2022-07-07
郭美懿
今天(7日)是24節氣中的「小暑」,民間自古有「小暑過,一日熱三分」的說法,亦即小暑過後,天氣將會一天比一天炎熱。事實上入夏氣溫飆高,不少人稍微動一下就滿身大汗,但如果不分四季狂冒汗、甚至嚴重到影響生活,有可能就是「多汗症」!
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2022-06-07
第三人生任我行─施昇輝
去年切片檢驗是惡性腫瘤時,我並沒有驚慌害怕,就當它是一個死活關卡,碰到了就正面應對,把該交待的事項囑咐家人,所幸並不多。
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2022-06-07
金原姬
我在護照到期前六個月左右就前去申請換發。負責的職員詢問,近來新推出的護照有兩種,一種較薄、一種較厚,問我要選哪一種。我毫不猶豫地答道:「請給我輕薄的。」人一旦上了年紀,就討厭厚重的東西。
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2022-04-28
白雁時尚氣功 / 白雁老師
天氣漸漸熱起來,連身體也開始「熱脹冷縮」!不只血管擴張,整個人似乎也膨脹起來,頭脹、腹脹、下半身浮腫,脹脹的感覺真不舒服,該怎麼辦呢?白雁老師教一招疏肝行氣法,每次3分鐘提高循環和代謝,讓身體變輕盈,舒爽迎接夏天。
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2021-12-23
白雁時尚氣功 / 白雁老師
70歲的陳媽媽有三高問題,還有膝關節退化疼痛毛病,女兒帶著她一起來上課,一開始,陳媽媽動作明顯跟不上,可是據她說,練沒幾次,膝蓋神奇的不再痛!堅持練功的陳媽媽一年後駝背消失,臃腫的身軀不復見,體脂肪也下降許多,雖然年紀大了依然好有活力。
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2021-12-16
白雁時尚氣功 / 白雁老師
患有甲狀腺亢進的李小姐,時常心悸得厲害,晚上睡不著,還會頻尿,也因為睡眠間斷,造成晚起的作息,但即使睡再晚,她都覺得睡不飽,精神還是一樣糟,白天總是很疲倦。
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2021-08-16
小虎文
「我一開始在網路上寫作時才20多歲,把大家放在心裡的話都說出來,所以被認為我是比較犀利辛辣的人,但後來我結婚也有了小孩,隨著生活角色改變、人生階段不同,現在我比較想把正能量帶給大家、一起成長。」不掩溫和而直率的性格,42歲「女王」陳怡利,可以說是部落格興起後的第一代當紅部落客,在網路上暢談兩性關係、人際與職場關係,有大批跟隨者以及網路號招力,自稱「女王」名符其實。
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2021-07-30
老黑看世界
我四年前確診青光眼,加上年歲漸長血清素分泌下降,因而引發憂鬱症,症狀包括失眠,心情不佳,動機感低落,做什麽都提不起勁等,生活品質極差,度日如年,老婆看不下去,押我去身心科。
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2021-05-27
白雁時尚氣功 / 白雁老師
全民防疫動起來,保養元氣、提升抵抗力是最實際做法!氣學管理專家白雁老師表示,人體要能正常運作,離不開元氣的支持,尤其進入中年之後,很多人開始覺得身體大不如前,時常感覺疲憊不堪,提不起精神,動不動就腰痠背痛。
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2021-04-29
李易紓
甲狀腺功能亢進原因很多,例如甲狀腺毒性結節、腦下垂體腺瘤、妊娠絨毛膜癌等,而最常見原因為瀰漫性甲狀腺毒症,也就是葛瑞夫氏病,屬於自體免疫失調病症,女性病例往往是男性4至5倍。
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