2021-12-17
周品均
壓力大到吃不下、睡不好...別在吃虧的地方下苦功，你該把時間用在「擅長」的領域
很多人投入職場之後，才發現自己好像不太適合這個產業或這個職務，尤其是新鮮人的第一份工作，常常不確定是自己還沒上手，或者真的是不擅長、入錯行，應該再撐一下？我認為，應該把時間花在「擅長」的領域，而不是在「吃虧」的地方下苦功。你擅長的事情，其實是很容易進步的，但在不擅長的領域多花十年工，或許你會進步一點，但很可能真的只有「進步一點點」，而且永遠都不會非常出色！
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2021-11-17
林靜芸醫師
拉過臉後能多活10年？林靜芸：留戀過往是衰老推手！自我感覺良好是「抗老」正能量
張教授在大學教歷史，替許多名人寫過回憶錄，長期訪談讓她對老者有很深入的觀察，她的結論是充滿勳章的房間、留戀過往的心境，是衰老的推手。
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2021-10-29
周慕姿
她當高階主管後非常在意別人目光，整日憂鬱不安！所有努力，回過頭來反而變成了傷
「與其說『害怕輸的感覺』，或是害怕失敗與犯錯；倒不如說，也擔心犯錯或失敗的時候，會麻煩到別人。」
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2021-09-13
呂秋遠
婚後千萬別放棄自己的工作！婚姻的10個問題：沒有經濟自主，等離婚時一無所有
律師，我跟男友已經交往多年，是遠距離戀愛。因為年紀也不小了，我們可能會決定結婚。可是，他長期住在高雄，工作穩定，擔任主管，還在高雄有間舊公寓，就是在他爸媽家對面。目前，我在台北工作，年薪是他的兩倍，我們不同意假日夫妻這件事，但是對於誰要放棄工作，一直沒有共識。他爸媽要我們搬出去住，而且還會幫忙我們照顧孩子，可是我心中還是有疑慮，因為我不想放棄我現在的工作，到了高雄，大概也沒辦法像現在的工作內容與薪資這麼好。我應該怎麼做呢？
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2021-08-27
李文勇
習慣逃避，像慢性毒藥腐蝕人生！中年職場求生，碰上逃不了的工作，這樣做開心拿滿分
集中注意力，每一個抉擇都讓你有機會鋪下自己的人生之路，請不斷前行，全速前進吧！─歐普拉．溫芙蕾（Oprah Winfrey）
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2021-08-04
黃浩珉
去學校擦2年窗，只為教女兒1個道理！碗粿攤販養出總統教育獎得主：我的失敗例子反過來就成功
大女兒得到總統教育獎，有了到台北看總統的機會，爸爸第一個想到的，是讓小女兒跟著一起走進總統府。
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2021-06-28
李易紓
撐不下去、腦中都是痛苦想法…心理師：憂鬱症不是想太多！這樣做，能療癒受傷的心
「當時真的撐不下去了，每天腦中都是痛苦的想法，明明是本來覺得很簡單的事情，但都悶到沒辦法去做，更怕被發現…。」一位憂鬱症患者描述著過去的抑鬱症狀，這不是他「沒毅力」，而是心智經歷著難以違抗的生理失調，讓原本應該能做到的事變得困難重重。
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2021-05-14
金炅祿
中年後，管理憂鬱情緒的方法！5招使內心變得更強大，一整天都感到幸福、精神飽滿
想要管理情緒，藉由持之以恆的努力來培養強大的心理力量是一件很重要的事。我要介紹五種如何從憂鬱中跳脫出來，並使內心變得更強大的方法。
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2021-05-11
照護線上
老先生拉太太進診間檢查她是否失智，結果竟是老先生確診！醫師：做3招預防腦退化
「醫生，請你幫我太太做檢查，看看有沒有失智症。」老先生拉著老太太進到診間，一邊嚷嚷，「我最近一直覺得她怪怪的，經常亂講話。」
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