幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

無風險的現金、定存及銀行存款短期看似安全，長期卻最危險，因為現金購買力長期會被通貨膨脹稀釋，定存及銀行存款的利率通常也非常低，頂多可以抵消通貨膨脹，但很多時候也可能趕不上通貨膨脹的速度。我建議無風險資產只留下短期支出需要的資金，一般建議準備六個月到一年的家戶現金需求量，準備多少現金及存款視個人遭遇意外時，向銀行融資的能力，也就是信用狀況，信用愈好的人就可以準備愈少的現金。

台灣的失眠人口很多，談到治療時，較少提到曬太陽。我們身處亞熱帶，可是不曬太陽或是曬不到太陽的人很多，加上3C電子產品泛濫，藍光會干擾褪黑激素分泌引發失眠。日光照射可調節褪黑激素的濃度，褪黑激素濃度足夠，晚上便可幫助入睡。文獻報告每天在戶外1、2個小時的人，焦慮、壓力和抑鬱感明顯降低，比每天曬太陽少於30分鐘的人睡眠更好。

父母使用子女的名義購置房產,一開始可能覺得自己可以掌控，小孩一定會聽自己的話，隨時要取回沒有問題。但隨時間經過，孩子長大，甚至結婚有配偶，父母年邁，其他小孩覺得不公平或擔心未來有分配財產的爭議，此時父母要跟孩子說「房產登記回來？或是「登記部分持份給其他兄弟姊妹？」許多時候，都會遇到困難。

新竹一名莊姓男子因肝癌末期轉入安寧病房，未料他再婚的黃姓妻子卻在丈夫死亡當天，持存摺與印鑑到銀行領走莊男309萬存款。近日新竹地院依行使偽造私文書罪判黃女有期徒刑10月，易科罰金30萬。律師蘇家宏指出，許多人認為夫妻財產一體，且生前提領就沒問題，其實若未獲得同意及授權，都是損害全體繼承人的權益！

資深媒體人陳文茜2019年被診斷出罹患肺腺癌，除在台灣進行手術與後續療程，也遠赴波士頓哈佛大學附屬醫院就醫。本以為病情緩和，沒想到近日肺腺癌復發，且已轉移到肝臟及骨盆腔。之所以會發現，是因陳文茜在美國的主治醫師提醒，長期服用類固醇恐產生罹癌的後遺症，建議她立即檢查。癌細胞擴散速度之快，連台大肺癌權威陳晉興都不敢相信，「去年9月，電腦斷層掃描還乾乾淨淨⋯⋯怎麼可能1年發展成這樣？」

生命如同一輛列車，旅途中乘客來去去，然而到站離站，總有人要下車，面對告別，有太多不捨與牽掛，對誰來說又是容易的呢？透過17位專家與受訪者的故事，分享他們陪伴人生最後一哩路的觀察、以及如何說再見。學會接納失落、珍惜當下，不讓遺憾成為羈絆彼此的枷鎖。願我們在離別來臨時，都能安心出發，無憾道別。