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100萬該買車或投資?「追求富人生活」卻真窮!30歲作對決定,60歲變1700萬

tCol 2021-12-14

John Lee

100萬該買車或投資?「追求富人生活」卻真窮!30歲作對決定,60歲變1700萬

我們不是要看起來像個有錢人,而是要成為有錢人。本書作者John Lee長期活躍於華爾街中心,有「大韓民國最強基金經理人」之稱,以下介紹他認為韓國人之所以無法致富的最主要三大原因。雖然是在說韓國,但對照台灣的現象似乎也驚人相似。

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眼袋不是小問題,和消化吸收、排泄都有關!要解決浮腫眼袋,先要強健「這部位」

tCol 2021-12-09

白雁時尚氣功 / 白雁老師

眼袋不是小問題,和消化吸收、排泄都有關!要解決浮腫眼袋,先要強健「這部位」

隨著年紀 增長 ,很多人持續一整天都是上眼皮腫、下眼袋大的狀態,雙眼皮變單眼皮,不但眼睛變小,還給人疲累、沉重、沒精神的感覺,眼下長出贅肉,人看起來比實際年齡老了10歲。眼皮浮腫、眼袋產生,除了可能是用眼過度外,也可能是水分代謝異常。當體內濕氣過重,水分滯留在眼部,通常跟脾胃功能失常有關,白雁老師建議從臟腑開始調理起,每天練一招旋目功會看到明顯改善。

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皮膚乾癢難耐,是因體質虛?中醫師:生活保健4招助舒緩手腳容易冰冷、更年期搔癢

tCol 2021-12-03

NOW健康

皮膚乾癢難耐,是因體質虛?中醫師:生活保健4招助舒緩手腳容易冰冷、更年期搔癢

天氣早晚寒意明顯,溫度變化大,皮膚也開始鬧脾氣!你也有冬天皮膚乾癢的困擾嗎?中醫師鄭愛蓮表示,冬季寒冷,會造成人的皮膚毛細孔閉縮,油脂分泌相對減少,因而出現惱人的乾癢症狀,但如果按耐不住抓個過癮,很可能破皮而疼痛、甚至感染或結痂,影響美觀。

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黃斑部病變不再是老人的專利!中年後,出現2個症狀莫輕忽,可能有失明風險

tCol 2021-12-03

照護線上

黃斑部病變不再是老人的專利!中年後,出現2個症狀莫輕忽,可能有失明風險

「那是一位年輕護理師,才二十多歲。因為需要輪三班,生活相當忙碌。」衛生福利部雙和醫院眼科馬尚德醫師說,「高度近視800度的她,有一天突然覺得看東西怪怪的,中間視野有一片灰灰的、被遮住的感覺。到眼科檢查,才發現視力僅剩0.3!」

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人生沒有地圖!30歲結婚40歲事業有成,到底誰規定某個年紀一定要做某些事情?

tCol 2021-11-12

璽恩

人生沒有地圖!30歲結婚40歲事業有成,到底誰規定某個年紀一定要做某些事情?

人生根本沒有地圖!我們以為的地圖,說穿了都是參考人生勝利組而來的:二十歲時考取某所大學,三十歲準備結婚,四十歲事業有成。到底是誰規定在某個年紀一定要做到某些事情?別人的成功模式不代表是我的模式,但是因為這世界對於成功的定義,讓我們不知不覺也走上了這一百○一條路。

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50後食量變少,竟讓「肌少症」風險翻倍!優質蛋白質不能少,「這3種食物」必吃

tCol 2021-11-10

李易紓

50後食量變少,竟讓「肌少症」風險翻倍!優質蛋白質不能少,「這3種食物」必吃

人體肌肉會在40歲後,每年以平均8%速度流失,40歲至80歲可能有高達40%肌肉流失!一項最新調查結果顯示,50歲後高達46%研究對象有肌少症風險,且一般認為肌少症多發生於女性,但其實男性風險更超過5成。

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38歲腦中風,被宣判將成植物人,她從不問「為什麼是我」!原來,挫折只是一種選擇

tCol 2021-11-05

伊莉莎白.德依

38歲腦中風,被宣判將成植物人,她從不問「為什麼是我」!原來,挫折只是一種選擇

錯誤終歸是事實的基礎,假設一個人不知道什麼是什麼,倘若他知道了,起碼是知識的 增長 。—心理分析師卡爾.榮格 Carl Jung

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惡性度高、進展快速的高風險攝護腺癌!醫師圖文解析:符合這4項危險度高

tCol 2021-11-03

照護線上

惡性度高、進展快速的高風險攝護腺癌!醫師圖文解析:符合這4項危險度高

隨著年紀 增長 ,很多男士會開始遭遇解尿不順的狀況,雖然大多數是良性攝護腺增生,但也不能輕忽攝護腺癌的可能性。

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高齡醫學權威陳亮恭:無齡社會的新世界與新人生

tCol 2021-10-21

陳亮恭

高齡醫學權威陳亮恭:無齡社會的新世界與新人生

內政部統計,國人平均壽命平均81.3歲再創新高。對於長壽新人生,你準備好了嗎?

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60歲後體悟一生玩不夠!李偉文:展現慈悲、智慧,是我們這輩子都在追求的價值

tCol 2021-10-07

林暐鈞

60歲後體悟一生玩不夠!李偉文:展現慈悲、智慧,是我們這輩子都在追求的價值

「很高興今天來到這裡,今天也剛好是我60歲生日。」李偉文在《今周刊》第五屆幸福熟齡論壇擔任講者,是牙醫師、作家,也是環保志工的他,擁有趣味、冒險十足的人生,抱持「一生玩不夠」的性格來談熟齡破框,樂活人生。

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