幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

Q：我是麗珠，今年65歲，丈夫75歲，育有一兒一女，43歲的兒子已經獨立，在外居住，41歲的女兒單身，跟我們同住；最近很傷腦筋的是，女兒3個月前在婚友社認識了一位57歲男人，還帶著3個大孩子，其中大女兒36歲，跟我女兒只差5歲而已，兩人站在一起豈不太奇怪了？但我女兒認為這男人對她很好，兩人約會，男人非常體貼，不僅出所有費用，而且我女兒因為跟我們住，不做家事、更不會做菜，男人還每天做便當給她送去，這很不合常情；我女兒想買什麼，都那男人買給她，我女兒自己會賺錢，應該要什麼自己出錢買就好吧！我女兒認為這男人覺得她有魅力，堅持要和他結婚，我是堅決反對，因為年紀差太遠，男人再過幾年就退休，很快要面臨照護問題，眼看很多苦頭等著，但我女兒不管我怎麼反對也要嫁給他，我甚至鬧出割腕自殺來抗議，她都不肯聽，因此躲到她哥哥家。她要搬出去那天，站到她車前攔她也沒用，踢她的車，她差點撞到我也不在乎，我要讓她跟那男人分手，我先生則說先看看再說，我一切都是為她好，到底要怎樣才能讓女兒跟那男人分手？

編按：獲得3次最佳主持人獎的卜學亮去年以《人選之人—造浪者》入圍第58屆金鐘獎迷你劇集男配角獎，去年與庾澄慶合作的實境節目「騎吧！哈林小隊」也繳出亮眼收視成績，堪稱是收穫豐富的一年。對於自己35年演藝生涯首度被提名演技類的獎項，卜學亮在個人臉書上發文「認真把當下的工作完成，就會有更多的工作來找你....可以入圍，可以得獎，是鼓勵我也鼓勵合作的工作團隊」。他感性的表示自己入行35年，讓興趣是工作，工作是興趣，自己充滿感謝。卜學亮回顧後疫情這１年，演出「人選之人-造浪者」第１次入圍戲劇類最佳男配角，舞台劇「最後14堂星期二的課」也超越300場了；實境節目「騎吧！哈林小隊」完成了騎車環島，目前播出中也得到不錯的口碑。他有所感觸地說，「自己到了這個年紀已經是有所為有所不為了，把多出來的時間留給生活也不錯。」卜學亮並對粉絲喊話「明年會有新作品，也期待會有好成績，自己會繼續努力工作！」(原文刊載於2021.1.29)

你看起來沒那麼好，真的是因為你做得不夠多，而不是別人運氣好。

搬過幾次家之後，意外發現自己過去竟然和這麼多垃圾一起生活著！我所說的垃圾，就是占據那兩大格衣櫃的衣服。先生每次看到我的衣櫃都會說：「妳全部都會穿嗎？那件點點毛衣，我印象中妳這幾年來都沒穿過。」那時我反駁他：「幹嘛這樣講？我今年冬天一定會穿，你不知道點點是絕對不會退流行的嗎？」話雖如此，那年冬天我依然沒穿過那件毛衣。

想改善自律神經失調問題，必須改變思維模式。

當時來到澳洲，在這裡我覺得自己好渺小，不像在自己國家生活那樣，所有事物都好陌生，因此逐漸地失去自信。感覺自己像個孩子一樣，而且還要從單身轉變為妻子的不安感。這並不是口頭上說只要努力就可以克服的，是完完全全不一樣的生活。

幸福是人人都追求的，成功也是人人都渴望的。現實生活中，許多人把成功和幸福的關係理解得很簡單，即成功了才有幸福，不成功就沒有幸福。其實，這是一種片面的看法。成功固然重要，但它並不等於幸福。更有些人將全部幸福寄託在成功上，認為只有成功才有資格幸福，其實，這種人是難以得到幸福的。要知道，幸福是生命的目的，成功是生命的驛站。

西方社會的我們不再懂得過簡單的生活，我們擁有過多物質財富，有過多選擇、過多誘惑、過多欲望和過多食物。我們揮霍一切， 也毀掉一切。我們使用免洗餐具、鋼筆、打火機、照相機......為了生產這些物品，水、空氣和大自然都被污染。從今天開始，拒絕使用所有這些破壞環境的物品，除非迫不得已。唯有摒除這些身外物才能發現新世界，穿衣、吃飯和睡覺等基本需求才能邁向更深層的境界。不是要臻於完美，而是為了更充實地生活。富足無法帶來美麗和優雅，反而會摧毀靈魂，束縛人心。簡單本身就能解決很多問題。

如果能讓自己對自己更滿意，更喜歡自己，就表示做對了，否則就做錯了。「愛自己」是人生的一門大課，我近日小有心得，願與大家分享。

有個女人，因為丈夫拋棄自己，迎娶新妻入門， 嫉妒 成狂化身為惡鬼，打算咒殺前夫跟他的新妻子。這是劇中《鐵輪》這齣戲的故事，而其中化身為鬼的「橋姬」，整張臉皆呈現出怨念與憤怒，十足惡鬼模樣。來我事務所的人，雖說內心各有不同煩惱，不過有些人滿是憤怒與 嫉妒 的臉，總會令我忍不住聯想起這個鬼面。