幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

大腸 癌是國人最常見的癌症，根據103年癌症登記資料顯示，全年有15,764人罹患 大腸 癌，並已連續第9年蟬聯國人的癌症發生人數首位。

世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」，呼籲重視肥胖對健康的危害。比起健康體重者，肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍，發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風也有2倍風險。此外，依美國癌症協會（American Cancer Society）所作的調查，肥胖者會增加子宮頸癌、胃癌、膽囊癌、 大腸 直腸癌、腎癌及乳癌，若體重超過理想體重的40％，則在男性會增加33％罹癌的機會，在女性會增加55％罹癌的機會。

所有的癌症都是由人體正常細胞演變。振興醫院血液腫瘤科主治醫師陳國維說，癌症的產生原因非常多，細胞每分每秒都在進行新陳代謝，由新的細胞取代死去的細胞，當中若某些細胞突變出錯、基因突變，而失去正常的生理機轉。

近來 大腸 癌奪去不少生命，引起許多人的恐懼。我們與 大腸 癌的距離真的好近，究竟有什麼方法可以遠離？且聽肝膽腸胃科醫師衷心的建議......

大腸 癌是國人最常見的癌症，早期症狀不明顯，但往往都有持續一段時間的不明腹痛，提醒民眾切勿輕忽。

排便有血是相當常見的狀況，從1、20歲的年輕人到7、80歲的老年人，都會因為排便的時候見到血而到醫院求診。絕大多數的患者是痔瘡出血，而其他可能的問題還有肛裂、瘻管或 大腸 直腸癌。醫師在下診斷時往往會依據年齡而做不同的判斷， 大腸 直腸癌較好發於中老年人，年紀越大機率越高，不過醫學上總是會有例外。

食道癌好發於50-70歲的中老年人，男性比較容易得到食道癌，從2014年的癌症公報來看，食道癌發生率的排名於男性癌症為第6位，而在女性癌症則跑到了第26位；食道癌死亡率排名於男性癌症為第5位，女性癌症是排到第21位。男女差距挺大的。所以，各位男性，請注意了！食道癌是個你務必要認識的癌症。

69歲的秦媽媽一向健康，也沒有癌症家族史，不過，時有時無的血便症狀已經讓她困擾了三、四個月，日前他前往衛生所做 大腸 癌篩檢，糞便潛血檢查為陽性反應，她去醫院做電腦斷層，發現第三期直腸癌！

立冬怎麼補最好？現代人普遍營養充足，加上許多民眾屬於燥熱體質，若大魚大肉進補，恐怕適得其反適。營養師推出高鈣的「豆腐起司丸蔬菜湯」，天然好喝，又能補充現代人缺乏的鈣質，吃進滿滿健康！

大腸 直腸癌已連續11年為國內癌症發生數的第一位，日前余苑綺直腸癌轉移的消息，也引起民眾許多討論。 大腸 直腸癌的預防，可從篩檢和生活習慣著手，飲食方面，醫師提出7種食物，有助降低癌症風險，提醒民眾適量補充。