2015-12-31
林思宇
痛風解禁 豆類菇類放心吃
有「痛風」以後，人生是黑白的，因為有很多食物不能吃。 最新研究顯示，以往被認為痛風的禁忌食物，如豆類、香菇、菠菜等， 其實不會增加痛風的風險；但紅酒、海鮮、含糖飲料等，還是痛風的危險食物。
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2015-12-28
健康醫療網
醫師：切記！ 冬天別用熱水洗臉
上班族因為工作壓力，常常會有眼周暗沉以及黑眼圈的困擾，冬天氣候乾冷，乾燥的天氣更容易讓眼周產生細紋，皮膚乾燥的問題也會變得更為嚴重，甚至出現皮膚乾裂、脫屑、痛癢等症狀，因此冬天的眼周皮膚保養，分外重要。
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2015-12-25
TMU健康快遞－北醫
冬季 「三九貼」 改善過敏、氣喘的好幫手
根據氣喘衛教學會最新調查，八成的小一學童，都有過敏症狀，只要每逢季節交替，過敏患者就會增加。治療方法，除了避開過敏源，增加免疫力，搭配藥物及運動外，天灸療法也是個不錯的選擇。
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2015-12-16
健康醫療網
火鍋熱量爆表 掌握4原則吃不胖
年終聚餐尾牙多，不少人更愛在冬天吃鍋物，舉凡火鍋、麻辣鍋或酸菜白肉鍋，都讓人食指大動，但要小心的是， 冬季 鍋物熱量高，動輒破千大卡，若是再搭配含糖飲料，熱量超高，體重也隨之增加。
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2015-12-03
健康醫療網
滋補降火四合一療法 緩解乾眼免點藥
用眼過度，靈魂之窗拉響的第一聲警報，往往就是乾眼症報到。台中市有位插花老師，每天凝神沉浸於花藝天地，因為太投入，約莫一年前眼力開始衰退。每天點人工淚液雖然有些幫助，雙眼的乾澀刺痛卻遲遲無法痊癒，讓她度過一個相當痛苦的 冬季 。後來在眼科與中醫合力下，經過半年，不適感漸減，現在常常可以不用點眼藥了。
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2015-11-27
陳證宇
冬日假期 拒絕加入拉拉大隊
先是下腹一陣絞痛，奔進廁所解放，按下沖水鍵，嘩嘩水聲中，皮帶還來不及扣 好，肚子又覺得痛，只好再蹲馬桶⋯⋯水瀉了7、8次，到了第2天，已經沒什麼好拉了，卻是一陣陣嘔吐，沒吃東西還是想吐，比拉肚子還難受⋯⋯
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2015-11-12
林思宇
慎防流感肺炎 疫苗這樣打
天氣涼了，即將進入12月底流感高峰期，面對來勢洶洶的病毒與細菌，專家建議，接種流感疫苗來減低變成重症的風險，接種肺炎鏈球菌疫苗則可降低死亡率，流感和肺炎鏈球菌疫苗各有兩種，到底該打哪一種？
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2015-10-14
健康醫療網
天冷肌膚乾！ 去油去痘產品少用
天氣漸涼，許多人換上長袖長褲、添加外套，就怕身體著涼、感冒；皮膚科醫師彭賢禮表示，不只衣服要換季，秋 冬季 節，肌膚容易變得乾燥、過敏，建議日常使用的清潔用品、保養品也要更換，例如少用去油、去痘產品，以免肌膚過度乾燥。
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2015-07-30
任中龍、林思宇
不喝水又亂刮痧 青壯也中風
按摩、刮痧，可能是造成腦中風的最後一根稻草，即使是年輕人也難逃；炎炎夏日，水分補充不夠，有腦中風危險因子的人容易發病，第一線的醫師診間觀察，病人有越來越多的趨勢。
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