幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

「撐過了辛苦的治療，但回想起面對先生的眼淚，以及那個不敢對爸媽說實話的自己……我真的好害怕，如果有一天復發了該怎麼辦？」對許多乳癌病友而言，手術成功並不代表真正鬆了一口氣。尤其是占所有乳癌患者7成以上的荷爾蒙陽性乳癌，防復發必須及早規劃，尤其術後前3年更是關鍵期...

早晨吃烤土司配牛奶、中餐常以麵包果腹、點心吃塊貝果解嘴饞……現代人對香氣四溢又鬆軟Q彈的麵包難以抗拒；然而，市面上有數款頗受民眾歡迎的麵包，卻是專家眼中的「不健康麵包」，像是隨處可見的貝果，多數人以為健康少負擔，殊不知熱量驚人，吃下一個貝果，相當於吃了4片普通麵包！

為什麼現金、定存及銀行存款，反而是「長期最危險」的投資？在股票和債券之外，為什麼每個家庭都應該買一間房？0050 存股超過20年、資產成長5倍的頂尖財金學者周冠男教授公開他的配置策略，準備好半年到一年的現金需求量後，剩下的資金究竟該集中投資在哪，才能讓資產穩健增長？

63歲奧斯卡影后楊紫瓊日前出席上海活動，以絕佳狀態驚豔全場。楊紫瓊身穿深藍色削肩波點雪紡長洋裝亮相，流暢垂墜的剪裁搭配俐落短髮，展現優雅自信氣場。尤其當她對著鏡頭回眸微笑，從容自在讓不少網友直呼：「根本凍齡！」向來大方擁抱歲月的她，不追求少女感、不極端節食，靠著勤防曬敷面膜、日常快走深蹲等習慣，由內而外活出優雅與獨立的逆齡人生。

許多人辛辛苦計步入熟齡階段，最嚮往就是旅遊。但你發現了嗎？身邊不少人剛退下來時興致勃勃，出國幾趟後卻突然覺得「玩膩了」，甚至寧願退掉訂金、關在家裡，哪兒也不想去。難道，退休生活真的這麼快就面臨乏味危機？其實，關鍵根本不在口袋深不深，而在於你的退休心態！走過90國，45歲退休至今20年，台灣第1代的FIRE實踐家的老黑說：熟齡旅行得學會「配速」……