第三人生任我行-施昇輝

第三人生任我行-施昇輝

樂活大叔施昇輝走過了為家人、為將來努力打拼的前半生,這時不要再做「該做」的事,只要做「想做」的事就好了。我不再是理財作家,而是一位分享自身經驗的樂活大叔,要來協助大家開展一個有意義、有成就感,完全屬於自己的第三人生。
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與苦苓、譚敦慈參加益智節目「開心又得意」…施昇輝:第三人生「樂趣比名利重要」放膽接受挑戰吧

tCol 2024-03-04

第三人生任我行-施昇輝

與苦苓、譚敦慈參加益智節目「開心又得意」…施昇輝:第三人生「樂趣比名利重要」放膽接受挑戰吧

去年底,我應邀參加公視「一字千金」春節特別節目的錄影,算是人生中很大的一個挑戰。

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愛女出嫁辦喜宴,賓客怎麼邀?施昇輝曝「座位安排」智慧:情願坐不滿,「這樣做」體貼不失禮

tCol 2024-02-06

第三人生任我行-施昇輝

愛女出嫁辦喜宴,賓客怎麼邀?施昇輝曝「座位安排」智慧:情願坐不滿,「這樣做」體貼不失禮

上個月,小女兒結婚了。進入第三人生,當然很開心看到子女結婚成家,不只給予他們滿滿祝福,也想與眾親朋好友分享這個喜悅,但要邀請哪些人來參加喜宴,卻絕對是一件很傷腦筋的事情。

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挑戰益智節目「輸了毀形象」?施昇輝:丟掉「非贏不可」壓力,第三人生勇敢嘗試才精彩

tCol 2024-01-02

第三人生任我行─施昇輝

挑戰益智節目「輸了毀形象」?施昇輝:丟掉「非贏不可」壓力,第三人生勇敢嘗試才精彩

「勇敢」,是關乎第三人生能否過得精彩的關鍵字。一般人仍在職場時,都是相對勇敢,不會輕言放棄,因為這樣才可能在競爭中生存下來。退休進入第三人生,很多人因為沒有生存的壓力,就開始畏縮,早早放棄了追求有趣的生活,然後無所事事,日復一日。

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擔心退休後沒朋友?施昇輝靠「這1招」拓展人際圈:50後體驗新樂趣、吸收新知,人生真樂活

tCol 2023-11-06

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擔心退休後沒朋友?施昇輝靠「這1招」拓展人際圈:50後體驗新樂趣、吸收新知,人生真樂活

你能結交到新朋友,應該都是透過老朋友介紹,才有機會認識。這群新認識的人多半是因為某種興趣而成為好友,你就可能因此開始參加他們的活動,而帶來一些不曾經歷的生活樂趣。

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退休後看人旅行、吃大餐好嫉妒?施昇輝:生活中尋找專屬快樂「別羨慕別人,才能自在樂活」

tCol 2023-09-05

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退休後看人旅行、吃大餐好嫉妒?施昇輝:生活中尋找專屬快樂「別羨慕別人,才能自在樂活」

看到有錢有閒的作家常分享出國旅行的經驗,雖然很羨慕,但一想到這些都是退休生活中花費最多的項目,或許很多人心中有的是更多挫折。

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家人臨終不餵食、不急救誰能做到…施昇輝23天內送走雙親:做不到善終別自責「你並不孤單」

tCol 2023-08-08

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家人臨終不餵食、不急救誰能做到…施昇輝23天內送走雙親:做不到善終別自責「你並不孤單」

要做到很多專家建議的「善終」,其實非常困難,因為最大的心理障礙就是「於心不忍」,甚至事後可能會後悔「自己是不是太早放棄了?」

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保險太貴、金價太高、定存被通膨吃掉…退休理財還是買股票好!施昇輝:「這樣買」穩賺現金入袋

tCol 2023-07-04

第三人生任我行-施昇輝

保險太貴、金價太高、定存被通膨吃掉…退休理財還是買股票好!施昇輝:「這樣買」穩賺現金入袋

絕大多數的人在退休後,還是對自己的經濟狀況不太放心,仍需要透過投資來增加生活的安全感,但該投資什麼呢?首先,絕對不能把所有的錢都拿去銀行存起來,因為就算最高的定存利率,都無法打敗每年居高不下的通貨膨脹率。我建議留下兩年的生活緊急預備金存在銀行,其他都該進行較積極的投資。

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還在擔心遺產稅?沒超過「這數字」就別煩惱!施昇輝:遺產分配比節稅更重要,別讓遺愛變遺憾

tCol 2023-05-09

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還在擔心遺產稅?沒超過「這數字」就別煩惱!施昇輝:遺產分配比節稅更重要,別讓遺愛變遺憾

大部分人對「遺產規劃」的想法,多數會先聯想到「稅務規劃」,但我認為如何「分配遺產」恐怕才是第一要務。

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朋友FB狂曬櫻花照,「就我沒看到」!施昇輝赴日解「櫻花焦慮症」領悟:老後不該強比較,自在就好

tCol 2023-04-10

第三人生任我行-施昇輝

朋友FB狂曬櫻花照,「就我沒看到」!施昇輝赴日解「櫻花焦慮症」領悟:老後不該強比較,自在就好

朋友在臉書上不斷分享櫻花的照片,羨慕之餘,居然會有點焦慮,心想「我為什麼都沒看到這麼漂亮的櫻花?」甚至產生了些許挫折感。

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思念去世老伴,他決定斷食結束生命…兒女不捨仍成全:能陪伴父親到最後,永遠都不會有遺憾

tCol 2023-03-07

第三人生任我行-施昇輝

思念去世老伴,他決定斷食結束生命…兒女不捨仍成全:能陪伴父親到最後,永遠都不會有遺憾

父親斷食,因為確定在幾天內就會往生,反而給了他們最完整的相處時光,讓子女能陪伴父親到最後,永遠都不會有遺憾。

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「放棄」不可恥,第三人生無須逞強!登古道只差1公里攻頂卻放棄:享受過程美好就足夠了

tCol 2023-02-08

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「放棄」不可恥,第三人生無須逞強!登古道只差1公里攻頂卻放棄:享受過程美好就足夠了

我以前一直是個訂了目標,就一定要努力達成的人,但年紀漸長,心態已有所不同。如果過程並不開心,甚至有可能造成身體不適而拖累別人,就該及早放棄。

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錯過霧峰林家花園、搭不成集集小火車…旅行隨遇而安不掃興!施昇輝:只要老來有伴,處處是美景

tCol 2023-01-03

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錯過霧峰林家花園、搭不成集集小火車…旅行隨遇而安不掃興!施昇輝:只要老來有伴,處處是美景

11月下旬,利用去台中演講的機會,順便和太太進行了一趟3天小旅行。行前幾乎沒有任何規劃,甚至出現各式的意外,唯一確定是第一晚住宿的5星級飯店,是幾個月前就買好的優惠券,但期限只到11月底,再不去住就要失效了。

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存兆豐金、0056「賺股息賠價差」…施昇輝3情境分析解套方法:這樣做「不怕退休金歸零」

tCol 2022-12-07

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存兆豐金、0056「賺股息賠價差」…施昇輝3情境分析解套方法:這樣做「不怕退休金歸零」

很多人退休後,靠存股領股息來過日子,我也經常為文建議可以這樣做。不過,存股族最青睞的金控股和高股息型ETF,今年都因獲利大幅衰退,或是隨大盤下挫,「賺了股息、卻賠了價差」,讓很多人懷疑這套作法還能適用於未來投資嗎?

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生前捨不得丟,身後變遺物…他整理亡父物品頓悟「斷捨離」:一個帳棚裡的東西就足夠生活了

tCol 2022-11-23

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生前捨不得丟,身後變遺物…他整理亡父物品頓悟「斷捨離」:一個帳棚裡的東西就足夠生活了

整理遺物是一件傷心的事,父親留下來許多自認有價值的東西,但在家人看來都無足輕重。這件事給我很大的啟發,真該開始斷捨離,別覺得每件東西都重要,或認為總有一天用得到。前幾天去露營時,我忽然有感而發,一個帳棚裡的東西就足夠你生活了,家裡真的不需要留太多東西。

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繼承上百張0056,該留下還是賣掉?施昇輝:1公式計算回本年數,「這種股票」值得世代傳承

tCol 2022-11-09

第三人生任我行-施昇輝

繼承上百張0056,該留下還是賣掉?施昇輝:1公式計算回本年數,「這種股票」值得世代傳承

日前收到國稅局寄來母親的遺產清單,其中列有6檔股票。我認為這些股票都值得自己身後留給家人,因此決定不處分它們,一來紀念母親,二來留給子女。

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妻逝後拒絕再婚,他練鋼琴、學做法國料理!我們都將一個人老去,學習「獨立」過好每一天

tCol 2022-10-19

第三人生任我行-施昇輝

妻逝後拒絕再婚,他練鋼琴、學做法國料理!我們都將一個人老去,學習「獨立」過好每一天

每個人都可能是配偶中比較晚走的一個,所以我們不只要接受「孤獨」到老,也要學習如何能夠「獨立」到老。趁另一半還在時,趕快學習他(或她)所有的生活能力吧!

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「被退休」的金融高層怎麼活下去?跨出這一步,她從閒人變嫺人…第三人生這樣過有意思

tCol 2022-10-05

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「被退休」的金融高層怎麼活下去?跨出這一步,她從閒人變嫺人…第三人生這樣過有意思

寫文章最開心的事,莫過於你真的幫助到一個素昧平生的人。出書不是每個人都能有的機會,但寫粉絲專頁人人都做得到。當某天有一個人留言說謝謝你,你一定會非常安慰,甚至很有成就感。

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母骨盆碎裂「每10分鐘喊痛」,獨子親照護卻不耐暴走…他悔憾:孝順一生,卻沒做到最後一刻

tCol 2022-09-20

第三人生任我行-施昇輝

母骨盆碎裂「每10分鐘喊痛」,獨子親照護卻不耐暴走…他悔憾:孝順一生,卻沒做到最後一刻

父親往生的第23天,母親也在家嚥下最後一口氣往生了。 母親往生,我的悲痛遠不如父親,因為她人生的最後20天過得真的太痛苦了。看著她宛若熟睡的遺容,我沒有暴哭,因為我真的懂了什麼叫「離苦得樂」。

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爸媽老後「最恐懼半夜接到電話」…23天內雙親相繼離世,施昇輝:不再擔心未接來電,心突然空了

tCol 2022-09-07

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爸媽老後「最恐懼半夜接到電話」…23天內雙親相繼離世,施昇輝:不再擔心未接來電,心突然空了

做為父母唯一的子女,在面對他們逐漸衰老時,心中永遠的恐懼就是「半夜他們會不會打電話來?」即使出國旅遊,玩樂開心之餘,仍伴隨忐忑的心,甚至看完電影後,發現沒有他們的未接來電,才終於能鬆了一口氣。 現在不用再擔心,因為他們兩人在23天內,相繼往生了,但我的心反而整個空了。

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60歲還能「夜衝」、健行,放膽嘗試新事物!施昇輝:找到最自在興趣生活,第三人生樂活精彩

tCol 2022-07-19

第三人生任我行-施昇輝

60歲還能「夜衝」、健行,放膽嘗試新事物!施昇輝:找到最自在興趣生活,第三人生樂活精彩

前幾天和一群固定咖去露營,這次新增兩對夫婦來嘗鮮。其中一位先生問我露營的樂趣在哪裡?我說就是離開現代都市和平常工作,在大自然裡享受新鮮空氣與美好風景,藉此給自己一個放空機會,然後吃吃喝喝、天南地北聊天,共度一個悠閒假期。

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台股狂跌18%,你的退休金嚴重縮水了嗎?施昇輝:3條件檢視手中持股,這種股票可「安心套牢」

tCol 2022-11-17

第三人生任我行─施昇輝

台股狂跌18%,你的退休金嚴重縮水了嗎?施昇輝:3條件檢視手中持股,這種股票可「安心套牢」

絕大多數退休的人對錢都感到焦慮,深怕有一天會不夠用。有人非常保守,只敢存定存,因為知道利息無法對抗通貨膨脹率,所以只好盡量節儉,犧牲了退休生活的品質。有人把退休金投入股市,希望能有所獲利,來減輕對錢的不安感,但碰到今年台股一路下跌,現在面對手中資產嚴重縮水,恐怕更焦慮了。 (原文刊載於2022/7/4,更新時間為2022/11/17)

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她藏滿櫃餐盤不捨用,朋友罹癌頓悟帶不走!施昇輝:珍貴東西別再捨不得,拿出來好好品味吧

tCol 2022-06-22

第三人生任我行─施昇輝

她藏滿櫃餐盤不捨用,朋友罹癌頓悟帶不走!施昇輝:珍貴東西別再捨不得,拿出來好好品味吧

各位的身邊是不是有或許是太珍貴,或許是有特別的意義,而捨不得用的物品呢?不要再捨不得了,拿出來好好品味吧!

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他不嚼檳榔、不菸酒竟罹舌癌!挺過「此生最艱難」也不放棄,要教會孩子:正面應對每一天

tCol 2022-06-07

第三人生任我行─施昇輝

他不嚼檳榔、不菸酒竟罹舌癌!挺過「此生最艱難」也不放棄,要教會孩子:正面應對每一天

去年切片檢驗是惡性腫瘤時,我並沒有驚慌害怕,就當它是一個死活關卡,碰到了就正面應對,把該交待的事項囑咐家人,所幸並不多。

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用退休金創辦文史館、花千萬買土地只為種樹…他們這樣做豐富第三人生,「比樂活更有意義」

tCol 2022-05-23

第三人生任我行─施昇輝

用退休金創辦文史館、花千萬買土地只為種樹…他們這樣做豐富第三人生,「比樂活更有意義」

很多人認為「樂活」就是第三人生該追求的目標,因為很多人連這一點都很難做到。如果你已經做到樂活,還能做一些對文化、對地球更有意義的事,不是更好嗎?如果你做的事很有意義,那就比樂活的境界更高。

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退休理財不能像獵豹、也不能是鴕鳥!施昇輝:投資要簡單安心、不冒險,第三人生才能自在樂活

tCol 2022-05-11

第三人生任我行─施昇輝

退休理財不能像獵豹、也不能是鴕鳥!施昇輝:投資要簡單安心、不冒險,第三人生才能自在樂活

進入第三人生,一般人關注的主題不外乎「金錢」、「健康」和「生活」。我認為三者都很重要,不能忽略任何一樣;但有些熟齡作家卻常強調「錢不重要,沒錢也有沒錢的生活方式」,我不能認同,尤其擔心大家不了解他們完整的論述,而有了斷章取義的誤解。 這些熟齡作家之所以這麼主張,或是刻意忽略這個主題,是因為他們本身都沒有金錢的煩惱。他們當然都不是非常有錢的人,但至少都已不擔心未來錢會不夠用,所以才說「錢不重要」。如果你的積蓄不多,看到這個論點就不再為錢擔心,反而是很危險的。

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退休生活,怎樣安排才不無聊?第三人生要有趣又精彩,施昇輝分享5種樂活提案,實踐幸福老後

tCol 2022-04-20

第三人生任我行─施昇輝

退休生活,怎樣安排才不無聊?第三人生要有趣又精彩,施昇輝分享5種樂活提案,實踐幸福老後

進入第三人生,能對社會做出的貢獻,就是「分享」經驗來幫助別人。演講、寫作都是最直接的方式,但我認為就算你做不到這兩件事,何妨就寫在臉書上,甚至成立一個粉絲專頁呢? 樂活大叔施昇輝細數身邊的熟齡書寫者,他們透過各種形式分享自己對老後、退休的生活與想法,在進入第三人生後,為生命開啟精彩篇章。

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50後該投資股票、還是投資事業?第三人生理財「這一點」最重要,穩定賺打敗通膨

tCol 2022-04-06

第三人生任我行─施昇輝

50後該投資股票、還是投資事業?第三人生理財「這一點」最重要,穩定賺打敗通膨

我有一個從大企業董事長高位退休的好朋友,最近跟我分享了一個他在第三人生的投資故事。我以為他可能是因為買0050、0056賺了一些錢,所以要謝謝我,或是很後悔沒聽我的話,去買個股卻賠了一些錢,結果都不是。 他說,以前買股票都賠錢,所以已經20幾年都沒有碰過股票了。雖然聽過我介紹這兩支ETF(指數型基金),也認同它們相對安全穩定,但「一朝被蛇咬,十年怕草繩」,所以至今還是不敢再踏入股市。 倒是最近聽朋友建議,投資了兩家產業面正夯的新創事業。這些朋友個個都是企業界知名人士,心想跟著投資一定不會錯,而且能和他們一起列名股東,也算是一種榮幸。最重要的是,他認為自己是在「投資事業」,而不是在「玩股票」,畢竟後者總給人投機的印象,遠不如前者正向。

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手機叫車、領藥成日常,不懂科技好恐慌?跨出舒適圈學習新事物,樂迎智慧老後

tCol 2022-03-23

第三人生任我行-施昇輝

手機叫車、領藥成日常,不懂科技好恐慌?跨出舒適圈學習新事物,樂迎智慧老後

前個禮拜,父親晚上身體有些小狀況,必須搭計程車去急診。因為父親所住地方並不是商業鬧區,到了晚上很少會有計程車經過。大約過了10分鐘,才終於碰到一輛空車。幸好當晚沒有下雨,否則難度肯定更高。 如果我還在職場,或許對APP叫車早就上手,但退休之後,時間較充裕,也就沒有使用APP的強烈動機。每次叫不到車,就發誓一定要跟年輕子女請教,但後來又不了了之。相較之下,學會在餐廳掃QR Code,然後在手機上點餐的迫切性,可能更勝叫計程車。

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俄烏開戰,讓人好焦慮?施昇輝:第三人生投資最忌諱「這件事」!努力賺不如穩賺5%現金流

tCol 2022-03-03

第三人生任我行─施昇輝

俄烏開戰,讓人好焦慮?施昇輝:第三人生投資最忌諱「這件事」!努力賺不如穩賺5%現金流

最近舉世最關心的新聞事件,就是俄羅斯入侵烏克蘭。這個地緣政治的危機,當然也導致全球金融市場的動盪不安。財經媒體因而經常訪問專家,希望給投資人一個明確的投資建議。 或許你跟很多人一樣,也因此感到非常的焦慮。不過,以下的文章並不是要提出任何預測和建議,而是希望趁此機會,幫助大家檢視自己在面對此一重大利空時,應該具備的正確心態。

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外表不胖就健康?教練看檢測「眉頭深鎖」…施昇輝靠3招改善體脂肪,擁抱樂活老後

tCol 2022-02-23

第三人生任我行─施昇輝

外表不胖就健康?教練看檢測「眉頭深鎖」…施昇輝靠3招改善體脂肪,擁抱樂活老後

我上重訓課的健身房最近添購一台設備,除了量體重,還可以做脂肪分析。站上那台機器、手握測量棒時,我的內心並不忐忑,因為近幾年抽血檢查,我的三高(血壓、血脂、血糖)都很標準,心想這次檢測應該也能順利達標。 沒想到由機器列印出來的報告,教練越看、眉頭越深鎖。她看完報告遞給我時,神情凝重地說:「我很少看到超標這麼多的報告。」

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19年前被迫退出職場,第三人生仍能有意義!施昇輝:做好這件事,「既賺錢又有貢獻」

tCol 2022-02-09

第三人生任我行─施昇輝

19年前被迫退出職場,第三人生仍能有意義!施昇輝:做好這件事,「既賺錢又有貢獻」

某個周末,我為了宣傳新書《ETF實戰週記》,在出版社安排下到高雄辦新書分享會。我在高鐵上決定利用工作空檔,在自己的臉書粉絲專頁「樂活分享人生」上,幫好友胡川安的「真善美社會福利基金會」募款。 該基金會成立宗旨是在照顧喜憨兒,目前共收容了好幾百位。近年許多憨兒因逐漸年老,常有被家人棄養的情形,為此他們特地成立了一個「憨樂生活村」,為這些重癱憨兒建一個終身之家。這是一條漫長之路,如何籌措經費來源,成了當務之急。

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當朋友不用志同道合,「氣味相投」就好了!第三人生擁有老友不無聊、交新朋友更精彩

tCol 2022-01-26

第三人生任我行─施昇輝

當朋友不用志同道合,「氣味相投」就好了!第三人生擁有老友不無聊、交新朋友更精彩

誰說朋友一定要志同道合?其實只要氣味相投就好了。 第一人生是我們在求學的階段,所交的朋友幾乎都是志同道合,也比較有共同的興趣。老師甚至還用「友直、友諒、友多聞」,或是「三人行,必有我師」來指導我們的交友之道。

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第三人生要勉強但「不逞強」!跨出舒適圈找新風景,做不到也不沮喪、逍遙又自在

tCol 2022-01-12

第三人生任我行─施昇輝

第三人生要勉強但「不逞強」!跨出舒適圈找新風景,做不到也不沮喪、逍遙又自在

大家可能都常常在line群組上,看到朋友傳來很多人生金句,每則都寫得精妙無比,看完後也認為該這麼做,但馬上又發現要做到太難了,旋即放棄、旋即沮喪。 最近有人就分享了退休後該做到「4不」:不悲觀、不忍耐、不認真、不逞強。乍看很有道理,仔細一想,自己其實做不到前兩個「不」。

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遺產「公平分配」比「稅務規劃」更重要!做3件事讓身後事圓滿、給家人滿滿體貼

tCol 2021-12-22

第三人生任我行─施昇輝

遺產「公平分配」比「稅務規劃」更重要!做3件事讓身後事圓滿、給家人滿滿體貼

我在打第一劑AZ疫苗之前,有點擔心萬一副作用太大,造成猝死,屆時該怎麼辦?所以就決定和太太都先預立遺囑,免得真的發生不幸,沒能交代一聲,對在世的家人會造成困擾。

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人生70才投資也不晚!不懂0050、0056就選這檔「金融股」,不只5%還有機會賺4成

tCol 2021-12-08

第三人生任我行─施昇輝

人生70才投資也不晚!不懂0050、0056就選這檔「金融股」,不只5%還有機會賺4成

最近我的很多粉絲有點納悶,說看我最新訪談,或來參加我的演講,發現我都會先講兆豐金,最後才講到0050、0056,難道我開始買個股了嗎?

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再見詹姆斯龐德!以最完美形象結束一生,夫復何求?細數每個人心中最愛的「007」

tCol 2021-11-24

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再見詹姆斯龐德!以最完美形象結束一生,夫復何求?細數每個人心中最愛的「007」

日前去看了○○七最新一集《生死交戰》(No Time to Die)。以往詹姆斯龐德總能在最後大爆炸的千鈞一髮之際,成功逃脫出來,但這一次留下了開放式的結局,讓觀眾不知道他究竟有沒有逃出來? 這一集據說是丹尼爾克雷格最後一次飾演詹姆斯龐德,所以這樣結束,也算是一種壯烈又壯麗的宣示。如果真的從此沒有龐德了,或許也是四五年級生向自己的青春正式告別。

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比分析投資風險還難…這件事讓樂活大叔憂心100天!「卻是一趟人人必經的奇幻旅程」

tCol 2021-11-10

第三人生任我行─施昇輝

比分析投資風險還難…這件事讓樂活大叔憂心100天!「卻是一趟人人必經的奇幻旅程」

5月中旬新冠疫情大爆發前,我對於打疫苗不是太期待,因為當時疫苗進口數量不多,我又是屬於50~65歲族群、施打順序落後,短期內難打到,也就不想擔憂這件事。 後來突然宣布進入三級警戒時,我這才開始恐慌了。

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不會手機點餐被白眼、怕領數位五倍券焦慮上身!「學用手機」跟上腳步、老後輕鬆活

tCol 2021-10-27

第三人生任我行─施昇輝

不會手機點餐被白眼、怕領數位五倍券焦慮上身!「學用手機」跟上腳步、老後輕鬆活

中秋連假期間,我和太太邀了一對朋友夫婦去爬山。下山後,找了一家連鎖的日式火鍋店吃飯。因為仍屬防疫二級期間,服務生說我們兩對夫婦必須分開來用餐。我太太心中暗暗焦急,這樣就沒辦法搶先付錢,請他們吃飯了。 我們坐定後,換我焦急了,因為服務生要我們掃桌上的QR Code點菜。以前我也看過餐廳提供這種線上服務,但多半仍有服務生可以為我們點餐。我只好拿起手機來掃,居然上面出現一排文字:「請洽服務生,謝謝」我到底是哪裡操作錯誤了呢?

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人生短短才幾天,每個日子都要隨緣過!「沒目標」就海闊天空、小確幸跟著來

tCol 2021-10-13

第三人生任我行─施昇輝

人生短短才幾天,每個日子都要隨緣過!「沒目標」就海闊天空、小確幸跟著來

一場新冠肺炎,從2020年一直延續到2021年仍未緩解,甚至再過一兩年,恐怕都很難讓大家可以回復到以往自由自在的生活。影響我最大的是,我已經浪費了兩年不能出國,而且可能未來兩三年也很難成行,還有那麼多國家沒去過,怎麼辦? 時間越來越少,體力也會越來越差,正巧最近看到詹宏志在他一本書中所言「世界苦多,人生苦短」,頓覺怵目驚心。以往一年出國兩三次,實在太少了。非洲沒去過、南美沒去過、歐洲好多國家也都沒去過,還有機會去嗎?

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成就更有樂趣第三人生,從這做起!運動習慣、日常生活…都要鼓起勇氣「破壞、修復再成長」

tCol 2021-09-22

第三人生任我行─施昇輝

成就更有樂趣第三人生,從這做起!運動習慣、日常生活…都要鼓起勇氣「破壞、修復再成長」

我從小就是一個沒有運動習慣的人,可能跟我沒有任何擅長的球類運動有關,而且以往工作忙碌,也真的沒有時間運動。進入第三人生後,能自我運用的時間變多了,而且大家都說「『活動』就是『要活,就要動』」,這時,當然再也沒有理由不運動了。

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誰說退休後常出國才是真幸福?第三人生放寬心「交朋友」,擁旅遊般的感官體驗!

tCol 2021-09-06

第三人生任我行─施昇輝

誰說退休後常出國才是真幸福?第三人生放寬心「交朋友」,擁旅遊般的感官體驗!

很多人在第三人生,非常勤於出國旅行,一者有錢有閒、二者受很多熟齡作家最愛分享的旅行經驗所驅使、三者環遊世界是絕大多數人的夢想。 不過,自從去年新冠肺炎肆虐全球後,大家幾乎很難再出國旅行,從臉書發文減少、不再分享旅遊美照,即可發現很多人的生活開始頓失重心。

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70歲才學跳芭蕾!《如蝶翩翩》告訴中年後的我們:直到最後,都要讓自己「學習」並幸福著

tCol 2021-08-25

第三人生任我行─施昇輝

70歲才學跳芭蕾!《如蝶翩翩》告訴中年後的我們:直到最後,都要讓自己「學習」並幸福著

防疫宅在家期間,免不了來追個劇。有些劇真的很好看,但多半和我的人生經驗沒有交集,例如迫降在北韓的美女企業家,或是在西洋棋賽中通殺四方的天才美少女。其中唯一讓我非常有共鳴的,則是韓劇《如蝶翩翩》。 這是一部歌頌老年人勇於圓夢的典型戲劇,對正處於「第三人生」階段的我來說,當然格外有感觸。我和劇中老翁沈德出(朴仁煥飾)一樣,都去努力圓年少時未竟的夢。

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中年後,投資理財絕對不能賠!學2方法破5迷思,第三人生就能斷開拮据、放心花錢

tCol 2021-08-11

第三人生任我行─施昇輝

中年後,投資理財絕對不能賠!學2方法破5迷思,第三人生就能斷開拮据、放心花錢

很多年輕人都說投資賠錢沒關係,因為「錢再賺就有」。不過,如果你已經進入第三人生階段,萬萬不可以有這種想法,因為一來「時間」不允許,你的時間不多了,二來「收入」不允許,你已經沒有穩定的薪資收入了。第三人生的投資理財,絕對戒之在「賠」這個字。

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不依賴子女,老友作伴住附近、相互照顧!「共老」概念正流行,幸福圓滿第三人生

tCol 2021-07-21

第三人生任我行─施昇輝

不依賴子女,老友作伴住附近、相互照顧!「共老」概念正流行,幸福圓滿第三人生

5月底,新冠肺炎疫情最嚴峻之際,我很怕突然宣布大台北地區封城,萬一真的發生,會對我的父母生活造成嚴重影響,所以決定將他們送到我母親在中部的娘家。 我的大舅在老家蓋了一間透天厝,其中一層樓屬於我的二舅,但他也住台北,不常回去。我跟他商量,可否暫時送父母過去住,他不只一口答應,還和舅媽也一起回去。結果,四個老人家同住,每天生活在一起,而且相互為伴,非常開心,真是我始料未及的事。

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能不孤獨,為何要選擇孤獨?4個「延緩孤獨」的方式學起來,第三人生樂活每一天

tCol 2021-07-07

第三人生任我行─施昇輝

能不孤獨,為何要選擇孤獨?4個「延緩孤獨」的方式學起來,第三人生樂活每一天

自5月15日宣布防疫進入第三級警戒後,學校停課,很多上班族也採取遠距上班,餐廳只准外帶,以減少大家外出感染的機會。這種宅在家,只有和家人共處的時光,倏忽就過了一個多月。 對於已經進入第三人生的我們,不能出門與朋友相聚,生活樂趣頓時減少了很多。很多專家建議,應該要學習「享受孤獨」,但如果能不孤獨,為何要選擇孤獨呢?我認為應該要盡可能延後孤獨的時間。

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「包場看電影」更勝請吃飯!不是炫富豪奢,第三人生把朋友聚一起,是千金難買

tCol 2021-06-23

第三人生任我行─施昇輝

「包場看電影」更勝請吃飯!不是炫富豪奢,第三人生把朋友聚一起,是千金難買

我曾說過,在第三人生有越多「第一次」的經驗,生活就越精彩。在新冠疫情延燒前,我第一次包場看電影,邀請我的台大同學、台藝大同學、家人,以及兩對夫婦朋友,看的是《聽見歌再唱》。 包場的起心動念有二。一是我想嘗試用「包場看電影」來取代大學同學會都是「請客吃飯」的傳統形式;二是該片是改編自「原聲合唱團」的真實故事,而他們幕後的兩大推手都是我的好朋友,當然該用具體的行動來支持這部電影。

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台股再跌千點機會仍在,何時沒人知!施昇輝:讓自己成為這2種人,第三人生才安心

tCol 2021-06-09

施昇輝

台股再跌千點機會仍在,何時沒人知!施昇輝:讓自己成為這2種人,第三人生才安心

5月12日,台股盤中一度暴跌1417點,創了有史以來盤中的最大跌點。不只如此,如果從台股近期最高點17709點算起,當天來到最低點15165點,短短8個交易日,跌幅就高達14.4%。 不知道你當下的心情如何?我將當時可能有的心情區分為五大類,你看看自己屬於哪一類?

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沒壓力竟得皮蛇?樂活大叔中了「帶狀泡疹」新體悟:值得花就該立刻花

tCol 2021-05-26

施昇輝

沒壓力竟得皮蛇?樂活大叔中了「帶狀泡疹」新體悟:值得花就該立刻花

最近在健身房做了一組新的動作,沒想到隔天手臂開始酸痛,直覺以為是拉傷了,雖然不會痛到無法正常的生活,但多少影響了睡眠。三天後和朋友去石門玩了一整天,不只常感疼痛,更覺疲累不堪,開始有些懷疑,一年多來的重訓怎麼可能無法應付一天的健行?

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「保證賺」假的!他退休金虧8成!施昇輝:沒人會無條件幫賺錢,做功課才能悠活老後

tCol 2021-05-12

第三人生任我行─施昇輝

「保證賺」假的!他退休金虧8成!施昇輝:沒人會無條件幫賺錢,做功課才能悠活老後

上個月的某個周日下午,風和日麗,絕對是個闔家出遊的好日子,但我卻必須獨自一人去警察局做證人,因為我牽涉到一起跨國詐騙案。 去年11月,有人到我的臉書粉絲專頁「樂活分享人生」留言,說有一位「施昇輝」邀他加入line群組,可以報股票明牌讓他賺錢,他認為這一定是冒我之名、行詐騙之實,我除了謝謝他之外,也在臉書公告希望粉絲不要受騙,並趕緊去警察局報案。

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50後許多「第一次」都從陌生人得來!跨出去交新朋友,驚喜有趣的退休人生不請自來

tCol 2021-04-21

第三人生任我行─施昇輝

50後許多「第一次」都從陌生人得來!跨出去交新朋友,驚喜有趣的退休人生不請自來

在疫情嚴重影響大家出國旅行後,我赫然領悟到「交新朋友」和「旅行」對人生都能帶來同樣全新的體驗,而且完全不受到金錢、時間的限制,可以隨時隨地發生,甚至「旅行」總會成為「過去完成式」,但「交新朋友」卻永遠都是「現在進行式」。

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中年被離職、伴侶可能驟逝!每個人的一生都要做好準備,成為「荒島上的魯濱遜」

tCol 2021-04-07

第三人生任我行─施昇輝

中年被離職、伴侶可能驟逝!每個人的一生都要做好準備,成為「荒島上的魯濱遜」

上個月,我去參加PChome董事長詹宏志在台中中央書局所辦的「週三讀書會」的演講。詹董事長將用連續10個星期三的晚上,在該處導讀10本經典小說,而這是這個活動的第一場,導讀的是大家小時候都把它當作是兒童讀物的《魯濱遜漂流記》。

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50後,別再為不喜歡你的人難過傷心!擁有「被討厭」的勇氣,才是善待自己、做自己

tCol 2021-03-24

第三人生任我行─施昇輝

50後,別再為不喜歡你的人難過傷心!擁有「被討厭」的勇氣,才是善待自己、做自己

曾有人留言說我「每次看到他那招牌笑臉,想到背後不知道有多少投資朋友,用他的操作方式得到悲慘成果因而哭喪的臉。」我真的沒想到,連真誠地笑也會讓人討厭,所以就別再奢望被所有人喜歡了。

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退休規劃月花3.3萬太少了!4個「務實」觀念要認清,才能擁抱更樂活老後人生

tCol 2021-03-10

第三人生任我行─施昇輝

退休規劃月花3.3萬太少了!4個「務實」觀念要認清,才能擁抱更樂活老後人生

2021年1月底,我受邀在台灣高齡化政策暨產業發展協會所主辦的「壯世代經濟安頓大調查記者會」上,負責10分鐘的理財分享,我就這個調查的四大結果,提出了我的看法。

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那晚,我變成了勞勃狄尼洛!退休後,別當傳統老古板、要做有價值的「活歷史」

tCol 2021-02-17

第三人生任我行─施昇輝

那晚,我變成了勞勃狄尼洛!退休後,別當傳統老古板、要做有價值的「活歷史」

1月14日晚上,老師要帶著全班同學去板橋榮家,為這些老榮民演舞台劇。因為我所有該修的學分在這場表演後,即可全部完成,所以當晚就是我在台藝大電影系碩士在職專班的最後一堂課。

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台積電是第三人生最該買的嗎?2條投資金律啟示:用力賺不如樂活賺,才能真正輕鬆花

tCol 2021-02-03

第三人生任我行─施昇輝

台積電是第三人生最該買的嗎?2條投資金律啟示:用力賺不如樂活賺,才能真正輕鬆花

從去年11月開始,台股一路上漲,最大的功臣絕對是有「護國神山」之稱的台積電。在起漲時買進台積電,如今肯定是一件值得開心、甚至炫耀的事。在這篇文章中,我不想談「現在該不該買?」或是「什麼價位才可以買?」而是想探討「台積電是第三人生最應該投資的股票嗎?」

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會做家事的男人最帥!第三人生學著找事做,刷存在感、有成就感,地位大提升

tCol 2021-01-27

第三人生任我行─施昇輝

會做家事的男人最帥!第三人生學著找事做,刷存在感、有成就感,地位大提升

我有一位好朋友俞國定最近從董事長高位退休下來,開始過平凡老百姓的生活。他前幾天在臉書上,分享了他從洗碗中得到的快樂,讓我眼睛為之一亮。他是這樣寫的: 沒有常態的工作之後,在家時間變多,找到存在感,成就感變成重要待辦事項。 洗碗,我發現真是榮耀的偉大工作,一小時之內,可以把剛剛好像被炸彈轟過的料理台和洗碗槽裡,油膩碗盤、濁污鍋盆和殘葉敗肉一片狼籍,變成明亮潔浄乾爽的宜居環境。 多洗幾次之後,在家裡的地位也提昇不少。生活比以前踏實多了,至少吃的安心,睡的安穩。

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6個「完美第三人生」條件,全拿才完美?其實只要做到這3個,就能接近完美!

tCol 2021-01-13

第三人生任我行─施昇輝

6個「完美第三人生」條件,全拿才完美?其實只要做到這3個,就能接近完美!

絕大多數有關熟齡書寫的文章,都以強化心理建設為主軸,例如「做自己」、「為自己而活」,但很多客觀條件卻讓一般人很挫折,所以我想從現實面來探討一個完美的第三人生是否可行?

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生命不能逆轉,珍惜與父母的每次約會 不變的探望日常,其實都是得來不易的幸福

tCol 2020-12-23

第三人生任我行─施昇輝

生命不能逆轉,珍惜與父母的每次約會 不變的探望日常,其實都是得來不易的幸福

我是家中的獨子,沒有兄弟姊妹,所以對於照顧年邁父母這件事,我當然是責無旁貸。每到假日,除非出國旅行、和朋友相約聚會,或是受邀演講,不然我都會去探望他們。 父母目前行動尚稱自如,所以並未請外勞照顧他們的日常生活。早幾年,父親只要一看到我來了,就會跟我說:「媽媽交給你囉!」說話的模樣還真的很俏皮!然後就出門去了。

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退休後的第三人生,該買台積電嗎?施昇輝:先問自己「3個問題」再做決定!

tCol 2020-12-09

第三人生任我行─施昇輝

退休後的第三人生,該買台積電嗎?施昇輝:先問自己「3個問題」再做決定!

台積電是最近最火紅的股票,很多人說台股能夠在疫情中持續上漲,甚至破了當年的歷史高點12682點,飛越14000點關卡,都是台積電的功勞,真的是「成也台積電」,但希望不要是「敗也台積電」。 台積電近期盤中飆上525元天價,還有專家喊會看到600元,也有人說絕對不止這個價位,因此讓很多投資人都躍躍欲試。 不少小資族都希望透過盤中零股交易,來參與台積電未來的成長,以及股價的漲幅,退休族或許資金比較多,就可以直接買整張。曾有一個網友問我:「退休後,該不該買台積電?」我相信應該有很多人也想問,我就藉這篇文章來表達我的看法。

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50歲後「不窮、不病、不無聊」缺一不可!6個關鍵做到了,燦爛擁抱第三人生

tCol 2020-11-25

第三人生任我行─施昇輝

50歲後「不窮、不病、不無聊」缺一不可!6個關鍵做到了,燦爛擁抱第三人生

第三人生的課題,常常都是繞在金錢、健康和生活3個面向,但三者絕無優先順序,而是環環相扣。沒有錢,當然焦慮,一定影響健康,讓生活很難安心;沒有健康,一定影響生活,而龐大的醫療費也會讓錢越來越少;如果生活了無樂趣,有再多的錢、再健康的身體,也只是行屍走肉。

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開心祝福子女結婚吧!辦婚禮,長輩別意見多多,當個「付清」就好

tCol 2020-11-11

第三人生任我行─施昇輝

開心祝福子女結婚吧!辦婚禮,長輩別意見多多,當個「付清」就好

上個月,參加了一場大學同學兒子的婚禮。我們是1983年自大學畢業,迄今已過37年,卻居然只有4個同學的子女結婚了,讓人驚覺時下的年輕人都傾向晚婚、甚至不婚了。我們的下一代願意結婚,當然該為他們鼓掌,而且還要給他們最誠摯的祝福。 大部分人的第三人生,或許都要為子女主持婚禮。以下是我的親身經驗,在此分享給大家。

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50後,放心把舞台交出來吧!我從年輕人身上學到,別讓過去經驗抹煞無窮創意

tCol 2020-10-27

第三人生任我行─施昇輝

50後,放心把舞台交出來吧!我從年輕人身上學到,別讓過去經驗抹煞無窮創意

近幾年,我雖然非常樂於分享我的投資理財或人生經驗,但我一直警惕自己,不要因為這些「過去的經驗」,抹煞了年輕人對「未來的開創性」。我身邊有非常多的年輕人,包括出版界的朋友,以及一起上課的同學,我在他們身上,感受到熱情,也學到很多新知識,特別是他們的創意,更讓我由衷佩服。

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比賺錢更重要的事!退休後靠「分享」找自我價值,願意付出才能樂活發光

tCol 2020-10-14

第三人生任我行─施昇輝

比賺錢更重要的事!退休後靠「分享」找自我價值,願意付出才能樂活發光

今年9月,我一共講了破紀錄的15場演講,有公家機關、電子公司的內部演講,也有不同單位邀請我去做對外公開演講,主題當然都和「投資理財」有關。為什麼如此密集?因為上半年受到新冠肺炎的影響,很多排定的演講都被取消,所以都延到了9月。

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應付老後人生,日走萬步就健康?女兒指路:靠重訓刺激破壞再修復,肌力才會夠

tCol 2020-09-15

第三人生任我行─施昇輝

應付老後人生,日走萬步就健康?女兒指路:靠重訓刺激破壞再修復,肌力才會夠

一年多前,我為了改善五十肩問題走進健身房進行重量訓練,有幸我的女兒就是我的重訓教練,才有勇氣問些蠢問題,如果換是別的教練,說不定我會為了顧全面子,還不敢問呢!

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退休後,花錢別再錙銖必較!節儉不是美德,也千萬別再「努力」賺錢

tCol 2020-09-08

第三人生任我行─施昇輝

退休後,花錢別再錙銖必較!節儉不是美德,也千萬別再「努力」賺錢

我有一個好朋友,是海洋大學的退休教授蘇達貞,大家都稱他「拖鞋」。他現在在花蓮壽豐鄉鹽寮區,成立了「蘇帆海洋文化藝術基金會」。上個月,他應邀到台北演講,講題是「不老革命」。他的太太私下用line傳了個訊息給我,說拖鞋在演講中會提到我,還說他會對我所推廣的理財觀念,提出一些不同的看法。

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學會與自己和解!戲劇治療課教我的事:面對憂鬱,陪伴是最好解藥

tCol 2020-08-27

第三人生任我行─施昇輝

學會與自己和解!戲劇治療課教我的事:面對憂鬱,陪伴是最好解藥

我正在就讀的台藝大碩士在職專班,有一個規定,就是在必須修習的36個學分中,至少有3學分是要修外系的課,所以上個學期我去選修了戲劇系的「戲劇治療」。

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與三五好友享受一趟旅行的時光!退休後就用最愜意的生活方式,展開美好第三人生!

tCol 2020-08-03

第三人生任我行-施昇輝

與三五好友享受一趟旅行的時光!退休後就用最愜意的生活方式,展開美好第三人生!

10年前,我和老婆去北海道旅遊時,和其中的10位團員成了好朋友。回到台灣後,我們還經常相約吃飯、旅行,並在這幾年,迷上了一起去露營。

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孩子教手機3C問題,總是不耐煩?給50歲後的你1個中肯建議

tCol 2020-07-09

第三人生任我行-施昇輝

孩子教手機3C問題,總是不耐煩?給50歲後的你1個中肯建議

前陣子,想和家人一起去信義威秀影城看《末代皇帝》,因為預計看電影的前一天正好有事經過影城附近,所以決定先去買票,隔天就不必太匆忙。

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退休生活的選擇,是孤獨?是牽掛?宿命的安排,也是一種幸福

tCol 2020-07-02

第三人生任我行-施昇輝

退休生活的選擇,是孤獨?是牽掛?宿命的安排,也是一種幸福

我有時候會羨慕他,因為他只剩下一個要牽掛的親人,但或許他才羨慕我們這些仍有很多親人圍繞在身邊的朋友,因為他大多時候都必須一個人孤獨度過。

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短短一場戲,拍了8小時!享受生活新體驗,我當了一天臨演

tCol 2020-06-09

第三人生任我行─施昇輝

短短一場戲,拍了8小時!享受生活新體驗,我當了一天臨演

能在第三人生有全新的生活經驗,真的是再開心不過的事。日前,我的電影系碩士在職專班的同學要拍他的畢業短片,找我去當其中一場餐廳戲裡的臨時演員。雖然沒有台詞,但仍讓我度過戰戰兢兢的一天。

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套牢N年的股票,也該斷捨離!別怕賠錢,無罣礙反而更安心

tCol 2020-05-29

第三人生任我行─施昇輝

套牢N年的股票,也該斷捨離!別怕賠錢,無罣礙反而更安心

很多人都知道該把家裡無用的東西「斷捨離」,讓家裡的空間得到釋放,人的心情也會隨之變好。這個觀念同樣適用在套牢N年的股票上,但畢竟這些股票不是實體物,而且投資人又不甘心處分後就要承認虧損,所以反而成了很多人最不願意去面對的無用的東西。

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防疫期間,學會獨處很重要!面對未來獨自終老,先練習一個人的「小日子」

tCol 2020-05-11

第三人生任我行─施昇輝

防疫期間,學會獨處很重要!面對未來獨自終老,先練習一個人的「小日子」

在新冠肺炎全球疫情大爆發的這幾個月,大多數的人即使沒有被政府要求在家自主管理,也會對於和好友相聚採取比較節制的態度,臉書上就少了好多與人聚餐或出國旅行的分享。在疫情尚未完全結束的此刻,其實何嘗不是給了大家一個學習「如何與自己相處」的機會?

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為獨立生活做好準備!防疫期間遠距上課有感:退休後不擅長上網,你的人生將宛如封城

tCol 2020-05-02

第三人生任我行-施昇輝

為獨立生活做好準備!防疫期間遠距上課有感:退休後不擅長上網,你的人生將宛如封城

為因應新冠肺炎疫情可能的變化,我正在就讀的台藝大決定超前佈署,特別規定某一週,全校師生要練習遠距上課。這件事對一個不是很嫻熟網路運作的60歲大叔來說,壓力不可謂不大。幸好我這學期只修了一堂星期二晚上的課,所以也可以算是「不幸中的大幸」。

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五十肩痊癒後,健身開始想偷懶 女兒動怒的啟示:持續下去就是最大目標

tCol 2020-04-08

第三人生任我行-施昇輝

五十肩痊癒後,健身開始想偷懶 女兒動怒的啟示:持續下去就是最大目標

最近常跟我的健身教練女兒一起接受媒體訪問。媒體看我現在的體態並不是那種非常精實的狀態,就喜歡問我有沒有設定一個目標。我開玩笑說,那就跟我很多書的書名一樣,以練到體脂率「18%」為目標吧! 女兒在旁邊笑我:「那對你來說,很難耶!我們都不容易做到了。不要說大話,最後做不到,就不樂活了。」 我說:「用別的數字,沒有賣點啊!」 女兒說:「我認為,『一直持續做下去』就是你的目標。」

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武漢肺炎》台股大跌後,你還要靠「股票」存退休金嗎?滿手套牢也該抱股票的3大原因

tCol 2020-03-24

第三人生任我行─施昇輝

武漢肺炎》台股大跌後,你還要靠「股票」存退休金嗎?滿手套牢也該抱股票的3大原因

近期受COVID-19(武漢肺炎)疫情影響,股市一片慘澹,昨(23)日台股更跌破9000點、美股跌破20000點。此時如果有人問你「退休後,該抱現金還是該抱股票?」我相信絕大多數現在滿手套牢股票的人,一定會說「該抱現金」,而只敢把退休金放銀行定存的人也會慶幸自己「沒買股票」,但我卻想顛覆各位的想法:「我認為該抱股票」。

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原來,一起剝蒜頭,就是老夫老妻的浪漫!男人們,開始學做一些家事吧

tCol 2020-03-10

第三人生任我行─施昇輝

原來,一起剝蒜頭,就是老夫老妻的浪漫!男人們,開始學做一些家事吧

曾有一個醬菜的電視廣告,讓我印象非常深刻。片中的老太太轉頭看著老先生,用台語說:「老伴啊,明天吃素喔!」在這句再平凡不過的對話中,把老夫老妻那種不太浪漫,但充滿關心的日常極為傳神地表達出來。到了第三人生,夫妻早就不會天雷勾動地火,此時的平淡反而才是幸福。

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五十肩痛到手舉不起來,針灸、打類固醇都無效怎麼辦?我用重訓成功復健

tCol 2020-02-09

第三人生任我行-施昇輝

五十肩痛到手舉不起來,針灸、打類固醇都無效怎麼辦?我用重訓成功復健

我的小女兒前年離開一家大型外商公司,360度大轉行,去做了健身教練。自小不愛運動,也毫無運動細胞的我,從未想過進健身房,但去年為了治療五十肩,卻成了她的學生。重訓,開啟了我第三人生的一個全新篇章。

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出國旅遊才是樂活?實現夢想、打造美好退休生活,這2件事更重要

tCol 2020-02-05

第三人生任我行─施昇輝

出國旅遊才是樂活?實現夢想、打造美好退休生活,這2件事更重要

大家常用「樂活大叔」來稱呼我,認為我就是「樂活」的化身,但我其實一直在思考,什麼才是這兩個字真正的涵義?

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退休後,為自己多活一點!結交年輕的新朋友,也要懂得「斷捨離」老朋友

tCol 2019-12-31

第三人生任我行-施昇輝

退休後,為自己多活一點!結交年輕的新朋友,也要懂得「斷捨離」老朋友

我其實也知道自己被一兩個高中同學斷捨離了,這都是難免的事,但在第三人生,真的該為自己多活一些,覺得討厭的老朋友就不必費神去互動了。

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值得交的新朋友,就認真交;不值得交的老朋友,就斷捨離!三方法:臉友也能變知己

tCol 2019-12-31

第三人生任我行-施昇輝

值得交的新朋友,就認真交;不值得交的老朋友,就斷捨離!三方法:臉友也能變知己

第三人生應該不會缺少「老」朋友,但他們終將逐漸凋零,所以我認為更該努力去交「新」朋友,才能讓你的生活不斷充滿熱情與活力。

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退休投資還在期望發大財?第三人生的「確定收入」更加可貴,兩大重點教你快樂領股息

tCol 2019-12-04

第三人生任我行─施昇輝

退休投資還在期望發大財?第三人生的「確定收入」更加可貴,兩大重點教你快樂領股息

很多人把退休後的財產,當成是僅存的一瓶水。有的人深怕未來沒水喝,所以喝得很慢,但沒喝完,人就走了,是不是很可惜?有的人不在乎,喝得很快,但喝完了,人還活著,那就很可憐了。 ​這時,我們該思考的是,真的只能喝僅存的那瓶水嗎?如果還有水能不斷地加進瓶子裡,不就不必擔心水會喝完了呢?如何增加新的水?當然就是要靠「投資」了。

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退休生活千萬別「可有可無」!把時間花在值得的地方,這樣打造精彩「行程」

tCol 2019-12-04

第三人生任我行─施昇輝

退休生活千萬別「可有可無」!把時間花在值得的地方,這樣打造精彩「行程」

日前某個傍晚,我去上知名作家李偉文主持的廣播節目。在錄音之前,我跟他說,這是我今天的第三個行程,錄完之後,晚上還要去某大學演講。他問我,前兩個行程是什麼?我說中午是和幾位久未謀面的以前同事吃飯,然後去看金馬國際影展的一部電影。他說,這兩個怎麼能算是「行程」呢?

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「玩股票」也要斷捨離!退休生活「充實」最重要,2招教你穩穩賺、更值得

tCol 2019-11-21

第三人生任我行─施昇輝

「玩股票」也要斷捨離!退休生活「充實」最重要,2招教你穩穩賺、更值得

第三人生本來就不該在投資焦慮的情形下去過日子。如果你還是認為賺價差可以比較快賺回來,我相信你將來滿手又都是另一批「套牢N年」的股票。愈來愈少的時間,是用來過更充實、更有意義的生活,絕對不該浪費在股市中賺價差。

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「親友沒按讚,原來過世了...」退休族的臉書和你想的不同,「這樣」經營,留下我們最開心的回憶!

tCol 2019-11-15

第三人生任我行─施昇輝

「親友沒按讚,原來過世了...」退休族的臉書和你想的不同,「這樣」經營,留下我們最開心的回憶!

我就是利用臉書的發文,來讓自己不可以只有五分鐘熱度,也讓自己勇往直前,絕不後悔。你也有想完成的夢想嗎?請先寫在臉書上,大家才會相信你是認真的。

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退休玩股票,應該賺「股息」還是賺「價差」?別讓金錢綁架你的生活

tCol 2019-10-24

第三人生任我行─施昇輝

退休玩股票,應該賺「股息」還是賺「價差」?別讓金錢綁架你的生活

如果你就是既花時間精力,卻又賠錢的人,就該想想還要不要這樣做了。我不會勸你別再碰股票,這肯定是強人所難,而只是想勸你換個方法罷了。我的建議很簡單,就是放棄「賺價差」,而改成選擇「每年都可領股息」的股票。

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退休後,出國旅遊幾次才叫樂活?勸你放棄「做自己」,50歲後更愛「好自在」!

tCol 2019-10-10

第三人生任我行─施昇輝

退休後,出國旅遊幾次才叫樂活?勸你放棄「做自己」,50歲後更愛「好自在」!

我並不是建議大家以後都不必出國旅行,只是說不必再因為羨慕,但自己卻做不到而感到挫折。不過,我要提醒的是,我或許幫你卸下了「第三人生應該要常常出國旅行」的情緒重擔,但這時你該省思的是,你的生活是否過得充實、有意義?這或許才是時間可能非常漫長的第三人生裡最重要的課題。

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足不出戶、不做家事,退休男人像家裡「大型垃圾」?做對2件事,讓你永不老

tCol 2019-09-07

第三人生任我行─施昇輝

足不出戶、不做家事,退休男人像家裡「大型垃圾」?做對2件事,讓你永不老

我當然不會鼓勵大家都去當不老水手,但最起碼應該要走出家門,去接觸新事物、結交新朋友。如果你有機會看到這部電影,他們散發出的那種身處無邊大海的豪情壯志,至少應該可以激勵你產生「他們能,我為什麼不能?」的一點點鬥志吧?

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退休後不用太努力賺錢,錢滾錢有方法!50歲後持續實踐夢想,你應該這樣計畫

tCol 2019-09-07

第三人生任我行─施昇輝

退休後不用太努力賺錢,錢滾錢有方法!50歲後持續實踐夢想,你應該這樣計畫

大家買ETF,就是希望不再陷入選「個股」的焦慮循環中,但現在又開始煩惱要選什麼「ETF」,這不是很矛盾嗎?第三人生,真的不要再「努力」賺錢了!

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退休後要「開心花錢」,而不是「努力賺錢」!財富要像水,不斷流進你的帳戶

tCol 2019-09-03

第三人生任我行─施昇輝

退休後要「開心花錢」,而不是「努力賺錢」!財富要像水,不斷流進你的帳戶

大家都聽過一個把退休以後能花的錢,用一杯水來做的比喻。有些人捨不得喝水,結果往生的時候,水還剩很多,當然就很可惜。有些人喝水不知節制,沒幾年就喝光了,人卻還活著,這樣當然就很可憐。

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退休別再「一成不變」,何不來場心靈冒險?善用3件事,開啟全新美好人生!

tCol 2019-08-08

第三人生任我行-施昇輝

退休別再「一成不變」,何不來場心靈冒險?善用3件事,開啟全新美好人生!

日前,我去聽了一場知名作家陳念萱的演講「旅途中遇見金剛經」。看到「金剛經」三個字,我想很多人就卻步了,但我想就算聽不懂,也不過就是浪費兩小時而已,也沒有太大的損失。

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退休後,投資不能只想保本不賠 施昇輝:挑穩賺的,才能安享餘年

tCol 2019-07-04

第三人生任我行-施昇輝

退休後,投資不能只想保本不賠 施昇輝:挑穩賺的,才能安享餘年

「穩賺不賠」應該是所有人在投資理財時,所追求的首要目標,但對於進入第三人生的朋友來說,卻是最起碼的要求,因為此時已無固定收入,所以絕對要避免因為投資理財而把退休金或儲蓄都賠光。

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退休後,你給自己的人生打幾分?這個年紀終於學會:何必在乎別人評價,誠實面對自己更重要!

tCol 2019-06-26

第三人生任我行-施昇輝

退休後,你給自己的人生打幾分?這個年紀終於學會:何必在乎別人評價,誠實面對自己更重要!

6月20日晚上,是我在台藝大電影系碩士在職專班一年級的最後一堂課,老師帶了一瓶紅酒進教室,讓大家在輕鬆的氣氛下,分享彼此上課的心得。

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退休投資外幣,真的安穩嗎?盤點不可不知的投資風險

tCol 2019-06-10

第三人生任我行-施昇輝

退休投資外幣,真的安穩嗎?盤點不可不知的投資風險

我一向主張「任何投資都不該暴露在兩種風險之上」,所以我對任何外幣投資都抱持比較保留的態度,但如今台幣已經因為中美貿易戰而瀕臨貶破32元,豈不因此而錯失了賺匯差的機會?

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進入第三人生後,就開始計畫單獨旅行吧!退休後愈多「第一次」,生命愈精彩

tCol 2019-06-03

第三人生任我行-施昇輝

進入第三人生後,就開始計畫單獨旅行吧!退休後愈多「第一次」,生命愈精彩

進入第三人生,不是用來每天緬懷過去的豐功偉業,也不是用來一直重複過著相同的生活。這時,我們一定要繼續前進,開始做一些以前想做沒做,或是從來沒有想過要做的事。你在此時的「第一次」愈多,你的第三人生就愈精彩。

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挑選年報酬率5%股票 退休投資理財很簡單

tCol 2019-05-13

第三人生任我行─施昇輝

挑選年報酬率5%股票 退休投資理財很簡單

除非你有一億元以上的存款,否則你還是得在第三人生作些投資理財,讓自己仍有一些收入進帳,才能免於對自己的財務狀況產生憂慮,甚至免於恐懼。

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退休後,你能一個人生活嗎?獨處能力要早點培養

tCol 2019-05-05

第三人生任我行-施昇輝

退休後,你能一個人生活嗎?獨處能力要早點培養

某個周五的清晨,太太要搭早班車回台東探望她的父親,然後要一直到周日才搭末班車回家,回到台北都已是周一凌晨。她出門前,問我:「這三天,你可以一個人過日子嗎?」

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退休後,千萬別被錢綁架!可幫子女「小錢」、別隨意給「大錢」,劃清界線才能開心花

tCol 2019-04-10

第三人生任我行-施昇輝

退休後,千萬別被錢綁架!可幫子女「小錢」、別隨意給「大錢」,劃清界線才能開心花

老了之後,對錢能看開的人,應該都是經濟無虞的人。對錢看不開的人,可能很有錢,也有可能沒有錢。​我的基本態度是先善待自己,行有餘力再為子女著想,但很多人卻反過來,事事先想到子女,剩下的才給自己。

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千萬別貪小便宜!退休跟團旅遊,這樣玩才能值回票價!

tCol 2019-04-10

第三人生任我行-施昇輝

千萬別貪小便宜!退休跟團旅遊,這樣玩才能值回票價!

三月底,和老婆去了一趟摩洛哥,總共15天,一個人花了15萬元,是一趟非常愉快、難忘,又充滿知性的深度之旅。

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世間有種幸福是,50後有父母可以照顧!陪伴終老的雙親,是最甜蜜的負荷

tCol 2019-04-03

第三人生任我行-施昇輝

世間有種幸福是,50後有父母可以照顧!陪伴終老的雙親,是最甜蜜的負荷

最近有機會分別和兩個旅居國外多年的朋友碰面。他們兩人之所以趁過年期間回台灣,都是因為回來探望年老生病的父親。

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哪些投資能留給家人當資產,而非負擔?專家分析立刻懂!

tCol 2019-03-11

第三人生任我行-施昇輝

哪些投資能留給家人當資產,而非負擔?專家分析立刻懂!

在此時買股票,一定要想到萬一有一天突然走了,你留下的股票對子女和家人來說,到底是資產?還是負擔?

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步入退休還想抓住青春尾巴?「認命」會讓生命更自在!

tCol 2019-02-22

第三人生任我行-施昇輝

步入退休還想抓住青春尾巴?「認命」會讓生命更自在!

今年一月,國內戲院正巧陸續上映了由兩位老帥哥分別主演的新片,一部是克林伊斯威特的《賭命運轉手》,另一部則是勞勃瑞福的《老人與槍》。兩部電影都改編自真人實事,前者是美國史上最老的運毒車手,後者則是美國史上最老的銀行搶匪。 雖然我正在讀台藝大電影系碩士在職專班,但我不想在此寫影評,我只想分享我對「認命」這兩個字的看法。

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輕鬆賺、開心花,退休投資要安穩!施昇輝:投資外幣,不要低估匯率風險

tCol 2019-02-19

第三人生任我行-施昇輝

輕鬆賺、開心花,退休投資要安穩!施昇輝:投資外幣,不要低估匯率風險

202011編按:台幣兌美元近期升破各界關注的28.5元彭淮南防線,對部分受匯率波動影響較大的壽險業、出口產業來說,是一大壓力,不少民眾偏好買賣外幣賺價差,現在台幣狂升就要搶買美元嗎?樂活大叔施昇輝在2019年年初的這篇文章,提供他對投資外幣的看法。

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別再說「下次」!人生無常,或許再也沒有下一次

tCol 2019-01-15

第三人生任我行-施昇輝

別再說「下次」!人生無常,或許再也沒有下一次

上一篇用「人生短短幾個秋」為題,來談第三人生的投資理財。這一篇繼續用這七個字為題,因為面對生活,又何嘗不該活在當下呢?

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老爺爺留下100檔股票,她卻每天焦慮!全換「這檔」才知:人生幾個秋,等待不值得

tCol 2019-01-09

第三人生任我行-施昇輝

老爺爺留下100檔股票,她卻每天焦慮!全換「這檔」才知:人生幾個秋,等待不值得

2018年台北市長選舉,一個名不見經傳的候選人吳萼洋,因為在政見發表會上唱了首歌,就此爆紅。其中一句歌詞「人生短短幾個秋」,最能打動人心。進入第三人生後,還能有幾個秋呢?肯定是比青壯年時期更短了。

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50歲後的第三人生:製作桌曆,讓幸福永久存在

tCol 2018-12-17

第三人生任我行-施昇輝

50歲後的第三人生:製作桌曆,讓幸福永久存在

最近收到一位好友送來的2019年桌曆。這份禮物乍看普通,但實質上卻別具意義,因為裡面每個月的一幅畫,都是出自這位好友的母親之手,再由他負責製作、出錢印刷,然後分送給他的親朋好友。

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套牢仍能安心,你才有資格在退休後買股票!

tCol 2018-12-05

第三人生任我行─施昇輝

套牢仍能安心,你才有資格在退休後買股票!

一旦步入第三人生,絕大多數的人都不會再有固定收入,所以很多人都擔心會有坐吃山空的一天。

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睽違35年重回校園!退休後,我在電影碩專班「半工半讀」

tCol 2018-11-02

第三人生任我行─施昇輝

睽違35年重回校園!退休後,我在電影碩專班「半工半讀」

9月12日下午5點,我在睽違35年後,重新回到了既陌生又孰悉的校園,再次當起了學生。

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退休後不能只有老朋友!我靠跟團旅行、電影聚會,這樣交到一輩子的好朋友

tCol 2018-10-24

第三人生任我行─施昇輝

退休後不能只有老朋友!我靠跟團旅行、電影聚會,這樣交到一輩子的好朋友

一般人認為,擁有一些老朋友,會是第三人生非常重要的支柱,我卻認為這樣消極了一點。如果還能在步入老年時,結交一些新朋友,一定會帶來人生嶄新的樣貌,包括看事情、看世界的全新角度。

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退休後學張忠謀寫自傳!問自己還有哪些心願沒完成

tCol 2018-09-04

第三人生任我行-施昇輝

退休後學張忠謀寫自傳!問自己還有哪些心願沒完成

今年6月,在台積電股東會上,張忠謀卸下了董事長的職位。媒體問他:「退休後最想做的事情是什麼?」他則回答:「打橋牌,還有把自傳的下半部寫完。」

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退休別變一灘死水!找機會,讓自己充滿學習的熱情─我的打官司經驗談

tCol 2018-08-01

第三人生任我行-施昇輝

退休別變一灘死水!找機會,讓自己充滿學習的熱情─我的打官司經驗談

「活到老,學到老」這句話,我相信絕大部分的人都能說出一番大道理,因此我也無須浪費時間來闡述這個老生常談。要學習一種新知識或新技能,如果沒有明確目的,熱情其實很難持續。有時候,要找到明確的目的不容易,只好讓目的來找上你。

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「追求錢」要愈簡單、花愈少時間愈好!退休準備的9大理財工具:必修2科、選修1科

tCol 2018-07-02

第三人生任我行-施昇輝

「追求錢」要愈簡單、花愈少時間愈好!退休準備的9大理財工具:必修2科、選修1科

除非你有上億的身價,不然「錢」絕對是第三人生很重要,甚至是大家最焦慮的課題。不過,它雖然重要,但不該用盡洪荒之力。「追求錢」應該愈簡單愈好、花的時間愈少愈好。

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別只當老生常談!退休後,要有隨時接受噩耗的準備

tCol 2018-06-11

第三人生任我行-施昇輝

別只當老生常談!退休後,要有隨時接受噩耗的準備

5月8日下午,正接受某家平面媒體的訪問,談「退休理財」時,突然接到醫院的來電,說我前一天提供的糞便檢體在潛血檢查中呈陽性反應,要幫我安排5月14日大腸直腸科的門診。

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一個人自助旅行會害怕?退休不一定要出國玩!「這樣」旅遊更有意義,悠閒享受美好人生

tCol 2018-05-02

第三人生任我行-施昇輝

一個人自助旅行會害怕?退休不一定要出國玩!「這樣」旅遊更有意義,悠閒享受美好人生

「時間」對第三人生來說,是很矛盾的。由於人的壽命有限,所以感覺時日無多,好像很多事都還沒做,因而非常焦慮。另一方面,由於無須再工作,也無須再承擔教養責任,因此可自行支配的時間反而變多,但若不善加利用,導致生活空洞,也會感到非常惶恐。

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活到老學到老,其實還不夠─我的電影圓夢計畫

tCol 2018-04-13

第三人生任我行─施昇輝

活到老學到老,其實還不夠─我的電影圓夢計畫

很多人都希望能夠「活到老,學到老」,但我認為只是「學習」還不夠,一定要督促自己能有一個「成果」。不加上成果的驗收,你一定不容易有持續的熱情,甚至還會找很多藉口半途而廢。

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50歲後,別只玩股票!做到這3件事,玩出全新第二人生,人生此刻沒有白活

tCol 2018-03-13

第三人生任我行─施昇輝

50歲後,別只玩股票!做到這3件事,玩出全新第二人生,人生此刻沒有白活

前陣子參加一個聚餐,有人問我:「退休第一天,該怎麼規劃?」這個問題看似簡單,卻很難回答,我說:「第一天,就睡到自然醒再說吧!」

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面對成年子女,父母真的能完全放手嗎?養老,也要「防兒」

tCol 2018-02-14

第三人生任我行─施昇輝

面對成年子女,父母真的能完全放手嗎?養老,也要「防兒」

日前我因為一杯很多年輕人愛喝的春水堂珍珠奶茶,居然要價160元,而在臉書上感嘆,怪不得年輕人存不了錢。這篇文章被《今周刊》網站轉載後,遭到許多年輕人留言幹醮,甚至把我封為「第二個徐重仁」。

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幸福「五老」新解 教你活出第三人生的積極面

tCol 2018-01-11

第三人生任我行-施昇輝

幸福「五老」新解 教你活出第三人生的積極面

很多人說,要擁有幸福的「退休人生」,一定要具備以下「五老」:老伴、老友、老本、老居,和老身,然而我卻認為這些都太被動、太消極,好像如果不能牢牢抓住,晚年就會非常淒涼。誰說老來就不能有「新」意?

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退休後挑戰「零成本創業」!把你的經驗、知識變現金

tCol 2017-12-05

第三人生任我行-施昇輝

退休後挑戰「零成本創業」!把你的經驗、知識變現金

大多數人對於第三人生,最感焦慮的無疑是「準備的錢夠不夠?」除非你有現金1億元,或每個月收房租至少10萬元以上,或有足夠生活的月退俸,否則都會擔心前述這個問題。畢竟只有極少數的人能有這種財力,所以如何在第三人生還能有持續的收入進帳,以確保生活無虞,就成了一個大家必須正視的嚴肅課題。

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跟團優於自助!退休旅遊的4個眉角,讓50歲以後的自己,做到100分人生

tCol 2017-11-07

第三人生任我行-施昇輝

跟團優於自助!退休旅遊的4個眉角,讓50歲以後的自己,做到100分人生

許多人進入第三人生之後,最常進行的活動就是「旅行」。以往的人生都在為工作、事業、家庭打拼,哪有時間去旅行?一旦離開職場後,時間一下子變多了,因此只要經濟狀況許可,自然而然就會想去國內外旅遊,親眼目睹嚮往已久的夢幻美景,或是親身體驗異國不同的人文風情。

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退休後最重要的功課!擁有快樂第三人生,一定要放下的2件事

tCol 2017-10-16

第三人生任我行-施昇輝

退休後最重要的功課!擁有快樂第三人生,一定要放下的2件事

日前台積電董事長張忠謀正式對外宣布(編按:本文寫於2017年),將在明(2018)年六月這一屆董事任期結束後,不再擔任董事長一職,甚至也不續任董事,更不會再過問經營管理之事,媒體把他的交棒稱之為「裸退」。記者會上有人問他會不會處分手上的持股,他笑笑說:「這要看未來兩位接班人的績效了。」

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別被「夢想實踐」綁架!享受退休生活的「小確幸」就很好

tCol 2017-09-28

第三人生任我行-施昇輝

別被「夢想實踐」綁架!享受退休生活的「小確幸」就很好

市面上除了《下流老人》之外,所有關於熟齡的書都歸屬於「勵志類」,鼓勵大家在人生下半場,或我所謂的「第三人生」要追求夢想、要勇於實踐自我,然後提出很多的建議,並佐以自身的實例,但很多讀者看完之後,雖然非常羨慕,卻很難做到,搞得自己更加焦慮。

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美好第三人生正要開始!擁有3大財務條件,實踐夢想生活

tCol 2017-08-23

第三人生任我行-施昇輝

美好第三人生正要開始!擁有3大財務條件,實踐夢想生活

五十歲之後的人生議題,已經是時下最夯的顯學。很多人習慣稱之為「人生下半場」,我卻認為過度消極,因為好像球賽計時器一直在倒數,滴答滴答告訴你時間越來越少了。

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