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忘了怎麼「玩」,就開始衰老!中年後尋找「沒有錢」也願意做的事,有樂趣又樂活

tCol 2021-02-05

林靜君談心室

忘了怎麼「玩」,就開始衰老!中年後尋找「沒有錢」也願意做的事,有樂趣又樂活

人是什麼時候開始變老的?村上春樹說:「人是一瞬間變老的」,我則認為人是從忘記「玩」的那一刻開始邁向衰老。

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過年不發胖秘笈!打敗肥滋滋年菜

tCol 2021-02-04

創健預防醫學機構 共同審稿/創健陳建志院長

過年不發胖秘笈!打敗肥滋滋年菜

農曆年節許多民眾想慰勞自己一年來的辛勞,天天大魚大肉、零食不離手、生活作息不正常,結果過了一個年,健康卻大打折扣。創健健檢中心陳建志院長叮嚀,農曆年節約有70%民眾會增加2公斤-5公斤的體重,年節與家人團聚圍爐吃年菜,保持心情 愉快 是好事,但選擇年菜的烹調方式也是很重要的喔!

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大姐之路,不只老去更是解放!鄧惠文:中年後的豪氣,是擁有智慧、面對孤獨的勇氣

tCol 2021-01-29

鄧惠文

大姐之路,不只老去更是解放!鄧惠文:中年後的豪氣,是擁有智慧、面對孤獨的勇氣

女子的一生,要經歷幾次稱謂的轉換?身分轉變,就像知了褪殼,蝴蝶羽化。從女孩變成女人、從人妻再成人母,有的是平順的遞嬗,有的卻是在毫無心理準備之下,霹靂一聲從小姐變成歐巴桑。

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太早退休、給子女太多錢?退休前善用8招,杜絕老後常見家庭紛爭、財務黑洞

tCol 2021-01-29

吉兒.施萊辛格

太早退休、給子女太多錢?退休前善用8招,杜絕老後常見家庭紛爭、財務黑洞

要是仍舊無法說服你開始擬定計畫,我要再說得清楚一些。我看過許多年老父母重複犯下不少財務的錯誤。有人歸咎父母沒有適當規劃,但大部分要怪罪成年子女逃避責任。

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「我不要插滿管線躺著!」癌末媽心願兒照辦:人生最後一課,她教會我如何過好生活

tCol 2021-01-26

優照護

「我不要插滿管線躺著!」癌末媽心願兒照辦:人生最後一課,她教會我如何過好生活

「說來慚愧,關於如何成為更好的人,我是直到開始照顧媽媽才有了更深入的了解。」連先生緊接著說「陪伴媽媽抗癌的過程,也算是讓我的認知有了全面的更新,尤其是如何生活」。

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50後,不是老來憂鬱而是大自在!無需勉強、活得愈來愈像自己,找回人生自由與樂趣

tCol 2021-01-22

偉文隨筆

50後,不是老來憂鬱而是大自在!無需勉強、活得愈來愈像自己,找回人生自由與樂趣

在文學作品中常將人的一生比喻為春夏秋冬一年四季不同的時節,西蒙波娃認為這是很老套的描述,因為自古以來,在繪畫或各種作品中,都一再重複著這個老調。

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房子過戶給兒子,沒想到他缺錢賤賣、還付200多萬稅金!送房給子女必須懂的3件事

tCol 2021-01-22

許哲瑝

房子過戶給兒子,沒想到他缺錢賤賣、還付200多萬稅金!送房給子女必須懂的3件事

有的親朋好友會教你如果贈與金額或價值超過220萬元(編按:111年起,贈與稅納稅義務人每年得自贈與總額中減除免稅額244萬元。),可以分次分批逐年贈與,將每一年的贈與總額控制在220萬元內,就可以避免被課徵贈與稅。原則上沒有錯,但如果事情可以這麼簡單的話,地政士這張牌就顯得沒有價值了...。

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真正的仁慈,是快樂付出!50後,最有可能尋得無限喜樂的,正是那些心裡有別人的人

tCol 2021-01-15

皮耶洛‧費魯奇

真正的仁慈,是快樂付出!50後,最有可能尋得無限喜樂的,正是那些心裡有別人的人

有沒有一種人可以稱為喜樂專家的?我相信有而在我認識的人當中,最當之無愧的就是羅貝托·阿薩吉歐力。綜合心理分析的創始人。

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回收再利用,是為了美好生活!50後做到3件事,發揮知性、感性玩出快樂第二人生

tCol 2021-01-08

加藤惠美子

回收再利用,是為了美好生活!50後做到3件事,發揮知性、感性玩出快樂第二人生

擁有少量優質物品的生活,也就是環保的生活。無須特別節儉,用心在食衣住方面找到環保生活感,自然就不會浪費金錢、浪費物資,還能提高生活品質。最重要的是找到材質佳且自己可以接受的物品。材質佳的物品只要細心打理,就能夠使用很久,因此儘管一開始價格有些昂貴,以結果來看還是買得很划算。然後,最要緊的就是要少丟東西。過去一般人以為「用完即丟」是生活富足的表現,但是到了現代,具備知性的人會對於丟棄這個行為,也就是由自己製造出環境廢棄物的行為,感到罪惡。材質佳的物品不僅使用年限較長,在它原本的任務結束之後,還能夠轉變成其他物品繼續延長生命。

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2021上半年運勢》唐綺陽預言1-3月最關鍵,點名這6星座脫離苦海、苦盡甘來

tCol 2020-12-29

中時新聞網 邱映慈

2021上半年運勢》唐綺陽預言1-3月最關鍵,點名這6星座脫離苦海、苦盡甘來

再過幾天就要跨年了,大家都很好奇自己明年的運勢如何?很多預言顯示明年會是多災多難的一年,不過星座專家唐綺陽老師表示自己的看法不同,雖然明年不平靜,但是就算發生災難也是警示性的,例如某個國家發生戲劇性的事情,讓其他國家感受到某些事情的重要性;而且老天爺有時讓我們不安,是給我們改變的機會,因此只要拿出智慧妥善解決,就不需要過度擔心。

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