肌肉退化、糖尿病、中風兇手!3招拯救久坐的你、改善疼痛狀況

tCol 2022年05月17日

林敬予物理治療師

肌肉退化、糖尿病、中風兇手!3招拯救久坐的你、改善疼痛狀況

大家有計算過自己,一天花多少時間坐在椅子上嗎?​

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藍光影響視力,傷及視網膜、黃斑部,是白內障兇手!醫師:多吃2食物遠離眼部危機

tCol 2022年05月16日

NOW健康

藍光影響視力,傷及視網膜、黃斑部,是白內障兇手!醫師:多吃2食物遠離眼部危機

手機、平版、電腦等螢幕釋放出藍光,擔心傷及視網膜與黃斑部,許多人下載藍光軟體,但真有用嗎?新竹中國醫藥學院附設醫院眼科主任陳瑩山表示,「這絕對不夠的」,除了使用手機保護貼,建議配戴具有防藍光鍍膜的鏡片,避免藍光直射眼球。

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刷了一輩子牙,你刷對了嗎?5種「錯誤刷法」恐致牙周病!牙醫教正確刷牙法、留意這警訊

tCol 2022年05月15日

謝政言醫師

刷了一輩子牙,你刷對了嗎?5種「錯誤刷法」恐致牙周病!牙醫教正確刷牙法、留意這警訊

編按:刷牙是每天要做的事,許多人從小刷到大,但你真的確定自己刷對了嗎?刷牙的目的,在於清除牙菌斑、減少牙結石堆積,降低蛀牙與牙周病的機會,但用錯方法刷牙,不但沒效果,反而可能對口腔造成傷害。到底刷牙常見的錯誤有哪些?刷牙出現哪些警訊該注意?正確的刷牙方法又是什麼呢?

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影片/納豆腦出血後開口報平安!回憶當天3徵兆出現「就是腦中風」,還好立刻做這步、降低後遺症

tCol 2022年05月09日

李易紓

影片/納豆腦出血後開口報平安!回憶當天3徵兆出現「就是腦中風」,還好立刻做這步、降低後遺症

41歲藝人納豆,在1/24突然傳出「腦出血」(出血性中風),緊急送往國泰醫院開刀搶救,休養3個多月,週一(5/9)在臉書PO出和女友依依一起聊天的影片,宣告「我回來了」! 10分鐘的影片中,納豆說感覺自己很像在作夢,在醫院時也常夢到在家裡正常生活的夢,但醒來後又發現「又在醫院,我不知道到底要怎樣才能回復正常」。納豆說話雖然仍然微弱,但氣色已經恢復,讓擔心他的朋友和粉絲總算能安心。 兩人在影片中談到當天狀況,納豆說已經都不記得當天發生的事,依依說那天納豆感覺半夢半醒,問他是否不舒服,納豆就有點大舌頭,她就驚覺不對勁應該是小中風,但不知道是這麼嚴重的腦中風。 所幸在依依堅持要到急診確認,當下並要納豆試著做「舉手、微笑、說你好」等確認中風的動作,發現已經都出現問題。 依依哽咽還原他送醫經過,提到納豆做斷層掃描時陷入昏迷,口吐白沫尿失禁,她很害怕會就此失去他,還好因為大家都很機警,且信任醫師的醫師判斷,在黃金時間內有做足該做的動作,救回一命。

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南韓影后「腦出血」前喊頭超痛,昏迷17小時…3徵兆恐就腦中風,「立刻做這步」降死亡率、後遺症

tCol 2022年05月07日

李易紓

南韓影后「腦出血」前喊頭超痛,昏迷17小時…3徵兆恐就腦中風,「立刻做這步」降死亡率、後遺症

55歲韓國女星姜受延曾以《替身》(又譯《種女》)、《波羅揭諦》分別在威尼斯影展、莫斯科影展摘后,週四(5/5)台灣時間下午4點48分,被發現在狎鷗亭家中昏迷、心跳停止,緊急被送往醫院,經過2天的搶救,仍於週六(5/7)下午2點左右逝世。 84歲釜山影展前主席金東虎和姜受延是好友,他接受訪問時表示,姜受延轉入加護病房,意識都沒有恢復,根據韓媒報導,她昨天早上曾表示頭很痛,沒想到下午竟然變成嚴重腦出血,醫生診斷她因為腦內血管突然爆裂而失去意識,即使動了手術也未必能搶救成功。

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韓星金宇彬流鼻血不止發現鼻咽癌,全因李秉憲「一句話」救命!醫師揭鼻咽癌7大症狀

tCol 2022年04月29日

林芷揚

韓星金宇彬流鼻血不止發現鼻咽癌,全因李秉憲「一句話」救命!醫師揭鼻咽癌7大症狀

編按:32歲韓國男星金宇彬5年前罹患鼻咽癌,全面暫停演藝工作,歷經2年治療康復,最近更以新劇《我們的藍調時光》重返螢光幕。韓國娛樂記者YouTuber李鎮浩日前透露,當初金宇彬發現罹癌,全因為影帝李秉憲一句話,也因此得以及早治療。 李鎮浩在直播中表示,金宇彬早在2017年5月就開始出現流鼻血的症狀,本以為只是行程滿檔、工作太累,所以沒有刻意理會。但某次參加酒席聚會,與他合作過電影《偷天對決》的李秉憲看到金宇彬流鼻血,建議他去醫院檢查,這才發現罹癌,經過2年半鼻咽癌治療,終於在2019年病癒復出。 金宇彬發現罹患鼻咽癌時僅27歲,若能及早治療,早期(第一、二期)五年存活率高達80%以上。醫師提醒,鼻咽癌有7種常見症狀,除了流鼻血之外,經常鼻塞、頭痛、耳鳴,也要多加留意。 (原文刊登於2020/2/7,更新時間為2022/4/29)

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咳嗽、流鼻水、喉嚨痛...我是不是確診了?Omicron與感冒「咳法」不同,一句口訣秒懂「關鍵差異」

tCol 2022年04月25日

常春月刊

咳嗽、流鼻水、喉嚨痛...我是不是確診了?Omicron與感冒「咳法」不同,一句口訣秒懂「關鍵差異」

近期本土確診個案屢創新高,COVID-19的疫情進入以Omicron為主的流行樣態。不過大家都知道,Omicron以輕症為主,目前的輕症率仍維持99%的高點,僅少數人出現肺炎症狀;但可能讓很多人誤以為只是小感冒。如果我有症狀,我應該以為是Omicron還是當一般感冒呢?醫師表示,Omicron常見症狀有喉嚨痛、咳嗽與流鼻水;但「咳嗽」與一般的小感冒略有差異。

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吃「生雞蛋」引發敗血症?竟是沙門氏桿菌惹禍!醫師提醒3類人吃蛋要小心,這些食物都要避免

tCol 2022年04月21日

郭美懿

吃「生雞蛋」引發敗血症?竟是沙門氏桿菌惹禍!醫師提醒3類人吃蛋要小心,這些食物都要避免

彰化有位民眾吃高檔涮涮鍋,點了一份包含生雞蛋的招牌月見打拋飯,想不到回家後竟腹瀉不止,就醫發現罹患敗血症、還住進加護病房!民眾懷疑是生蛋不潔惹禍,事後向業者求償,法院二審判賠18萬元確定。 不少人喜歡口感軟嫩的未熟蛋、甚至用生雞蛋拌飯,但醫師提醒,食用未煮熟雞蛋恐有感染沙門氏桿菌的風險,尤其是老人、5歲下嬰幼兒與腸胃功能不佳者,最好避免食用生雞蛋或未熟蛋。

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活動假牙好用嗎?一副能夠用多久?一文看懂活動假牙優缺點,有「這狀況」一定要回診

tCol 2022年04月18日

謝政言醫師

活動假牙好用嗎?一副能夠用多久?一文看懂活動假牙優缺點,有「這狀況」一定要回診

缺牙的原因有許多種,包括外傷、咬到硬物使牙齒斷裂,或口腔清潔習慣不佳,產生嚴重齲齒(蛀牙)、重度牙周病;而中老年人因機能退化、慢性疾病等,也可能使牙齒掉落。 許多患者認為缺牙不補,只要習慣就好了,但長期缺牙不但會使齒槽骨嚴重流失,造成臉部外觀凹陷,且會使飲食受限,使營養攝取不均衡,造成全身性的健康問題。

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台灣逾11%人口慢性失眠!中醫師:睡不好從「心」下手,按壓5穴位助安神、好眠

tCol 2022年04月15日

郭美懿

台灣逾11%人口慢性失眠!中醫師:睡不好從「心」下手,按壓5穴位助安神、好眠

現代人生活步調快速,作壓力也越來越大,睡不著、睡不好、睡眠易中斷等情況,漸漸變成許多人的家常便飯。據台灣睡眠醫學會調查,台灣慢性失眠盛行率高達11.3%,也就是每10個人當中,就有1人飽受失眠之苦。衛福部苗栗醫院中醫科楊哲彥表示,中醫治失眠,可從心下手,以湯藥、穴道按壓調理,對安神、助眠都有極大幫助。

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42歲人妻半夜頻尿、睡不好,一年光速老...竟是「這種病」惹禍!醫籲積極治療,遠離隱形殺手

tCol 2022年04月13日

郭美懿

42歲人妻半夜頻尿、睡不好,一年光速老...竟是「這種病」惹禍!醫籲積極治療,遠離隱形殺手

42歲的范小姐每天忙著照顧孩子、先生,一年來卻發現躺著睡覺時呼吸不通順,半夜容易醒來並頻跑廁所,長期以來睡眠品質不佳,導致白天容易嗜睡、注意力不集中、記憶力變差,精神萎靡而顯得蒼老,生活大受影響。 她到醫院就診後被診斷為中重度的「睡眠呼吸中止症」,經過達文西懸壅垂咽顎成形手術,才終於改善狀況,不僅能夜夜好眠,平日精神與記憶力都變好,生活品質恢復昔日正常。

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腎結石痛僅次生小孩,10年復發率達50%!醫提醒3大NG飲食習慣,中藥助攻排出頑固腎結石

tCol 2022年04月12日

郭美懿

腎結石痛僅次生小孩,10年復發率達50%!醫提醒3大NG飲食習慣,中藥助攻排出頑固腎結石

65歲的郭先生有糖尿病和3次腎結石病史,近日因排尿疼痛、血尿就醫,發現左側腎結石復發。他在醫生建議下接受兩次體外震波碎石術,配合西藥並每天多喝水,但這次約1.7公分的結石卻相當頑固,完全沒有崩裂跡象。幸而配合中醫治療,服用去濕熱、鹼化尿液的中藥一段時間後,米粒大的小石頭終於跟著尿液排出身體,讓郭先生不再為石所苦。

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莫名發燒、咳嗽、盜汗,要提高警覺儘速就醫!出現6症狀,恐是淋巴癌警訊

tCol 2022年04月11日

NOW健康

莫名發燒、咳嗽、盜汗,要提高警覺儘速就醫!出現6症狀,恐是淋巴癌警訊

10年前因皮膚冒出紅疹與腫塊,陳先生就醫確診為淋巴瘤樣丘疹,前後歷經6年化學治療,病情仍惡化為CD30陽性T細胞淋巴瘤(非何杰金氏淋巴瘤),飽受化療與放療之苦,而標靶藥物費用昂貴,無法承擔,原本想放棄,所幸當時健保給付新型抗體藥物複合體標靶藥物,讓他有活下去的機會。

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眼科醫師:中年以後的你,有這5種因素,恐會引起不可逆白內障!

tCol 2022年04月08日

NOW健康

眼科醫師:中年以後的你,有這5種因素,恐會引起不可逆白內障!

看片追劇、打電動都離不開手機,近期《華燈初上》即將出的第3季,讓許多劇迷狂敲碗,「誰是兇手」更是討論度不斷。然而追劇的同時,眼科醫師也提醒,現代人高度依賴3C產品,加上高度近視年齡層下滑,導致原本好發於55歲以後的白內障可能提早生成。

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我做過近視雷射手術,還有辦法做老花雷射嗎?眼科醫師解析「老花眼」治療方法

tCol 2022年04月08日

照護線上

我做過近視雷射手術,還有辦法做老花雷射嗎?眼科醫師解析「老花眼」治療方法

50多歲的張女士是一位音樂老師,在年輕的時候接受過近視雷射手術,視力可以達到1.0,但是年紀增加之後,老花眼的狀況越來越明顯。看遠處很清楚,但在幫學生上課時便需要戴上老花眼鏡,外表還保持得很年輕的她非常無法接受學員們的竊竊私語「原來老師已經老花了」。

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比起自律神經失調,更擔心老公性功能障礙!中醫2方法讓伴侶元氣恢復,重拾性福生活

tCol 2022年04月08日

NOW健康

比起自律神經失調,更擔心老公性功能障礙!中醫2方法讓伴侶元氣恢復,重拾性福生活

老公天天喊累性趣缺缺,當心是自律神經失調造成!張小姐與高科技工程師老公透過相親結婚,婚後發現老公每天下班倦容滿面,即使補眠精神也不見好轉。更糟糕的是,老公碰她的次數,新婚不到半年就「歸零」。為了挽救自己的性福,張小姐拉著老公就醫檢查,發現老公有自律神經失調問題,影響性生活。後來接受中醫治療,同時調理體質,老公元氣逐漸恢復,張小姐也重拾性福生活。

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不只瘦小臉除皺!熟女打肉毒桿菌治癒15年偏頭痛,緩解腦內風暴還有這2招

tCol 2022年04月07日

郭美懿

不只瘦小臉除皺!熟女打肉毒桿菌治癒15年偏頭痛,緩解腦內風暴還有這2招

一般人熟知用來美容除皺的肉毒桿菌,沒想到還可以治療偏頭痛!一名57歲婦人長年偏頭痛,不但影響生活、工作,甚至還出現憂鬱症,常常需要跑急診打針。在施以肉毒桿菌素注射治療後,6個月內未再嚴重發作,目前只要每4個月回診並安排注射即可,終於擺脫長達15年的偏頭痛之苦。

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主動脈剝離逾半48小時快速死!「胸撕裂痛、從前胸痛到後背」,有這些症狀也要注意

tCol 2022年04月06日

郭美懿

主動脈剝離逾半48小時快速死!「胸撕裂痛、從前胸痛到後背」,有這些症狀也要注意

近年屢傳名人因主動脈剝離猝逝,包括已故藝人小鬼黃鴻升、前海基會董事長江丙坤,以及3月初才離世的京城建設老總陳添進等。據統計,主動脈剝離若未即時醫治,有逾5成患者可能在48小時內死亡。醫師提醒,如果突然在幾秒內出現撕心裂肺的痛,而且一路從前胸痛到後背,就要立即就醫。

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眼睛乾澀、疲勞,淚水缺油脂!乾眼症治療保養重點,眼科醫師圖文解說

tCol 2022年04月01日

照護線上

眼睛乾澀、疲勞,淚水缺油脂!乾眼症治療保養重點,眼科醫師圖文解說

「醫師,我的眼睛好乾、好澀、很容易疲勞!」80歲的張女士從年輕時就有乾眼症,隨著年紀增長,眼睛乾澀的狀況越來越嚴重,每天都得點幾十次人工淚液,但是眼睛依然非常乾澀。

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感覺天旋地轉、頭悶悶脹脹?神經科醫師解析5種頭暈型態,找到病因才能有效治療

tCol 2022年04月01日

郭美懿

感覺天旋地轉、頭悶悶脹脹?神經科醫師解析5種頭暈型態,找到病因才能有效治療

頭暈是許多人常見的毛病,尤其是在長輩族群,有人形容昏昏的、脹脹的,有人發作時則會頭重腳輕、天旋地轉,甚至有走路不穩、地震般晃動、噁心嘔吐等不同感受。醫師提醒,可透過不同症狀來區分,找到病因才能對症下藥,徹底解決頭暈問題。

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恍神健忘未必是失智,可能是癲癇發作!生活中避免危險因子,12項情況自我檢測

tCol 2022年04月01日

郭美懿

恍神健忘未必是失智,可能是癲癇發作!生活中避免危險因子,12項情況自我檢測

一般人對於癲癇的刻板印象,往往是忽然倒在地上,眼神上吊、口吐白沫、四肢抽搐。但除了全身性抽搐之外,也有一些「安靜」型的癲癇,例如:發呆、失神,或是短期內突然有心智功能惡化、人格改變等情形,讓人誤以為是罹患失智症。

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1張圖抓8種眼病,萬人看不全7數字密碼,原因是「這個」!營養師曝:吃對6種食物能補救

tCol 2022年04月01日

郭美懿整理

1張圖抓8種眼病,萬人看不全7數字密碼,原因是「這個」!營養師曝:吃對6種食物能補救

相信不少人對健檢時看圖卡念數字,以測試有無視力缺損都不陌生,但近日網路上瘋傳一張「視覺錯覺圖」,卻難倒上萬網友。因為圖中隱藏7個數字,多數人卻僅看到5個或3個。 醫師透露,這可能與8大眼疾有關,營養師也提醒,無法正確看出6位數字的人,代表身體缺乏某些營養素,建議可多攝取葉黃素與維生素A等改善。

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20多歲大男生,卻只有40公斤!腸胃科醫師圖解:仔細檢查揪出發炎性腸道疾病

tCol 2022年03月31日

照護線上

20多歲大男生,卻只有40公斤!腸胃科醫師圖解:仔細檢查揪出發炎性腸道疾病

「我永遠記得,他來就診的時候,已是二十多歲的大男生,卻只有四十公斤而已!」高雄榮民總醫院胃腸肝膽科蔡騌圳醫師回憶,「他已經反覆腹痛達5年之久,經常腹瀉、甚至有血便的狀況,後來因為克隆氏症導致腸道狹窄,只好接受手術切除部分腸道。」 「手術後他可以吃東西,營養吸收比較好,也持續接受生物製劑治療。」蔡騌圳醫師說,經過穩定治療半年後,病友的體重就慢慢恢復,現在已經有七十幾公斤,也能夠回到職場,擔任工程師的工作。

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67歲布魯斯威利息影抗病魔…5大腦部問題引發「失語症」,出現3症狀就要小心

tCol 2022年03月31日

郭美懿整理

67歲布魯斯威利息影抗病魔…5大腦部問題引發「失語症」,出現3症狀就要小心

好萊塢巨星布魯斯威利近日發現罹患失語症,因已影響認知功能,不得不宣布息影,前妻黛咪摩爾與現任妻子、5個女兒共同署名發表聲明,家人同心一起陪他「狂歡一場(Live it up)」對抗病魔,令人動容。 醫師指出,失語症是由後天大腦語言區的損傷所造成,使得患者在聽理解、口語表達、閱讀、書寫等語言能力上有不同程度的障礙,若是出現三大症狀一定要多注意,並且盡速就醫。

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布魯斯威利驚傳罹患失語症,宣布息影!前妻黛咪摩爾與家人同發聲明支持:「狂歡一場」抗病魔

tCol 2022年03月31日

郭美懿

布魯斯威利驚傳罹患失語症,宣布息影!前妻黛咪摩爾與家人同發聲明支持:「狂歡一場」抗病魔

67歲的好萊塢巨星布魯斯威利以鐵漢形象縱橫影壇多年,作品《終極警探》、《世界末日》、《靈異第六感》皆膾炙人口,如今卻驚傳罹患失語症。其家人昨日(3/30)發表聲明,宣布布魯斯威利因失語症將正式息影,震驚全球影壇。

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威爾史密斯護妻「生病剃光頭」,被開玩笑怒揍頒獎人…醫解讀雄性禿、鬼剃頭落髮原因

tCol 2022年03月28日

楊雅馨

威爾史密斯護妻「生病剃光頭」,被開玩笑怒揍頒獎人…醫解讀雄性禿、鬼剃頭落髮原因

編按:入圍奧斯卡多次的威爾史密斯(Will Smith)終於拿下小金人稱帝,成為今日影劇焦點,但稍早他為了頒獎人克里斯洛克(Chris Rock)開愛妻玩笑,憤而衝上台揍人,暴力行為雖驚呆眾人,但護妻之舉也受到網友讚聲。 引爆威爾史密斯怒火的,是克里斯洛克拿妻子潔達蘋姬史密斯(Jada Koren Pinkett-Smith)的光頭開玩笑,其實蘋姬史密斯是因免疫系統異常,造成掉髮與圓形禿,亦即俗稱的「鬼剃頭」,才決定剃光頭。 50歲的蘋姬史密斯是演員、也是歌手,最為人知的作品便是在《駭客任務》系列電影中,扮演艦長奈爾碧(Niobe)。據悉她從2018年就因罹患脫髮症,導致頭髮無法順利生長,努力抗病之餘,更大方在IG公開整個過程,並將一頭長髮全部剃光。 醫師表示,頭髮會隨著年齡增長老化,無論男女進入中年後,頭髮變白、變少都是自然現象,但下降速度因人而異。一天掉八十至一百根頭髮是正常的,但如果早晨醒來發現枕頭上沾滿頭髮、每天掉超過一百根就得小心了。 究竟怎麼才算不正常掉髮?雄性禿、鬼剃頭又該怎麼辦? (原文刊登於2021/12/22,更新時間為2022/3/28)

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每周10萬人腹瀉就醫!酒精殺不死諾羅病毒,醫教7守則保身,3種飲食法加快康復

tCol 2022年03月28日

郭美懿

每周10萬人腹瀉就醫!酒精殺不死諾羅病毒,醫教7守則保身,3種飲食法加快康復

迎接清明連假到來,歡聚出遊之餘,可要注意諾羅病毒來襲!據疾病管制署急診就醫監測資料顯示,從228連假後急性腸胃炎就開始在全台流行,每週逾10萬人腹瀉就醫,檢測多為諾羅病毒感染。 醫師提醒,雖然諾羅引起的上吐下瀉通常在3天內緩解,但長者、慢性病、腎或心臟病疾患易發生嚴重病例,有相關症狀還是要儘速就醫。

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路跑有益健康,不過沒有做好暖身,易運動傷害!5種運動傷害恐讓你發炎、退化老化

tCol 2022年03月25日

陳炯瑜醫師

路跑有益健康,不過沒有做好暖身,易運動傷害!5種運動傷害恐讓你發炎、退化老化

全民瘋路跑!你知道光是三月和四月就有將近 80 場的路跑活動嗎?近年來路跑成為全民運動,但伴隨而來的運動傷害也日漸增多。

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「閃到腰」好痛,休息一下就好?小心留下後遺症!物理治療師教3式舒緩操,在家平躺就能做

tCol 2022年03月25日

郭美懿

「閃到腰」好痛,休息一下就好?小心留下後遺症!物理治療師教3式舒緩操,在家平躺就能做

清明將至,又是掃墓祭祖的時節,一名55歲婦人張羅祭拜事宜時,突然覺得右腰劇痛,起先覺得忍一忍就好,未料後續痛到直不起腰,就醫被診斷為肌肉拉傷。 物理治療師表示,急性腰痛若不理會,很容易再次受傷,建議搬運物品時應蹲下,保持腰椎平直再站起。如果真的不慎閃到腰,也可以做3式舒緩運動,在家躺著就可以做,避免留下後遺症。

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日本製比較好、「有消炎才有效」?頭痛吃錯止痛藥差點洗腎!止痛藥3大類型這樣挑

tCol 2022年03月23日

郭美懿

日本製比較好、「有消炎才有效」?頭痛吃錯止痛藥差點洗腎!止痛藥3大類型這樣挑

國人愛吃止痛藥,卻常搞不清如何挑選,不管頭痛、關節痛、經痛都吃一樣的藥,反而吃出問題! 衛福部彰化醫院腎臟科醫師黃耀宣表示,有些止痛藥廣告強調「不含消炎成分」,有的則主訴「有消炎才有效」,其實要不要「消炎」要視自己的身體情況來決定,最好能先徵詢醫師或藥師建議。

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花蓮6.6強震/氣象局:3天內恐有規模5以上餘震,「緊急避難包」盤點5大項必備物品

tCol 2022年03月23日

林芷揚

花蓮6.6強震/氣象局:3天內恐有規模5以上餘震,「緊急避難包」盤點5大項必備物品

編按:今天(3/23)凌晨1時41分花蓮近海發生規模6.6地震,隨後又在1時43分發生規模6.1強震,不少人都被地震搖醒。這次地震以花東感受最明顯,台東縣最大震度為6弱、花蓮震度5強,而南投、嘉義、高雄、雲林、台中、宜蘭、台南、彰化、苗栗、竹縣也有4級。 地震測報中心主任陳國昌表示,目前觀測到較大的餘震已經超過40次,不排除3天內會再發生規模5以上餘震。值得一提的是,該區域已有近半世紀沒有超過6.0以上的地震,從近期地震規模與全球地震來看,懷疑地震活躍期開始上升。 今晨強震讓不少網友直呼「有921的既視感」,除了牢記「蹲下、掩護、穩住」口訣保護好自己,每個家庭也應準備一個「緊急避難包」,以便地震結束之後,如需外出避難,或是受困災區,無法及時獲得物資的時候,就可以派上用場。 (原文刊登於2018/2/7,更新時間為2022/3/23)

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出口金針菇驗出致命「李斯特菌」,台灣也有賣!全聯、熊貓超市、家樂福回應了…最嚴重恐敗血症

tCol 2022年03月22日

李易紓整理

出口金針菇驗出致命「李斯特菌」,台灣也有賣!全聯、熊貓超市、家樂福回應了…最嚴重恐敗血症

腎臟科醫師王介立在臉書發文表示,台灣外銷到美國的金針菇,被檢出「李斯特菌」遭到回收,農委會農糧署也證實,這次是首次檢出,但可能因為國際船運不順導致運輸期過長所致。

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避免壞死截肢!搶通血管、預防狹窄,化解周邊動脈阻塞,血管外科醫師圖解說明

tCol 2022年03月21日

照護線上

避免壞死截肢!搶通血管、預防狹窄,化解周邊動脈阻塞,血管外科醫師圖解說明

王伯伯很喜歡運動,熱愛爬山、慢跑,但是卻發現越來越沒辦法跑步,從前可以跑幾公里,漸漸變成只要跑500公尺,就感到腿越來越無力。最後他大概走50公尺就痠痛到受不了,必須停下來休息,林口長庚紀念醫院血管外科蘇大維醫師回憶,評估起來,他是非常典型的周邊動脈阻塞。患者會出現「間接性跛行」,是因為腿部血管逐漸狹窄、阻塞,所以當運動消耗大量氧氣時,腳卻無法獲得足夠的血液供應,便開始感到疼痛。

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手機滑不停,肩頸又痠痛了嗎?復健科醫師:出現「這症狀」是警訊!快用這2招趕走頸椎候群症

tCol 2022年03月21日

郭美懿

手機滑不停,肩頸又痠痛了嗎?復健科醫師:出現「這症狀」是警訊!快用這2招趕走頸椎候群症

35歲的張小姐習慣長時間使用手機工作,某日突然發現頭無法左右轉動、右邊脖子疼痛至極,一度以為自己要中風了,趕緊就醫檢查。經醫師診斷發現她脖子第5及第6節椎間盤突出至神經柱,導致疼痛而無法轉動,經過3個月的療程才改善,疼痛感也大幅消失。

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阿公「臉臭」不是心情差,竟是巴金森氏症作祟!醫提醒6症狀快就醫,及早治療非絕症

tCol 2022年03月18日

郭美懿

阿公「臉臭」不是心情差,竟是巴金森氏症作祟!醫提醒6症狀快就醫,及早治療非絕症

68歲的林老先生原本總是笑咪咪,近來卻被家人發現板著一張臉、面無表情,就連孫子看到他,都覺得阿公「臉很臭」。家人原以為是阿公有心事,但每次詢問都沒結果,直到無意間聽到電視節目談論巴金森氏症,才驚覺阿公可能是生病了!

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就是不讓你睡!「不寧腿」發作痠刺像螞蟻爬,缺鐵、糖友易出現,醫教3方法改善

tCol 2022年03月18日

郭美懿

就是不讓你睡!「不寧腿」發作痠刺像螞蟻爬,缺鐵、糖友易出現,醫教3方法改善

一位46歲婦人患有高血壓及糖尿病,長期規律服藥,控制的還算不錯,但最近躺臥時卻出現說不出的不適感。 當她坐在沙發上看電視、或躺在床上滑手機時,雙腳彷彿螞蟻爬行般痠痠刺刺地難受,而且只在晚飯休息後出現,讓她渾身不對勁,總是想起身動一動。 說來也神奇,動一動之後這症狀就消失不見了,但一坐下來休息沒多久,它又會再出現,如此反覆下,根本不能好好休息,生活也大受影響。

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健保部分負擔新制5月上路/門診最高付1300元,一表幫你試算變貴多少

tCol 2022年03月17日

聯合報 / 記者沈能元

健保部分負擔新制5月上路/門診最高付1300元,一表幫你試算變貴多少

健保部分負擔調整方案出爐,慢性處方箋維持現況,第2、3次領藥無須自付,但急診、藥品、檢驗檢查則依醫療院所級別收費。初步估算,新制上路後,受影響人數1454萬人,其中50萬人一年得多花3千元以上醫療費用。此方案預告14天,預計5月正式上路。

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「牙齒」決定身心健康!50後照顧好牙齒,預防肺炎、中風、糖尿病5大健康風險上門

tCol 2022年03月14日

謝政言醫師

「牙齒」決定身心健康!50後照顧好牙齒,預防肺炎、中風、糖尿病5大健康風險上門

大家都知道,牙齒負責咀嚼、說話、吞嚥等,而其外觀與排列,則影響人們的社交自信。但你知道嗎?牙齒其實是人體最重要的器官之一!除了具備這些功能,其實口腔的健康狀況,也大大左右著你的身、心健康!

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春暖花開,小心這些皮膚病!塵蟎、濕暖天氣誘發過敏搔癢,醫教「這樣做」遠離皮膚炎

tCol 2022年03月11日

郭美懿

春暖花開,小心這些皮膚病!塵蟎、濕暖天氣誘發過敏搔癢,醫教「這樣做」遠離皮膚炎

今日與周末受高壓迴流影響,各地晴朗穩定,適合民眾出遊。不過春暖花開,花粉、塵蟎飄散,容易產生皮膚過敏甚至引發異位性皮膚炎。 花蓮慈濟醫院皮膚科主任林子凱提醒,氣溫回升、身體油脂分泌旺盛,脂漏性皮膚炎病人也會增多,戶外活動時最好穿長袖、長褲防護,也能防止蚊蟲叮咬。

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47歲台語歌手骨髓癌逝/貧血、筋骨痠痛、扭傷,當心多發性骨髓瘤!醫師提醒:這年紀是好發族群

tCol 2022年03月11日

照護線上

47歲台語歌手骨髓癌逝/貧血、筋骨痠痛、扭傷,當心多發性骨髓瘤!醫師提醒:這年紀是好發族群

編按:47歲台語歌手葉勝欽驚傳因骨髓癌(多發性骨髓瘤)離世,他1993年從《21世紀新人歌唱排行榜》校園組冠軍出道,發行過多張專輯,也在冠軍夢想台做節目。2020年葉勝欽發現罹癌後,淡出螢光幕專心治療,未料抗癌1年多仍在2月底病逝。 據《蘋果新聞網》報導,葉勝欽前年因骨盆、膝蓋會痛,而到醫院檢查,就醫後發現有腫瘤,只能先做化療。 好友馬妞受訪時透露,葉勝欽在化療期間仍對人生充滿希望,持續寫歌創作,希望化療結束後好好在事業上衝刺。馬妞感嘆地說:「各行各業、世界都不要再紛擾了,他1個生病的人,都想要積極活下來,他努力化療,只可惜,老天沒給他時間,真的要把握當下。」 葉勝欽個性低調,但在演藝圈擁有不少好友,金曲台語歌王翁立友就是在葉勝欽鼓勵下回到台北重闖歌壇,不但借住在他家,兩個大男人更是共擠一張床,直到30歲翁立友靠著《我問天》、《堅持》等經典歌曲闖出知名度,兄弟感情深厚。 曾與葉勝欽合唱《牽手》的曾雅蘭,也在臉書哀悼,回憶葉勝欽對歌唱充滿熱愛,工作期間沒聽過他喊過累,甚至體貼提醒曾雅蘭要找空檔休息。相信葉勝欽會是天堂裡最帥氣的天使,持續創作著、唱著最好聽的歌。 葉勝欽確診前透露骨盆、膝蓋會痛,一般以為會是骨癌,其實骨髓癌(多發性骨髓瘤)是一種血液惡性腫瘤,貧血、筋骨痠痛、扭傷都是前兆之一。 究竟甚麼是骨髓癌(多發性骨髓瘤)呢? (原發文時間為20220107,更新時間為2022/3/11)

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如廁後擦到「衛生紙全白」才安心?毒理專家提醒:便便擦不乾淨是警訊!這樣做才是解方

tCol 2022年03月10日

郭美懿

如廁後擦到「衛生紙全白」才安心?毒理專家提醒:便便擦不乾淨是警訊!這樣做才是解方

排便狀況也可以反映腸道健康狀態,不過許多人如廁後用衛生紙擦屁股,常會擦到衛生紙不再殘留痕跡才覺得乾淨。 但毒理專家招名威提醒,過度擦拭肛門皮膚可能造成破皮感染、甚至在肛門內側形成「廔管」。而便便很難擦乾淨也是個警訊,可能是日常嗜吃高油、高蛋白質食物與冷飲冰品,造成腸胃運化變差,腸道內菌叢失衡。

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頭痛像爆炸?別把腦出血誤為偏頭痛!醫教4口訣保命,護腦護心建議這樣吃

tCol 2022年03月09日

郭美懿

頭痛像爆炸?別把腦出血誤為偏頭痛!醫教4口訣保命,護腦護心建議這樣吃

41歲藝人納豆1月底因頭痛不適就診,發現腦出血緊急開刀搶救,現已穩定復健中。但許多人平日也有劇烈偏頭痛的毛病,究竟是單純頭痛、或是腦出血,又該如何分辨?醫師提醒,可牢記「手、嘴、說、快」4字口訣,可以快速辨識腦中風症狀及保命。

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嚴重經痛、血崩,子宮肌腺症好發於40歲至50歲女性!出現這3大症狀要注意

tCol 2022年03月09日

NOW健康

嚴重經痛、血崩,子宮肌腺症好發於40歲至50歲女性!出現這3大症狀要注意

子宮肌腺症是一種子宮病變,會造成婦女嚴重經痛和血崩,此疾病來自於子宮內膜細胞沒有乖乖待在子宮內膜腔,侵襲到子宮肌肉層中,塞成塊狀,造成子宮腫大。較常見型態是整個子宮瀰漫性擴大,稱為子宮肌腺症;少部分病人的病灶並非平均散布子宮裡,而是侷限在子宮某些部位,看起來像肌瘤,稱為子宮肌腺瘤。

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長期囤積物品,不是念舊是生病!醫提醒這情況快就醫,生活學習「斷捨離」,漸進改善儲物症

tCol 2022年03月08日

郭美懿

長期囤積物品,不是念舊是生病!醫提醒這情況快就醫,生活學習「斷捨離」,漸進改善儲物症

台中大火釀成6死6傷悲劇,雖然肇因於房客縱火,但女房東長期撿回收、將雜物堆積在大樓樓梯間,影響居民逃生與消防人員搶救,也讓女房東的「儲物症」引發各界關注。 許多人常捨不得丟掉東西,或將雜物堆滿屋,這看似「念舊」、「惜物」的行為,其實極有可能是生病了!門諾醫院身心科醫師鍾德表示,儲物、囤積的行為,若已影響自己或他人的生活,就應就醫治療。

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眼睛紅腫、癢癢揉不停,小心蟲蟲危機!醫提醒:針眼反覆發作恐蟎蟲寄生,做好「這件事」防範

tCol 2022年03月07日

郭美懿

眼睛紅腫、癢癢揉不停,小心蟲蟲危機!醫提醒:針眼反覆發作恐蟎蟲寄生,做好「這件事」防範

每逢季節交替,許多人眼睛癢種、異物多,總會歸因於過敏或空污,但其實有可能是睫毛根部有蟎蟲寄生,造成眼瞼發炎及角質化。若未及時治療,可能引起毛囊腫大發炎,要是侵犯到分泌油脂的麥粒線體,造成阻塞、萎縮,則可能變成永久性乾眼症。

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減肥老是不成功?原來犯了2大忌!中醫提醒生活中6件事:正確飲食、避免久坐超過1小時

tCol 2022年03月06日

郭美懿

減肥老是不成功?原來犯了2大忌!中醫提醒生活中6件事:正確飲食、避免久坐超過1小時

現年52歲的鄭小姐,身高161公分,體重68公斤,BMI值26.2,多年來為體重過重所困擾,除了不滿意自身的體態,更因為沒有控制體重,導致罹患糖尿病,必須規律服藥控制血糖。 為了控制體重,鄭小姐嘗試過許多減重方法,曾自行購買市面常見的減重膠囊,雖然暫時抑制食慾,迅速降低體重,後續卻出現心悸與手抖症狀,加上精神不濟無法正常工作,不得不停藥,結果體重非但回彈,甚至還飆升超過原本的體重。 長期為了體重問題,鄭小姐生理及心理都承受極大壓力,雖然知道減重對自己的健康有益,卻不得其法,每天每餐「斤斤計較」,極力限縮攝取的食物,但體重仍只下降1~2公斤,之後就陷入停滯期。

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開會中不適,京城建設老總猝逝享壽68歲/又是主動脈剝離!醫:刀割般胸痛7症狀,立刻送醫

tCol 2022年03月03日

李易紓

開會中不適,京城建設老總猝逝享壽68歲/又是主動脈剝離!醫:刀割般胸痛7症狀,立刻送醫

南台灣建商龍頭京城(2524)3/3在開盤前發佈重訊指出,總經理陳添進逝世,享壽68歲。傳出陳添進是在開會中時身體突然不適,送醫搶救仍不幸辭世,初步原因判定是主動脈剝離。 陳添進曾任高雄都發局長,後進入地產界擔任京城建設總經理,做人處事幾乎沒有負評,他最有名之一的行事風格是,決不讓人請客出錢,「吃飯可以,但要他請才行」。

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休息越久越嚴重,膝蓋痛到底該不該運動?物理治療師:退化膝關節像20年老車,護膝2招這樣做

tCol 2022年03月02日

郭美懿

休息越久越嚴重,膝蓋痛到底該不該運動?物理治療師:退化膝關節像20年老車,護膝2招這樣做

受疫情影響,不少長輩連出門活動也不敢,在家久坐的時間增加,原本的退化性膝關節炎,竟也不知不覺地變嚴重。膝蓋疼痛不是應該多休息?怎麼愈休息、症狀反而愈嚴重呢?

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連假塞車久坐、上班族盯電腦,肩頸僵硬好痠痛?復健科醫生教3招伸展操,10分鐘輕鬆緩解

tCol 2022年02月28日

郭美懿

連假塞車久坐、上班族盯電腦,肩頸僵硬好痠痛?復健科醫生教3招伸展操,10分鐘輕鬆緩解

連假天氣晴朗,不少民眾趁著好天氣出門遊玩,但也容易碰上塞車紫爆,狹小車廂一坐好幾個小時,讓不少人肩頸痠痛。 醫師表示,長假過後復健科門診往往湧現肩頸痠痛病患,而收假後許多上班族需要久坐盯著電腦螢幕,也常造成肩頸僵硬、腰痠背痛,提醒需要久坐的族群可以撥5~10分鐘伸展肩頸、背部和大腿,適時放鬆筋骨。

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好不容易快復原的菜花,又再度復發!中醫建議:這樣做4件事好得快又痊癒

tCol 2022年02月25日

NOW健康

好不容易快復原的菜花,又再度復發!中醫建議:這樣做4件事好得快又痊癒

過完年後,菜花又復發?過年期間許多人作息紊亂、飲食不忌口、飲酒過量,造成免疫力下降,免疫大軍就難以抵擋病毒的侵襲,讓好不容易快復原的菜花又再度復發!中醫師黃慶雲指出,年後門診的菜花患者明顯增加,一問之下幾乎都是跟過年期間的習慣有關。

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