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毫不留戀過往的頭銜, 讓人煥然一新!50後當個「普通人」,老後的人際關係很自在

tCol 2020-12-04

枡野俊明

毫不留戀過往的頭銜, 讓人煥然一新!50後當個「普通人」,老後的 人際 關係很自在

毫不留戀過往的頭銜,讓人煥然一新從工作崗位退休,意味著 人際 關係也跟著洗牌。

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退休後,要更快活地玩!50後的高品質人生,做到2件事,讓第二人生過得愉快充實

tCol 2020-12-03

枡野俊明

退休後,要更快活地玩!50後的高品質人生,做到2件事,讓第二人生過得愉快充實

從工作崗位退休之後,生活也隨即發生重大的變化。如果我說所謂老後生活的「品質」,取決於能否順利適應這些變化,想必並不為過。

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年紀越長,你不需要總是「裝堅強」!擁有面對脆弱的勇氣,才能安穩自己、承接自己

tCol 2020-12-01

蘇絢慧

年紀越長,你不需要總是「裝堅強」!擁有面對脆弱的勇氣,才能安穩自己、承接自己

有沒有人一生可以自始至終都維持這麼高功能的能力?有沒有人可以保證自己一生都不會遭遇疾病、退化或是意外失落?我們眞的可以單單依靠自己,就能維持和擁有生命需要的生活品質?

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中年後,偶爾的孤單不被理解?4個練習認識自己、走出自己的情緒牢籠

tCol 2020-12-01

蘇絢慧

中年後,偶爾的孤單不被理解?4個練習認識自己、走出自己的情緒牢籠

孤寂者的內心對 人際 關係的觀感和解讀,仍帶有許多未成熟狀態,以及未社會化階段所認定的判斷。

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第二人生,做真誠的自己!活得像自己、自在愉快,才能讓老後人際關係和諧、良好

tCol 2020-11-30

枡野俊明

第二人生,做真誠的自己!活得像自己、自在愉快,才能讓老後 人際 關係和諧、良好

人與人之間的交往,能夠不遇到任何阻礙自然是再好不過。但是理想與現實終究有差距,一般的 人際 關係,多少存在著許多摩擦和爭執。 不過,有些人對摩擦與爭執抱著避之唯恐不及的態度,希望能夠大事化小、小事化無。

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50歲後「不窮、不病、不無聊」缺一不可!6個關鍵做到了,燦爛擁抱第三人生

tCol 2020-11-25

第三人生任我行─施昇輝

50歲後「不窮、不病、不無聊」缺一不可!6個關鍵做到了,燦爛擁抱第三人生

第三人生的課題,常常都是繞在金錢、健康和生活3個面向,但三者絕無優先順序,而是環環相扣。沒有錢,當然焦慮,一定影響健康,讓生活很難安心;沒有健康,一定影響生活,而龐大的醫療費也會讓錢越來越少;如果生活了無樂趣,有再多的錢、再健康的身體,也只是行屍走肉。

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父母過世,他辭職照顧頓時一無所有 諮商心理師:照顧雙親前,4個風險辭職前先想想

tCol 2020-11-20

陳乃綾

父母過世,他辭職照顧頓時一無所有 諮商心理師:照顧雙親前,4個風險辭職前先想想

身為子女,家中長輩如果生病了需要有人隨側照顧,很多孝順的晚輩很可能會辭職回家照顧家人。但是,看在諮商心理師的眼裡,這個決定是讓人擔心的,照護路雖漫長,但總有結束的一天,到時能否順利接軌重返原來的人生,的確是個問號。

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看清生命真相,比得到尊敬更重要!遠離「婆媳對立」的刻板印象,關係自然更靠近

tCol 2020-11-20

吳娟瑜

看清生命真相,比得到尊敬更重要!遠離「婆媳對立」的刻板印象,關係自然更靠近

我家婆媳平時各忙各的,相處也是客客氣氣的,不太干涉對方的事。

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50後,選擇想要的生活方式!不比較、貼標籤,未來不管怎樣,都不能定義更完整的我

tCol 2020-11-20

南垠實

50後,選擇想要的生活方式!不比較、貼標籤,未來不管怎樣,都不能定義更完整的我

我大部份時間都是得過且過、隨波逐流的過日子,總是不自覺想跟別人比較,也曾在職場或 人際 關係中,扮演著自己不想擔任的角色。大部分來說都是當時最好的決定,從那之後的生活裡做了無數的選擇,那些不好不壞的結果,使我過著渾渾噩噩的生活。之後我第一次選擇了自己想要的生活方式,那就是極簡生活。

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