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帶你幸福逛》紙隧道、金庫咖啡廳,還有教堂藏設計!台中5個「拍美照」必踩景點

tCol 2020-09-16

蔡佳玲

帶你幸福逛》紙隧道、金庫咖啡廳,還有教堂藏設計!台中5個「拍美照」必踩景點

身為中台灣之首的台中,這幾年藝文、設計的熱潮不僅沒退燒,反而更蓬勃,走在市區、小鎮逛學堂,隨處可以巧遇愈趨成熟的街區設計所帶來的驚喜。美術館、老書局、舊糖廠和教堂,還有難得一見的紙張博物館,帶點文青味的人氣新熱點,用創意包裝在地文化,表現台中美。

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比呼吸更重要的事,管好自己的「念頭」!50後想樂活,這樣訓練才能自在沒煩惱

tCol 2020-09-11

金惟純

比呼吸更重要的事,管好自己的「念頭」!50後想樂活,這樣訓練才能自在沒煩惱

人一生重複最多次的,不是呼吸,而是「念頭」。時間管理上,一個公認的法則是:應該花時間在「重要的」事情上。這句話大家早就知道,但真的有認真思索:到底什麼事最重要嗎?

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避免被道德綁架,我們都有拒絕的權利!中年後,要跟「過度善良」的9種表現斷捨離

tCol 2020-09-11

周維麗

避免被道德綁架,我們都有拒絕的權利!中年後,要跟「過度善良」的9種表現斷捨離

善良的人很容易陷入過度善良的盲點,而在生活中,常見的過度善良可以分為以下幾種:

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離退休剩一點路,除了活好,人生還有別的事?別再用「想」的,只能「活」出來!

tCol 2020-09-11

金惟純

離退休剩一點路,除了活好,人生還有別的事?別再用「想」的,只能「活」出來!

除了活好,人生哪有別的事?忙別的事,都是庸人自擾。

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台灣醫療實力深厚,要讓世界都看見!邱文祥催生亞洲達文西手術訓練計畫

tCol 2020-09-10

林芷揚

台灣醫療實力深厚,要讓世界都看見!邱文祥催生亞洲達文西手術訓練計畫

「台灣的醫療實力很深厚,這次因為武漢肺炎被國際看見,但其實我們從日本時代開始到現在,已經營了一百多年。」COVID-19疫情席捲全球,台灣在防疫上的反應相對快速,一場「瘟疫」意外提升台灣在國際上的能見度,醫療實力也獲得肯定。亞洲泌尿科醫學會秘書長、台灣低侵襲性泌尿外科手術先驅邱文祥認為,國內醫療水準高,可發揮更大價值。今年他發起亞洲第一個為期6個月的達文西手術訓練計畫,預計徵選6名亞洲國家的主治醫師參加,下月將公布入選名單,入選學員未來可在台灣多家醫院學習、接受專家指導,盼增進醫師的手術技能,同時提升台灣在國際醫療的能見度。

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「退休」已經過時!50後想清楚3件事,創造快樂第二職涯,熟齡人生更美麗

tCol 2020-08-31

魏惠娟, 王梅

「退休」已經過時!50後想清楚3件事,創造快樂第二職涯,熟齡人生更美麗

歐盟針對全球性的人口老化,於二○○六年提出「活得愈久,做得愈久」的政策主張,鼓勵大家繼續工作。身處百年人生的長壽社會裡,首先要讓「退休」的概念「退休」,「退休」只是離開一份工作,而不是退出人生舞臺,從一份工作退休,是為了完成另一個自我實現。

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50歲後,只做令你喜悅的事!6問題找出內心「真正想要」,讓人生更精采、心情愉快

tCol 2020-08-31

魏惠娟, 王梅

50歲後,只做令你喜悅的事!6問題找出內心「真正想要」,讓人生更精采、心情愉快

面臨下半場人生,想一想你的「行動起點」是什麼呢?很多人會在這裡卡關,不知道要從哪裡開始,不知道自己真心想要的是什麼。

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40歲的成熟生活,先從改變自己開始!每天做好1件事,擁抱好心情,愈活愈自在!

tCol 2020-07-27

陳德中

40歲的成熟生活,先從改變自己開始!每天做好1件事,擁抱好心情,愈活愈自在!

有次我到廣達電腦授課,一位高階主管後來因持續練習正念而與我成為好友。這位主管過去因為工作量大,又不懂得如何區分公私,經常加班不說,即使下班回家,在家人面前也常處於心不在焉、若有所思的狀態,對家人疏於關心,夫妻與親子關係,也因他日日夜夜把心思都放在工作上,而漸行漸遠。

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看盡生死離別,更懂得活在當下!醫師陳志金:生命只浪費在美好事情上,才不留遺憾

tCol 2020-07-27

小虎文

看盡生死離別,更懂得活在當下!醫師陳志金:生命只浪費在美好事情上,才不留遺憾

「小時候家裡貧窮,突然面對母親的死亡,覺得是老天爺的不公平,可是當我做了加護病房的醫師,我覺得老天爺其實很公平,死亡也會去敲富人的門,前一刻還好好的,後一刻就遭逢噩耗。」

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合適的伴侶,很重要!妻子:結婚56年,他讓我放心做自己,成為我最重要的支柱

tCol 2020-07-15

黃柏威

合適的伴侶,很重要!妻子:結婚56年,他讓我放心做自己,成為我最重要的支柱

回到古老經典裡的字句:「人單獨生活不好,我要為他造一個合適的伴侶來幫助他。」(創世記 2:18)再次細看,你會發現它說的是「單獨生活」不好,而非「單身」不好。這兩者的區分,或許可以幫助我們澄清自己對於親密關係的思考。

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