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50後任誰都是一個人!獨立的人愛怎麼過就怎麼過,把當下的日子過好才最快樂、自在

tCol 2021-01-04

平松類

50後任誰都是一個人!獨立的人愛怎麼過就怎麼過,把當下的日子過好才最快樂、自在

常聽到單身的人,來到四、五十歲以後,忽然開始擔心起自己的老後生活,糾結點在於「害怕一個人孤伶伶死去......」。放心吧,任誰都是一個人,但並非孤伶伶。

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氣溫驟降,頭暈胸悶還心悸?恐心臟病、中風警訊!醫:6因子去掉、8成悲劇能預防

tCol 2020-12-30

李易紓

氣溫驟降,頭暈胸悶還心悸?恐心臟病、中風警訊!醫:6因子去掉、8成悲劇能預防

近來冷空氣來襲,氣溫驟降、早晚溫差大,心肌梗塞、心臟病常來的突然,有三高(高血壓、高血糖及高血脂)的民眾如果出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥,更年期女性還可能有氣喘、背痛等10個心臟病症狀,就要立刻打119送醫,才不會錯過黃金治療期!

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冬天過敏、打噴嚏又拉肚子有救!中醫「三九貼」起跑,減少呼吸道疾病、提升抗寒力

tCol 2020-12-30

李易紓

冬天過敏、打噴嚏又拉肚子有救!中醫「三九貼」起跑,減少呼吸道疾病、提升抗寒力

每到冬天因為氣溫偏低、日夜溫差大,再加上空汙影響,許多人開始打噴嚏,過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎、關節疼痛、腹瀉也容易發作。中醫師說,夏天的「三伏貼」能改善過敏症狀,現在則可把握冬季的「三九貼」,利用溫灸貼敷穴位,來補充身體陽氣、提升抗寒能力,減少呼吸道疾病及過敏不適等症狀。

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心悸、胸痛可能是心房顫動,最嚴重恐腦中風!醫師:有這些症狀要立刻就醫不能拖

tCol 2020-12-24

李易紓

心悸、胸痛可能是心房顫動,最嚴重恐腦中風!醫師:有這些症狀要立刻就醫不能拖

家中長輩如果有出現心悸、胸痛、心跳急速不舒服、不規則感,或血壓降低、身體虛弱、頭昏眼花、神智不清、呼吸急促等症狀,就要小心可能是心房顫動!嚴重會導致腦中風等嚴重併發症,甚至心臟衰竭,增加猝死風險。

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下腹疼痛又解出血尿,是泌尿道腫瘤?醫師細說8個血尿的可能與解方

tCol 2020-12-22

李易紓

下腹疼痛又解出血尿,是泌尿道腫瘤?醫師細說8個血尿的可能與解方

上班族謝小姐,因為經常性憋尿,又沒有補充足夠水分,解尿時出現疼痛且有灼熱感,下腹部疼痛難耐,甚至有血尿!原本擔憂自己是否罹患癌症,但經過醫師問診檢查後,判斷為泌尿道感染,且膀胱也已發炎,若再耽誤就醫,恐會引發腎臟感染,所幸經過治療已恢復健康。

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靜脈曲張只是醜而已?靠抬腿就好?醫師破迷思:嚴重恐有「這個」致命併發症別輕忽

tCol 2020-12-11

李易紓

靜脈曲張只是醜而已?靠抬腿就好?醫師破迷思:嚴重恐有「這個」致命併發症別輕忽

不少人都有靜脈曲張問題,腿會冒出一條條像蚯蚓的青筋,雖然不太美觀,但因為不會造成什麼影響,就認為只是站太久會出現的疾病,往往不太在意,甚至認為抬腿就會預防或改善,醫師說這是錯誤觀念。

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45歲以上乳癌好發,用這2種工具揪出病灶!早期發現5年存活率能逾9成

tCol 2020-12-01

李易紓

45歲以上乳癌好發,用這2種工具揪出病灶!早期發現5年存活率能逾9成

衛生 福利 部108年統計,乳癌是台灣女性癌症發生率的第1位,是女性癌症死因排名的第4位,好發年齡約45至64歲,比歐美國家提早8至10歲。其中又以45至49歲婦女的發生率最高,顯示乳癌是各個年齡層女性,都需關注的公共衛生問題。

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家有失智症親人,也能有尊嚴活著!9個日常照顧方法,降低依賴性、找回生活品質

tCol 2020-11-30

李易紓

家有失智症親人,也能有尊嚴活著!9個日常照顧方法,降低依賴性、找回生活品質

衛生 福利 部統計,65歲以上長輩,每12人就有1位罹患失智症,80歲以上則是每5人就有1人。由於失智症病患是腦神經功能退化,造成多方面認知功能障礙,嚴重時甚至會出現妄想或幻覺,逐漸無法獨立生活,要如何照顧失智症患者,可能會是每個家庭都要面對的課題。

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父母過世,他辭職照顧頓時一無所有 諮商心理師:照顧雙親前,4個風險辭職前先想想

tCol 2020-11-20

陳乃綾

父母過世,他辭職照顧頓時一無所有 諮商心理師:照顧雙親前,4個風險辭職前先想想

身為子女,家中長輩如果生病了需要有人隨側照顧,很多孝順的晚輩很可能會辭職回家照顧家人。但是,看在諮商心理師的眼裡,這個決定是讓人擔心的,照護路雖漫長,但總有結束的一天,到時能否順利接軌重返原來的人生,的確是個問號。

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50後,腰痠頻尿、反覆尿路感染,是骨盆鬆弛?醫師完整解析病因、治療手法

tCol 2020-11-20

李易紓

50後,腰痠頻尿、反覆尿路感染,是骨盆鬆弛?醫師完整解析病因、治療手法

腰痠、頻尿或反覆的尿路感染、餘尿感,要當心是「骨盆鬆弛」!因為荷爾蒙水準驟降,導致骨盆的結締組織弱化,是引發骨盆鬆弛的主要原因,不過因為它不像更年期症狀來得快又明顯,往往會因為病況進展緩慢而被忽略。

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