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莫名的憂鬱、焦慮從何而來?想療癒過去的傷,先傾聽內心聲音,一切情緒都來自內在小孩

tCol 2022-04-15

留佩萱

莫名的憂鬱、焦慮從何而來?想療癒過去的傷,先傾聽內心聲音,一切情緒都來自內在小孩

我們內心除了有不同「部分」(parts)外,還有一個「自我」。當你的內在部分能夠暫時跟你分離,剩下的就是你的存在、你的本質。

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謝謝妳在我有憂鬱症狀況,來到我生命!婚姻是倆人的事,我們相互陪伴,每天都是最好的一天

tCol 2022-04-14

趙士懿, 陳秋華(採訪撰文)

謝謝妳在我有憂鬱症狀況,來到我生命!婚姻是倆人的事,我們相互陪伴,每天都是最好的一天

Dear baby:謝謝妳來到我的生命。謝謝妳在知道我有憂鬱症的狀況、很大男人主義,又足足大妳十八歲的情況下,年輕可人的妳,居然還是願意接受我的一切,成為我的人生伴侶。

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一個出嫁女兒的憤怒:不顧我有孩子有房貸,媽媽總想向我「借」錢,只為了幫弟弟付全額買房

tCol 2022-04-06

叢非從

一個出嫁女兒的憤怒:不顧我有孩子有房貸,媽媽總想向我「借」錢,只為了幫弟弟付全額買房

弟弟單身,收入略高於我,完全有能力買房子。而我有房貸要還、有兩個孩子要撫養,有段時間老公還待業,媽媽卻想方設法要我把存款拿出來『借』給她,幫弟弟付全額買房子...

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美魔女再婚小一輪丈夫,他熬不過7年癢卻說「被霸凌」!別為他的背叛揹罪,放過自己心更寬

tCol 2022-03-25

我年過60,又怎樣?黎兒人生相談室之58

美魔女再婚小一輪丈夫,他熬不過7年癢卻說「被霸凌」!別為他的背叛揹罪,放過自己心更寬

Q:我是雅琴,52歲,老公40歲,7年前結婚,我是再婚,老公是首次結婚,家裡有我跟前夫生的國二的女兒。我自覺與老公感情如膠似漆,朋友或女兒常說我們如此黏搭親密,在旁邊都會覺得不好意思。但這樣的老公,卻在1個多月前突然說:「我愛上別人了!」要求離婚。這對我而言,簡直晴天霹靂,因為聽到這句話的前一天夜晚,我們還一起喝紅酒、為某件事笑到腰都彎了,所以實在是太吃驚、震撼了,不敢相信這是真的。接下來1個多月都在鬧離婚的問題,我身心交瘁,體重一下就掉了15公斤,還去看精神科醫生拿藥,否則睡不著。我完全無法接受這件事,好希望這是假的,醒來還活在1個多月之前。老公直到現在仍護著小三,說是不相干的人,但我從他朋友那裡打聽,得知是他的年輕同事。最令我難過,是他說想離婚並非外遇,而是因為結婚7年來都在忍受我的霸凌,尤其近3年我對他的欺壓性語言、動輒瞧不起他,有時還會對他出手。這實在太冤枉,先前他說跟我打情罵俏很有意思,是與年輕女人無法獲得的樂趣,況且夫妻有肌膚之親,敲敲頭、捶捶肩部胸部,或是打枕頭仗,當然都是鬧著玩。而且我比他個子小多了,怎麼可能對他施加暴力?他是我和女兒的偶像,又怎可能說出藐視話語?9年前離婚時我已43歲,但自認保養不錯,是公認的「美魔女」。離婚後有好幾個追求者,他追得勤快、且年輕,我覺得日後不會很快就要照護對方,因此跟他結婚。婚後我也一直注重自己外表,不至於讓人覺得大他很多歲,但現在他卻說我是仗恃年紀大而對他頤指氣使,是他多方忍耐,婚姻才能維持7年,真不懂他怎麼會說出這樣的話!我不想離婚,想知道這狀況是否還有可能挽回?一方面我已52歲,好不容易捕捉到現在的幸福,也表示只要他回頭, 我願意 接受他。但老公離婚之意堅強,即使跟小三分手,仍執意離婚。我說若真要離婚,我就打官司,而且會去他公司說是小三破壞家庭,他說我是搞恐嚇,我到底要如何是好?

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老公生活習慣讓人抓狂,講幾百遍還是做不到!她離婚後悟:硬是要改變他,你就會氣死

tCol 2022-02-18

何妤玟

老公生活習慣讓人抓狂,講幾百遍還是做不到!她離婚後悟:硬是要改變他,你就會氣死

有一本書叫做《愛的五種語言》(The Five Love Languages)。書裡描述了五種表達愛和感受愛的方式。那五種方式分別是:肯定的言語、服務的行動、真心的禮物、精心的時刻,以及身體的接觸。

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媽媽賣車、抵押房,連退休金都給嗜賭舅舅還債...面對「親人考驗」,她用5秘訣守護財務界線

tCol 2022-01-26

精算媽咪 珊迪兔

媽媽賣車、抵押房,連退休金都給嗜賭舅舅還債...面對「親人考驗」,她用5秘訣守護財務界線

Rita的舅舅很愛賭博,媽媽賣了家裡的車子、抵押了房子,還把退休金領出來給舅舅還債。Rita家三兄妹給的孝養金媽媽總說不夠,一天到晚說瓦斯爐要換、洗衣機壞掉、要買保健食品,回家探望媽媽,連吃頓飯都要另外付加菜錢……但其實Rita心裡很清楚,這些錢都被媽媽拿去給舅舅了。舅舅一家人住鄉下,不但有一棟透天厝,還有休旅車開,反觀Rita家,已經什麼都不剩了,Rita說:「我們兄弟姐妹生活得這麼辛苦,我媽還是一天到晚來要錢,其實我們都知道,無論媽媽用什麼理由來拿錢,都是給了舅舅。我們辛苦工作是為了讓自己跟家人過得好,日子過得已經很辛苦了,為什麼還要把錢拿去填舅舅這個無底洞?為什麼我媽寧可看自己的孩子這麼累,也不肯放棄那個不知悔改的賭徒?」

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有的感情,我能大方說出我盡力了!付出誠意時間,絲毫沒有遺憾,該後悔的人不是我

tCol 2022-01-18

萬特特

有的感情,我能大方說出我盡力了!付出誠意時間,絲毫沒有遺憾,該後悔的人不是我

總有女孩更願意相信,是他忘不了自己,是他還愛自己。但我說句讓你難受的話,比起終於悔悟不想失去你,更大的可能性,是他再也沒有遇到比你更好的女孩,如果遇到了,他不會想起你是誰。

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真正的成熟不是無欲無求,是知欲知求!勇敢說出真正想要,踏上不一樣的路很志氣

tCol 2021-12-28

曾彥菁Amazing

真正的成熟不是無欲無求,是知欲知求!勇敢說出真正想要,踏上不一樣的路很志氣

這是我的日常。早上睡到自然醒,通常在十點到十一點間起床,吃一頓早午餐。在社群滑滑看看,回回訊息後,下午兩點打開電腦開始工作,通常是專欄、接案稿件,偶爾準備演講,或是去看電影試片。

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岳母來看妻子丟下一句:你家太像旅館,我住不習慣!別讓糟糕的家庭氛圍毀了孩子

tCol 2021-12-22

黃柏威

岳母來看妻子丟下一句:你家太像旅館,我住不習慣!別讓糟糕的家庭氛圍毀了孩子

如果有一天,你發現養了多年的孩子,其實不是自己的親生骨肉,而你的孩子現在生活在另個家庭。這時的你,會怎麼辦?

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