幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

你的人生在追求什麼呢？營養師老辜表示，哈佛一項追蹤75年的研究發現，不論貧富、有無婚姻，讓人活得快樂與長壽的最重要因子為擁有良好的人際關係，孤獨者腦部退化與死亡風險都相對較高，若希望這一生健康長壽，最值得花時間經營的是看似平凡的人際互動，跟朋友散步、陪家人吃飯等日常小事，長期累積也能成為長壽推手。

這是一起非常典型、精心設計的「假投資詐騙」案例，手法層層鋪陳、環環相扣，讓擁有31年銀行經驗、國立大學雙碩士學歷的受害人李女士，不知不覺一步步落入詐團精心設計的假投資詐騙圈套，最終損失慘重。 這起案件揭示，詐騙手法隨著科技進步也不斷進化，無論專業背景多堅強，一旦放下戒心，誰都可能成為受害者。

許多人在日常生活中都曾受到暈眩的困擾，但卻常搞不清楚病因，常見引起眩暈的原因包括「前庭神經炎」、「迷路炎」、「耳石脫落症」或內耳疾病「梅尼爾氏症」。其中，耳石脫落症是很常見的前庭疾病，不會影響聽力，也不會危及生命，卻會讓人很不舒服。如果確認是耳石脫落，可以靠居家耳石復位法來自救，不過究竟有哪些症狀，能確認自己是耳石脫落症呢？

編按：金融股怎麼買才能穩定領股息、打造財富自由？52歲「肥羊醫師」翁建原靠著金融股投資，甚至借錢加碼，在2026年達成資產破億、年領近500萬股息的目標。 翁建原長期專注金融股布局，持股高達1,991張，核心標的包含中信金(2891)、富邦金(2881)、國泰金(2882)、元大金(2885)、玉山金(2884)等指標金融股，成功累積破億元資產。

70後還在速食店打工，對某些人來說或許覺得苦命，但對日本YouTube創作者Rokori（ロコリ）來說，卻是人生重新開始的起點。 她69歲到麥當勞兼職，71歲開始經營YouTube，以分享平價穿搭與熟齡生活打開知名度，不僅累積大批粉絲，更受邀演講、出版著作，把老後的自己活得令人憧憬。