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失智症是可以預防的!養成4種生活態度,就能預防腦退化、享受美好老後人生

tCol 2021-01-29

偉文隨筆

失智症是可以預防的!養成4種生活態度,就能預防腦退化、享受美好老後人生

阿茲海默症是在一百多年前發現的,所以西蒙波娃在五十年前寫這本書時已經對失智症有基本的了解,也描述了很多疾病進展的狀況。

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50後愛上脫口秀、踢踏舞,獲選最愛演員!他對妻告白:我所有靈感都圍繞和妳的相處

tCol 2021-01-25

張薇薇

50後愛上脫口秀、踢踏舞,獲選最愛演員!他對妻告白:我所有靈感都圍繞和妳的相處

在他人生過半之時,這些豐美的禮物一一出現在他的生命之中,他求知若渴的學習吸納。以前可以好幾天足不出戶的繭居之人,因為出門上課,人際關係拓展了,他發現了過去自己個性中的盲點,更發揮驚人毅力去面對克服。

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子女有伴侶後,擔心會孤獨終老!50後我用享受心情與現在相遇,日子一樣過得有滋味

tCol 2020-12-31

郭葉珍

子女有伴侶後,擔心會孤獨終老!50後我用享受心情與現在相遇,日子一樣過得有滋味

隨著與自己的連結越來越深,我感到越來越安定,孤零零活在這個世界上的感覺越來越淡了。

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人老了,身心機能退化難免!放下對完美的期待、當彼此支柱,父母也能盡情做自己

tCol 2020-12-24

洪仲清

人老了,身心機能退化難免!放下對完美的期待、當彼此支柱,父母也能盡情做自己

老媽媽年歲大了,真正讓孩子感覺到不對了,是媽媽的菜,味道變了。當然,老媽媽的外表日漸衰老,在視覺上很明顯,可是,代表鄉愁的味道走調,也許是老媽媽的感官功能開始退化,讓孩子猛然驚覺,是不是該回家鄉,好好陪媽媽,走完人生的最後一程?!

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周丹薇送走癌母,從悲痛到轉念為她活!投身琉璃、攻碩士,活出最自在又無憾的自己

tCol 2020-12-14

彭蕙珍

周丹薇送走癌母,從悲痛到轉念為她活!投身琉璃、攻碩士,活出最自在又無憾的自己

藝人周丹薇55歲踏入玻璃的世界,60歲赴義大利學習吹製琉璃,今年9月開了第一次琉璃個展。曾經是台灣第一名模的她,忍受著高溫、不停轉動手中重達幾公斤的鐵桿,只為做出心中最完美的作品。而在去年,她還考上台藝大戲劇所當起學生。對她來說,年齡不是尋夢的阻礙,而是動力!

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錢不花就不算是你的,活到這年紀錢要用在自己身上!第二人生,我決定多愛自己一點

tCol 2020-11-11

李瓊淑, 詹云茜

錢不花就不算是你的,活到這年紀錢要用在自己身上!第二人生,我決定多愛自己一點

「做一把尺八一般是五年,最快也要三年,所以買尺八是要拿錢去排隊的。」張江谷大哥一邊說、一邊打開裝著尺八的黑色袋子,三支竹製管樂器立刻映入眼前。尺八源自中國,於唐朝時傳入日本而發揚光大,管寬比洞簫稍粗,底部有著明顯竹節。「這支美金三千塊,這支日幣四十萬……加起來可以買三輛摩托車。」從不認識尺八的我,一聽到他這麼說,趕緊縮回快摸到尺八的手。

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人生無常,愛要及時說出來!禮儀師:在親人最後一段路,鼓起勇氣說想說的做想做的

tCol 2020-11-03

江佳龍

人生無常,愛要及時說出來!禮儀師:在親人最後一段路,鼓起勇氣說想說的做想做的

我向司儀接過麥克風,硬是塞給了女兒。「說吧!」帶著命令與篤定的語氣,我對她說道。女兒接下麥克風,一陣沉默後,激動地喊出:「爸!我們好愛你哦,你……你是我們最帥的爸爸……」才一說完,女兒放聲大哭。短短的幾句話,沒什麼煽情的字句,這樣簡單的情緒表達在父親生前,卻有如鴻溝一般難以跨越。在這一刻,兄弟姊妹也哭了出來。

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「一張2千萬的現金支票教會我如何做人!」白冰冰回憶演藝圈生涯:心存大器,才有福氣

tCol 2020-09-25

白冰冰, Yogi

「一張2千萬的現金支票教會我如何做人!」白冰冰回憶演藝圈生涯:心存大器,才有福氣

還記得20幾年前的一個晚上,我高舉著雙手將支票對著燈,想看清楚到底是不是真的;我把支票貼在額頭上,想感受一下被錢壓的滋味。

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退休後,人生更精彩圓滿!江育誠:做到4個練習,50後的生命要及時,愛更要及時

tCol 2020-07-16

江育誠

退休後,人生更精彩圓滿!江育誠:做到4個練習,50後的生命要及時,愛更要及時

人生就像是一道數學題,退休也要十年磨一劍,應該要提早十年規畫,每個人都應在五十歲時就要啟 動人 生的退休練習曲,才能掌握人生最美好的黃金十年。並且以「一萬小時法則」練習規畫自己的興趣,必須把退休當作是重大志業經營,退休後的生涯才能再攀黃金新巔峰!

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放下「固執」,夫妻才能一起走下去!當另一半向你求救,絕不能馬上回這1句話

tCol 2020-07-15

黃柏威

放下「固執」,夫妻才能一起走下去!當另一半向你求救,絕不能馬上回這1句話

講到伴侶間的衝突,《愛的萬物論》(The Theory of Everything)裡的一幕,也是我常講的故事。

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