2023-03-24
潮健康／外電編譯
有錢真的可以買到快樂！美研究證實：財富自由後幸福感越高，年收入達「這數字」最有感
擁有更多金錢，或許真的可以買得到快樂！《Psychological And Cognitive Sciences》研究指稱，隨著年收入開始超過100,000美元（約307萬台幣），個人的幸福感就會開始穩步上升，且不會有停滯的現象。研究也強調，在「財富自由」前越不感到幸福的人群，獲得財富後的幸福感將比常人更高。
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2023-03-24
丁菱娟
年輕時只想成功，50後發現做個「有趣的人」更重要！5種練習讓生活充滿新鮮感：沒時間無聊
年輕時，如果你問我想成為什麼樣的人？我肯定回答想成為「成功的人」，負責任且快樂的人。但現在的我會回答，想成為一個「有趣的人」。年輕時覺得成為成功的人很重要，熟齡之後卻認為成為有趣的人更重要。因為有趣的人才能保持良好的心理狀態，有趣的人一定會過日子，不會讓自己無聊，也會令人愉悅，因此我現在想結交的朋友，也希望是有趣的朋友。
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2023-03-23
安德魯．哈藍
「鈔票越多人生越失控！」豪宅設計師20年貼身觀察：都過不去這關
每每我問大家為什麼希望做某件事、買某個東西、達成某種目標、或是協助某個人時，得到的回應確實各有不同──但這僅限於一開始，如果我繼續追問「為什麼」，得到的答案聽起來就都一樣了。 人人都希望自己的行動或決定讓自己感到快樂、安全、或無後顧之憂。換句話說，驅動我們的就是生活滿意度。舉個例子吧，想像一下你心目中最無私的行為（純粹出於善意的行為），然後問大家為什麼要這麼做。根據我的經驗，如果我繼續追問「為什麼」，對方可能會開始說：「因為這就是應當做的事啊。」然而，當我追問「這為什麼是應當做的事？你為什麼要這麼做？」，到頭來大家都會說，因為那讓他們覺得自己是個全人、活得有目的、或者感到快樂。
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2023-03-21
胡肇芳、郭美懿整理
罹乳癌10年轉移骨頭，她哭喊「不要救我，錢留給女兒」！醫這句話暖哭3.8萬人：不會讓妳痛苦的
台灣乳癌發生率逐年攀升，女性終其一生每12人就有1人可能罹患乳癌，且有年輕化趨勢。乳房外科醫師江坤俊透露，有位抗癌近10年的病患近來病情加重，竟求他「別救了」，想把賺來的錢留給女兒。這番話讓江坤俊感到心疼，在心中對病人許諾：「我會更努力，如果我真的不行，我也不會讓妳痛苦」，暖哭3.8萬名網友。
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2023-03-12
翁申霖
「嘆3口氣」瞬間緩解壓力！專家：別再克制自己「想嘆氣就嘆氣吧」…4個呼吸法幫你放輕鬆
平時心煩意亂的時候，總是會悶悶地嘆一口氣，或是看到身旁的人嘆氣時，也會關心問一句「你怎麼了？」其實，嘆氣不光是悲傷或沮喪的表現，有最新研究指出，「嘆氣」（Sigh）可以幫助人們放鬆，緩解壓力。
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2023-03-09
林暐鈞
媽媽胰臟癌轉移肝臟，被判死，後因無癌生活抗癌成功3年！防癌專家分享婦癌防治3準則
預防重於治療，讓人不再聞癌色變！時至今日，癌症以成為眾人公敵，台大EMBA校友基金會昨(3/9)就以「婦癌防治」為題主辦《防癌公益健康講座》，協辦為中華醫養健康總會、陶聲洋防癌基金會，共同提倡癌症預防的有效措施、建議，陪伴眾人打造無癌人生。
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2023-02-24
郭美懿
癌末父病情告急，她向死神搶時間！女兒披白紗病房補拍全家福，為父圓夢謝20多年養育恩
當人生走到最後一刻，癌父最大的心願，仍是希望女兒獲得幸福…。68歲的鄭爸爸罹患肺癌末期，因病況急轉直下，女兒鄭怡亭決定與死神搶時間，今天（2/24）在花蓮門諾醫護 團隊 協助下，披上婚紗和丈夫攜手走入病房補拍全家福，替虛弱的爸爸圓夢，並緊握父親滿是厚繭的雙手，在耳邊傾訴道謝20多年的養育之恩。
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2023-02-24
照護線上
感冒狂氣喘吁吁，原以為肺炎竟是「主動脈瓣膜狹窄」！出現3併發症狀，當心心臟衰竭
95歲的陳伯伯身體一向相當硬朗，不僅行動自如，甚至每天都保有運動習慣，但有次不小心感冒之後，卻一直出現氣喘吁吁的症狀，原本擔心是肺炎，沒想到就醫後竟發現是主動脈瓣膜狹窄釀禍，陳伯伯為重拾生活品質，因此立刻決定進行傳統主動脈瓣膜置換手術。
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2023-02-24
周文偉（華倫）
買10元中華食漲到70、80元...都還在買！華倫：存股首選2特質長線贏大盤
許多投資人看到自己投資組合的帳面數字由紅翻黑，經常會忍不住早早「停損」來降低損失，但對於長線投資的存股者來說,其實要學習「歡迎」股災來臨，能趁低點買進的人,未來才會是真正的大贏家。曾有同學問我：「老師，我是2020年2月加入存股的，近2年獲利頻創新高，反而有點怕，怕之後跌了，帳上獲利變一場夢，現在股市真的很熱，身旁不玩股票的朋友都在談論股票，真的覺得之後股市會泡沫化，新聞也一直說股市短期多、長期空，我知道華倫老師不預測股市未來走向，只要公司沒問題就一直持有。
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2023-02-13
丁菱娟
沒工作就不懂生活？晨起散步、睡前點香氛…丁菱娟：50後建立儀式感，練習「愛自己」享受生活
很多人年輕的時候為奔波生活而忙於工作，幾乎沒有心思好好沉澱下來享受生活。而今退休了，工作量減少，養育兒女的重擔漸漸卸下來，壓力相對小，照理說步調要慢下來，心情放輕鬆，可以好好過生活。但我卻發現，好多人不知道要如何安排沒有工作的生活。
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