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50歲後「皮蛇」愛作亂,神經疼痛受不了!醫師:帶狀皰疹靠這招可預防

tCol 2020-10-21

李易紓

50歲後「皮蛇」愛作亂,神經疼痛受不了!醫師:帶狀皰疹靠這招可預防

帶狀皰疹也就是俗稱的「皮蛇」,讓不少人聞之色變,尤其是年紀漸長又剛好免疫力下降時,容易誘發病毒出來作亂,除了出現一顆顆小水泡外,更併發神經疼痛症狀!醫師建議50歲以上的民眾,應該自費接種「帶狀皰疹疫苗」,來預防病毒攻擊。

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壓力、睡眠障礙,生活中誘發癲癇的5習慣!醫師:5口訣將發作的危險降至最低

tCol 2020-10-15

林志豪醫師

壓力、睡眠障礙,生活中誘發癲癇的5習慣!醫師:5口訣將發作的危險降至最低

我發現大家對癲癇這個病症存在了一些誤解,我想一一跟大家解釋一下:

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年齡不過是數字,重點在心態!廖學茂62歲攻第3個EMBA,只想讓自己更年輕

tCol 2020-10-07

黃亞琪

年齡不過是數字,重點在心態!廖學茂62歲攻第3個EMBA,只想讓自己更年輕

選擇讓歲月成為一個數字,還是無限延伸的可能性 ,操之在己。從外商保險公司台籍總經理到自行創業的廖學茂,他的答案是後者。他怎麼辦到的?

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手腳小傷口難癒合,有這4種情況發生,當心變蜂窩性組織炎

tCol 2020-09-29

李易紓

手腳小傷口難癒合,有這4種情況發生,當心變蜂窩性組織炎

日常生活中多少有碰撞出現小傷口,有時好多天都難以癒合,尤其糖尿病等慢性病患者更是常見,如果出現了這4種病徵,甚至開始發燒、畏寒就不能輕忽,因為可能是轉變成蜂窩性組織炎了。

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50歲以後,愛與無常是生命的禮物!正念教我的事:每一天、每個當下都值得珍惜

tCol 2020-09-18

吳錫昌

50歲以後,愛與無常是生命的禮物!正念教我的事:每一天、每個當下都值得珍惜

小孩子得不到糖果時會用哭鬧來表達,長大後,當無法滿足或得不到所要時,我們雖然學會壓抑情緒,但那種失望的感覺仍然是存在的,只不過它以另一種方式呈現,且陰魂不散地影響到日常的生活。我們都害怕威脅幸福的一切可能,那是潛藏在意識表面之下的,對於一個長期處在照顧壓力下的家庭,那是一種恐懼感,對於變化和失去擁有的恐懼。對於照護者和被照護者,所謂的正念可以幫什麼忙?

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化妝只是幫助你的美!田中千繪:不放棄自我蛻變、內心充滿幸福感,才是真正美麗

tCol 2020-09-16

田中千繪

化妝只是幫助你的美!田中千繪:不放棄自我蛻變、內心充滿幸福感,才是真正美麗

我是一個在彩妝家族裡面長大的長女,所以知道我的家庭背景的人就會常常問我說:「妳可以教我怎麼化妝嗎?」或者「妳爸媽有沒有教妳化妝秘訣啊?」之類的。每次聽到這些問題時,坦白說我都不知道怎麼回答……

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頭痛欲裂別只吃止痛藥輕忽!腦中風的4大徵兆記下來,爭取黃金治療時間

tCol 2020-09-14

李易紓

頭痛欲裂別只吃止痛藥輕忽!腦中風的4大徵兆記下來,爭取黃金治療時間

出現眩暈、頭痛、吞嚥困難、單側或全身無力要特別注意!這些都是腦中風徵兆,別只吃止痛藥輕忽!莊小姐,49歲,因為基底動脈阻塞造成急性缺血性中風,靠著及時送醫,採取顱內動脈取栓術,將血管內血栓移除,從昏迷狀態被推進急診,到出院回到工作崗位,僅僅花了11天,成功逆轉可能面臨癱瘓的中風人生。

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比起美麗,有型更重要!50後最佳的10種生活方式,讓自己擁有信念活出時尚感

tCol 2020-08-07

崔柔里

比起美麗,有型更重要!50後最佳的10種生活方式,讓自己擁有信念活出時尚感

從四十多歲開始,我明顯感覺到了老化。「該怎麼做才能老了也依然美麗?」這是無法逃避的問題。奧黛麗.赫本年紀比伊莉莎白.泰勒大,卻比她美;即使總是穿同樣的衣服,臉上有皺紋且掉髮,賈伯斯依舊很有型。沒有把白髮染黑反而更帥氣的康京和外交部長、本人比舞台上華麗的樣子更美麗的小妖精李孝利,從他們身上,我找到了上了年紀依然美麗的祕訣,也讓我對這個問題有更深入的想法。

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千萬別買這18種衣服!實踐簡單生活,巧用三原則管理衣櫃,人生活得更漂亮

tCol 2020-08-07

崔柔里

千萬別買這18種衣服!實踐簡單生活,巧用三原則管理衣櫃,人生活得更漂亮

該買什麼衣服總是個難題,但如果知道什麼衣服不該買,那買衣服就容易多了。

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牙痛就診,竟是口腔癌第一期!醫師:6大關鍵是警訊,這「年齡」罹癌風險高

tCol 2020-07-15

楊雅婷

牙痛就診,竟是口腔癌第一期!醫師:6大關鍵是警訊,這「年齡」罹癌風險高

48歲張先生3年前,被診斷出右側頰黏膜有均質性厚白斑,而接受切除手術,也因此戒掉30年抽菸、飲酒及嚼檳榔等習慣。因工作忙碌,故手術後就沒再回診追蹤,加上覺得口腔都無不適感,也因戒除菸、酒及檳榔的習慣,就沒再多留心。

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