幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

「謝謝你們陪我走到最後，可以站上夢想中的頒獎台，最後一場，交給你們為我吶喊了！謝謝你們這幾天的打氣加油，我會繼續努力。」雖然世界球后戴資穎輸掉羽球女單金牌、入袋銀牌，但奮戰的過程，已經讓台灣的羽球實力全世界都看到！

許多人稱讚61歲的金馬影后惠英紅，演技很有「生活感」，對她來說，這是討生活不得不練出來的能力。在紅燈區賣口香糖、夜總會跳舞⋯⋯，生活雖然困厄，但她堅信，時間讓挫折過去，留下堅毅。

2019年十二月，導演吳念真簽下了預立醫療決定書。年逾六十的他，一九年生了一場大病。他說，這份決定書會決定他人生最後的樣貌，也代表他對人生的態度。

時間回到2018年開春，當時87歲的張忠謀，主持正式交棒前的最後一場台積電法說會，挺直腰桿、談笑風生；下台前，輕輕一句「I will miss you」，就這樣灑脫道別。

「有些事現在不做，一輩子都不會做了。」電影《練習曲》帶動環島熱潮，以各種形式環島，是不少人的夢想清單。67歲的單車旅行家李文能（Leo）曾多次騎車環台，也曾挑戰一日北高，這次卻選擇徒步探索台灣，帶領30位平均61歲的熟齡同好，以分段環島來完成這個夢想。