站內搜尋 : 50後 - 幸福熟齡

2021-05-07

蘇絢慧

50後，真正要完成的是自己的人生課題！若內心裝的皆是他人的價值觀，那你還是你嗎

把能量花在錯的人身上，將使你耗竭殆盡，得不償失。

2021-05-03

小虎文

沒有體型不好看，「輪廓線」才是關鍵！ 50後 4種穿搭原則，造型師不藏私示範

有人將中年之後比喻為豐收與蘊藏的秋日，藉由穿搭去重新認識自己，也許你的春天正在甦醒，百花綻放不限年齡。造型顧問劉為麟幫不少熟齡女性做穿搭諮詢，「我知道大家都想要一個『標準答案』，希望由專家或顧問，直接告訴你怎麼做。如果你也是這樣想，我只能說太可惜了。」

2021-04-29

瑪格麗特・萊斯

在老年安養機構「較安然」過世？ 50後，你將在哪裡善終該考量的11件事

要「回家」過世的意念非常強烈。澳洲的第一份相關資料，是根據南澳洲一份研究在二○○○年至二○○二年收集到的數據，當中顯示，有百分之七十的澳洲人想在自家床上過世。其他國家廣泛引用的數據也很類似。不過在澳洲，僅有約百分之十二的人在家中過世。

2021-04-29

照護線上

心肌梗塞，恐危及 50後人生！了解4症狀、保養6招，遠離心血管疾病，享受美好老後

心臟疾病導致的死亡人數長年盤據國人十大死因第二名，根據健保公開資料庫分析，2018年未滿50歲被診斷出有心肌梗塞風險的病患相較於2015年多出了25%。因為心肌梗塞而就醫的人數達到48639人，光是2018年全台發生急性心肌梗塞送院的人數，總共就有1萬6125人。這項數據顯示出國人心臟方面的問題不僅有人數增加，還有年輕化的趨勢。

2021-04-21

吳若權

最好養生之道，是身心平衡！ 50後保持謙卑、敬重萬物、放下執念，才能真正享受人生

在生命面前，沒有人是強者。現實生活裡愈是意志堅強的人，將愈早體驗這個無奈。承認自己的極限，順服於生命，我們才會開始學習如何和自己相處，讓種種壓力來去自如。

2021-04-21

第三人生任我行─施昇輝

50後許多「第一次」都從陌生人得來！跨出去交新朋友，驚喜有趣的退休人生不請自來

在疫情嚴重影響大家出國旅行後，我赫然領悟到「交新朋友」和「旅行」對人生都能帶來同樣全新的體驗，而且完全不受到金錢、時間的限制，可以隨時隨地發生，甚至「旅行」總會成為「過去完成式」，但「交新朋友」卻永遠都是「現在進行式」。

2021-04-20

林暐鈞

透視奧斯卡《父親》／失智，是 50後無法逃避的現實！要活久活好，最重要有預備心

20210426編按：83歲英國男星安東尼霍普金斯（Anthony Hopkins）以《父親》（The Father）中的失智老父，拿下從影第2座奧斯卡影帝獎座，創下最高齡奧斯卡影帝得主紀錄，距離前一座小金人時隔近30年，他當年以《沉默的羔羊》經典人魔一角在奧斯卡稱帝。在《父親》預告片中，安東尼霍普金斯所飾演的「安東尼」，一開始就自述：「我出生於1937年12月31日，星期五。」就跟他本人的生日完全一樣，同時他也透露：「我現在已經超過我父親過世時的歲數。我從一開始就能理解安東尼，這就像是在詮釋我的父親。」雖然《父親》這角色是為安東尼量身打造，但最大的差別是現實生活中，他並沒有失智症。安東尼曾說，說不定因為拍這部片能避免失智！而當他被問到是否有退休打算？安東尼說：「一旦我放棄事業，我就會死掉，所以必須當個老戰士！」