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50後創造自己的「小花效應」!斷捨離4個平面淨空,營造放鬆氛圍,人生重新開始、有餘裕般感受

tCol 2023-01-05

吳敏恩

50後創造自己的「小花效應」!斷捨離4個平面淨空,營造放鬆氛圍,人生重新開始、有餘裕般感受

這是一個出現在小學國文課本,並流傳在整理收納界,大家耳熟能詳的故事……從前有一個人,成天蓬頭垢面,家裡也髒亂不堪,這天,有人送他一朵鮮花,他回家後,想把鮮花擺放好欣賞,卻找不到任何乾淨的容器,於是他動手把家裡的器皿全數清洗乾淨。只是,花插好了,但桌面上全是垃圾,於是他又動手將桌面整理乾淨,等到花瓶放置妥當,他赫然發現家裡除了桌子以外的其他空間,地板、櫃子、床鋪也是凌亂不堪,於是又動手將家裡雜物丟棄,把整個家打掃的一塵不染。環顧四周,他滿意極了,這時,眼角餘光撇見鏡子裡頭的自己,嚇了一大跳,「小花很美,可是我看起來好髒啊!」趕緊梳洗一番,洗了澡、刮了鬍子、又換上新衣,把自己打理的整潔有精神,這才覺得所有的一切都配得上這朵鮮花。這就是「小花效應」。只是因為一朵小花,換來了一個乾淨清爽的家,也換回一個全新的自己。

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斷捨離教我的3件事:「珍惜物品」並非緊抓不放,而是在能陪伴時用心對待,需要道別時坦然離開

tCol 2023-01-05

吳敏恩

斷捨離教我的3件事:「珍惜物品」並非緊抓不放,而是在能陪伴時用心對待,需要道別時坦然離開

在不同階段的整理過程中,難免會遇到無法割捨物品的時候。丟棄早已被遺忘的無用之物,對我而言並非難事,然而,在面對某些明知不會使用的物品時,卻常有捨不得的感覺,於是我試著記錄下來,分析丟不掉的原因,大致上有這三類:

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家裡欠債2千萬,月薪34K護理師如何3年存下100萬?她在台北買房、攢500萬現金,零本金翻身真實故事

tCol 2023-01-03

李雅雯(十方)

家裡欠債2千萬,月薪34K護理師如何3年存下100萬?她在台北買房、攢500萬現金,零本金翻身真實故事

編按:很多人都知道,理財作家富媽媽十方,因為一場家庭火災開始學習理財而致富。但大家不知道的是,她跟科技業的先生,兩人實際上如何安排薪水?如何計算目標?做哪些事來達到目標?在他們家會做簡單的家庭財報,每年認真看待邁向自由的「業績」。比如: -為加速存下本金,他們有幾年時間選擇不出國旅行。-為了資產累積效率,他們尊奉「不買自住房」的鐵律。-在他們家,不檢討「年收入」,而是檢討「被動收入」的目標達成率。 直到幾年前,先生因科技業工作壓力太大,長期飲食不正常不僅得了糖尿病,甚至患上重度憂鬱症,嚴重到無法下床去上班,而在46歲那年,毅然離開職場。以當時情境說是「被迫提早退休」也不為過。只不過,多虧多年來長遠布局,使得他們當時被動收入已大於家庭支出,早就財富自由,先生本來就隨時可以「主動」提早退休。 或許有人會覺得,科技業薪水高,當然可以財富自由。真的是這樣嗎?有多少高薪的人,還身陷高額房貸、家計負擔,或者為籌措孩子未來教育費用,而不敢想像自己何時才能退休?事實上,薪資高低並非主因,有計劃的分配、運用有限的上班族薪水,打造出被動收入系統,才是真正的關鍵。很多人會自我設限「以我的條件,不太可能達到財富自由……」,但事實上,下定決心的那一刻,你的命運就改變了。以下舉出1個激勵人心的真實故事,沒有高學歷、家計負擔重、低薪工作者,他們都做到了。

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累積19年的錢,花光只需1年!女兒當家教發薪後7件宅配同時上門,母:能怎樣,畢竟她花自己的錢

tCol 2022-12-22

崔芝淑, 金瑞玄

累積19年的錢,花光只需1年!女兒當家教發薪後7件宅配同時上門,母:能怎樣,畢竟她花自己的錢

還記得《先別急著吃棉花糖》(Don’t Eat the Marshmallow...Yet!)這本書嗎?居然已經是十五年前的書了,就算不知道整本書的內容(其實我就不知道),許多人也知道「棉花糖」在這本書中的含義。那是史丹佛大學的心理學者以孩子為對象的一個實驗,獨自一人在 房間 時,能夠忍住不吃棉花糖的話,之後就可以多獲得一個棉花糖;但如果馬上把棉花糖吃掉,就不能拿到多的棉花糖。十年後,忍住棉花糖誘惑、多獲得一個棉花糖的孩子,比那些馬上吃掉棉花糖的孩子更瘦、更會念書,也更成功。這世界上真的有各式各樣的實驗,更有趣的是,該書作者的理論隨著時間推移,又發展出更多樣的理論。

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曾想過「乾脆不要出生比較好」!憂鬱症女兒給母親一封信:謝謝你不放棄我,一路陪我走到這裡

tCol 2022-12-21

崔芝淑, 金瑞玄

曾想過「乾脆不要出生比較好」!憂鬱症女兒給母親一封信:謝謝你不放棄我,一路陪我走到這裡

《關鍵報告》(Minority Report)是一部略久之前的電影,由史蒂芬.史匹柏(Steven Spielberg)執導的佳作之一,也是我相當喜歡的一部科幻電影。喜歡的原因有很多,如果只能說一個,肯定就是因為飾演主角約翰的湯姆.克魯斯(Tom Cruise),光以「捲入意外事件的驚訝表情」這個演技來說,沒有比湯姆.克魯斯更棒的演員了,當然這只是我主觀的想法。

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媽媽,我每天都好失敗,對不起!在休學申請截止日前決定休學,媽媽回:沒關係,人生原本就不斷失敗

tCol 2022-12-20

崔芝淑, 金瑞玄

媽媽,我每天都好失敗,對不起!在休學申請截止日前決定休學,媽媽回:沒關係,人生原本就不斷失敗

「我就是不喜歡去學校,雖然想上大學,但不知道念大學要做什麼。還有國高中時媽媽太過於壓迫,上了大學,我想要依照自己的想法去過。」

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當物品變少,身心反而更豐盛!捨棄無用之物的6大好處,擺脫「一直找東西」的魔咒

tCol 2022-12-16

吳敏恩

當物品變少,身心反而更豐盛!捨棄無用之物的6大好處,擺脫「一直找東西」的魔咒

看到陽光灑落,讓人感覺溫暖舒適。聞到咖啡飄香,讓人感覺活力滿滿。聽到優美樂音,讓人感覺放鬆愜意。那麼,當你回到家中,打開大門的那一剎那,你感覺如何呢?

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健康檢查,讓我發現半年內罹患乳癌、胃癌、肺腺癌!但我還活著,生命的可貴,必須好好去珍惜

tCol 2022-12-05

財團法人台灣癌症基金會

健康檢查,讓我發現半年內罹患乳癌、胃癌、肺腺癌!但我還活著,生命的可貴,必須好好去珍惜

一次健康檢查發現乳房腫塊,因堅持回台灣參加姪子的婚禮而延後原本預計在美國的手術治療,等到再次回到美國,手術前檢查時,腫塊竟消失了!後來,每半年的例行性檢查,都不見腫塊蹤影。直到七年後的一次健康檢查,開啟了我的抗癌之路。短短的半年內,我罹患三個癌症。

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她們養的小狗到對門撒尿,竟被鄰居拿刀刺當場離世!「沒有控制情緒能力,最終斷送幾個人的一生」

tCol 2022-11-28

郝萬山

她們養的小狗到對門撒尿,竟被鄰居拿刀刺當場離世!「沒有控制情緒能力,最終斷送幾個人的一生」

這是從心理和情緒控制角度來說的。我們是人,和動物最大的不同是,人是有理智的,一個健康的人是能夠用理智控制情緒和一切行為的。大城市的公共汽車,在上下班高峰的時候,常常十分擁擠,在這種情況下,你碰我一下,我踩你一下,很難避免,說聲「對不起」、「沒關係」,相視一笑,相安無事,這就是健康人的行為。

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無論哪對夫妻,彼此內心都住著貓!每個人都需屬於自己時光,感到孤單時從互相依偎、分享體溫中感受幸福

tCol 2022-11-23

李政燮

無論哪對夫妻,彼此內心都住著貓!每個人都需屬於自己時光,感到孤單時從互相依偎、分享體溫中感受幸福

結婚一年後,我們夫妻開始分房睡,但完全不是因為經歷了「你到底為什麼這樣?我再也沒辦法跟你一起睡了,我們分房吧!」那種激烈的爭吵,只是為了生活上的方便,很自然地決定在各自的 房間 睡覺罷了。從結婚那刻起,我們就事先考慮到「這種時候」,準備了各自的 房間 和床鋪。

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