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人生,只有起點沒有回程!6個值得收藏的生命智慧,只有放慢腳步,才能品嘗人生

tCol 2020-09-29

謝蘭舟, 馬銀春

人生,只有起點沒有回程!6個值得收藏的生命智慧,只有放慢腳步,才能品嘗人生

不要因年齡越來越大而向人生做出更多的妥協,要相信自己,任何時候都可以重新再來。在人生的倦怠期、困惑期和衰老期,都要懂得及時調整自己的心態。當你認為自己還很年輕的時候,你就可以做到很多年輕人才能做到的事。

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50後要懂得花錢!7例子啟示:不需擁有萬貫家財,營造快樂生活,就是最幸福的人

tCol 2020-09-28

謝蘭舟, 馬銀春

50後要懂得花錢!7例子啟示:不需擁有萬貫家財,營造快樂生活,就是最幸福的人

幸福是人人都追求的,成功也是人人都渴望的。現實生活中,許多人把成功和幸福的關係理解得很簡單,即成功了才有幸福,不成功就沒有幸福。其實,這是一種片面的看法。成功固然重要,但它並不等於幸福。更有些人將全部幸福寄託在成功上,認為只有成功才有資格幸福,其實,這種人是難以得到幸福的。要知道,幸福是生命的目的,成功是生命的驛站。

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明明幫助別人不求回報,對方卻埋怨幫助不夠多!1故事體悟:再善良,也要帶點鋒芒

tCol 2020-09-24

周維麗

明明幫助別人不求回報,對方卻埋怨幫助不夠多!1故事體悟:再善良,也要帶點鋒芒

最近有個朋友常常跟阿豪借錢,阿豪向來是個熱心的人,朋友有難一直都是義不容辭、仗義相助,所以他很快就答應借出一萬元,可是朋友卻執意要三萬元才行,這讓阿豪很為難,因為他不只要還房貸、車貸,加上自己的母親最近生病住院也花了很多錢,能夠出借一萬元已經是他的極限了。

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海鮮類膽固醇高不能吃?營養師破除迷思,1表看清楚,開心健康吃

tCol 2020-09-24

李易紓

海鮮類膽固醇高不能吃?營養師破除迷思,1表看清楚,開心健康吃

中秋節即將到來,團圓少不了月餅、柚子,更要來場烤肉派對!如果在美食入口之際,能吃得開心又不用擔心膽固醇破表,那就更好了。營養師針對食材挑選給了4大建議,在節前採買時可以列入考慮。

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一個人愈能夠「放下」,就愈富有!3條件打造極簡生活,讓人生更優雅、有精神

tCol 2020-09-14

多明妮克.洛羅

一個人愈能夠「放下」,就愈富有!3條件打造極簡生活,讓人生更優雅、有精神

西方社會的我們不再懂得過簡單的生活,我們擁有過多物質財富,有過多選擇、過多誘惑、過多欲望和過多食物。我們揮霍一切, 也毀掉一切。我們使用免洗餐具、鋼筆、打火機、照相機......為了生產這些物品,水、空氣和大自然都被污染。從今天開始,拒絕使用所有這些破壞環境的物品,除非迫不得已。唯有摒除這些身外物才能發現新世界,穿衣、吃飯和睡覺等基本需求才能邁向更深層的境界。不是要臻於完美,而是為了更充實地生活。富足無法帶來美麗和優雅,反而會摧毀靈魂,束縛人心。簡單本身就能解決很多問題。

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這3種虧不能吃!小心當個濫好人反變邊緣人,學會說NO才能自在過

tCol 2020-09-11

周維麗

這3種虧不能吃!小心當個濫好人反變邊緣人,學會說NO才能自在過

大家常常催眠自己「吃虧就是占便宜」,當與外界發生摩擦或者利益糾紛時,為了維持表面上的和諧及平衡,吃虧就成為一種比較溫和有效的處世手段。清朝畫家鄭板橋說:「試看世間會打算的,何曾打算得別人一點,直是算盡自家耳。」他還提出一個「難得糊塗」的觀點,認為做人不妨糊塗一點,偶爾吃點虧也沒關係,不需要什麼事都跟人斤斤計較。

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從書香門第到華人首富,李嘉誠的傳承智慧:分家要在生前,別讓孩子為遺產鬧得兄弟鬩牆

tCol 2020-08-28

李建興, 羅立群, 鄧小燕

從書香門第到華人首富,李嘉誠的傳承智慧:分家要在生前,別讓孩子為遺產鬧得兄弟鬩牆

李嘉誠對兩兒子李澤鉅、李澤楷的培養,可謂是「步步為營,煞費苦心」。雖然兩個兒子是含著金湯勺出生,但李嘉誠並沒有在物質上,給予過分優渥的環境,反而從小讓他們乘坐公車、勤工儉學,培養其獨立自主、勤儉持家的良好習慣。

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幫助他人之前,先確認自己「有餘裕」 學會友善拒絕,留一點愛給自己

tCol 2020-08-25

大將軍郭

幫助他人之前,先確認自己「有餘裕」 學會友善拒絕,留一點愛給自己

一個朋友開了工作室,網站出現了一些問題,我的另一個朋友懂一些技術,就過去幫忙看看。他家住山上,最近每個週末都往返於四十公里外朋友的工作室,並沒有怎麼休息。

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身心痛苦時,願意「放下」很重要!每天給自己一點點療癒,擁抱全新健康生活

tCol 2020-08-20

莎拉・安妮・夏可莉

身心痛苦時,願意「放下」很重要!每天給自己一點點療癒,擁抱全新健康生活

我與疼痛為伍的這段漫長旅程中,有個一再出現的課題,是關於真正療癒的本質。

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中年後,擺脫負面情緒,請從愛自己開始!這樣梳理情緒,擁抱幸福第二人生

tCol 2020-08-20

莎拉・安妮・夏可莉

中年後,擺脫負面情緒,請從愛自己開始!這樣梳理情緒,擁抱幸福第二人生

說起慈悲心,我們大多用它來指我們專以其他人為對象的一種感受:其他那些比較不幸的人,其他那些失去了親愛的人事物的人。我們的宗教或哲學,很少鼓勵我們以溫柔且仁慈關愛的態度對待自己。然而我們疼痛纏身時,自己作自己最好的朋友,是至關重要的。

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