幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

「人世間最難以被取代的關係是什麼？」首先絕對不會是商務合作關係，我想多數人能認同：「商場上，任何人都是可以被取代的！」那麼是愛情嗎？「婚既然可以結，當然也可以離！結婚與離婚，都是合法的法律制度！人性上也是如此！」那只剩血濃於水，與生俱來的骨肉至親之間的親情囉？看到自己身邊有許多朋友，甚至孩子都已經讀到國中了，父母還是認為，早上必須幫孩子張羅早餐、送他們上學......，才算有照顧好孩子了！如果從這個角度觀察，似乎父母子女間的親情，應該是最難以被割捨取代的關係了吧？然而有趣的是，最近有愈來愈多的長輩（或是長輩派自己的子女或孫子女先來諮詢）來問我：「吳律師，請問我不想給我不孝的兒子/女兒繼承遺產可以嗎？那要怎麼做？」

認識與傾聽自己身心的聲音，給予它包容，並依照實際狀態調整生活的步調。

呂律師，我和先生出了點狀況，10幾年的感情，他說沒感覺了，想結束一切，不只提起一次，每每聽到都很傷。最近的引爆點，是我看到疑似外遇簡訊，他矢口否認，還叫他不要單純攤牌，要搞定好小孩子的問題。接下來我質問，他說這一切都是玩笑話。他懺悔在我面前哭，怎麼可以這樣對我，錯都在他，我的一切都很好，只是我們的感情已經昇華成家人，他說自己是很重感覺的人，沒有感覺了，就做不出事來，包含一切的肢體接觸和房事。他還去問神明，神明告訴他要珍惜良緣，現在或許因為攤牌了，互動冷的跟什麼都一樣。我們有一個小孩，現在依然同住在一起，和他的原生家人們，從沒想過這樣的事情會發生在我身上，不曉得該怎麼做。信任他然後換來一句：沒感覺了。我該怎麼做？

Q：我是玉珍，今年61歲，老公65歲，有一兒一女，都已獨立，有兩個孫子，現在老公有外遇，對方是他同事，57歲，相識20年，兩人都喜愛音樂，參加同樣樂團，是有丈夫的人，但那丈夫毫不知情。我是早有察覺，直到最近有次他跟那女人在打電話，氣氛超甜蜜，宛如十幾、二十幾歲，還一起說我壞話，當場被我聽到他只好認錯，表示是最近1年多才開始的，被我抓包後，看來有少些連絡，但應該是偷偷見面吧！我身心也承受不了，跟老公 協議 不讓子女知道，他先搬出去在外租房，但隨時回家拿換洗衣物等，反省3個月後，等我氣消了，他再回家；他是生活很依賴我的人，他表示不想離婚，我答應了，不過很氣那女人自己家庭好好的，大家都這把年紀，也不好鬧大，但實在太不甘願了，我要怎樣才能讓自己心平氣和？

不論醫療器材再怎麼先進，醫療人員醫術再怎麼高超，現代醫療終究無法治癒高齡。唯有了解「人老了，到底是怎麼一回事？」才能安心變老，漫步到人生盡頭。

作家韓良憶的父母和姐姐，在這10多年來相繼離世，讓她感覺到生命無常。荷蘭籍先生又年長她10歲，兩人沒有小孩，她坦言：「我勢必要面對一個人的老後。」於是，她結交年輕的朋友、尋覓未來居住的養老院、寫好遺囑，她強調：「我不要拖累別人。」

多年來，研究人員一直在分析，怎樣才能使人們更快樂、心情更愉悅。最常見的幾個建議是：我們應該要有充足的睡眠、多運動、多花時間待在戶外、進行冥想、培養人際關係、以及融入自己所處的社會。這本書的主要目的不是教你如何變快樂，也不是教你如何找到人生的意義，而是教你如何與他人更容易達成共識，因而擁有更好的生活品質。這意味著我們需要方法和技巧，來幫助我們實現特定目標。

人們可能激勵你、也可能榨乾你，請謹慎交往。—漢斯．F．漢森(Hans F. Hansen)

Q：我是淑儀，今年63歲，丈夫比我大3歲，有一對兒女，女兒41歲，兒子40歲，都已成婚，兒子跟兒媳結婚10年，有8歲跟6歲的兩個孫子，他們互相看對方不順眼，現在正在鬧離婚。8年前我兒子買房時，我跟我丈夫出了300萬元頭期款，房子是我兒子的名字，房貸也是兒子付的，但因為是他先提議離婚，他打算讓兒媳跟孩子繼續住在原處。我反對，不想把我也出了錢的房子讓給我很討厭的媳婦，她連過年過節也懶得帶孫子來給我們看。我也出了錢的房子，她怎樣都不給我鑰匙，也不邀我們去住一下，完全把房子當作她跟我兒子兩人的共有財產。我希望兒子賣掉房子，兩人都重新出發，賣房後若還有剩款，再還給我錢，沒剩就算了，但不想讓兒媳佔據房子，我這樣主張是否有理？

2007年上映過一部電影叫做《一路玩到掛》（T h eBucket List），片中的男主角在面對自己僅剩不久的人生後，決定列下自己臨死前想做的事，電影隨後就為大家呈現了將近兩小時男主角如何實現自己遺願的瘋狂過程。