2021年09月17日
小川仁志
享受獨處，發現高級的自己！6位孤獨達人：如何度過孤單時間，會決定你的偉大程度
我們一切尊嚴，都藏在思考裡。我們必須從思考立足，而不是從無法滿足我們的空間或時間。 出自《思想錄》（前田陽一、由木康譯，中公文庫出版）
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2021年09月17日
侯文詠
老公幫老婆說謊，老婆又幫老公對岳父母說謊：這是我們的愛情，我們打情罵俏的方式
歷史往往存在人的記憶中。而人的記憶往往因為主觀的因素經過時間的腐蝕之後，發生了改變。因此，基本上一件婚姻，或者是愛情開始有所謂歷史這回事時，歷史應該是錯誤的。
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2021年09月17日
聯合報 / 記者潘乃欣
為什麼要我當醫師？考進台大醫科憂鬱又自卑…絕望時媽媽說了「這句話」，她才決定接受它
台灣大學9/15舉行線上開學典禮，醫學系大三生胡芳瑜是致詞者之一，她打破過往框架，一開口就說自己考上台大並不開心，因為所讀科系只是父母的期望。 她分享從憂鬱到與父母和解的過程，祝福所有台大新生找到自己，「讓過去阻礙你的，成為支持你前進的強大力量。」
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2021年09月17日
雪兒Cher
工作是人生一部份，但絕不是全部！不是真的要用盡全力，而是讓自己不落入情緒陷阱
前天我在某間企業內訓時，分享主題是《成為你，嚮往的那個人》裡面提到人生卡關在三十歲時，面對感情工作的徬徨，彷彿陷入了永無止境的黑暗。那時候身邊的人都無法給我支持力量，反而意外在某場打工度假分享會的分享者身上，我看見了嚮往的光。
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2021年09月17日
雪兒Cher
工作成就不能讓你榮耀一輩子，生活成就才可以！逼自己工作、存錢、買房才是悲劇
前些日子讀者給我看一篇文章，關於存錢很重要。我點點頭！的確，能有足夠的錢才能擁有十足的安全感，而人人都嚮往一個安居的家，我媽也老希望女兒有個穩定的事業體，但怎麼辦？我就是沒有順水潮流的個性，隨著時間，我也看清自己的特質，與其穩穩守著漲不起來的薪水，何不為自己人生放手一搏。
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2021年09月17日
雪兒Cher
不關你的事，就不要去打擾關心，那是雞婆，不是好意！讓自己好過，日子才會好起來
戴資穎深夜罕見在IG放了重話：「站在台上不是你。」除了想堵住網路上千千萬萬吃瓜嗑瓜的酸民外，應該也想釋放內心巨大壓力。的確，背負著國家隊出征比賽，原本就不容易，誰都想拿金牌，但站在台上的那一瞬間，她必須要讓自己享受這場比賽。
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2021年09月17日
林靜君談心室
下班爆累一開門，老婆狂念馬桶壞了還不修...人累了就不可愛！有話想說，過「三關」再說
有人問，累了一天之後，回家要如何與另一半溝通？。真心建議，「累了，就先休息！硬要溝通只會得到反效果。」 現代人好忙碌，一機在手，回不完的訊息，處理不完的事情，回到家多半已經疲憊不堪。可是，家裡有家裡的大大小小的事情要面對、要談，夫妻之間有時不小心，回家後一開口變成火花四射。
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2021年09月16日
雪兒Cher
擁有一顆炙熱的心，日子過的閃閃發光！中年後每一次的選擇、落淚，都在為將來鋪路
戴資穎羽球八強賽對上旗鼓相當的泰國選手依瑟儂，第一局打到最後不敵對方，數度把雙手掩面，在手指縫中觀看比賽，內心吶喊著：「加油！」喔，一個界外，一次錯失，讓人整顆心臟宛若重擊在地，就快無法正常呼吸。
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2021年09月16日
李宜蓉營養師
無法在戶外烤肉，宅在家照樣好好慰勞自己！中秋烤肉，營養師教你這樣吃不怕胖
期待很久的中秋節連假即將來臨 ，雖然今年無法在戶外烤肉，但宅在家照樣可以好好慰勞自己的五臟廟。這次特別請我們的李宜蓉營養師教大家吃燒烤時的注意要點，以及開心吃又不怕胖的料理食譜喔。
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2021年09月15日
林靜芸醫師
林靜芸／他躲書房聽歌，老婆卻爬屋頂綁招牌！不吵架還誇彼此最棒：兩人三腳一起變老很幸福
我的父母是一對奇怪的夫妻，母親比父親高半個頭，兩人個性南轅北徹，母親務實，父親浪漫，母親喜歡熱鬧而且好客，父親喜歡安靜愛好獨處。不過，身為子女最困擾的其實是他們的教育態度。
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2021年09月15日
雪兒Cher
當友情開始決裂，你也必須選擇放下！拋開這個人，才能接續著快樂跟幸福的人生
下午朋友丟了一個八卦新聞連結，是主持人小禎的閨蜜在網路上爆料她雙面人，直接投稿八卦周刊說小禎「設計離婚與切胃減肥」。問我有什麼的看法？畢竟很符合最近出的一本書《生活中，選擇留下合適舒服的人》，書中也談到絕交，成長必經的勇士道，想問我到底站在哪一邊？
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2021年09月15日
吳淡如
換新冷暖氣機後，電費每期少1萬元！2例子啟示：千萬別為省小錢，最後花更多錢
夏天最怕電費暴增！由於天氣燥熱，又受到疫情影響，不少人仍在居家辦公（WFH），面臨到家庭用電費暴增等問題。如何省電、省錢又是一大挑戰，對此作家吳淡如在新書《人生實用商學院：誰偷了你的錢？》就提到一段故事，最近朋友碰到了一個難題，朋友家裡的冰箱有點故障，但還沒有到完全壞。只是不斷出水，門也關不緊。家裡的長輩認為，電冰箱還沒有完全壞，不需要換。這時候到底該如何判斷呢？到底該換、還是不該換？
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2021年09月14日
李易紓
61歲鍾楚紅3招保養、素顏女神樣！摯愛14年前病逝留話「要堅強」，紅姑：現在的我很幸福
被譽為「東方瑪麗蓮夢露」的61歲香港性感女神鍾楚紅（紅姑），是80年代花旦之一，和周潤發合演《秋天的童話》、《流金歲月》、《縱橫四海》部部叫座，成為經典代表作，她並於1994年正式息影。 鍾楚紅近日在微博上分享一張張爬山照，寫著「八月點滴，生命中不能沒有的綠，保護林木，愛護大自然。」照片中的她戴著遮陽帽、脂粉未施素顏狀態，讓粉絲直呼都找不到瑕疵，女神不減當年魅力。
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2021年09月14日
侯文詠
和最喜歡的人結婚、累積在一起的時間是初衷！侯文詠：婚姻十多年，我們還是快樂的
我有個朋友曾有感而發地表示： 「我的人生不知該算幸運還是不幸，所有我愛的女人，我都跟她們結過婚了。」 聽到他說出這麼睿智的話，我忽然警覺到，儘管我寫了《親愛的老婆》，可是以我這麼有限的閱歷，態度最好還是卑微一點── 畢竟我一直只是娶了同一個老婆，然後不斷地累積和她在一起的時間而已。
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2021年09月14日
雪兒Cher
我很愛我父親，因為我找不到世上比他好用的工具人！他以女兒為傲即使我又廢又糟糕
朋友說：「你怎麼過父親節？」我說：「365天，天天都是父親節。所以就不特別過節。」 面對我的父親，一直以來我都是如此的態度。聖誕節我伸手討手信，過生日我伸手討禮物，出門去旅行伸手討旅費，要去約會時伸手拿贊助，職場被欺負時伸手拿衛生紙，家裡的燈壞掉時伸手給螺絲起子。準備出國追逐夢想時，伸手要求對方要認同，因為全世界可以阻止我，但爸爸！你不可以。
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2021年09月13日
呂秋遠
婚後千萬別放棄自己的工作！婚姻的10個問題：沒有經濟自主，等離婚時一無所有
律師，我跟男友已經交往多年，是遠距離戀愛。 因為年紀也不小了，我們可能會決定結婚。可是，他長期住在高雄，工作穩定，擔任主管，還在高雄有間舊公寓，就是在他爸媽家對面。目前，我在台北工作，年薪是他的兩倍，我們不同意假日夫妻這件事，但是對於誰要放棄工作，一直沒有共識。他爸媽要我們搬出去住，而且還會幫忙我們照顧孩子，可是我心中還是有疑慮，因為我不想放棄我現在的工作，到了高雄，大概也沒辦法像現在的工作內容與薪資這麼好。我應該怎麼做呢？
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2021年09月10日
聯合報 記者葉君遠
曾被念不務正業醉生夢死，55歲高怡平淚崩7次談病榻父：他躺著，用笑容認同我了
高怡平入圍金鐘，這段期間92歲的父親正在住院，過去他總覺得她演藝事業是不務正業，去年首次拿下金鐘，她從他臉上看到驕傲與認可，今年再次入圍，她心情上已有些不同，「人生是由酸甜苦辣組成，這段時間多了點甜和鹹。」 鹹指的是眼淚，包含入圍開心的眼淚，和對父親住院不捨眼淚，訪問期間提到父親，她眼淚擦了又乾，乾了又溼，多達7次，開朗的她說，「這妝很難化，辛苦化妝師了。」
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2021年09月10日
豌豆老公主 Amy
退休只剩電視相伴？她70歲以自己為中心打造生活圈，不依賴子女，生活也能精彩自在
國外長者各個身懷好本領與獨立的性格，幾乎都保有自己的社交圈與喜歡的生活方式，子女只是擁有血緣關係的朋友，不必經常互相牽絆，但需要時卻永遠都在。
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2021年09月10日
老黑看世界
45歲提早退休被說「人生勝利組」！老黑：做到這2點，每個人都能活出自己的人生
參加直播訪談，主持人向大家介紹我是『人生勝利組』，我常聽到這句話，雖然明知是客氣恭維，但每次都覺得有點刺耳。
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2021年09月10日
吳靜思
熱愛自己人生、拚命向上的女性，不會老！3內核讓你越來越強大、增值、閃耀奪目
一個熱愛自己人生、拚命向上的女性，何止不會老。懂得自我更新、升級的女性，她的價值必然也會隨著年歲增長而增加。
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2021年09月10日
呂秋遠
老公負債要不要離婚，離婚時？一定要把自己財產分他一半？呂秋遠10句話告訴你
「家庭生活費用」這件事，有幾種情境題，是必須要在交往、結婚與離婚的時候考慮的狀況，遇到這些問題，就是保持冷靜，尋求適當的方式處理而已。不要再問「去荷蘭」（Go Dutch）的事情了，人生本來就不應該占任何人的便宜，你要他的利，他要你的本，人生當中的利益衝突，大部分都是這樣的。
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2021年09月10日
我年過60，又怎樣？黎兒人生相談室之44
長女婚後不獨立狂找麻煩，上輩子欠她？「重男輕女」讓她童年缺愛現在來討愛，這輩子得先還
Q：我是文蒨，57歲，老公62歲，有31歲的女兒跟29歲的兒子，都已經成家，女兒跟女婿以及2歲孫子住在台北，我們住在中部。 女兒婚後5年至今，不時就來訊、來電哭訴，我就得上台北去她家找她，或有時帶回家來，反反覆覆搞得我累死了，被女婿認為是過度干涉，我還靠要打點孫子的事才能去她家。 今年初，女兒開始因為憂鬱症去看精神科，最近3個月變本加厲，每天早上8點到晚上11點，一天4、5通電話，每次30分鐘，我當然會聽她抱怨，但每次都說同樣的事，還不斷攻擊我，我覺得自己達到極限。她還總說「妳不瞭解我！」「妳從來沒愛過我！」完全跟吵要玩具沒買給她的小孩子一樣！ 我們家開店做生意很忙，從小她就在店裡長大，她一直抱怨我「永遠都是很焦躁不耐煩的樣子！」 她從小是乖孩子，但高中時大反叛，還曾逃學過，後來出社會上班，也只是拼命玩，幸好結婚了，終於搬離家，我才算鬆了一口氣，但沒想到婚後麻煩才開始，我實在不知如何是好？ 難道是我上輩子欠她的，才會現在得還債？她已經31歲了，難道下半輩子也要繼續哺乳這樣的大孩子嗎？我怎樣才能獲得解放？
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2021年09月09日
吳靜思
中年後，做個「狠」女人！學會3件事讓你變得更強大、獨立，成為理想中的高級女人
如果有來生，妳有沒有想過不再做女人？說實話，我曾有過。 我從自己的身邊和書中看到了很多榜樣和偶像，她們自強、獨立、聰慧、得體、有作為，各有千秋，但有一個共通性，那就是生而不易。
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2021年09月09日
呂秋遠
婚姻是兩個人的修行！呂秋遠10個開示：好好享受現在，你過得開心才能讓別人快樂
只想一個人 單身狗還要被嘲笑，享受一人的愛自己就不對嗎？為什麼你們說我會後悔，我就得聽你們的呢？
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2021年09月09日
蕭婷方
振興五倍券9/22紙本預約、數位綁定！一表看清10/8起哪裡可以花，這「11種」地方不能用
雖然新冠肺炎本土疫情持續升溫，Delta病毒確診案例攀升，影響內需市場消費意願，朝野部分立委呼建議應視疫情重審上路時間，但行政院仍照原訂時程推出振興五倍券。 行政院院長蘇貞昌9/9親率內閣成員召開「振興方案記者會」，說明振興五倍券細節，宣布振興五倍券將在9月22日起開放紙本券預約(9/25)與數位綁定(9/22)，10月8日正式使用，使用期限至2022年4月底止。
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2021年09月08日
林依榕整理
911世貿倒塌，他狂墜18樓倖存！20年後內心獨白曝光：我只是裝沒事，但對同事好愧疚
美國911恐怖攻擊事件，週六屆滿20週年，回顧這起震驚全球的歷史大事，當時紐約世貿中心的雙子星大廈，遭到蓋達組織（Al-Qaeda）所挾持的民機撞擊倒塌，造成2996人死亡的慘劇。 20年後，一名工程師回憶起自己當下隨著大樓倒塌、人從18層樓失速墜落，雖然奇蹟生還但至今種種恐怖景象仍難以抹滅，甚至表示自己在事件過後一直裝沒事，可是對罹難的同事們存在著一股很深的罪惡感。
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2021年09月08日
呂秋遠
他常公開調侃妻子是米蟲一隻！太太：想送你退休禮物，我決定離婚且要分你一半財產
退休禮物 孩子到外縣市就讀大學，他升上課長、應酬更多以後，兩人幾乎都沒話可說，而且因為他打鼾嚴重，兩人早就已經分房……
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2021年09月07日
枡野俊明
退休後開始重生！跟「遺物」速速做個了斷，回到全新、歸零、發現真正的自己
任何新事物，都值得挑戰。退休後的時間都是你的。不過由於「任何新事物」的選擇範圍太廣，反而會阻礙你去採取行動。我舉個稍微跳痛的例子吧，請大家試想一下減肥。
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2021年09月07日
呂秋遠
不再為難兒女！為扶養費對簿公堂，就算拿到孩子每月給的三千元，損失的又是什麼？
孝親費，學名叫做「直系親屬扶養費」，簡單來說，就是一種長輩認為「兒女要給父母，不給會有報應」的錢，因為加上「孝」字，給的時候會比較高尚，所以稱之為孝親費。孝親費到底該怎麼給？每個人當然都可以有自己的標準，但是，要求兒女一定要給，或者一定要給一定的數額，這就會是「當初的理想和願望還在胸懷，只是被無情的現實掩埋」了。
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2021年09月06日
第三人生任我行─施昇輝
誰說退休後常出國才是真幸福？第三人生放寬心「交朋友」，擁旅遊般的感官體驗！
很多人在第三人生，非常勤於出國旅行，一者有錢有閒、二者受很多熟齡作家最愛分享的旅行經驗所驅使、三者環遊世界是絕大多數人的夢想。 不過，自從去年新冠肺炎肆虐全球後，大家幾乎很難再出國旅行，從臉書發文減少、不再分享旅遊美照，即可發現很多人的生活開始頓失重心。
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2021年09月06日
枡野俊明
退休人生，容易變成「大型垃圾」！找出對他人有用的地方，引發一連串能量、原動力
有工作在身的在職時期，無論是好是壞，你都背負著公司這塊「招牌」。以這塊招牌為根基，做對公司有用的事，並藉此再做對社會有用的事。這儼然已經成為一種生活方針與生存目標。
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2021年09月06日
枡野俊明
心存感激享用「自己種的菜」，快樂是加乘的！全心呵護照顧，生命必回報你甜美果實
我聽說不少人退休後開始投入家庭菜園，小到利用陽台花盆、大到租借一定大小的菜園，雖然種植規模不一，但我都舉雙手贊成。
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2021年09月03日
李易紓
父離家出走、一夕變破碎家庭！梁朝偉首談自卑童年：7歲被拋棄後，不再依賴別人去感受快樂
59歲影帝梁朝偉入行39年，演過無數經典角色，卻鮮少扮演「父親」，直到在9/2上映的漫威英雄電影《尚氣與十環傳奇》中，飾演男主角「尚氣」的父親。 梁朝偉接受美國《GQ》雜誌訪問時，罕見提及自己與父親的關係。偉仔坦言，在他7歲時，擔任夜場經理的父親不只一次離家出走，當他第三度拋棄全家人後，就沒有再回來過，一夕變成單親家庭的他，感到非常自卑、更變得內向，抗拒與人溝通。
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2021年09月03日
豌豆老公主 Amy
退休後太過擔心又重返職場？她1年只工作6個月，「半退休」走遍世界、享受人生！
生活與生命有時就是不同的選擇而已，有人選擇與名利共度一生，有人願意傾聽自己內心的渴望，但如何在現實與理想間取得平衡，就是一門大學問了。
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2021年09月03日
田臨斌（老黑）
經歷股市大跌、中年危機，他仍然45歲提前退休！老黑：做對這件事，退休沒有你想像中難
四十歲左右興起離開職場念頭，不是因為工作不順，我的職場生涯和所有人一樣，有高潮有低谷，四十歲時碰巧是高潮，當時剛結束五年外派職務回台，晉升為分公司負責人。
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2021年09月03日
枡野俊明
退休後，做讓自己快樂的事！全力以赴去做一件事，嚐到甜頭、發現樂在其中的自己
「退休後，我想做讓自己快樂的事，」不少人會這麼想。在職時期，為了提高公司利益而工作。因此，就算盡做一些非自己本意的、做起來很痛苦的事，也不得不咬牙忍耐。
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2021年09月03日
枡野俊明
退休被老伴嫌棄「黏在身上的濕落葉」！50後這樣準備變老打造悠哉、充實老後生活
很多人退休了，終於有了自己的時間，卻不知要做什麼才好。結果整天什麼也沒做，晃來晃去天就黑了。這樣的人就是那種被老伴嫌棄幹嘛一直待在家裡、被取笑是「黏在身上的濕落葉」的人吧。
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2021年09月03日
呂秋遠
結婚30年先生出現抑鬱鬧離婚：房子、公司、錢都給你，我只要安靜、離世也沒關係
我的伴侶生病了 她不懂先生這句話的意思，他竟然把悲傷當成嗜好？ 這不就是自討苦吃嗎？ 有誰會喜歡陷入悲傷的情緒當中，竟然會是嗜好？
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2021年09月03日
林靜君談心室
老公被調去輪班，家都快破碎！「遠距婚姻」名存實亡想挽救，用這6個魔王關破關密技
「我老公6年前轉職到外縣市，工作需要輪班，平常多半由我打電話給他，不知道他在幹嘛，常講沒兩句就說要睡覺。難得回家，卻幾乎都在補眠，我們說話的時間好少。擔心他的健康要他換工作，他氣呼呼說我太天真，年過40歲能保住工作就要偷笑了，要我不要害他失業，說只喝西北風不會飽。」 一位署名安安的女士來信述說她的困擾，覺得婚姻關係名存實亡，她想要對方改變，另一半卻不願意配合，覺得好無奈，不知道該怎麼辦？
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2021年09月02日
野村總一郎
持續努力，就很了不起！沒必要執著於得到結果，「努力」本身，就已充分達成目標
訂定目標並為此努力， 這件事情本身就很重要。持續努力的人， 光這麼做就已經達成了目的。
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2021年09月02日
慕新陽
工作壓力巨大、戀情破碎，還面臨父親腦血栓！她體悟：真正的長大是將哭聲調成靜音
為什麼「放棄」兩個字有十五個筆劃，而「堅持」有十六個呢？那是因為，堅持比放棄多一點，一切就會變得不一樣。
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2021年09月01日
慕新陽
人活著，本就不易，還是多取悅自己一點！中年後為自己而活，才是最真實的你
不同的人自然有不同的心境、不同的經歷、不同的角度以及對事物不同的感知力。所謂的感同身受， 有時， 不過是一場癡人說夢。所以啊，當你開始理解不被理解，所有的委屈也就煙消雲散了。
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2021年08月31日
慕新陽
一個女孩子，獨立自強才能讓靈魂挺拔！愛情能讓別人給，麵包和牛奶一定要自己買
所有的努力， 都會在愛情來臨之際匯成一句話：我想活出一個堅強而獨立的人，我只要你的愛，麵包和牛奶我自己買。
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