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夏天太熱穿不住彈性襪,靜脈曲張怎麼辦?醫師圖文解說:做好保養,避免嚴重併發症

tCol 2020-08-14

照護線上

夏天太熱穿不住彈性襪,靜脈曲張怎麼辦?醫師圖文解說:做好保養,避免嚴重併發症

站一下,你就開始覺得小腿腫脹痠痛了嗎?腳上是否有扭曲糾結、好似蚯蚓般的突起呢?

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簡單工作做不好,以為失智其實是憂鬱 醫師:注意「非典型憂鬱症」症狀

tCol 2020-08-14

林芷揚

簡單工作做不好,以為失智其實是憂鬱 醫師:注意「非典型憂鬱症」症狀

62歲黃先生原在貿易公司負責進出貨工作十多年,受疫情影響遭裁員後,與太太商量,決定二度就業,於工廠任職。不過,上班已經超過一星期的他,對於簡單的機械性動作仍經常出錯,乍看似乎是失智的症狀,就醫檢查後,實際上是罹患了非典性憂鬱症。

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50歲以上的營養學!5個方法遠離「低營養」問題,預防肌少症、骨質疏鬆

tCol 2020-08-14

成田美紀, 檢見崎聰美

50歲以上的營養學!5個方法遠離「低營養」問題,預防肌少症、骨質疏鬆

所謂低營養,指的就是日常生活中,未充分攝取維持健康身體所需的必要營養素,且特別容易缺乏熱量和蛋白質。低營養可分成熱量和蛋白質皆不足,以及只有蛋白質不足這兩種情況。略胖的外表下卻有低營養問題的人,就屬於後者。

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男性進入更年期,性生活不幸福?醫師:「勃起功能障礙」是6疾病早期警訊

tCol 2020-08-11

林芷揚

男性進入更年期,性生活不幸福?醫師:「勃起功能障礙」是6疾病早期警訊

台灣40歲至70歲的男性,高達52%的人有功能障礙勃起,其中僅10%尋求治療,求診率偏低。值得注意的是,勃起功能障礙是心血管疾病、攝護腺疾病、血脂異常、糖尿病、憂鬱症和高血壓等疾病最早出現的警訊,影響的不只是性生活,若有症狀應及早就醫。

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人際關係斷捨離,讓50後活得更自在!常和4種「不錯的人」相處,人生更愜意

tCol 2020-08-11

山下英子

人際關係斷捨離,讓50後活得更自在!常和4種「不錯的人」相處,人生更愜意

「人際關係」是多數人的煩惱。有些煩惱是對「交際本身」,源自有些人覺得自己不擅與人交際;有些煩惱則是「單一個案」,源自有些人不解自己為何跟某些特定的人相處不來。

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極簡人生,也可以活得高貴!老教授的智慧:重視3件事,人生才是最踏實、穩定

tCol 2020-08-07

王詩雨

極簡人生,也可以活得高貴!老教授的智慧:重視3件事,人生才是最踏實、穩定

哲學系的D教授,個子高高瘦瘦,是位非常有智慧、想法的老教授,課堂上總是學生滿滿。如果你有幸進到他的辦公室,就會發現內部擺設真的很簡單,卻不簡陋;東西雖少,卻讓人覺得踏實。辦公室裡面的桌子、椅子都是原木製作。書桌上堆滿很高的一疊書,書架上也滿滿的都是書。

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比起美麗,有型更重要!50後最佳的10種生活方式,讓自己擁有信念活出時尚感

tCol 2020-08-07

崔柔里

比起美麗,有型更重要!50後最佳的10種生活方式,讓自己擁有信念活出時尚感

從四十多歲開始,我明顯感覺到了老化。「該怎麼做才能老了也依然美麗?」這是無法逃避的問題。奧黛麗.赫本年紀比伊莉莎白.泰勒大,卻比她美;即使總是穿同樣的衣服,臉上有皺紋且掉髮,賈伯斯依舊很有型。沒有把白髮染黑反而更帥氣的康京和外交部長、本人比舞台上華麗的樣子更美麗的小妖精李孝利,從他們身上,我找到了上了年紀依然美麗的祕訣,也讓我對這個問題有更深入的想法。

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爸氣寵愛趁現在!精準掌握超人老爸五大健康指標

tCol 2020-08-06

創健預防醫學機構 共同審稿/院長陳建志醫師

爸氣寵愛趁現在!精準掌握超人老爸五大健康指標

父親節將至,百萬YouTuber蔡阿嘎日前為發放8000份問卷調查分析,各年齡層爸爸最想要和最不想要收到的禮物供網友參考;其中60歲以下最想收到現金、卡片等,而60歲以上最想收到的則為健康以及陪伴。現代民眾越來越注重自身以及家人健康,照顧父母不分節日。創健預防醫學機構表示,時常遇到幫父母親預約全身健康檢查的孝順子女們,期盼雙親能長命百歲健健康康。

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林靜芸/我70歲,正在挑戰自己!年輕不是「夢想」必備條件,相信自我有無限潛能

tCol 2020-07-17

林靜芸醫師

林靜芸/我70歲,正在挑戰自己!年輕不是「夢想」必備條件,相信自我有無限潛能

最近讀到一篇文章,講一位女性挑戰年齡限制的故事。主角是美國的林賽女士,她15歲開始跑馬拉松,目標是成為奧林匹克國家隊,但是多次被淘汰。跑到30歲之後,身旁的人認為她沒希望,她也接受了,也就淡忘了自己的潛力。

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4公分腫瘤教我的事:人生無常,安排真正重要的「優先順序」,這一生才不會後悔

tCol 2020-07-13

郭瑞祥, 陳建豪

4公分腫瘤教我的事:人生無常,安排真正重要的「優先順序」,這一生才不會後悔

學者過勞猝逝的新聞,愈來愈常出現。但從來沒想過,自己也會成為可能的「死亡候選人」。四十歲那年,我被確診為肝癌患者。過去,工作占據我絕大多數的時間心力,但在死神逼近那一刻,我最放不下的,卻不是工作,而是最親愛的家人。

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