幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

若你重視保健，定期做過不同醫院的健檢，認真看過健檢報告，可能會產生疑問：同一個項目，為什麼各家參考值不一樣，有無統一標準？該如何判斷自己是否健康？

原本光滑的額頭上開始出現皺摺，一笑起來眼角細紋藏不住，就算面無表情鼻側兩道法令紋也不會消失。皺紋不只是衰老的象徵，也是身體狀態的表現。中醫說「諸病於內，必形於外」，人體內臟機能好壞，都會在臉上表現出來。氣學管理專家白雁老師說，內在氣血會反映在臉上，每一條皺紋的出現，都是體內氣血虧虛的證明。

大腸 癌長年威脅國人健康！根據目前最新的2017年癌症登記報告， 大腸 癌的發生人數已連續12年排名第一。糞便潛血檢查是及早防堵 大腸 癌的有效方式，而當檢查結果為陽性時，應進一步接受 大腸 鏡檢查，若發現 大腸 息肉可立即切除，避免日後發展為 大腸 癌。

大腸 癌發生率逐年攀高，若不幸罹患 大腸 直腸癌該怎麼辦？臺中榮民總醫院 大腸 直腸外科主任陳周斌醫師分享 大腸 直腸癌治療攻略！

排便不順的人都睡不好嗎？排便和睡眠乍看之下似乎沒什麼關聯，但其實兩者之間有著相當密切的關係。有報告指出，有便祕等排便異常的人，比起排便正常的人，睡眠品質和量都比較低。

大腸 直腸癌已蟬聯多年十大癌症發生人數第一位，50歲以上罹患 大腸 癌的比率也有逐年上升的趨勢 ，究竟該如何有效「預防」 大腸 癌？

父親節將至，百萬YouTuber蔡阿嘎日前為發放8000份問卷調查分析，各年齡層爸爸最想要和最不想要收到的禮物供網友參考；其中60歲以下最想收到現金、卡片等，而60歲以上最想收到的則為健康以及陪伴。現代民眾越來越注重自身以及家人健康，照顧父母不分節日。創健預防醫學機構表示，時常遇到幫父母親預約全身健康檢查的孝順子女們，期盼雙親能長命百歲健健康康。

乳癌會遺傳嗎？

據統計， 大腸 癌是國人新增癌症人數最多的腫瘤，如何預防就成為關鍵。 大腸 鏡可以及早揪出息肉、檢查出早期癌變，是擊退 大腸 癌的利器，一起來認識它吧！

膳食纖維不只能緩解便祕，還有助於降膽固醇、控血糖、控制體重，更是腸道益生菌的食物來源。