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50後,人生最重要的關係,是和自己的關係!善用睡前10分鐘做1件事,找回整天寧靜

tCol 2023-02-24

偉文隨筆

50後,人生最重要的關係,是和自己的關係!善用睡前10分鐘做1件事,找回整天寧靜

自古以來,幾乎不管什麼宗教或靈修團體,都把獨處當作是尋求來自上天啟示必要的手段,透過獨處,人類才能與 超越 的靈界交流,當然,不管我們是不是相信有這麼一個最高的主宰存在,在大自然裡獨處,有機會體會到與自然萬物融為一體的經驗,那種人與眼前景色似乎已經不再有界線的神祕體驗,如同祈禱,幾乎不可能發生在身旁有人吱吱喳喳講話時。

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投資必須設定「目標」!1分鐘學習達成「年領140萬股息」的4個重點

tCol 2023-02-16

周文偉(華倫)

投資必須設定「目標」!1分鐘學習達成「年領140萬股息」的4個重點

還記得 2021 年上半年股市狂熱的樣子嗎?新聞常看到成交量創新高、單月證券交易稅也創下新高,當沖交易金額占個股交易 7 成以上也不稀奇,連玩零股的小資族也有不少人在做短線,政府賺飽飽、券商也賺飽飽,還不時聽到路人說當沖賺了幾千元拿去吃大餐的故事。或許這些錢對有些人來說不夠看,大家身邊都有長輩、好友,可能經常聽到各種賺錢的故事,幾十萬、幾百萬元都有,好像就是沒有人賠錢,真是怪了?政府賺錢(收證交稅)、券商賺錢(收手續費)、親朋好友賺錢(買低賣高),連路人也都賺錢(不知真假),怎麼大家都那麼會賺錢,股市不是流行一句「散戶 9 成都賠錢」,怎麼聽到的和過去認知都不一樣?到底是誰在賠錢?以我自己親身經驗,在我投資股票生涯的 20 幾年中,很少聽到親朋好友或路人說自己賠了多少錢,反而都是聽到大家荷包賺得麥克麥克,如果你也是在市場多年的投資人,試著回想看看,在漫長的投資生涯當中,身邊有在投資的親友,是否都只講「賺錢」的故事?

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她離開印尼時2歲大的女兒,如今已經22歲...替90歲獨居父親的找看護之路:我希望她能選擇我爸爸

tCol 2023-02-12

王雅倫

她離開印尼時2歲大的女兒,如今已經22歲...替90歲獨居父親的找看護之路:我希望她能選擇我爸爸

她的名字是Kristiani。她說因為大家不會唸,所以就叫她莉莉。

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我被裁員時,老婆依然堅定信任我,最後找到年薪漲40%工作!將人生經歷的好事歸功配偶,多美好

tCol 2023-02-03

愼盾揆

我被裁員時,老婆依然堅定信任我,最後找到年薪漲40%工作!將人生經歷的好事歸功配偶,多美好

極其渴望卻無法擁有一件事物,是世間罕有的憾事之一。

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打造全球人駕馭夢想的能力  環貫綠佳利讓你與成功對頻!

tCol 2023-01-18

整合傳播特別企劃

打造全球人駕馭夢想的能力 環貫綠佳利讓你與成功對頻!

新冠肺炎疫情衝擊全球人的健康和財富,面對失控時代,環貫綠佳利透過全方位健康促進的產品、共享制度,以及打造夢想板課程、奬勵旅遊活動,帶領「自主創業家」設定並追逐夢想,成功化危機為新契機,不僅促使大家擁有健康和財富,還具備駕馭夢想的能力,勇於逐夢、圓夢,過程中還能助人擁有身心、經濟健康,因而人人都有能力為社會做出貢獻,進而促使社會健康,更增添生命的意義及價值!

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不只當「明星太太」,她從鋼琴老師轉當婚顧:不求事業、家庭都滿分,女生要「學著放過自己」

tCol 2023-01-17

陳子萱

不只當「明星太太」,她從鋼琴老師轉當婚顧:不求事業、家庭都滿分,女生要「學著放過自己」

走進台北捷運雙連站旁的靜謐小巷,平日白天行人稀少,一旁就緊鄰文青小店聚集的赤峰街;鮮有人會發現,眾多小店面裡,竟還藏著一家婚顧公司。

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15天在南極走350公里!《無邊》導演楊力州教我的事:去做害怕的事不只突破自己,也讓他人不再害怕

tCol 2023-01-09

林暐鈞

15天在南極走350公里!《無邊》導演楊力州教我的事:去做害怕的事不只突破自己,也讓他人不再害怕

2018年,紀錄片導演楊力州簽下生死狀立下遺囑,與橘子集團董事長劉柏園、探險主持人宥勝、超馬選手陳彥博及兩位大學生林語萱與吳昇儒組成南極長征隊,他將過程拍攝成紀錄片《無邊》,分享徒步15天350公里的生命旅程。這段路,他和自己對話、與過往和解,也向未來招手,和每一件害怕的事相遇,無邊無際地擁抱美好未來。

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防肌少症狂吃蛋白質,「身體沒吸收、卻讓腎臟快累死!」40後這樣吃,養出健康好肌力

tCol 2023-01-05

郭美懿

防肌少症狂吃蛋白質,「身體沒吸收、卻讓腎臟快累死!」40後這樣吃,養出健康好肌力

住在北投的林奶奶,原本習慣每天到公園做運動,但入冬以來老是下雨,近日氣溫又驟降,家人擔心她出門危險,也怕疫情又起,要林奶奶在家休息。而疼愛的阿孫上了國中,也不再需要阿嬤接送上學,使得林奶奶變得越來越少出門。最近遠嫁高雄的女兒回娘家探望,想帶林奶奶到陽明山走走,不料才短短2個月,不到70歲的林奶奶已經走不太動,甚至從椅子上起身也變得困難,讓女兒擔心不已:「怎麼2個月不見,老人家就走不動了?」

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責備念大學孩子太被動,才會被別人排擠,他嘆:以後都不跟妳講了,根本就不清楚,只會說風涼話!

tCol 2023-01-03

吳孟昌

責備念大學孩子太被動,才會被別人排擠,他嘆:以後都不跟妳講了,根本就不清楚,只會說風涼話!

當孩子年齡越來越大,父母在經營親子關係時,最大的考驗不在幫孩子解決問題,而是要學習扮演「聆聽者」,因為對於大孩子而言,「被理解」比什麼都重要。以下的步驟,可以協助你好好扮演「聆聽者」的角色,讓你們親子之間的關係變得更和諧、親近。

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40歲活智慧,50歲活坦然,60歲活輕鬆,70歲成無價之寶!優雅女人形體訓練,只要持續效果會讓你驚喜

tCol 2022-12-29

范玉玲

40歲活智慧,50歲活坦然,60歲活輕鬆,70歲成無價之寶!優雅女人形體訓練,只要持續效果會讓你驚喜

女人的思維方式決定女人的一生。美人在皮也在骨。皮囊美是天生的,優雅之美卻是骨子裏修煉的。優雅是女人身上最不怕衰老的一種力量,越久越濃。歲月可以帶走青春靚麗的外表,卻帶不走女人內心的那股優雅的力量。作為女人,改變了思維方式,就能改變命運。轉念的優雅速度決定著個人的幸福。優雅思維是一種能量,實踐優雅是一場生命的修煉,分享優雅則是一種行善。外修形,內修心,女人要相信自己、善待自己,讓自己的生活精彩紛呈。讓自己過一種優雅的生活 言談舉止越優雅,也能將平易的日子活出好品味。而優雅就是女人對生活最好的儀式感。

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