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總在不知覺中,為陌生人的情緒負責!專家1招教你處理「心靈垃圾」,別再為他人情緒買單

tCol 2023-06-21

史都華‧艾默里, 伊凡‧米斯納, 道格‧哈迪

總在不知覺中,為陌生人的情緒負責!專家1招教你處理「心靈垃圾」,別再為他人情緒買單

你的房間需要定期清掃和消毒,移除一些人們帶來的有毒垃圾:債務、衝突的價值觀、態度。

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銀行協理65歲光榮退休,不到1年竟爆瘦17公斤…過來人嘆:退休後「最可怕」是這件事情

tCol 2023-06-19

吳家德

銀行協理65歲光榮退休,不到1年竟爆瘦17公斤…過來人嘆:退休後「最可怕」是這件事情

你退休後,要規劃如何過生活?如果你已到花甲之年,或是半百之人,你可能才會開始思考這個問題。但是,如果你正在讀大學,或是剛屆而立、不惑之齡,你應該會果決告訴我,退休議題離我很遠。目前只需要好好讀書,或是努力工作賺錢,退休生活的到來還久呢!

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放下煩惱,利益別人!年紀愈大後才明白,超脫自我意識,從個體延伸到群體,才會有和諧的可能

tCol 2023-06-02

吳若權

放下煩惱,利益別人!年紀愈大後才明白,超脫自我意識,從個體延伸到群體,才會有和諧的可能

在宗教、種族、政黨之間,常會因為爭奪利益而假冒「自由自在」之名,行 權力 鬥爭之實。這些都是以自我為中心,才會產生利益衝突,但是一般民眾沒有辦法真正理解這些核心利益的糾葛,反而被政客操弄,公說公有理,婆說婆有理,因而捲入對立的衝突,失去自由自在的簡單與快樂,甚至還鬧到與朋友、家人之間失去和諧。究竟孰是孰非?這要從歷史的眼光去看,當時空都過去以後,回來看這個時代發生什麼事,才能夠比較客觀。當下所能做的,只有彼此尊重、彼此包容。

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經歷丈夫出軌背叛後,她也與老同學發生外遇!她說:我覺得我原諒了先生,卻無法原諒自己

tCol 2023-05-23

羅子琦

經歷丈夫出軌背叛後,她也與老同學發生外遇!她說:我覺得我原諒了先生,卻無法原諒自己

【前情提要】原本帶著教養問題來諮商的玉晴,在會談中揭露自己無法和丈夫發生性關係,而當我們繼續探索,才發現她曾經歷丈夫的出軌背叛。在那之後,強忍著傷痛、努力恢復日常生活的她,也擁有了一段難以言說的祕密──她與老同學發生外遇,但不久便默默結束,先生並不知情……

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原來人不是緩緩衰老的…65歲陳文茜嘆得病「一年老10歲」:珍存每一次相遇「人生當捨就捨」

tCol 2023-04-12

陳文茜

原來人不是緩緩衰老的…65歲陳文茜嘆得病「一年老10歲」:珍存每一次相遇「人生當捨就捨」

陳文茜數次與死亡擦身後的生命書寫:我想告訴天下所有的親愛的你們,人不是緩緩衰退的,一個疾病可以用一年老十歲的速度,甚至用逼著人快速墜向晚年的方式,直接通報你,歲月、回憶、曾經,尤其健康,多麼珍貴。

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「不孝順,休想分到財產!」拿錢綁架子女有用嗎?老後有錢更要情感獨立,「這樣做」讓親子更靠近

tCol 2023-04-07

林靜君談心室

「不孝順,休想分到財產!」拿錢綁架子女有用嗎?老後有錢更要情感獨立,「這樣做」讓親子更靠近

媽媽到處向親戚朋友說,「我有房租收,不花子女一毛錢,子女如果不孝順,也休想從我口袋分到一分一毫。」乍聽之下沒有錯,但她聽了就是不舒服,搞不懂媽媽為什麼一直將錢掛在嘴上,這讓她變得不想回家看媽媽,只是太久沒回去也會內疚,搞得自己很煩…

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不論強大到什麼地步,都不能丟失女人的優雅!做到這8件事,時刻傳遞著女人的美,感動著這世界

tCol 2022-12-26

范玉玲

不論強大到什麼地步,都不能丟失女人的優雅!做到這8件事,時刻傳遞著女人的美,感動著這世界

不論女人強大到什麼地步、事業做的有多大、擁有的 權力 有多大,都不能丟失女人的優雅。比如,一代才女宋美齡,直至高齡90多歲,每次會客之前都會化妝,這就是一個女人的優雅。優雅與端莊,知性與溫婉,時刻傳遞著女人的美,感動著這個世界。

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30歲出國壯遊從不規劃行程!她把時間留白,最美的旅行是不期而遇,生活又何嘗不是

tCol 2022-12-09

跟著Lily闖天下

30歲出國壯遊從不規劃行程!她把時間留白,最美的旅行是不期而遇,生活又何嘗不是

「這麼愛玩不認真工作,老了吃虧的就是你!」「怎麼這麼常出去玩,你一定賺很多吼!」「你穩定性不夠,以後沒有公司敢用你!」如果你跟我一樣常出國,這些話是不是常常在你耳邊盤旋?

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跨年夜找不到廁所在牆角尿起來,竟被經過的警察大聲嘲笑!他嘆世界殘忍:祝你們有很多好的時候

tCol 2022-11-29

黃俊隆

跨年夜找不到廁所在牆角尿起來,竟被經過的警察大聲嘲笑!他嘆世界殘忍:祝你們有很多好的時候

二零一三年在美國遊學時,我第一次深刻體驗到語言隔閡、文化差異、大美國主義,乃至所謂的種族歧視。

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以「懶」為出發點,我不知有多久沒洗浴室了!持家應是一支輕快探戈舞,舞步進退中譜成有溫度的音符

tCol 2022-11-16

劉馥寧(芬妮Fannie)

以「懶」為出發點,我不知有多久沒洗浴室了!持家應是一支輕快探戈舞,舞步進退中譜成有溫度的音符

家事學問大,不光是能推諉究竟屬於誰的事,還是一種家庭 權力 鬥爭的工具。培養孩子做家事的習慣,要求多了會磨掉親子關係,要求少了長大後會磨掉婚姻關係,過猶不及的進退都難拿捏。

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