2021-09-16
陳志銜醫師
大家最近應該也很常看到各種保健品廣告,說吃了可以提升免疫力,但你知道,免疫力並不是越強越好嗎? 今天就讓我來告訴大家關於免疫力的正確知識。
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2021-05-16
陳志金
2020年初爆發武漢肺炎疫情,身為醫療人員,我試著以不一樣的角度,以稍為正向、輕鬆的方式來分享我的觀察。有些項目即使沒有疫情,也很適合留意的。當然,有些可能因為事過境遷,而不能夠完全理解,那大可直接跳過,不必執著於每一個項目都要看懂。⋯⋯
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2021-04-23
陳創農
我在操場超慢走運動,沒有想別的,只是用心感受我走了幾步,哪一腳較用力。練就「正念減壓」後,壓力減少,快樂就悄悄的來呢。
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2020-12-25
林麗娟
「小時候家裡窮,13歲就去當學徒了,我想靠著我的雙手,拚出自己的一片天。」很難想像,國寶級蔬果雕名廚、大學餐飲系名師廖清池,學歷只有小學畢業。 廖清池在今年7月退休,但每天照樣活力充沛地東奔西走,除了接受農委會委託輔導「田媽媽」餐廳,還到少年輔育院等地方當義工、演講、傳授一技之長,幫助創業者能穩定上軌道。
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2020-10-23
楠戶太臣
從學生時代開始交往,順理成章步入禮堂;聯誼認識,進而共組家庭;透過親友介紹締結連理……為何有些人進入婚姻不費吹灰之力,有些人卻是婚姻絕緣體,兩者的差別究竟在哪裡?
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2020-09-24
保坂隆
剛剛說過,有人退休之後還是在印名片。「當我想交朋友,或者參加同好團體、上文化教室的課時,覺得自我介紹非常辛苦。由於沒有擅長或興趣,說完名字之後,就無話可說。我討厭自己變成一個無趣的糟老頭,所以印名片告訴大家,我之前的履歷。」
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2020-08-19
邱天助
人瑞們飲食之道其實大不相同,甚至有時還違反健康原理。老年學者研究發現,唯一共同點是,他們對生命都持著「 正向思考 」(positive thinking),以樂觀的態度面對生活的種種。
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2020-03-25
李燕
正面思考很神奇,懷抱著希望過生活特別有元氣,每一天都有新的期待跟驚喜,最重要的還能訓練毅力,就算今天還不如預期,可仍堅信宇宙已為你排定到來的日期,只要靜靜等候你。
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