2021-10-07
李易紓
女性易偏頭痛，腦門眼窩都抽痛！週吞止痛藥2天以上會更惡化，醫：3招降發作次數
20至50歲女性常會發生偏頭痛，誘發因素包含壓力、遺傳、飲食、睡眠、環境等，嚴重甚至影響生活與工作。
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2021-10-01
NOW健康
59歲的她為痔瘡所苦多年！痔瘡雖小卻讓人疼痛難耐、坐立不安，專家教你如何預防
痔瘡是十分常見的疾病之一，「10人9痔」之說其實並不誇張，根據統計罹患痔瘡機率接近9成。痔瘡症狀千變萬化，較輕微的症狀像是解便時出血、肛門搔癢及異物感，較嚴重時，會讓人疼痛難耐、坐立不安，甚至影響日常工作與作息。
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2021-09-28
優照護
她回鄉工作陪失智老父，什麼都不辛苦卻被「洗澡備餐」難倒！學放手放寬心，日子就更好
幾年前開始，美惠搬回老家住，一來是因為老家離新公司較近，二來是為了陪伴父親。雖然美惠的父親口頭上不說，但心底是很高興的，他天天都等著跟女兒一起吃晚餐，父女的感情進步了許多。
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2021-09-24
唐心慧
不依靠他人勇於「為自己做決定」！當個遇事果決、有決斷力的女強人，自己製造幸福
美國當代神話學大師喬瑟夫．坎伯（Joseph Campbell）曾說：「在哪裡跌倒，哪裡就有寶藏。」（Where you stumble and fall, there you will find gold.）當下的失敗經驗，讓我們有機會停下來重新省思，面對失落反而有助釐清問題本質，那些因強烈衝擊所形成的苦痛，會扎根在生命中，幫助我們變得更睿智、更有韌性，坦然自信地往目標前進。
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2021-09-22
楊雅馨
健康不是無窮的！神經外科主任41歲心臟病發，面對第二大死因找上門，兩紓壓處方擁抱慢性病
行醫23年，專門處理別人血管的麻煩，沒想到自己卻被「血管反咬一口」。亞東醫院神經外科主任蔡翊新，6年前發現得到冠狀動脈心臟病（冠心病），當時僅41歲。《2019年全球衛生評估報告》指出，心臟病是疾病中的頭號殺手，它也是台灣10大死因的第2位。
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2021-09-16
李易紓
連徐若瑄都崩潰！乾咳、狂咳恐胃食道逆流，10個火燒心症狀、7個改善方法一次弄懂
46歲藝人徐若瑄今年6月時曾在臉書寫到，自己深受「火燒心」胃食道逆流所苦，乾咳1個多月，甚至害怕沒辦法再唱歌！幸好在用藥後、搭配不碰咖啡、酒、油炸品、巧克力、甜食、茶，讓她終於舒服多了。不少人有胃食道逆流的問題，起初常常是乾咳，後來越咳越嚴重，尤其又在敏感的新冠肺炎疫情期間，讓自己和身邊的人都產生莫大壓力。
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2021-09-13
彭蕙珍
東方空靈、虛無哲學全納畫中／霍剛歷經戰亂卻從不煩惱：就算明天要我死、今天也會很高興
今年高齡89歲的藝術家霍剛，走起路來步履穩健、說起話來中氣十足，而且耳聰目明，他的身體健康，幾乎沒有太大的病痛。10多歲便決定往藝術這條路前進的他說：「我從沒想過要大富大貴，只要隨心所欲、聽其自然，就算要我明天死，我今天也很高興。」
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2021-09-13
張家麒
王光輝、吳孟達皆肝癌離世／肝硬化能逆轉？喝咖啡降肝癌1/4機會？名醫6面向解析
肝又被稱作是「沉默的器官」，因為沒有神經，初期的肝癌大多數沒有明顯症狀，發現罹癌時，多半已是肝癌中、晚期階段，不少名人像是兄弟象萬人迷王光輝、藝人吳孟達(達叔)都因肝癌離世。雖然罹患肝癌沒有明顯的症狀，但醫師江守山表示，「肝臟本身有很好的修復功能，要將它傷害到演變成肝癌，一定會有很明顯的原因在」；他以日本研究指出，喝咖啡可以有效降低罹患肝癌的機會。
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2021-09-06
第三人生任我行─施昇輝
誰說退休後常出國才是真幸福？第三人生放寬心「交朋友」，擁旅遊般的感官體驗！
很多人在第三人生，非常勤於出國旅行，一者有錢有閒、二者受很多熟齡作家最愛分享的旅行經驗所驅使、三者環遊世界是絕大多數人的夢想。不過，自從去年新冠肺炎肆虐全球後，大家幾乎很難再出國旅行，從臉書發文減少、不再分享旅遊美照，即可發現很多人的生活開始頓失重心。
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