2023年08月22日
林暐鈞、郭美懿
勇敢求職吧，這世界比你想像更美好！中高齡重返職場，除了自己快樂、經濟獨立，也做回自己
傳統60、65歲屆齡退休才是享福的觀念，隨著台灣走向高齡化社會而逐漸鬆動，有越來越多案例顯示，老後依舊活躍職場，也是另一種理想的生活方式。
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2023年08月18日
郭美懿
66歲退休師顧孫被嫌棄，竟迷賭博輸百萬！不讓「退休壓力症候群」來亂，醫教3招找回生活重心
許多人對退休充滿嚮往，但沒有好好規劃生活重心，也可能出現適應不良的身心症候群！66歲的蘇老師原在國中教數學，但1年多前退休後出現失眠及憂鬱情緒，更迷上賭博電玩，1個月狂輸1百多萬元！精神科醫師建議，許多熟齡者退休後頓失生活重心，可能出現精神官能症、甚至是負面情緒，稱之為「退休壓力症候群」，除了尋求醫師協助，也應為生活找回新的目標與動力。
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2023年08月14日
彭蕙珍
她當過銀行員、董座特助，72歲選擇到王品上班去！「體力允許、重拾目標」中高齡員工年增1倍
今年5月，青花驕中山北店新添「阿嬤級」生力軍，72歲的沈淼萍負責內場廚務。她曾在國外做過銀行行員、擔任董事長秘書直到65歲退休回台。為重拾生活目標加上體力允許，選擇二度就業，從火鍋食材擺盤、洗菜學起，經過年輕同仁的協助，現在10分鐘就能迅速完成火鍋擺盤、快速出餐。
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2023年07月27日
田英洙
AI題材持續延燒，為錯過飆股惋惜？別灰心，專家告訴你：善用7招事先物色潛力股
全球AI趨勢興起，台股近期市場中的AI概念股股價也跟著狂飆，股票版、討論區甚至是電視新聞無不播報相關議題。但同時，也有許多投資人自怨自艾，懊惱自己當初怎麼沒有發現這些上漲幅度大的飆股。美國華爾街專家威廉‧歐尼爾（William O’Neil），在研究了眾多績優股之後，找出了潛在暴漲股的規律，並將之書寫進《笑傲股市》這本書中。
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2023年07月16日
和田秀樹
為什麼有些人退休後超快「老」？精神科醫逾30年診間觀察：工作一輩子卻沒想好「這件事」最危險
為了盡量延遲需要別人照護的時刻到來，以及過了80歲後也能保有健康活力，在最後的活躍期，也就是70幾歲這個階段的生活方式至關緊要。本章就來看看70歲人士該過著怎麼樣的生活吧！
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2023年07月14日
亞瑟．布魯克斯
追逐名利只是階段，人生終有下坡要走！哈佛教授1建議：別把「快樂」泉源建立在風光人生
過去九年，我一頭鑽進各種領域的研究文獻，除了社會科學，還包括腦科學、哲學、神學與歷史。我研讀歷史上一流人士的人生故事，也四處造訪追求卓越的成功人士，訪問了數百位領導人，從州長到五金行老闆都有。結果發現，很多職涯勝利組的人，其實私底下都很痛苦，而且幾乎毫無例外。
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2023年07月13日
偉文隨筆
退休沒公文批，老婆只好每天拿菜單給他批？重新培養4習慣，擺脫成就愈高，晚年愈不快樂的危機
「退休進行式」主張，只要是工作，也就是能為我們帶來金錢報酬的工作，一定必須退休，將舞台讓給別人。但是現代人的壽命很長，退休後還有二、三十年的時間，所以一定要找到一件到離開世界前都可以持續做的事情，而且這件事既然我們用寶貴的這一生來做，所以也一定是要值得的事。
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2023年07月12日
今周刊編輯團隊
72歲老董喊裸退，純當投資人「每年配息用布袋裝錢」…買地種田、玩遍世界「下半場活得更盡興」
6月15日，成衣股王儒鴻召開股東會，董事長洪鎮海一句「我做到明年6月30日！」的退休宣言，在市場投下震撼彈。
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2023年07月07日
翁申霖
公司送23萬勞力士錶「寵員工」，竟是這原因…67歲清潔阿姨噴淚：謝謝老闆認可，開心又感動
總部位於新加坡的「樂天餐飲集團」（Paradise Group），在年度晚宴上大手筆寵員工，據悉，在集團內任職滿10年的老員工，每人能獲贈一只價值達10,000新加坡幣（約23萬元新台幣）的勞力士（Rolex）手錶，而待滿8年的員工則可拿到5公克的金條，總計下來公司豪砸超過4千萬；創辦人兄弟表示，要藉此感謝老員工們對公司的貢獻。
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2023年06月27日
李承憲（Ilchi Lee）
他65歲光榮退休以為自己很老了，每天都在等死…95歲生日後悔流淚：「白白浪費30年」
寫這本書是我步入60歲之前，回顧前半生時出現的一個構想。我想知道接下來的餘生，我計畫要做什麼。 在我年輕時，認為活到60歲就已足夠了，因為當時的平均壽命不是很長，能活到60歲已經算很不錯了。 但時至今日，情況早就不同了，比起60歲，多活20~40年已經很常見。但遺憾的是，我們的文化仍然被過去這種活到60~65歲就夠了的觀念深深影響著，導致超過這個年齡層的許多人都抱持著得過且過的心態活著，失去了生活的目標與熱情。 最重要的是，大多數的老年人不知道如何維持健康和活力，從而剝奪了他們積極生活的能力。 現在我們的壽命比以往任何時候都長，每個人都想知道如何在晚年活得更好。所過得有意義。這種心靈目標可以讓我們在每個當下都活得鮮活有意思。缺乏靈性的生活，即使活到80歲也會感到無聊和毫無意義。 寫這本書時，我主要想的是那些超過40歲的讀者，他們正開始思考如何規畫後半生的生活。但是，這本書也可以幫助到任何人，不論年齡大小，只要是想擁有一個有意義的充實生活，都可以從這本書獲益。 畢竟有一件事是不可避免的：除非我們不幸早逝，否則總有一天會步入老年期。規畫美好的老年生活，應該像規畫職涯或繳納退休金一樣正常。每一個人都要面對「老之將至」這個事實，而你現在的生活方式將對你今後的幾十年生命產生巨大的影響。
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2023年06月26日
史蒂芬．柯維 , 辛希雅．柯維．海勒
接受挑戰、堅持不懈的人活比較久！花80年研究出長壽秘訣：做對3件事，打造快樂第二人生
心理學家佛里曼博士與馬丁（Leslie Martin）博士，曾對長達八十年的「長壽專案」（The Longevity Project）做過引人入勝的分析。這項專案始於一九二一年，史丹佛心理學家特曼（Lewis Terman）請舊金山的小學老師推舉最聰明的十歲、十一歲學童，他打算持續追蹤這些孩子，或許從中能準確指出潛力大的早期徵兆。 最後他選出一千五百二十八個孩子，開始觀察他們，先是看小時候玩耍，然後看著他們長大。他定期訪談這些學童與其家長，並持續追蹤他們的生活數十年，研究每個孩子的個性特徵、習慣、家庭關係、影響力、基因、學業性向、生活方式等。
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2023年06月19日
吳家德
銀行協理65歲光榮退休，不到1年竟爆瘦17公斤…過來人嘆：退休後「最可怕」是這件事情
你退休後，要規劃如何過生活？ 如果你已到花甲之年，或是半百之人，你可能才會開始思考這個問題。但是，如果你正在讀大學，或是剛屆而立、不惑之齡，你應該會果決告訴我，退休議題離我很遠。目前只需要好好讀書，或是努力工作賺錢，退休生活的到來還久呢！
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2023年06月12日
史蒂芬．柯維 , 辛希雅．柯維．海勒
第二人生，你的資源、經驗、智慧前所未有的多，各種精采絕倫冒險等著你！怎可考慮「退休」
多年前，我為一群人上課，內容是我現在命名為「追求向上人生」的主題。我看到聽眾裡有一個人很興奮，一直想要與周邊的人講話。我很想跟他談一談。演講結束後，他解釋，他是巡迴法官，明年就要滿六十五歲，他一向認為到這年齡就該退休。我的話點亮他，他發現自己還有更多可以貢獻，並且地位也恰當。 他自問：幹嘛到年齡就不工作？他多年的服務已為所在的社區帶來正面影響，況且他仍十分熱愛本身的工作。他發現他所住的城市，需要他協助解決他十分熟悉的複雜問題，而且那類問題一直在增加。他透過向上心態展望未來，發現自己最重要的工作可能還等在前方，他為此感到精神一振。
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2023年06月01日
呂秋遠
「最接近天國的女團」出唱片巡演，70歲只能當練習生！呂秋遠：沖繩奶奶們教我的10件事
編按：在距離東京2000公里，只有一間派出所、一間郵局、一所學校、一個小診所的沖繩小濱島，卻誕生了一個日本最獨特的女子天團KBG84—小濱島奶奶合唱團。 由島上40位阿嬤組成的合唱團，成員平均年齡84歲，最年者甚至超過百歲，她們原本只是在沖繩當地醫院、養老院演出，沒想名氣越來越大，不但登上東京、大阪巡迴演出，更在2015年推出首張專輯《Come on and Dance 小濱島》，朝「登上紅白歌唱大賽」的目標而努力。 儘管被媒體形容是「最接近天國的女子團體」，KBG84的幾位成員也在過去幾年中陸續凋零，但這群歷經二戰滄桑與戰後貧困的阿嬤們，仍以堅毅韌性與活力持續激勵人們，如同她們曾說過的：「我們花了很多時間哭泣，現在我們準備好花很多時間笑了！」
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2023年05月31日
李慧林
少花錢，才是真正財富自由！做到2個生活技術，打造美好退休人生、成為老奶奶也很不錯
我和大家一樣，心中一直對老年生活感到不安。「生大病怎麼辦」、「沒錢怎麼辦」等等。想存到養老所需的最低生活費到底要賺多少，又該賺多久呢？ 我對「需要多少錢養老」感到焦慮，這就是我必須更忙碌的理由。我要考上更好的大學，找到更好的工作，要賺更多錢，必須買更好的房子，要找到好老公……我執著並渴望不知道是誰定義的「更好」，因為我希望在晚年過上更舒適的生活。
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2023年05月26日
郭美懿
2025邁超高齡社會，「這群人」掌握台灣2/3財富！壯世代協會提9大主張，推動年齡平權
台灣將於2025年邁向超高齡社會，屆時全台逾2成人口將超過65歲，也就是每5人就有1人是高齡人口，如何因應超高齡化社會，將成為政府的重要政策議題。
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2023年05月20日
和田秀樹
父母長照、親友死別、離開職場...精神科醫師看超高齡社會：熟齡後不得不面對的「70歲危機」
我認為在65歲到70歲這段期間，大部分人都會面臨到人生中的許多困難。 無論是照護父母或配偶、與親朋好友生離死別、離開習慣的職場等，隨著超高齡化的發展，70歲可說是人生中全新的一個章節。 如果是年輕時，可能比較容易跨過這種人生中的重大關卡，但到了身心功能都越來越衰退的70歲後，這些難關就會成為相當大的負擔。 本章中我想站在精神科醫師的立場，與大家分享該如何順利度過這些「70歲的危機」。
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2023年05月12日
尚瑞君
10年婚姻直到做財產申報才驚覺，老婆幾乎沒存款！5招達成理財共識，退休才有保障
一個家庭最重要的支出往往是房貸、車貸、保險費、水電瓦斯費、家用和理財的規劃等支出，這些費用或投資要先在所得中扣除，其他像是追求生活中小確幸等的娛樂休閒支出，要在必要費用之外才做分配與規畫。最好的做法就是明確記帳，才可以清楚知道家裡的錢都花在哪裡了。
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2023年04月27日
傑克．史瓦格
你以為的分散投資是愈散愈好？理財達人：注意這1盲點，持有標的出現這情況要趕快停損
佛瑞德是一位組合型基金公司的研究員，最近上司給他一個任務：建構一個投資組合，其中包含期貨、全球總經（global macro）與外幣交易基金經理人。在做了一些研究之後，他給老闆山姆一個投資組合建議。
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2023年04月26日
林依榕整理
半年沒收到一張履歷！老爺酒店缺工改招「中高齡」：募集「壯幫手」超彈性時薪、福利曝光
少子化加上疫情改變工作結構，導致服務業缺工成為營運最大危機！知名老爺酒店集團執行長沈方正日前透露，「從去年10月起台北老爺餐飲部沒收到一張履歷表」，就算現在解封，學生招募率仍呈現下降情形。 不過卻也因為缺工危機，凸顯了中高齡層的群族2項優於青壯年的特點，也讓老爺酒店集團決定號召中高齡層的「壯幫手」重返職場，一起打拚，時薪、福利也都為該年齡層「量身打造」，可自由選擇擅長的工作項目，再依照體能和家庭狀況排班，搭配出高彈性、高適配性工作組合。
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2023年04月20日
聯合新聞網／ 綜合報導
不想讓兒女麻煩，他砸1300萬財產住安養院卻孤獨死…想和所有人打成一片，為何引來反感？
長照安養是現代社會棘手的問題之一。即便坊間有一些安養機構的存在，但銀髮族實際入住到長照設施裡頭，是不是真的就能安穩度過餘生，恐怕也說不準。近來日本媒體，就報導了一則高級安養中心發生的悲劇。
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2023年04月16日
黃明惠
存股族注意！玉山金明申購，抽中現賺1.1萬…現增後獲利跟不上？達人1理由看好：不用太擔心
玉山金(2884)今年2月宣布啟動史上最大增資160億元，將發行8億新股，每股20元。以4/14收盤價25.45元換算，等於打8折，一次可以申購2張，若抽中現賺1.1萬。 證交所最新公告，玉山金此次現增公開申購日有3天，自4/18開始、4/20截止，撥券日預計在5/3。
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2023年04月13日
郭美懿
爭鮮「阿嬤級員工」身手超矯健！自曝90歲「沒三高、早上還賣菜」驚呆上萬網友：人要動才健康
年紀大，不表示活力就輸給年輕人！一位網友日前到迴轉壽司連鎖店用餐，遇到一位「阿嬤服務生」，對方待客熱情，體力也不輸年輕人，甚至可以一次搬7盤壽司飯。網友忍不住好奇問她幾歲？想不到一問才知「阿嬤90歲了」，讓原PO驚訝到「下巴差點掉下來」！
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2023年04月11日
李偉文
令人快樂不必花錢！與好友喝茶聊天，陪孩子沿河岸騎單車，「活在當下」才是幸福來源
一九七○年四月二十二日，美國參議員受《寂靜的春天》(Silent Spring)作者瑞秋．卡森(Rachel Carson)影響，發起了美國有史以來規模最大的草根遊行活動，當年是為了抗議大量使用含鉛汽油及產業排放濃煙卻無法管制，要求國會通過環境生態法案。
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2023年03月31日
大俠武林
每月給老婆1萬，8年過去增漲到8萬！他專注本業、用閒錢投資，這1關鍵才是累積財富的鑰匙
當初跟老婆交往時，我們就有結婚的打算。而大俠當時給老婆的承諾是，每個月1萬元的日常生活支出基金，然後年年加薪1萬元。不過這筆日常基金的「加薪幅度」要怎麼來？自然得靠務實投資來賺取資本利得，以及累積股息複利來達成了。
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2023年03月31日
和田秀樹
他診治6千多個老人，35年診間體悟：留一堆財產讓子女鬩牆、家族分崩離析…那才叫白忙一輩子
編按：高年級的你， 還是堅持「錢留子孫」？拼命存錢捨不得花，只會落個吝嗇之名；大筆的遺產，更常常成為子女鬩牆的導火線。 作者和田秀樹擔任老年精神科醫師35年，診治超過6000名老年人，一年解剖一百例大體，最後他明白，沒有任何人能在年過85歲之後，大腦沒有阿茲海默行神經病變、體內沒有任何癌細胞、動脈沒有任何硬化症狀。 換句話說，不論怎麼努力，人終究只能接受年華老去。 坦然認老，不是認輸棄守，而是把注意力放在自己還能做的事，從容不迫的面對老年生活，成為一個有格調的高年級生。
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2023年03月24日
李慧林
50後，有意識消費可以減少焦慮！比起擔心養老金不夠，你更該注重「健康存摺」的水位
當我想購買時，我會先思考這個東西是否必不可少。我不再買不必要的物品，只購買必需品，所以每個月的儲蓄率都不知不覺上升，存摺內的錢也自然而然增加了。真神奇，我本來沒打算辛苦省錢，沒想到卻自然地省下許多錢。
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2023年03月23日
季禾
60歲夫妻花500萬到山裡蓋別墅，才3年因「這件事」變悲劇！老後移居先做5件事
和台灣人一樣，到鄉下蓋屋養老，是許多日本人的夢想。退休後該不該搬家、換什麼房，日本專家提點幾個條件，財務規畫師則說，圓夢很好，可務必要有撤退計畫。
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2023年02月23日
粉圓妹
對退休規劃充滿自信，但70歲住進養老院卻感覺什麼都變了！粉圓妹：退休不只財務一件事
從故事可以看到，老夫妻強調自己是理科出生，對退休有規劃，但是他們忘了運動這件事，雖然他們剛退休時會出去玩，但低強度的玩樂並非運動，沒辦法提升肌力、心肺功能，當突然生了一場病後，就發現體能像斷崖式的下滑。
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2023年02月03日
畢德歐夫
年輕從事旅行業年收200萬，晚年卻在開計程車？他嘆：有些事50歲後才懂，真的也晚了
這是位很有福相的運將大哥，他也說很多人都這樣講。年輕時賺到的錢，買股、買房都賠錢就算了，還讓娛樂費用無止境的提高，把家財散盡。 這不是三十年前年收入一、兩百萬的人會想到的事，但事情就是發生了。
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2023年01月31日
張明淑
她70歲成了YouTube網紅、出書！米蘭阿嬤：希望在我闔上眼之前，繼續創造良善、愛的故事
我是1952年生的張明淑。韓戰期間在堆滿稻草屑的台基上出世，70歲左右成了YouTube網紅。每天早上睜開眼，想的是「今天又會多有趣呢？」滿是悸動；到了晚上，躺在床上想的是「今天我過得好嗎？」然後回顧今天，再期待著「明天又會有什麼事發生？」
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2023年01月19日
畢德歐夫
43歲股市賺2千萬毅然退休，卻在60歲出來開計程車！沒規劃的人生注定窮一輩子
他提高音量反駁說：「不是，我當時以為兩千四百萬就夠了，哪知道會不夠，現在才會假日出來跑車。如果真的錢很多，我幹嘛這麼累？我現在快六十歲了耶，當時真的是誤判。」
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2023年01月18日
畢德歐夫
白天銀行上班，晚上跑計程車只為存錢買房！他一肩扛起兩代人感嘆：有錢人談生活品質，我只想生存
運將大哥說的一段話，讓我很有感觸：「生活品質是什麼？那是有錢人在談的東西，我只想生存。」
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2023年01月18日
畢德歐夫
替親友作保背債300萬！老本丟了、連孩子的未來也賠進去...他悔恨勸戒千萬別替人作保
運將大哥說：「三個孩子，一個兒子還在念碩士，兩個女兒則出社會工作了。」 不過，大哥這麼說的時候並沒有任何喜悅或輕鬆的感覺。才知道原來這位五十六歲的大哥，白天開計程車，晚上還要開垃圾車繼續賺。因為替小舅子（老婆的弟弟）作保，背上了三百萬的債務。
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2022年12月30日
彭金隆口述, 今周整理撰述
【退休保險怎規劃 風險管理專家傳授二心法】
台灣人超愛買保險，據金管會調查，2021年台灣保險滲透度排名全球第三，而國人買保險，無非期盼藉此能同時滿足保障、理財與節稅等多項需求，但保險產品項目之多，琳瑯滿目，保障退休生活該怎樣買，才能買好又買巧？
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2022年12月30日
呂蕙容口述, 今周整理
用安養信託 撐起人生下半場的保護傘
大家都知道要有足夠的退休金，才能讓晚年生活無虞，但退休金也要管理有道才真正有保障，安養信託就像是守護退休生活的保護傘，可以讓財產依照自己的意願規劃，以做為照顧自己或家人之用。
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2022年12月30日
粉圓妹
她退休11年總花費只有314萬！居無定所走到哪、玩到哪、住到哪，壯遊世界把旅行當生活
但是，我知道很多人對退休後的生活樣貌與開銷，有如瞎子摸象一般，理不出頭緒，退休金估太高，存不到很焦慮，退休金估太少，又怕老後要靠社工送便當，所以我願意分享自己的記錄與觀點，供大家參考。
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2022年12月27日
丁菱娟
什麼都沒做，一年就過了？爬富士山、多倫多遊學、倫敦慢活去…丁菱娟：每年設個新挑戰，玩出人生滋味
我每年會給自己預定明年要做的3件事，其中有兩件與工作比較相關，另外一件就是有關休閒、娛樂，或健康體能的挑戰。譬如有一年我的3件事包括：寫一本書、完成一項線上課程的計畫，另外一件就會是單車環島、爬玉山或是背包旅行等這樣的安排，讓我覺得來年的3項任務不會那麼單調無聊。
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2022年12月25日
郭美懿整理
為一口飯忍耐！博客來清潔阿姨做20年，勞健保、退休金都嘸…不識字的她靠這群「孩子」讓大企業認錯
一名不識字的清潔阿姨在博客來工作20多年正常上下班打卡，被解僱卻沒有退休金，博客來疑似是「假承攬真僱傭」，引爆社會輿論。事件爆發後，博客來火速在24小時內，拔掉現任總經理江呈欣職務，也和該名清潔員達成協議並支付百萬元和解金。 統一超委任律師劉韋廷指出，博客來提出2個和解條件，除了符合勞基法金額，也有提優於勞基法的金額，希望展現誠意；但阿姨只拿自己該拿的，並沒有多拿，金額是按照清潔阿姨20多年「僱傭年資」計算，如勞退、健保、資遣費等均列入。 據《中央社》報導，清潔阿姨於週六下午和博客來達成協議，「彌補過去21年應給我的費用」，她感謝博客來願意補救，也謝謝社會大眾給她的關懷。而事件爆發以來，不僅法學教授聲援、網友發起拒買活動幫阿姨討公道，陌生來電辨識軟體Whoscall創辦人鄭勝丰也留言送暖：「阿姨要不要來我們gogolook（whoscall）上班？」 這場小蝦米槓上大鯨魚的事件起因，源自律師陳又新的一篇臉書發文，但令外界好奇的是，不識字的清潔阿姨，因為看不懂合約遭到博客來壓榨，最後怎麼成功找到律師幫忙？而關鍵就在平日她視如己出的「孩子們」身上。
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2022年12月22日
謝富旭
「月薪五萬養九口」還能買房買車，退休後月領7萬！他這樣做到的
這是一個充滿抱怨的年代，抱怨起薪為何那麼低、調薪為何那麼慢，抱怨房價為何那麼高、菜市場的青菜蘿蔔為何那麼貴，抱怨養不起孩子，存不到錢，政府年金快破產，抱怨自己快變成下流老人了…… （原文刊載於2016/12/15， 更新時間為2022/12/22）
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2022年12月13日
好險網編輯團隊
退休金準備1千萬就能安心退？網估存款之外還要2條件：一旦遇「這情況」5年就花光！
現代人老年之後都要靠自己，大多也會提前開始準備退休金，但對於「有多少錢才能退休」，卻是大家一直以來都很疑惑的問題。多數人都認為，退休金至少要千萬元才夠，但也有網友提醒，若是罹患癌症，一年200萬元的開銷只要5年必花光！因此網友普遍建議準備要退休的人，應該先檢視自己的健康醫療險保單規劃是否完善，否則準備好的退休金隨時可能被醫療、長照費所侵蝕殆盡。
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2022年12月06日
104高年級
記帳23年、存薪50％…她從銀行茶水小妹做起，43歲存千萬提早退休：我29歲就思考60歲生活
16歲踏入職場，25歲存到人生第一桶金。秉持著對自己嚴苛要求的鐵血紀律，她連續記帳23年、存薪50%，除了精明理財之外，她也曾走過百岳、長征西班牙朝聖之路健行800公里，退休的11年不間斷的體能訓練，讓今年54歲的粉圓妹，仍然神彩奕奕，建立鮮明的個人品牌，持續寫下精彩的人生故事。
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2022年12月02日
偉文隨筆
年紀愈大的好處，少點憂慮多點自在！不必勉強跟不喜歡的人往來，活得愈來愈像自己
長達將近三年的新冠肺炎疫情改變了許多事物，也打亂了許多人的生涯規劃，包括這本書的作者，伯恩˙韓瑞希，八十多歲的生物學家與超級馬拉松多項紀錄的締造者。
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2022年12月01日
張國洋, 姚詩豪
50後，容易快樂的5個生活態度！像燈塔一樣提供清楚希望與方向，重新以更積極正面的態度迎向人生
這幾年台灣社會充滿了抱怨與不平的心情。很多人認為主因在於大環境不好、政府施政不佳，導致整體幸福感降低等等，而感嘆自己其實無力改變，只能默默承受。我覺得這種一味把幸福寄託在政府與他人身上的思維，實在太過被動。如果我們重塑看待世界的態度，其實可以直接改善我們的幸福。
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2022年11月01日
吳明來
還是懷念上班的時候！「有事做不用擔心錢，心裡有重心」…過來人嘆：提早退休真的比較好？
過新年的時候，不少退休的同仁都會回承大科技跟我祝福，我們也會一起聊聊近況，當然除了對於新的一年，大家都會互相關心，也彼此祝福彼此身體健康。現代人都注意養生，我也會詢問他們退休生活還愉快嗎？彼此的互動相當良好。他們會跟我說：「吳總，還是懷念上班的時候，有事做不用擔心錢，心裡有重心，人也比較不會生病。每天上班的路程當運動，現在大門都沒有踏出一步，早上起來就坐在電視機前面，健康也每日遞減……」，我當下聽了就很緊張，這樣的退休生活真的比較好嗎？
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2022年10月11日
洪雪珍
年薪300萬留美雙碩士，擁陽明山房產和3店面卻兼職開Uber，40多歲的他說：生活太無聊了！
我搭計程車，通常會給小費，因為很疼惜司機這些「甘苦人」，他們的收入相較於以前真的少太多了，不少人每天開10小時只有淨收入4-5萬元。給的小費不多，不過他們都會開心地笑了，似乎一切的辛苦在此刻都有了安慰。 （原文刊載於2022/5/3，更新時間為2022/10/11）
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