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50歲後好擔心失智?研究顯示:注意4件事,降低失智症、癌症機率

tCol 2020-02-12

邱銘章, 湯麗玉

50歲後好擔心失智?研究顯示:注意4件事,降低失智症、癌症機率

在預防失智症的研究中,多數以阿茲海默症為主,民眾應積極在生活中增加大腦保護因子(趨吉),同時減少危險因子(避凶),以降低罹患失智症的風險,甚至預防失智症的發生。

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武漢肺炎》醫師:牢記「8做4少做」大增身體防疫層級,遠離流感、肺炎威脅

tCol 2020-02-10

照護線上

武漢肺炎》醫師:牢記「8做4少做」大增身體防疫層級,遠離流感、肺炎威脅

疫情嚴峻,四周似乎危機四伏,即使我們身體裡有內建的防禦措施 – 免疫系統,但難保在這困難重重的時間點,病毒、細菌會不會乘虛而入,突破警戒線?

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綜合維他命對身體好?台灣癌症基金會:「這樣吃」才防癌!5招降低60%罹癌風險

tCol 2020-02-06

林芷揚

綜合維他命對身體好?台灣癌症基金會:「這樣吃」才防癌!5招降低60%罹癌風險

癌症長期高居國人十大死因第一位,民眾聞癌色變,尤其大腸癌已連續11年蟬聯台灣罹癌人數之冠、不抽菸也可能罹肺癌;另台灣乳癌發生年齡中位數為53歲,比歐美女性年輕許多,都引起民眾擔憂。台灣癌症基金會提出防癌攻略,有助降低60~70%的癌症風險。

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夫妻寫詩作畫「玩到有點忙」,關掉公司退休去!作品躍上日美術館:沒賺到金山也樂活

tCol 2020-01-25

郭美懿

夫妻寫詩作畫「玩到有點忙」,關掉公司退休去!作品躍上日美術館:沒賺到金山也樂活

「當志工,是退休最好的一條路,自己可以成長,也可以幫助別人!」戰後嬰兒潮世代的李順良與周絹夫婦,投身志工多年,最初只是被朋友拉去幫忙,卻因此拓展人際,更藉此進入書畫的世界,作品除多次在台展出,也曾先後登上日本大阪、東京美術館。他們退休後將旅行、作畫、寫詩、當志工融於生活中,開啟精彩豐富的第二人生。

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63歲超逆齡!陳美鳳亮麗登上英國媒體,公開抗老保養8絕招

tCol 2020-01-20

幸福熟齡編輯團隊

63歲超逆齡!陳美鳳亮麗登上英國媒體,公開抗老保養8絕招

素有「台灣最美歐巴桑」之稱的藝人陳美鳯,63歲卻保有令人稱羨的凍齡臉蛋和苗條身材,近日更登上英國媒體《每日郵報》(Daily Mail),年輕亮麗的外表讓外國人也驚豔!

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50歲的最棒禮物!野島剛,用一個人旅行「維修自己」:享受孤獨才能告別過去、精彩餘生

tCol 2020-01-18

小虎文

50歲的最棒禮物!野島剛,用一個人旅行「維修自己」:享受孤獨才能告別過去、精彩餘生

「50歲是很重要的人生轉折點,如果是過去的人,壽命也差不多活到50多歲,但現在的我,人生可能才過了三分之二,我還有很長的路要走。機器用久了要維修,我也要維修我自己,方法我已經想好了──50歲這一年,一個人自助旅行。」

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這7大惡習最致癌?研究證實:想拒絕癌症上身...最佳辦法就是去除這些不良習慣

tCol 2019-12-13

NOW健康

這7大惡習最致癌?研究證實:想拒絕癌症上身...最佳辦法就是去除這些不良習慣

根據衛福部統計資料顯示,國人最新十大死因當中,癌症已經連續多年位居榜首,屹立不搖,因此,如何預防癌症上身,更是民眾所需要了解的。研究表示,不良的生活習慣如抽菸、酗酒、體重過重等,將導致罹患癌症的風險提高,研究刊登在《臨床醫師癌症期刊》(CA: A Cancer Jour)。

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五旬男子排尿不順,忍一年才知是攝護腺癌 醫師:7大症狀提高警覺

tCol 2019-12-04

林芷揚

五旬男子排尿不順,忍一年才知是攝護腺癌 醫師:7大症狀提高警覺

新竹一名52歲男子,一進廁所一待就是15分鐘以上,卻還是尿不出來,或是雖然有尿,速度卻變慢。他忍了一年都不好意思就醫,苦不堪言,最近鼓起勇氣看診,檢查後赫然發現,罹患攝護腺癌第二期。

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UC2、葡萄糖胺PK對決?非變性二型膠原蛋白懶人包大彙整~功能、效果、挑選,重點資訊一次掌握

tCol 2019-12-04

健康力 共同審稿/專科醫師簡志訓、營養師沈舉茀

UC2、葡萄糖胺PK對決?非變性二型膠原蛋白懶人包大彙整~功能、效果、挑選,重點資訊一次掌握

為保持靈活行動力,葡萄糖胺一路從藥品紅到食品,而近來迅速竄紅的UC-II,不但號稱效果高於葡萄糖胺,所需功效劑量更遠低於葡萄糖胺,引來眾家廠商投入,但…這一切真如廣告所說的這麼美好嗎?所謂的UC-II是哪來的?有什麼功能?效果如何?挑選時又該注意什麼呢?全新整理的非變性二型膠原蛋白(UC-II)重點資訊懶人包來囉!

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Omega-3抗發炎!營養師:吃對這些食物,癌症、憂鬱症、失智症一網打盡

tCol 2019-11-26

華人健康網

Omega-3抗發炎!營養師:吃對這些食物,癌症、憂鬱症、失智症一網打盡

「健康不要OMG,而是要好的Omega!」吃對好油,尤其是Omega-3,有助擺脫身體發炎,不但能夠對抗腸道過敏,還能保護心血管、抗憂鬱、預防記憶衰退,甚至有減緩經痛,以及輔助減重的效果!營養師一次統整吃Omega-3對人體8大健康益處,教你補好油,為人生加油!

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