2023-07-21
丁菱娟
結帳、訂位一律「掃QR Code」，多問一句店員就臭臉……丁菱娟：科技要補足人性，有溫度才有生意
前幾天跟一群熟齡朋友聊天，大家聊到數位化的衝擊及不適應感，紛紛拿出自己的體驗來抒發，尤其是不舒服的經驗，讓大家忍不住詢問彼此：「是不是真的老了？」
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2023-07-21
NOW健康
酷暑加重婦女更年期潮熱症狀！女中醫教妳緩解不適對策
夏天高溫溼熱，身體發熱、冒汗或臉紅是常見的現象，但如果是稍微一動就突然熱得受不了，情緒易怒，或是晚上睡眠斷斷續續，若又正好是在50歲前後的女性，那麼很可能是更年期警訊，千萬不要掉以輕心。
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2023-07-12
商沛宇
肺癌4期的她，仍寬恕面對：好不容易能分擔家計，結果罹癌好不甘心，不想放棄，身邊的人需要我
妮芙是我到癌症醫院工作後，接觸到的第一位年輕病友，也是我和門診個案管理師合作的開端。個管師將妮芙轉介給我時，告訴我，大學剛畢業的妮芙幾個月前因為久咳不癒就醫，被診斷為肺癌第四期，最近又發現癌細胞轉移到骨頭，需要緊急住院動手術。
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2023-07-10
ChatGPT
總有一天會死，所以要做自己的生命設計師！5個方法活得有目標，在離世後留下長存的正向遺產
「死亡不可避免」是生命的一個基本事實。而接受這個事實，對於如何能建構出有意義與目標的生活來說，則會是一個強而有力的工具。這裡提供一些技術，讓你可以在「必定會死」的前提下做自己的生命設計師：
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2023-07-04
林暐鈞
自律神經失調難辨別，她跑各科竟服42顆藥！整合醫學醫師教10招助降低藥物治療、回歸良好生活
自律神經失調，如今已是現代的文明病，在這充滿緊張、恐慌的時代下，如何平緩自己的情緒，自在生活？對此，卓越健康診所、Hi-Q褐藻生活館主辦，以《現代人文明危機自律神經失調》為題，於7/3登場，邀請台灣整合醫學推廣協會理事長劉士銘醫師主講，陪伴大眾找回輕鬆自在的生活。
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2023-07-04
鄭閔聲
10大癌症殺手》攝護腺癌遲早成男性癌症第1名！泌尿權威邱文祥：50歲後必做一件事
編按：據國健署109年癌症登記資料及衛生福利部111年死因統計顯示，前列腺(攝護腺)癌在台灣男性癌症中排名第五，死亡率則同樣位居第五位，長期觀察排名更有往前趨勢，近40年來台灣攝護腺癌發生率增加約70倍，死亡率則加約20倍，並好發於50歲以上男性。近年不少名人飽受攝護腺癌之苦，包括藝人余天、前衛生署長楊志良、衛教專家潘懷宗、以及作家李家同等；而太電前董事長孫道存更在2021年因攝護腺癌惡化離世。攝護腺癌是個進展緩慢的癌症，早期沒有症狀，許多患者在發現攝護腺癌時，常常已經進入晚期，甚至轉移到骨頭、肺臟、肝臟、腎上腺等處，會出現骨頭轉移、內臟轉移的，屬於進展較快速、惡性度較高的高風險攝護腺癌。想要早期發現攝護腺癌，新光醫院董事、亞洲泌尿外科醫學會秘書長邱文祥表示，有一種很好的血液腫瘤標記「攝護腺特異抗原」（PSA），建議50歲以上男性每年固定抽血檢驗，當PSA異常升高，下一步就是要進行攝護腺切片，因為第一期攝護腺癌的10年存活率可達95％，如果早期發現，就不必擔心會死於攝護腺癌。(原文刊載於2021/3/10，更新時間為2023/7/4)
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2023-06-30
謝雪文（雪兒Cher）
年紀愈大後才明白，獨自旅行的美好就是﹕走過的旅途不會白費，好的壞的都是自己的
如果你是單身，很適合一個人旅行，不一定要離開城市，不一定非要熱門景點，拜訪一座陌生的城鎮，不用做太詳盡的規劃，不找朋友，也不找熟人，就你，就帶著自己去旅行。
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2023-06-30
NOW健康
精神疾病就醫人數10年成長54%，一半是思覺失調症！中西醫這樣治療助回歸正常生活
根據中央健康保險署統計健保資料庫發現，因精神相關疾病就醫人數2021年達145.4萬人，較10年前的2012年94.0萬人，成長約54.8%；另觀察統計數據，領有慢性精神病重大傷病卡近20萬病人中，約有5成是思覺失調症，顯示思覺失調症等精神疾病患者正逐年增加，需要長期治療。
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2023-06-29
謝雪文（雪兒Cher）
現實中「做自己」很難，染上旅行的癮，不再顧念不重要的人事物！畢竟此生最重要的，是你自己
流浪四百天踏上返鄉的路不到一個月，旋即訂了飛往東京的來回機票，朋友說：「過去一年怎麼還玩不夠嗎？不好好存錢，怎麼又要出門花錢？」我回：「一旦染上旅行的癮，即便再窮都要旅行。」
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