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送入機構前夕,72歲的我不捨把先生送走!一方面必須面對「我還可以承擔多久在家照顧」的現實

tCol 2024-05-31

鄭秋豫

送入機構前夕,72歲的我不捨把先生送走!一方面必須面對「我還可以承擔多久在家照顧」的現實

二○二二年十月十七日,終於到了送伏波進入長照機構那日的前夕。不知從何時開始,日子變得他也艱苦,我也艱苦。他不能理解、不再開口、不肯配合,我悲傷焦慮、憂心如焚、束手無策。身為病人的伏波,心智日漸離去,外界的一切彷彿都不再有什麼意義。身為照顧者的我帶著外傭,光是要維持他的作息、個人衛生及營養均衡,已幾乎沒有喘息時間,長期失眠、腹瀉、暴瘦又精疲力盡。

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婆媳相依為命,為何「健保」不能掛媳婦名下?健保署給答案:「這關係」無法依附加保,兄弟姊妹也不行

tCol 2024-05-31

郭美懿

婆媳相依為命,為何「健保」不能掛媳婦名下?健保署給答案:「這關係」無法依附加保,兄弟姊妹也不行

依現行全民健康保險法規定,被保險人的眷屬如為尊親屬,需為「直系血親關係」且「無職業者」才能作為眷屬加保。如果是姻親關係,例如公公、婆婆、岳父、岳母等,都不能依附當眷屬加保,就算是兄弟姊妹也不行,只能依附在配偶或子女名下加保。如果確無可依附加保者,就必須自行在戶籍所在地的公所投保。

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家庭主婦也有網球肘?醫示警:急性、慢性治療大不同

tCol 2024-05-08

NOW健康

家庭主婦也有網球肘?醫示警:急性、慢性治療大不同

網球肘在運動傷害中很常見,顧名思義,許多網球運動員在進行開球、擊球、抽拍和反拍等反覆動作,很容易出現手肘疼痛的現象。實際上,網球肘不只發生在打網球的人身上,其他像是勞工族群、家庭主婦等,也可能罹患網球肘,病因主要與過度使用肘關節或前臂及手腕轉動的頻率有關。

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上班時間,老公每天奪命連環叩般地撥打我的手機!我開始憂慮,他的記憶是不是有老化以外的問題

tCol 2024-05-07

鄭秋豫

上班時間,老公每天奪命連環叩般地撥打我的手機!我開始憂慮,他的記憶是不是有老化以外的問題

我正在開會,手機又震動了,開會時我是從不接聽手機的。此時我任所長已近六年,業務也早已駕輕就熟,私心竊喜終於即將走下這個職位,再也不必去立法院備詢聽訓,可以回歸我最愛的研究工作。這年我六十七歲,因為已是特聘研究員,可以工作到七十歲,我也已開始規劃未來的三年要解出哪些題目,讓我專治了二十餘年的口語韻律研究,有一個完整的說法。

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食物放冰箱就「安全」了?這NG觀念讓營養師直搖頭…冰箱保存食物4原則:冷凍要調到這溫度

tCol 2024-05-06

郭美懿

食物放冰箱就「安全」了?這NG觀念讓營養師直搖頭…冰箱保存食物4原則:冷凍要調到這溫度

近期食安事件頻傳,除了外食要注意,在家也要慎防食物保存不當或NG衛生習慣。尤其是許多民眾以為食物只要擺進冰箱就安全了,其實冰箱的功能僅是延長食物的保存期限,並不具有殺菌功能。對此,營養師特別提供冰箱保存食物的4個小秘訣,提醒民眾正確的食物調理和保存觀念。

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長輩最怕關節疼痛!增生療法助緩解,也要避免2次傷害

tCol 2024-05-06

NOW健康

長輩最怕關節疼痛!增生療法助緩解,也要避免2次傷害

隨著人口老化日益嚴重,長輩關節疼痛問題變得愈來愈嚴峻,世民小兒科家醫專科的陳民虹醫師在家醫科領域遇到許多中老年人前來求助解決肩關節和膝關節疼痛的難題,並強調需先找出疼痛點與原因,才能夠對症治療。

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兄弟爭搶扶養90歲父親節稅,提證據「1原因」哥哥贏了!「實際撫養事證」怎麼判定?

tCol 2024-05-05

黃明惠 整理

兄弟爭搶扶養90歲父親節稅,提證據「1原因」哥哥贏了!「實際撫養事證」怎麼判定?

你報稅了嗎?隨著納稅季來臨,民眾在扶養親屬實務上容易出現「重複申報」的案例。高雄國稅局提醒,家人之間若同時、輪流照顧扶養直系尊親屬,各納稅義務人可透過協議,由其中一人申報扶養親屬免稅額,除可調和納稅義務人最適稅負,又能避免紛爭。

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肩膀卡卡手抬不起來是50肩?醫曝肩夾擠症候群也如此

tCol 2024-05-03

NOW健康

肩膀卡卡手抬不起來是50肩?醫曝肩夾擠症候群也如此

當感覺肩膀卡卡的、活動度降低時,許多人會想到的就是50肩,但實際上不只是50肩會造成肩膀活動度低。專業醫師建議,若發現肩膀活動時有卡卡聲,且活動度受限而且感覺疼痛,建議至骨科或復健科,透過專業的理學或超音波檢查,才能辨別是簡單的肌腱發炎或是較為嚴重的肌腱撕裂傷。

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失智照護不能只是「照顧」!藝術輔療、物理治療阻「雪崩式」惡化,讓親愛家人得到最理想照護

tCol 2024-04-23

優照護

失智照護不能只是「照顧」!藝術輔療、物理治療阻「雪崩式」惡化,讓親愛家人得到最理想照護

如果說,照顧失智是一段「漫長的告別」,那我們除了盡自己的心力,不妨多多尋求外在的助力,尤其是各種相關的專業,讓失智家人獲得最理想的「照護」。

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面對EQ低的人,總是容易被左右情緒?專注1件事保護自己,同時拿回主導權

tCol 2024-04-12

丁菱娟

面對EQ低的人,總是容易被左右情緒?專注1件事保護自己,同時拿回主導權

我曾經看過一位素養很好的機場服務人員,面對生氣叫罵的乘客,他很冷靜地回應「我了解您的焦慮,我也想幫您解決問題,但您是希望我在這裡聽您教訓,還是讓我趕快去幫您解決問題」。

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