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足底筋膜炎只痛足底?醫揭好發部位,親授4招居家緩解

tCol 2023-06-09

NOW健康

足底筋膜炎只痛足底?醫揭好發部位,親授4招居家緩解

「當早上起床,踩出去第1步時,覺得特別疼痛!」這是許多足底筋膜炎患者的典型症狀。台大醫院復健部醫師林孟廷表示,民眾長期跑步過度使用、本身體重過重或是先天性扁平足或高弓足者等情形,都是造成足底筋膜炎的主要因素,若是生活習慣不改變,患者1至2年復發機率超過5成。

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走路慢、記性差、藥吃比飯多…只是正常老化?台大醫師:出現5狀況可帶爸媽看「老年醫學科」

tCol 2023-05-16

郭美懿

走路慢、記性差、藥吃比飯多…只是正常老化?台大醫師:出現5狀況可帶爸媽看「老年醫學科」

至2022年6月底為止,台灣65歲以上人口已超越398萬人,因應高齡化社會來臨,追求活躍老、健康老蔚為潮流,也帶動老年醫學的發展。不過,究竟什麼是老年醫學?哪些狀況適合去看老年醫學科呢?

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退化性關節炎好發族群不只老人!醫曝這5類人尤其當心

tCol 2023-05-05

NOW健康

退化性關節炎好發族群不只老人!醫曝這5類人尤其當心

退化性關節炎並非老年人的專利,年輕人如果不好好保養,當心膝蓋恐加速退化!醫師表示,很多人誤以為退化性關節炎是隨著年紀自然退化,或是只有使用過度才會產生的疾病,事實上,年輕人若遭遇意外傷害、經歷重大手術,或是帶傷運動等不當的使用,也可能造成膝蓋提早退化。

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有一天清早先生摀著胸口,隨即倒地不起斷氣了!她嘆:他這麼年輕,怎麼突然離世呢?

tCol 2023-05-03

蘇絢慧

有一天清早先生摀著胸口,隨即倒地不起斷氣了!她嘆:他這麼年輕,怎麼突然離世呢?

年輕的女性如英提起那段驚恐的過程,臉上難以掩藏緊繃與悲傷,她無法抑制的流著淚,她的身體仍有如當初經歷先生驟然而逝時的恐慌而不停顫抖。一邊哭泣一邊說:「我和先生已結婚四年,孩子剛滿三歲,原本我們的生活還算過得不錯,先生有穩定的收入,薪資讓一家人過著滿舒服的日子,唯一的代價就是先生很忙碌,總有開不完的會議、執行不完的企畫案,幾乎天天夜夜加班,我雖然不忍心,但我們說好要先讓先生拚事業的,先生正被重用,工作上可以更有表現的。這幾乎是每個正值青壯年男性都會努力的事,我們都想讓家更舒服,希望給孩子更有保障的生活。

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「咖啡喝多恐引發心臟衰竭」?要戒咖啡嗎?醫揭5好5壞:不超過「這個量」就別想太多

tCol 2023-04-20

郭美懿

「咖啡喝多恐引發心臟衰竭」?要戒咖啡嗎?醫揭5好5壞:不超過「這個量」就別想太多

許多人每天都要來上一杯咖啡,不論是為提振精神或生活中的小確幸,咖啡已堪稱全球最受歡迎的嗜好性飲料。不過咖啡對健康是好是壞始終存在爭議,而今年3月刊登在《新英格蘭醫學雜誌》的報導,更指出每天一杯以上的咖啡雖然能讓人增強活動力,卻導致睡眠時間減少,喝多恐引發心臟衰竭風險。

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爬山、下樓梯「倒退走」比較不傷膝蓋?為何醫生喊「母湯」…2研究揭真相:會更容易跌倒骨折

tCol 2023-04-13

潮健康 編輯部

爬山、下樓梯「倒退走」比較不傷膝蓋?為何醫生喊「母湯」…2研究揭真相:會更容易跌倒骨折

用「倒退走」的方式下山或下樓梯,真的有比較不傷膝蓋嗎? 人一博愛復健科診所院長李炎諭醫師於社群澄清,事實上倒退走路與減少膝蓋受力之間,以過往的文獻來看皆無顯著關聯性;且倒退走還可能增加跌倒與骨折的風險,若膝蓋沒有不適情況,實是無須特別用倒退走的方式保護關節。

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她28歲罹癌,從心窩到恥骨都留疤!40年來無懼死亡讀3個碩士、北極追麋鹿:人生沒難關過不去

tCol 2023-03-20

郭美懿

她28歲罹癌,從心窩到恥骨都留疤!40年來無懼死亡讀3個碩士、北極追麋鹿:人生沒難關過不去

光泉食品暨光泉牧場董事長汪林祥的太太葉淑貞,堪稱最不一樣的企業家夫人。她不參與家族生意、自己抹地洗衣,30後重回校園攻讀碩士,完成五專畢業時「到大學教書」的夢想,而且一教就是20年。儘管28歲罹癌、40年來病痛纏身,67歲的她坦然面對,以身教告訴學生:碰到問題就面對,人生沒有什麼難關過不去!

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「如果可以不痛,誰想去死?」昔陪病父安樂死,傅達仁之子盼通過《尊嚴善終法》:別像父親客死他鄉

tCol 2023-03-06

胡肇芳 整理

「如果可以不痛,誰想去死?」昔陪病父安樂死,傅達仁之子盼通過《尊嚴善終法》:別像父親客死他鄉

前知名體育主播傅達仁,因晚年飽受胰臟癌所苦,在2018年6月搭機飛往瑞士,進行安樂善終,享壽85歲。傅達仁之子傅俊豪周一(3/6)首度站上立法院衛環委員會發言台,盼能通過《尊嚴善終法》,允許接受安寧到一定程度仍無法減少痛苦的人,可以無痛、快速地離開。不要像他父親一樣花費巨資、長途拔涉,最後客死他鄉。

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日本5大必買藥妝,藥師示警這款「感冒藥」恐驗出毒品反應:無法申請藥害救濟「不需買來當伴手禮」

tCol 2023-03-03

胡肇芳 整理

日本5大必買藥妝,藥師示警這款「感冒藥」恐驗出毒品反應:無法申請藥害救濟「不需買來當伴手禮」

隨著邊境解封,民眾到日本旅遊除了熱門景點以外,必逛的就是藥妝店,在大肆採買同時,有藥師提醒注意事項,像是民眾愛買的大正系列感冒藥,由於台日版成分不同,若是自行購買發生副作用,無法申請藥害救濟,甚至可能驗出毒品反應。國外買回來的藥物,如果不了解成分,可到附近的社區藥局詢問藥師、或是到醫院的藥局諮詢藥師,避免吃下造成身體負擔的藥物。

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對退休規劃充滿自信,但70歲住進養老院卻感覺什麼都變了!粉圓妹:退休不只財務一件事

tCol 2023-02-23

粉圓妹

對退休規劃充滿自信,但70歲住進養老院卻感覺什麼都變了!粉圓妹:退休不只財務一件事

從故事可以看到,老夫妻強調自己是理科出生,對退休有規劃,但是他們忘了運動這件事,雖然他們剛退休時會出去玩,但低強度的玩樂並非運動,沒辦法提升肌力、心肺功能,當突然生了一場病後,就發現體能像斷崖式的下滑。

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