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2017-12-04

熟年優雅學院/太雅出版社

越活越年輕！她91歲學英文、一個人旅行15次...靠這些秘訣做到的

「沒有什麼事情是必須在幾歲做的」91歲的清川女士歷經先生、兒子相繼離世的打擊，自己還動起了胃部的大手術，但她卻仍擁有笑瞇瞇的神情、充滿活力與樂觀的態度，迎接每一天。她不僅在53歲開始學起英文，更是在65歲後進行15次的一人自助旅行！以下則是摘自《91歲越活越年輕》清水女士她學英文、自助旅行的心路歷程：

2017-12-01

台灣在宅醫療學會

高齡職人精神！相守咖啡店41年的日本夫婦

什麼是友善高齡者持續勞動的場域？什麼是高齡者持續勞動的動機？富山市這家開了41年的咖啡廳，為我們展現了因應高齡社會所常見的幾個概念：尊嚴（Dignity）、自我滿足（Self-fulfilment）、獨立（Independence）、參與（Participation）、照顧（Care）。

2017-11-21

熟年優雅學院/太雅出版社

日本老奶奶靠少鹽、高湯料理　讓身體越吃越健康

已在日本熱映超過10個月的《積存時間的生活》（人生フルーツ），為紀錄一對建築師夫婦的退休生活，當時拍攝時，津端先生已經90歲，妻子英子也有87歲，特別的是，英子儘管已高齡，仍是堅持種菜、烹飪樣樣自己來，更是不遺餘力地照顧自己的丈夫。每天都讓丈夫忍不住大讚「好吃」的好手藝，英子則是要分享其中的祕訣：

2017-11-16

熟年優雅學院/太雅出版社

日本這對夫婦結婚50多年　靠這3招讓感情永遠保鮮

已在日本熱映超過10個月的《積存時間的生活》（人生フルーツ），為紀錄一對建築師夫婦的退休生活，當時拍攝時，津端先生已經90歲，妻子英子也有87歲，這對夫妻不僅擁有獨特的退休觀，日常相處融洽的讓人不敢相信，兩人已結縭超過50載。以下全文即摘錄《明日也是小春日和》這對夫妻感情好的保溫秘訣分享：

2017-11-08

太雅出版社

90歲日本爺爺貼心手寫海報讓超過70年的老書店成了熱門景點

日本大阪有一家開業超過70年的老書店，雖然不起眼，但是只要到「公休日」，卻是有許多慕名而來的遊客前來拍照。是什麼緣故讓這家老書店，公休日也能成了熱門景點？原來是90歲書店老闆的巧思，悄悄打動人心...

2017-11-07

太雅出版社

純樸的東西，比什麼都好吃！87歲老奶奶在種菜中發現，原來慢活如此美好

已在日本熱映超過10個月的《積存時間的生活》（人生フルーツ），為紀錄一對建築師夫婦的退休生活，當時拍攝時，津端先生已經90歲，妻子英子也有87歲，這對夫妻不僅擁有獨特的退休觀，更是在日常的下田耕種，悟出一番人生價值觀。以下全文即摘錄《積存時間的生活》妻子英子對於下田耕種的分享：

2017-09-29

龔雋幃

日本治療師以親身經歷　分享「5個不需努力的照護技巧」

當家人失智失能，需要你幫忙照護時，你知道可以怎麼辦嗎？過去21年來，曾任物理治療師的橋中今日子，必須一肩挑起照護三人的責任，協助罹患失智症的祖母、重度失能的母親與智能障礙的弟弟繼續生活。在日復一日的照護中，最後橋中明白，被照護者的笑容才是最寶貴的。在今（28）日今周刊舉辦的「臺日交流幸福熟齡論壇」上，橋中也特別和台灣的朋友分享五點「不需努力的照護技巧」。

危機四伏》國際認證一級致癌物逾國早已「封殺」台灣禁用石棉慢半拍「致命粉塵」包圍你的生活

2017-08-17

賴若涵

危機四伏》國際認證一級致癌物逾國早已「封殺」台灣禁用石棉慢半拍「致命粉塵」包圍你的生活

在南部某觀光糖廠，有一怵目驚心的景象，展示的鍋爐設備中，老舊石棉（又名石綿）保溫材質剝落，粉塵散落地面任風吹，卻有小孩趴在旁觀看，一邊吸入粉塵。被國際癌症研究署（IARC）認定為一級致癌物質的石棉，台灣至今仍未完全禁用、生產，《致命粉塵》作者之一、台灣職業安全衛生連線理事長鄭雅文感嘆：「台灣的腳步實在太慢了！」