2020-05-11
蔡穎卿
夫妻生活，要先學習真正的「同甘」，才能在遇到困難時，有默契的「共苦」
一對夫妻的生活也許要先學習真正的「同甘」，才能在遇到困難時，有默契的齊心共度辛苦；使「情」與「義」在生活中都能生根、發芽、展枝。
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2020-05-04
吳若權
母親第二次中風後，重新找回自己的人生不容易！中年後想過得快樂，一定要牢記2件事
媽媽第二次中風住院的那七天，給我帶來深刻的省思，重新找回自己的人生很不容易，但必須開始。從前的我，是為她而活；此後的我，是為自己而活。
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2020-04-29
華人健康網
喝檸檬水可抗癌、排毒、抗老？營養師破解4大迷思
網路瘋傳：多吃檸檬可殺死癌細胞？營養師指出，這完全是毫無根據的謠言，請民眾切勿相信而耽誤就醫。簡單來說，目前醫學研究未發現檸檬可殺死癌細胞；若想要防癌，應從均衡飲食做起，多攝取不同顏色的蔬果才是王道。
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2020-04-20
林芷揚
疫情讓人好焦慮、睡不著？醫師教你這樣做，全身放鬆更好睡
COVID-19（武漢肺炎）疫情已延燒數月，日前連續兩天零確診後，又突然爆發敦睦艦隊官兵染疫的事件，打破了許多民眾對於疫情早日結束的期望。隨著每天的疫情發展，民眾心情跟著波動，許多人因過度擔心、煩惱而出現失眠症狀。
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2020-04-09
蘇靖嵐 護理師
父罹癌不能走路...女兒哭求別跟他說病因！護理師：當自己身體有明顯變化，卻沒人向你說明是什麼感受？
第一次見到阿助伯，是一個讓人昏昏欲睡的午後，我坐在居家辦公室裡，兩眼無神地盯著電腦，正在進行無聊的文書作業，此時交誼廳傳來宏亮的歌聲，穿過我的耳朵，一時間睡意全消了。
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2020-04-09
洛桑加參醫師
把買口罩當成闖關遊戲、地圖APP找「寶物」...欣賞台灣科技的軟實力！以愉悅的姿態，就能優雅地活著
行走人世間，我們既是演員 ，也是導演。若對自心掌握度很低，那常常就只能被動地照著潛意識、集體意識演出，常常會覺得很煩惱、很困擾。但如果懂得運用心的力量，那你就可以隨時、隨地、隨你喜歡地創造出精彩的劇情。
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2020-04-08
洛桑加參醫師
「面對自己」，是50歲後的人生功課！當你的心有感恩，同情和善意...你可以享受你的愛，永遠不孤獨！
面對自己，你必須孤獨，你出生時孤獨(雙胞胎除外)，而你死後孤獨。
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2020-03-25
林芷揚
40歲大關前，經歷妹妹中風、父親癌末，她從記者轉做諮商心理師─林靜君專訪(上)
2007年，林靜君年僅31歲的妹妹忽然傳出腦中風消息。妹妹是虔誠的佛教徒，吃素、愛運動，非常健康。「我都覺得如果是發生在我身上，還比較合理，因為以前當記者，生活型態比較不正常。」旅居紐西蘭、下一站準備前往澳洲的林靜君中斷計畫，趕緊帶著女兒回到台灣。飛機降落的那一刻起，老天爺給的一連串生命功課，即將引領她走向不同的未來。
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2020-03-20
雪兒Cher
40多歲陷入低潮，會恐慌，該怎麼辦？低潮不是病，但都必須這樣做...才能讓人生陽光燦爛、烏雲過去
只要是在意的事情，會做很可怕的噩夢，例如之前在辦新書分享會時，前一晚就夢見忘記帶了投影片檔案，門外突然間衝進來一群不相干人，她們搶了講台，開始放了自己的投影片，原本坐在台下參加的讀者開始鼓譟，不知道來到什麼地方，看著我，我急著找主辦單位，主辦單位則是消失無影無蹤。
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