2016-03-06
圓神書活網
這六件事 容易讓女性在乎別人怎麼想
許多研究顯示，女性比男性更善於解讀別人的臉部表情與肢體語言，這意味著女性確實可以比男性獲得較多與別人的想法及感受相關的訊息。但研究也顯示，這種訊息不見得有幫助。
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2016-02-05
楊玟欣/攝影‧王銘偉
神奇「一鍋湯」讓你廚藝大升級！10分鐘出完一桌菜，超簡單
如果要我挑選一樣冰箱的常備食材，這食材必得要百搭，跟雞鴨魚肉蔬菜都相容，冰箱有什麼它就配什麼；且最好溫馴低調，無論新手高手都能輕易駕御，不會落到狼狽下場。這樣的食材不少，唯我心中首推高湯。
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2015-12-14
健康醫療網
腿會變長腳不痛 不穿高跟鞋好處多
很多愛穿高跟鞋女性的處境就像「走鋼索」一樣，一方面興奮於高跟鞋帶來的 魅力 ，卻又必須擔心高跟鞋對身體的傷害。美國《女性健康》雜誌日前發表關於「脫下高跟鞋後發生的五大變化」的研究結果，吸引眾多網友熱議，甚至有人高呼，決定再也不穿高跟鞋了。
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2015-09-11
遠流出版
有些事，正因為到了40歲才能挑戰
「一想到人生只剩下一半的時間，就更要挑戰想做的事！」這番話出自與我同年的朋友。有不少人過了四十後，覺得自己「都這把年紀了……」而提不起勁，朋友這番話完全是逆向思考。
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2015-08-26
TMU健康快遞－北醫
非「藥」不可？不靠藥物也可以一夜安眠！
對失眠患者來說，會到診間來求診拿藥，多數都已在家歷經了一番磨難，實在無計可施才會前來求助，希望能獲得馬上入眠的特效藥，來解脫漫漫長夜的等待。這帖「有藥有好眠」的特效藥初期確實 魅力 非凡，但用久了伴隨而來的，卻常常變為「無藥不成眠」的焦躁和不安。
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2015-06-04
天下文化
你想要解決別人的問題，卻給自己帶來壓力？
我們以為必須出面干預、必須解決他人的問題，以及必須「修復」這個狀況，這往往讓我們感到無助。然而，同理心的思考模式讓我們看到自己需要做的，就只是了解他人的想法和感受。你的任務很簡單，只需聆聽對方，不必進行任何修復。
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2015-03-04
健康醫點靈
女人的一生與卵巢息息相關
壓力雖然是造成荷爾蒙失調的原因，但是人類卻無法過完全沒有壓力的生活。因為適度的壓力能促進人類的活力，重要的是，不要將壓力視為負面的東西。
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2015-02-26
TMU健康快遞－北醫
非「藥」不可？不靠藥物也可以一夜安眠！
對失眠患者來說，會到診間來求診拿藥，多數都已在家歷經了一番磨難，實在無計可施才會前來求助，希望能獲得馬上入眠的特效藥，來解脫漫漫長夜的等待。這帖「有藥有好眠」的特效藥初期確實 魅力 非凡，但用久了伴隨而來的，卻常常變為「無藥不成眠」的焦躁和不安。
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