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父離家出走、一夕變破碎家庭!梁朝偉首談自卑童年:7歲被拋棄後,不再依賴別人去感受快樂

tCol 2021-09-03

李易紓

父離家出走、一夕變破碎家庭!梁朝偉首談自卑童年:7歲被拋棄後,不再依賴別人去感受快樂

2024/1/29編按:61歲影帝梁朝偉入行41年,去年獲得金獅獎終身成就獎,近日與劉德華演出金手指,精湛的演出備受好評,不過,梁朝偉演過無數經典角色,卻鮮少扮演「父親」,直到2021年在漫威英雄電影《尚氣與十環傳奇》中,首度飾演男主角「尚氣」的父親。梁朝偉接受美國《GQ》雜誌訪問時,罕見提及自己與父親的關係。偉仔坦言,在他7歲時,擔任夜場經理的父親不只一次離家出走,當他第三度拋棄全家人後,就沒有再回來過,一夕變成單親家庭的他,感到非常自卑、更變得內向,抗拒與人溝通。

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102歲演講免看稿!孫立德這樣拚出「不失智」人生:學會獨處、對世界好奇到最後一天

tCol 2021-08-12

李易紓

102歲演講免看稿!孫立德這樣拚出「不失智」人生:學會獨處、對世界好奇到最後一天

「我現在講話要用麥克風啦,請你們見諒,我怕我氣不夠聲音太小,這題目(大同)本來好幾個月前我就想講,拖到現在,你們要多點耐心聽我慢慢說,但不要懷疑我亂扯喔!」笑著說這些話的,是102歲孫立德「孫爺爺」,雖然現在得坐著輪椅,但說話絲毫沒有吃力感,耳聰目明、思緒非常清楚。他固定會出席每周的5070社會企業論壇,有適合議題就當主講者,今年5月初和眾人分享著過往大同的經營點滴和秘辛,一講就1個多小時沒停。

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40歲需要的伴侶和20歲不一樣!婚姻專家:她的離開,不是因為你不好,而是因為你沒長大

tCol 2021-06-04

史蒂文.克雷格(Steven Craig)

40歲需要的伴侶和20歲不一樣!婚姻專家:她的離開,不是因為你不好,而是因為你沒長大

從某個角度來說,我是我太太的第三任丈夫,如果沒有意外的話,不久後我將是她的第四任丈夫,然後,只要我繼續努力,未來幾年我將有機會蟬聯更多任丈夫。事實上,我再努力一點,到了太太60歲的時候至少會經歷六任丈夫─而且每一任都是我。

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癌症,是一種生活型態病!定期做這件事,才能有效防癌、改善慢性發炎

tCol 2021-05-31

石黑成治

癌症,是一種生活型態病!定期做這件事,才能有效防癌、改善慢性發炎

每年到了容易感冒的季節,總有一種元素會成為鎂光燈的焦點。它就是鋅,化學元素標示為Zn。鋅在人體中的含量僅次於鐵,是豐富的微量金屬。鋅可以啟動免疫反應,讓感冒快快好鋅是複製基因時不可或缺的元素,也是體內兩千種以上酵素的催化劑成分。當病毒和細菌侵入人體時,淋巴球和巨噬細胞等白血球表面的受器,就會開始進行確認的工作。接著,讓鋅快速地進入細胞內啟動免疫反應,這時會增加具有抵抗病毒和抑制腫瘤增生作用的「干擾素」。

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走入大自然,遠離癌症、失智症!「健行」的11個好處,享受森林療癒、神清氣爽

tCol 2021-04-01

劉秀枝

走入大自然,遠離癌症、失智症!「健行」的11個好處,享受森林療癒、神清氣爽

日本電影《佐賀的超級阿嬤》中,八歲小男孩被單親的母親送到佐賀鄉下與阿嬤同住,卻在貧窮中活得有聲有色。最令我印象深刻的是男孩想和同學一樣學劍道或柔道,但這些裝備都要花錢,於是阿嬤要他學跑步,說跑步也是一種運動,而且不用花錢。男孩果然很努力地跑出好成績,並練就了健康的身體。同樣地,熟年族如不想花大錢,而且隨時隨地一個人也可以做的運動,就是「走路」。

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中年後每天做6件事,14年未間斷!劉秀枝:退休,是安排符合自己節奏的健康生活

tCol 2021-03-26

劉秀枝

中年後每天做6件事,14年未間斷!劉秀枝:退休,是安排符合自己節奏的健康生活

打開電腦的日誌檔案,在每天必做的六個項目中,記上一兩句,完成我的睡前作業,才心懷感恩地安然入睡。這六個項目是:運動、心智、愛己、利他、應做和感恩。

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比起健美線條,中年後更需著重「功能肌力」訓練!對抗肌少症,4種居家運動最有效

tCol 2021-03-02

劉燦宏、黃惠如、黃惠宇、李杰

比起健美線條,中年後更需著重「功能肌力」訓練!對抗肌少症,4種居家運動最有效

《慢老》作者黃惠如,結合深耕復健科領域30年的雙和醫院副院長劉燦宏,與營養學者黃惠宇、肌力與體能教練李杰,強強聯手,破除多數人一直以來對肌肉的迷思,練肌肉不是為了外型看起來有線條而已,關係到生命長短,更關係到生命品質,同時本書也提供建立肌肉的運動、營養實際建議。

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50後多去看看世界!最重要的從來不是風景,是人群中更瞭解生活意義、不斷更新自己

tCol 2021-02-20

林宛央

50後多去看看世界!最重要的從來不是風景,是人群中更瞭解生活意義、不斷更新自己

一個看過世界的人,絕對不會永遠活在一種價值觀裡。

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資深夫妻共創老後生活!鄧惠文:婚姻未必值得欣賞,但能看到獨自一人看不到的風景

tCol 2021-02-02

鄧惠文

資深夫妻共創老後生活!鄧惠文:婚姻未必值得欣賞,但能看到獨自一人看不到的風景

婚姻這幅作品未必值得欣賞,但婚姻的協同作者,總能讓我們看到獨自一人不會看到的風景。

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人過中年,如何能讓第二人生過得好?豁達接受「自己變老」,下半場就能接續精彩

tCol 2021-01-25

偶希都理

人過中年,如何能讓第二人生過得好?豁達接受「自己變老」,下半場就能接續精彩

你曾聽過「熟年離婚」和「卒婚」嗎?這兩個名詞都源自日本。

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