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人生在世不過幾個秋,凡事不必太執著!黃越綏:要活得久、活得好,最重要的是健康

tCol 2020-10-27

黃越綏

人生在世不過幾個秋,凡事不必太執著!黃越綏:要活得久、活得好,最重要的是健康

我有位亦師亦友的忘年之交,他就開玩笑說,他和他太太的個性全然不同,可說是急驚風遇到慢郎中。他是凡事快快快,而他的妻子則有空就慢慢慢。

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經歷慘烈前任婚姻,他們在60歲共度二春!老夫妻:退休後做到3件事,更要談戀愛

tCol 2020-10-07

蔡佳妤

經歷慘烈前任婚姻,他們在60歲共度二春!老夫妻:退休後做到3件事,更要談戀愛

和丈夫相識20年,彼此都經歷慘烈的前任婚姻,卻在60歲時共度二春。他們回顧人生,展望未來,呼籲大家退休後除了要當志工、去旅行、搞劇場,更要談場戀愛,畢竟未來日子會長到讓你難以想像。

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第二人生要住的家,必備3項基本要件!讓你的老後生活獨立自主、快樂終老

tCol 2020-09-30

林黛羚

第二人生要住的家,必備3項基本要件!讓你的老後生活獨立自主、快樂終老

在受邀參與工研院《未來命題》工作坊中,我們從城市現況、都市規畫、醫療科技及生活願景等各種因素進行討論,總結了要「在地在宅老化」涵蓋了以下四種面向:成就感、安全感、社交及生存。住家、社區與周邊環境,扮演著成就這四項理想的輔助角色。成就感與社交感的需求滿足,來自於在居家規畫時,是否考量到自我志趣、愛好所需空間的預留,以及與親友、鄰居彼此交流時是否有適當的場域存在。

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哪種形狀的枕頭最佳? 維持良好睡姿、寢具3寶挑選好,消除一天疲憊,隔天精神奕奕

tCol 2020-09-25

三島和夫, 伊藤和弘, 佐田節子

哪種形狀的枕頭最佳? 維持良好睡姿、寢具3寶挑選好,消除一天疲憊,隔天精神奕奕

為了消除一天的疲憊,隔天也能精神奕奕的工作,最重要的就是保持良好的睡眠品質。因此,寢具怎麼選擇也相當重要。即便是短暫的時間,與其在沙發上打瞌睡,不如好好躺在床上睡覺,更能消除疲勞。

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天氣一變,膝蓋就開始痛了嗎?白雁:3個動作加速排濕,解除風濕關節痛

tCol 2020-08-03

白雁時尚氣功 / 白雁老師

天氣一變,膝蓋就開始痛了嗎?白雁:3個動作加速排濕,解除風濕關節痛

在亞洲,關節炎常發生在45歲以上的中年人身上。許多人以為關節炎、關節痛好發在濕冷的冬季,其實如果夏天疏忽保養也常誘發關節腫痛,更會導致冬季舊病復發疼痛加劇。

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明明只要40萬卻報54萬!親舅舅幫外甥找裝潢工人,竟抬價收回扣:自己人有時比外人更狠

tCol 2020-06-17

曾文昌

明明只要40萬卻報54萬!親舅舅幫外甥找裝潢工人,竟抬價收回扣:自己人有時比外人更狠

某日,又接到吳先生的通知,說在東區有個新案場頗大,希望我在什麼時候去丈量與報價。只是這次有些不同,吳先生在電話中告知,這次報價除了我的費用,另外再幫他加個5成利潤(5成利潤……天啊!),因為業主也會在場,所以希望我不要說溜嘴了……

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那些死亡教我的事:在離開人世間之前,50後的人生必須更努力、更認真地活

tCol 2020-06-09

特掃隊長

那些死亡教我的事:在離開人世間之前,50後的人生必須更努力、更認真地活

有一次前往清掃現場時,我發現自己竟將手機忘在公司裡。當天路途中我發現自己忘了帶手機,少了經常帶在身邊、已經如身體一部分的東西,內心不僅著急,而且不安。

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我買的房子是賠錢貨?專家:看「停車場」就知道!5撇步抓出隱藏問題

tCol 2020-05-25

好房網News記者張庭甄

我買的房子是賠錢貨?專家:看「停車場」就知道!5撇步抓出隱藏問題

買房是人生大事,不僅要精挑細選格局、地點、樓層、公設、價位等等,房子結構和社區管理好壞也是一大重點,但這些通常無法直接從資料或房子外觀看出細節。

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感覺不對不要租?房東圈口耳相傳的硬道理:這3種房客,不能租!

tCol 2020-05-20

傅恪恩

感覺不對不要租?房東圈口耳相傳的硬道理:這3種房客,不能租!

40歲的老夏當房東有5、6年的時間,雖然租房經驗稱不上多豐富,但比起一般人,他自認自己還是有點看人的眼光。但也就是這樣一個老夏,談起最近新搬進的房客,卻是一臉愁眉不展,有苦難言,他懊悔地抓頭吶喊「我明明都知道有問題,怎麼還會犯這種錯呢~」

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「不勉強」的人生比較快活!不喜歡的習慣就改掉吧,50歲後要無事一身輕

tCol 2020-05-18

吳錫昌

「不勉強」的人生比較快活!不喜歡的習慣就改掉吧,50歲後要無事一身輕

我們需要溯源,到底自己有哪些念頭或想法會引起情緒,進而產生衝動行為,例如衝動購物、暴食、上癮、生氣、逃避、悲傷……,雖知不應如此,但還是衝動地做了呢?

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