1.快樂：人生第一大奮鬥目標
從前，在迪河河畔住著一個磨坊主傑克，他是英格蘭最快活的人。傑克從早到晚總是忙忙碌碌，卻像雲雀一樣快活地唱歌。傑克是那樣的樂觀，以致「感染」了周圍的人，他們也都樂觀起來了。這一帶的人都喜歡談論傑克的快樂生活。
有一天，國王也聽說了傑克，於是說：「我要去找這個奇怪的磨坊主人談談。也許，他會告訴我怎樣才能快樂。」
他一邁進磨坊，就聽到磨坊主人傑克在唱：「我不羡慕任何人，不羡慕，因為我要多快活就有多快活。」
「我的朋友，」國王說，「我羡慕你，只要我能像你那樣無憂無慮，我願意和你換個位置。」
傑克笑了，給國王鞠了一躬：「我肯定不和您調換位置，國王陛下。」
「那麼，告訴我，」國王說，「是什麼使你在這個滿是灰塵的磨坊裡如此高興、快活，而我，身為國王，卻每天都憂心忡忡，煩悶苦惱？」
傑克又笑了，說道：「我不知道您為什麼憂鬱，但是，我能簡單地告訴您，我為什麼高興。我自食其力，我愛我的妻子和孩子，我愛我的朋友們，他們也愛我。這條迪河使我的磨坊運轉，磨坊把穀物磨成麵粉，養育我的妻子、孩子和我。我不欠任何人的錢，我為什麼不應當快活？」
「不要再說了。」國王說，「我羡慕你，你這頂落滿灰塵的帽子比我這頂金冠更值錢。你的磨坊給你帶來的，要比我的王國給我帶來的還多。如果有更多的人像你這樣，這個世界該是多麼美好啊！」
快樂是我們一生的奮鬥目標，我們所有的一切奮鬥，都是為了兩個字，那就是「快樂」，快樂不需要你成為名人，不需要你成為成功人士，也不需要你擁有萬貫家財，只要你會營造快樂生活，你就是最幸福的人。
【無怨無悔無憾箴言】
快樂不依賴地位，不依賴金錢，只依賴你自己。
2.成功不代表你幸福
幸福看不到，也聽不到，更觸摸不到，因為幸福只是一種心靈的感覺。
有一個富翁，什麼都有，卻總是悶悶不樂，總覺得少了點兒什麼。
一天，他經過市集，看見一個衣衫襤褸的乞丐，便很輕蔑地扔了一枚小錢，並調侃說：「像你這樣一無所有的活著，還有什麼意思？」
「喔！大人，我雖然沒錢沒勢，可是，我有一樣您沒有的寶貝。」
「哦！你有什麼寶貝？我可以出高價向你買，快說！快說！」
「只怕你買不起！」
「笑話！我不信天下有我買不起的東西。」
「這樣東西它不賣的，因為它不能賣，它是一種感覺，那就是幸福。」
在現實生活中，有一些人過著平凡的生活，他們沒有自己的私家車，搭著公車上下班；他們沒有房產，租著別人家的房子。但是，他們依然悠閒地吹著口哨，哼著小調，日子過得平平安安，生活得也踏踏實實。難道他們生活得不幸福嗎？
在日常生活中，我們是不是每天風風火火，又忙家務，又忙孩子，又應付工作，又應酬於親朋好友之間的交際，又惦記著股市行情，又盤算著尋找一份第二職業，又算計著如何贏得長官信任以謀個一官半職，等等。
總之，我們行蹤不定，難得清靜，一副大忙人的形象。但是，我們實則忙亂不堪，製造雜訊，不自覺地擾亂著自己的平靜生活，活得很累。
下面的李菲菲就是其中的一位：
李菲菲，在眾人的眼中是一位成功的職業女性。她獨立，能幹，開著BMW，在郊區還有一套豪華的別墅，經常有機會出入一些重要聚會。很多人都羡慕她，可是她卻有許多別人不知道的煩惱。
她說：「我的成就往往讓人羡慕。我這一輩子都在辛苦地努力打拼事業，可是我永遠在壓力下工作，沒有時間結交真正的朋友，沒有時間和自己的家人待在一起，也沒有時間享受生活。其實到頭來，我收穫的是事業的繁忙，壓力成雙，身體疲憊。假如時間可以退回去十年，我會早一些放慢腳步，去享受人生的簡單生活，那樣才是最幸福的。」
你是否體驗了剛剛從身邊溜走的生活？你是否真正明白現在自己的感受？你的時間為什麼總是很緊張，有沒有更簡單一些的生活方式？也許你早已經習慣了都市快節奏的生活，你不必離開它，更不必讓生活後退。
你只需要換一個視角，換一種態度，改變那些需要改變的、繁雜的、無真實意義的生活，然後全身心投入自己的生活。
無論你是在城市還是鄉村，無論你是貧窮還是富有，無論你是在美國還是在中國，你都可以享受到生活的酸甜苦辣，都可以感受到藍天、空氣、陽光和大自然的魅力，都可以追逐人與人之間的親情、友誼和關懷，完成真實的自我，以真實面對生活、面對心靈、面對世界和他人。
過一種簡單的生活，是一種全新的生活藝術和哲學。它首先是要外部生活環境的簡單化，因為當你不需要為外在的生活花費更多的時間和精力的時候，也就能為你的內在生活提供更大的空間與平靜。之後是內在生活的調整和簡單化，這時候的你就可以更加深層地認識生活的本質。
【無怨無悔無憾箴言】
幸福與金錢無關，與地位無關，與權力無關，只與你的「心」有關。幸福就是點點滴滴。
3.賺了錢不能代表生活好
一個人如果純粹是為了滿足某種物欲而想要去賺錢，倒不如放棄那個他想要的東西而過平凡生活。賺錢是為了活著，但活著絕不是為了賺錢。假如人活著只把追逐金錢作為人生唯一的目標和動力泉源，那人將是一種可憐的動物。
一個歐洲觀光團來到非洲一個叫亞米亞尼的原始部落。部落裡小夥子穿著白袍盤著腿安靜地坐在一棵菩提樹下做草編。草編非常精緻，它吸引了一位法國商人。
他想：要是將這些草編運到法國，巴黎的女人戴著這種小圓帽和拎著這種草編的花籃，將是多麼時尚多麼有風情啊！想到這裡，商人激動地問：「這些草編多少錢一件？」
「十比索。」小夥子微笑著回答道。
天哪！這會讓我發大財的。商人欣喜若狂地想。
「假如我買十萬頂草帽和十萬個草籃，那你打算每一件優惠我多少錢？」
「那樣的話，就得要二十比索一件。」
「什麼？」商人簡直不敢相信自己的耳朵！他幾乎大喊著問：「為什麼？」
「為什麼？」小夥子也生氣了，「做十萬件一模一樣的草帽和十萬個一模一樣的草籃，它會讓我乏味死的。」
商人還是不能理解，因為在追逐財富的過程中，許多人忘了生命裡金錢之外的東西。或許，那位荒誕的亞米亞尼小夥子才真正領悟了人生的真諦。
人們想發財，想多賺一些錢，想使自己的生活品質更高些，這根本就不是壞事，這是人的自然的、正常的欲望。只要取之有道、取之合法，不僅應該鼓勵，社會還應該為人們創造更多的條件以幫助滿足。
快樂並非要有很多錢，這樣說並不是想勸告大家都滿足目前的生活水準，不要再去賺錢了，而是希望大家把錢不要看得太重，過於追逐。
財富心是否太重並不是依據一個人的財富數量來推斷的。一個每天只有幾百元收入的人並不一定就意味著他的財富之心很淡薄。相反，一個擁有千萬家財的人也並不一定就像巴爾扎克筆下的老葛朗台那樣視錢如命、把錢看得比親情更重。
相信很多人都有這樣的體會：發財的欲望愈強，隨之產生的煩惱就會越多。
發財欲望過強的人，其心理很容易被「貪」字佔據優勢地位。「貪」字是痛苦煩惱的根源之一，也可以說是禍害的根源之一。有些人為了圓自己的發財夢，去騙人、害人，去損害人民的利益，去觸犯法律，最後走上自我毀滅的道路。
許多人在賺錢之初，並沒有想過：這一生賺錢的目的何在？是自己消費，抑或留給後代，或是施捨於慈善事業，造福於社會。你若去問他，大多數人的回答一般都是「不知道」。
在社會一致認同「賺錢很重要」的情況下，便開始了一生忙忙碌碌，早出晚歸，拼命賺錢的生活。殊不知，不管賺多少錢，是絕不可能帶到下一輩子的。
許多人一生忙於賺錢，到最後卻忘了或根本就不知道賺錢的初衷，將手段變為目的，拼命賺錢，不懂得如何利用金錢使自己更幸福、更快樂、更健康，也不懂得回報社會，最後變成了金錢的奴隸，變成了一個十足的守財奴。
我們不應忘記：錢是實現人生目標的手段，不要將手段變成目標，一味追逐金錢。懂得用錢，才能成為快樂的富翁。年輕時賺錢、省錢，中年時要好好管錢，年老有錢之後卻要懂得花錢，用金錢來充實自己的晚年生活。
【無怨無悔無憾箴言】
假如人活著只把追逐金錢作為人生唯一的目標和動力泉源，那人將是一種可憐的動物。這等於在自我貶低人生存在的價值和意義。
4.拿得起，放得下
要想達到自己的目標，固然要「拿得起」，也要學會及時地放下。
我們常說：「拿得起，放得下。」其實，所謂「拿得起」，指的是人在躊躇滿志時的心態；「放得下」，則是指人在遭受挫折或者遇到困難時應採取的態度。范仲淹說：「不以物喜，不以己悲。」有了這樣一種心境，就能對大悲大喜、厚名重利看得很小、很輕，自然也就容易「放得下」了。
人生最大的包袱不是拿不起而是放不下。因為年輕時打拚很苦，所以有了些許收穫就不想放手。殊不知諸多榮譽在身上，只會讓自己越來越累。放下一些虛名，你才能活得輕鬆而幸福。
有一位奧運會柔道金牌得主，在連續獲得二十三場勝利之後卻突然宣佈退役，而那時他才二十八歲，因此引起很多人的猜測，以為他出了什麼問題。其實，他是明智的，他感覺到自己運動的巔峰狀態已經過去，而以往那種求勝的意志也迅速減退，這才決定退役去當教練。
應該說，他的選擇雖然有些無奈，然而，從長遠來看，這也是一種如釋重負、坦然平和的選擇，比起那種硬充好漢者來說，他是英雄，因為他消失於人生最高處的亮點上，給世人留下的是一個微笑。
一個職務、一種頭銜，自然意味著一個人在社會上所取得的成就和地位，它的意義是不言而喻的。但是，凡事都有一個度。適可而止，於是心定，定而後能靜，靜而後能安，安排既定，自能應付自如，就不會既忙且亂了。在生活中，很多時候，懂得放下才能收穫更多。
人生的煩惱來自於非分的欲望，修養心靈卻不是一件容易的事。「放下」，這對常人而言是難以做到的。有了功名，就對功名放不下；有了金錢，就對金錢放不下；有了愛情，就對愛情放不下；有了事業，就對事業放不下。在肩上的重擔，在心上的壓力，可以說使我們生活得非常艱難。
成功並不總是青睞那些死守一個真理的執著者，還格外偏愛那些懂得適時放棄的聰明人。要想達到自己的目標，我們固然要「拿得起」；但與此同時，當我們發現「此路不通」時，也要學會及時地放下。片面地偏向任何一點，生命的天平都有可能發生難以控制的偏斜，到時再來補救就來不及了。
有一次，李嘉誠在長江集團周年晚宴上說：「好的時候不要看得太好，壞的時候不要看得太壞。」這句話是李嘉誠人生修煉最高境界的體現，也就是「拿得起，放得下」。
歌德說：「一個人不能永遠做一個英雄或勝者，但一個人能夠永遠做一個人。」這裡，做一個英雄或勝者，指的便是「拿得起」的狀態；而「做一個人」，便是「放得下」的狀態。
有個人兩手各拿著一隻花瓶前來拜見三祖寺的宏行法師。法師對他說：「放下！」於是那個人把左手拿的那只花瓶放下了。法師又說：「放下！」那個人於是把他右手拿的那只花瓶也放下了。法師還是對他說：「放下！」那個人說：「法師，能放下的我已經都放下了，我現在兩手空空，沒有什麼可以再放下的了，您到底讓我放下什麼呢？」
法師說：「我要你放下的，你一樣也沒有放下；我沒有叫你放下的，你全都放下了。花瓶是否放下並不重要，我要你放下的是心中的雜念。你的心已經被這些東西填滿了，只有放下這些，你才能從生活的桎梏中解放出來，才能懂得真正的生活。」
心理壓力要重於手上的花瓶，「放下」，不失為一條追求幸福的絕妙方法。其實，每天發生在我們生活中的很多悲劇，往往就是無法放下自己手中已經擁有的「東西」所釀成的。如果你能夠領悟「放下」的道理，你將會有一種如釋重負的感覺。因為只有懂得放下，才能掌握當下。
【無怨無悔無憾箴言】
放下就是快樂。只要你心無掛礙，什麼都看得開、放得下，何愁沒有快樂的春鶯在啼鳴，何愁沒有快樂的泉溪在歌唱，何愁沒有快樂的白雲在飄蕩，何愁沒有快樂的鮮花在綻放？
5.別讓攀比毀了幸福
如果你有正確的心態，就不會允許別人來打攪你平和的心境，破壞你快樂的感覺，否則就表明你的內心還很脆弱，甚至愛慕虛榮。
你的身邊是否有這樣的朋友——他說他的收入根本養不起一輛汽車，但他還是買了一輛，因為他的鄰居和周圍的人都有車。其實，並沒有哪個人建議他那樣做，只是他自己不想被別人瞧不起。而這麼做的後果就是，為了還借款累死累活地做了好幾年。
不可否認，在一些大城市中，有許多人都在為著「面子」而拼命工作，因此過著極不如意的生活。面子，真的那麼重要嗎？
一個日薪不足千元的年輕人花了七百元請心儀的女孩欣賞歌劇、吃夜宵。難道所有的女人都是勢利的嗎？當然不是，只不過幾乎所有的人都不希望被對方瞧不起。生活中隨處可見收入一般的人在效仿富人，即使自己的心在疼。
有一位母親，她對自己倒是沒有什麼奢望，對自己的貧窮也不覺得沒面子，但是她對女兒生活在窮困中卻感到十分痛苦和羞愧。她很傷心，因為別的女孩子有的東西她女兒卻沒有，別的女孩子想到哪裡去旅遊都有父母陪著，甚至還有豪華轎車相送，而她的女兒只能騎自行車或步行。
她說，她漂亮迷人的女兒只能穿廉價的、普通的衣服，而那些根本沒有她女兒一半漂亮的女孩子倒可以那麼奢侈，戴那麼昂貴的首飾，一想到這些她簡直傷心極了。她說這個社會真是太殘酷了，讓她那麼漂亮的女兒成天為了生活忙裡忙外地工作著，她也應該像別的女孩兒一樣過著舒適的生活。
這位母親總是這樣在女兒面前嘮叨，最終毒害了女兒的心靈。她教會了女兒鄙視自己貧寒的家庭和低劣的生活環境，女兒也不喜歡自己擁有的任何東西。
像她母親那樣，她總是拿自己有限的條件和別人奢華的生活做比較；這位母親給女兒灌輸了滿腦子的愚昧思想：要盡最大的努力嫁給有錢人，這樣才能給家裡帶來金銀財寶。
她告誡女兒，一個小夥子不論他多麼誠實、勤奮，如果他沒有錢，不能讓女友享受榮華富貴，那麼就不要與他來往，一切都免談。在她竭盡全力幫女兒物色有錢的男友時，她可能問都沒問過那些「有錢人」到底具有什麼樣的性格和品質。
母親這樣教育的後果就是：這位小姐一點兒也沒有年輕人應有的快樂生活。她總是憤世嫉俗，對每件事情都看不順眼，對自己的處境怨聲載道，對自己擁有的東西也抱無所謂的態度，因為它們總是很廉價、很不體面，沒有一個地方合她心意。
攀比是一種變態的心理。在錯綜複雜、嫉妒橫生的環境裡，「幸福」自然是可望而不可即的。
因為私欲永遠沒有盡頭，所以這個人的人生永遠是虛偽而疲累的。由於錯誤的生活態度，有些人不得不忍受貧窮而拮据生活的折磨，而且還阻礙了自己的發展。他們讓自己的嫉妒、羡慕和愚蠢的欲望扼殺了所有的快樂，趕走了所有的幸福。
其實，我們並不缺少舒適的生活，只是很多人不懂得珍惜。生活中的很多人總是看別人的臉色行事，殊不知這樣失去了許多本該屬於我們自己的快樂。沒有一個懷有嫉妒心的人能享受到生活的快樂。我們不懂得愉快地享受每天發生在自己身邊的趣事，而是去羡慕和嫉妒別人的快樂，因而失去了許多生活的樂趣。
【無怨無悔無憾箴言】
為什麼不對自己擁有的平靜幸福的生活感到快樂，而要去嚮往別人的奢華呢？為什麼總是去關注富有的鄰居而不享受自己的興趣愛好呢？讓我們享受在林間漫步的樂趣吧，讓攀比的邪惡思想見鬼去吧！
6.拓展生命的寬度
五官能科病房裡同時住進來兩位病人，都是鼻子不舒服。在等待化驗結果期間，甲說，如果是癌，立即去旅行，首先去法國。乙也同樣表示。
結果出來了：甲得了鼻癌，乙長的是鼻息肉。
甲列了一張告別人生的計畫表離開了醫院，乙住了下來。甲的計畫表是：去一趟法國和西班牙；從德國坐船一直到荷蘭；到夏威夷以椰子樹為背景拍一張照片；在挪威森林過一個冬天；從英國坐船到美國的紐約；登上自由女神像；讀完莎士比亞的所有作品；要寫一本書……凡此種種，共二十七條。
他在這張生命的清單後面這樣寫道：我的一生有很多夢想，有的實現了，有的由於種種原因沒有實現。現在上帝給我的時間不多了，為了不遺憾地離開這個世界，我打算用生命的最後幾年去實現還剩下的這二十七個夢。
當年，甲就辭掉了公司的職務，去了法國和德國。第二年，又以驚人的毅力和韌性通過了入學考試，成為哈佛經濟系的一名學生。這期間，他登上自由女神像，去了黃石公園，還在一戶牛仔家裡住了一個星期。現在，這位朋友正在實現他出一本書的夙願。
有一天，乙在報上看到甲寫的一篇散文，打電話去問甲的病。甲說，我真的無法想像，要不是這場病，我的生命該是多麼的糟糕。是它提醒了我，去做自己想做的事，去實現自己想去實現的夢想，現在我才體味到什麼是真正的生命和人生。你生活得也很好吧！ 乙沒有回答。因為在醫院時說的一切，早已因患的不是癌症而放到腦後去了。
死亡對每一個人來說是平等的，只不過大多數人認為自己還會活得很久，沒有意識到生命的短暫，因而不去珍惜它，也許正是這一點差別，使我們的生命有了質的不同：有人把夢想變成了現實，有人把夢想帶進了墳墓。
【無怨無悔無憾箴言】
我們不能增加生命的長度，但我們可以拓展生命的寬度。
7.人生不需要太圓滿
作家劉墉先生講過這樣一個故事：
我有一個朋友，單身半輩子，快五十歲了，突然結了婚，新娘和他的年齡差不多，徐娘半老，風韻猶存。只是知道的朋友都竊竊私語：「那女人以前是個演員，嫁了兩任丈夫都離了婚，現在不紅了，由他撿了個剩貨。」
話不知道是不是傳到了他耳朵裡！有一天，他跟我出去，一邊開車，一邊笑道：「我這個人，年輕的時候就盼著開賓士車，沒錢買不起；現在呀，還是買不起，只買了輛二手車。」他開的確實是輛老車，我左右看著說：「二手？看來很好哇！馬力也足。」
「是啊，」他大笑了起來，「舊車有什麼不好？就好像我太太，前面嫁個四川人，又嫁個上海人，還在演藝圈十多年，大大小小的場面見多了。現在，老了，收了心，沒了以前的嬌氣，浮華氣，卻做得一手四川萊、上海菜，又懂得打理家中一切。講句實在話，她真正最完美的時候，反而都被我遇上了。」
「你說得真有理，」我說，「別人不說，我真看不出來，她竟然是當年的那位豔星。」
「是啊。」他拍著方向盤。
「其實想想自己，我又完美嗎？我還不是千瘡百孔，有過許多往事，許多荒唐，正因為我們都走過了這些，所以兩個人都成熟，都知道讓，都知道忍，這不完美？這正是一種完美啊！……」
「不完美」正是一種完美！
我們老了，都鏽了，都千瘡百孔了，總隔一陣子就去看醫生，來修補我們殘破的身軀，我們又何必要求自己擁有的人、事、物都完美無瑕，沒有缺點呢？
每個生命都有欠缺，不要作無謂的比較。
在一個講究包裝的社會裡，我們常常禁不住羡慕別人光鮮華麗的外表，而對自己的欠缺耿耿於懷。
其實沒有一個人的生命是完美無缺的，每個人都少了一樣東西。
有人夫妻恩愛、月收入數十萬，卻有嚴重的不孕症；有人才貌雙全、能幹多金，情路上卻是坎坷難行；有人家財萬貫，卻是子孫不孝；有人看似好命，卻是一輩子腦袋空空。
每個人的生命，都被上蒼劃上了一道缺口。人生不要太圓滿，有個缺口讓福氣流向別人是件很美的事。若你不需擁有全部的東西卻樣樣俱全，別人怎麼辦呢？
每個生命都有欠缺，不要作無謂的比較。「不完美」的人生才是一種最美。你不需要擁有全部的東西，要懂得生命本身都有欠缺的道理，我們不需要與人作無謂的比較，反而更能珍惜自己現在的擁有。
【無怨無悔無憾箴言】
我們沒有必要追求人生的圓滿，有時留個缺口也是件很美的事。
(本文摘自《不遺憾大人學：衝動三十／世故四十／淡定五十》，崧燁文化出版，謝蘭舟, 馬銀春著)
