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記帳23年、存薪50%…她從銀行茶水小妹做起,43歲存千萬提早退休:我29歲就思考60歲生活

tCol 2022-12-06

104高年級

記帳23年、存薪50%…她從銀行茶水小妹做起,43歲存千萬提早退休:我29歲就思考60歲生活

16歲踏入職場,25歲存到人生第一桶金。秉持著對自己嚴苛要求的鐵血紀律,她連續記帳23年、存薪50%,除了精明理財之外,她也曾走過百岳、長征西班牙朝聖之路健行800公里,退休的11年不間斷的體能訓練,讓今年54歲的粉圓妹,仍然神彩奕奕,建立鮮明的個人品牌,持續寫下精彩的人生故事。

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經歷2次崩盤教我的事!熊市真是怪東西:你能用最低廉價格買進最好股票,擇時不管用,必須堅持下去

tCol 2022-11-30

拉爾夫.萬格

經歷2次崩盤教我的事!熊市真是怪東西:你能用最低廉價格買進最好股票,擇時不管用,必須堅持下去

我可以坦誠的告訴你,股市在1987年10月19日大跳水時,一天下跌508點我也有些動搖。我們在一週之內損失了我們花了一年時間賺進的收益。這種感覺就像是遇到車禍後在醫院醒來,發現自己失去了一條腿。你無法相信自己會遇到這種事。

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跨年夜找不到廁所在牆角尿起來,竟被經過的警察大聲嘲笑!他嘆世界殘忍:祝你們有很多好的時候

tCol 2022-11-29

黃俊隆

跨年夜找不到廁所在牆角尿起來,竟被經過的警察大聲嘲笑!他嘆世界殘忍:祝你們有很多好的時候

二零一三年在美國遊學時,我第一次深刻體驗到語言隔閡、文化差異、大美國主義,乃至所謂的種族歧視。

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91歲老母離世「像插頭一拔就走」…陳淑麗:盡力圓滿不帶遺憾走,把每天當最後一天過

tCol 2022-11-28

郭美懿

91歲老母離世「像插頭一拔就走」…陳淑麗:盡力圓滿不帶遺憾走,把每天當最後一天過

常人總覺青春無限好,老了怎樣都不對勁,然而問到這一題,72歲的陳淑麗卻笑了。「我之前一直嫌棄自己,當模特兒時不夠年輕、不夠漂亮,演戲的時候又老了,覺得沒有一個是對的,別人都比較好…」那麼現在呢?她坦然笑道:「做義工以後,已經不是靠外在過日子!」從一顆星落入人間,久了便放下對外在的執著,她說有天回頭再看以前的舊照片,「唉呀~我以前算漂亮,幹嘛嫌棄自己呢?」即使已不再年輕,但歲月沉澱而來的成長,是超乎「漂亮」的擁有。

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她們養的小狗到對門撒尿,竟被鄰居拿刀刺當場離世!「沒有控制情緒能力,最終斷送幾個人的一生」

tCol 2022-11-28

郝萬山

她們養的小狗到對門撒尿,竟被鄰居拿刀刺當場離世!「沒有控制情緒能力,最終斷送幾個人的一生」

這是從心理和情緒控制角度來說的。我們是人,和動物最大的不同是,人是有理智的,一個健康的人是能夠用理智控制情緒和一切行為的。大城市的公共汽車,在上下班高峰的時候,常常十分擁擠,在這種情況下,你碰我一下,我踩你一下,很難避免,說聲「對不起」、「沒關係」,相視一笑,相安無事,這就是健康人的行為。

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擁抱熟齡Ⅱ長壽新人生講座/早上活動、下午手作、進美容會館享湯屋盤浴!入住「全齡健康園區」,是老後養生秘訣

tCol 2022-11-18

林暐鈞

擁抱熟齡Ⅱ長壽新人生講座/早上活動、下午手作、進美容會館享湯屋盤浴!入住「全齡健康園區」,是老後養生秘訣

今周刊與新光醫院今(11/18)日攜手舉辦【擁抱熟齡Ⅱ長壽新人生】健康講座,分享快樂老後除了要提前準備財富,健康照護、生活環境的預想也非常重要。對此,合勤健康事業股份有限公司總經理李柏憲,以滿足熟齡生活在地需求新挑戰為主題,以需求出發分享如何落實地方創生,思考居住空間的運用,是相當重要議題。

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擁抱熟齡Ⅱ長壽新人生講座/爺奶當「學伴」!老幼共學傳承生命教育,創新照護模式

tCol 2022-11-18

郭美懿

擁抱熟齡Ⅱ長壽新人生講座/爺奶當「學伴」!老幼共學傳承生命教育,創新照護模式

今周刊與新光醫院今(11/18)日攜手舉辦【擁抱熟齡Ⅱ長壽新人生】健康講座,從日本廢校改建養老村的經驗,來看台灣正在進行式的老幼共融——國小轉型日照中心規劃,以及新光醫院如何打造「醫旅合一」的全齡健康園區,合勤科技如何滿足熟齡族在地養老需求等4大議題,進行講座分享與關鍵對談。

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擁抱熟齡Ⅱ長壽新人生講座/廢校蛻變養老村!日專家分享轉型經驗,「日本照護」模式可供台灣借鏡

tCol 2022-11-18

郭美懿

擁抱熟齡Ⅱ長壽新人生講座/廢校蛻變養老村!日專家分享轉型經驗,「日本照護」模式可供台灣借鏡

今周刊與新光醫院今(11/18)日攜手舉辦【擁抱熟齡Ⅱ長壽新人生】健康講座,跨海邀請日本「木下川吾亦紅」施設長岩田尚明與建築師村田行庸,分享日本如何將廢棄學校改建為養老村的經驗,在私校紛喊退場的今天,提供台灣一些另類思考。

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如何養大退休金,錢要放股票還是活存?搞懂1個邏輯趁早累積資產,實踐理想老後生活

tCol 2022-11-18

長田淳司

如何養大退休金,錢要放股票還是活存?搞懂1個邏輯趁早累積資產,實踐理想老後生活

從市場的角度來看,只要經濟持續成長,股價就會不斷走高。包括美國在內,無論觀察哪一個 國家 的指數,但凡經濟成長的 國家 ,股價皆呈現持續推升的狀態。就連泡沫經濟破滅後,曾經低迷一段期間,始終處於盤整狀處的日本股票,到了2021年6月的日經平均指數也恢復到將近3萬點(註:2022年3月曾下探至2萬4千點,至8月底時則在2萬6千至2萬8千點之間擺盪)。基本上,所謂的資本主義經濟便是以擴大產能、經濟成長為前提,所以股價會跟著上漲也在情理之中。

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他看過9萬人腸鏡,發現這種腸道「最漂亮」!腸胃病灶權威用這招維持健康:再忙再累都逼自己做

tCol 2022-11-15

郭美懿整理

他看過9萬人腸鏡,發現這種腸道「最漂亮」!腸胃病灶權威用這招維持健康:再忙再累都逼自己做

56歲的朱光恩醫師是國內腸胃病灶權威,曾隨前總統陳水扁出訪中南美友邦,赴帛琉駐點醫療。他笑稱自己從擔任住院醫師起就對腸胃專科感興趣,行醫20多年來看過9萬人次的大腸鏡,「看了9萬個屁股、9萬個腸子。」在他的臨床經驗中,發現運動員的腸道「最漂亮」,可見規律運動對腸道健康的重要性。

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