站內搜尋 : 壓抑 - 幸福熟齡

2021-06-09

阮慕驊

中年後存金融股，愈存愈輕鬆！堅持做對3件事打造快樂第二人生，拒當下流老人

到底存金融股做退休規劃好不好？這個問題要回到提問人本身。第一，如果打定主意存金融股就不要改變計劃、三心二意，理財投資是必須堅持走下去才能成功；第二，存股要有步驟和方法，並定時檢視目標和進度；第三，過程中股息再滾入是重要原則，最後當然是選對標的存股。

2021-06-07

阮慕驊

中年後，資產布局應該趁早進行？阮慕驊推估5大市場表現，讓你穩穩賺、久久賺

全球原物料價格二○二一年延續二○二○年三月以來的上漲趨勢仍在進行之中！衡量全球十九種原物料價格所組成的CRB指數一年來已漲升了80%。什麼都漲，只有薪水不漲成了現在式！

除了輕微發燒沒別的症狀，卻差點送命...一個從鬼門關回來的新冠故事，讀完可能會救回你一命

2021-05-24

拿督鄭博見DAC（Dato'Anthony Cheng）

除了輕微發燒沒別的症狀，卻差點送命...一個從鬼門關回來的新冠故事，讀完可能會救回你一命

編按：曾獲「華人楷模年度人物」、馬來西亞拿督鄭博見不幸罹患新冠肺炎，原本症狀輕微、在家自我隔離的他，染疫14天後病情急轉直下一度命危。從鬼門關走一遭回來，拿督鄭博見公開染病全過程，他以自身經歷奉勸確診病患一定要做血液和肺部X光檢驗，了解自己的真實病情。事實上，台灣與國外都曾發生多起COVID-19 患者，猝死在家中的悲劇，胸腔暨重症醫師黃軒說明，無症狀或輕症感染者如果合併「隱形缺氧(Silent Hypoxia)」，該患者的症狀會讓許多醫師大感驚訝，原本認為這些缺氧的人應該已經處於休克狀態，但他們往往卻意識清楚可以正常應答，甚至還能滑手機。由於沒有明顯症狀，等到發現不對勁要送進急診時，往往已經太遲了。然而，在疫情延燒時期，冒然衝急診是很危險的舉措，那麼，在家自我隔離的確診者，該如何才能知道自己是否出現「隱形缺氧」呢？黃軒醫師強調，民眾不必過度恐慌，德國研究顯示，COVID-19確診者中，只有32％會出現「隱藏缺氧」症狀。另外，出現合併隱藏缺氧症狀的染疫者死亡率只有18％，甚至比出現合併典型呼吸困難衰竭症狀的染疫患者死亡率約30％，還要來得更低。黃軒醫師建議，若是輕症或無症狀患者不安心，可以考慮購買「血氧濃度計」或是有些智慧手錶就有提供血氧偵測功能，若低於90%就要提高警覺。美國的作法也很值得參考，一開始由醫護人員確認輕重症、分艙分流後，輕症或無症狀患者在家自我隔離期間，由家庭醫師遠端視訊看診、隨時掌握病情，這也值得台灣借鏡。最後，再次提醒，此時千萬不要輕易衝急診室，不但讓醫療量能負擔加劇，由於急診室可能充滿各種變異病毒，不小心帶病毒回家就得不償失囉。以下是大馬拿督鄭博見染疫的親身告白：

2021-05-21

卡馬爾．拉維坎特

傾聽心念！一個人的生活「練習題」，學會找回平靜、更愛自己，不再被負面情緒綁架

負面的念頭就是黑暗，該怎麼去除呢？面對恐懼，你是對抗還是擔憂？面對傷心與痛苦，你是推開還是掩蓋？這樣做是行不通的。

懂得經營家庭的人，運氣不會太差！7個值得收藏人生體悟：讓人生更愉悅、價值再往上漲

2021-05-14

宋曉東

懂得經營家庭的人，運氣不會太差！7個值得收藏人生體悟：讓人生更愉悅、價值再往上漲

古人云，「三十而立」。可見，對於很多人來說，三十歲是人生成長和發展的一個重要節點。

50後，對待知書達理的人，你應該溫文爾雅，對待野蠻粗魯的人，你就應該變得勇敢堅強

2021-05-14

宋曉東

50後，對待知書達理的人，你應該溫文爾雅，對待野蠻粗魯的人，你就應該變得勇敢堅強

一個週末的下午，我接到一個快遞人員的電話。原來，我在網路上買的書被快遞人員弄丟了，他想跟我商量一下怎麼處理。

2021-05-07

梅琳達‧蓋茲

比爾蓋茲夫妻離婚》梅琳達：比爾推崇平等，表現溫柔的內心，是我最喜愛的特質之一

請容我介紹一些背景。我在達拉斯讀的是一所天主教女子高中--吳蘇樂修會學院。高三那年，我去參觀杜克大學校園，對電腦科學系非常驚豔，當下決定申請進入杜克大學。五年後，我從電腦科學系畢業，還拿了商業碩士學位，我先是在打工過幾個暑假的IBM找到工作，卻放棄，改去一個叫做微軟的小軟體公司上班。我在微軟公司的不同職位待了九年，最後成為資訊產品的總經理。如今我做慈善工作，大多數時間花在尋找如何改善別人生活的方法--我也經常擔心萬一做錯，會害那些人失望。我也是比爾．蓋茲的妻子，我們在一九九四年的元旦結婚，育有三個小孩。