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不只是陪伴!他們到府陪寫「人生自傳書」,聽長輩聊往事、提升代際溝通:解「心靈孤寂」

tCol 2024-05-07

數位內容部

不只是陪伴!他們到府陪寫「人生自傳書」,聽長輩聊往事、提升代際溝通:解「心靈孤寂」

隨著台灣社會步入高齡化,許多熟齡民眾除了面對身體健康的挑戰外,心靈孤寂更成為不可忽視的社會問題。為此,任林教育基金會推出「人生自傳書」陪寫到府服務-「憶起優復」服務,並於5月起正式在「優照護」平台上架,透過書寫人生和敘事治療,提供長者心靈的慰藉和支持。

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忙不該是藉口,越忙越要從容過生活!李偉文:從1小事下手,感受心境變化

tCol 2024-04-19

偉文隨筆

忙不該是藉口,越忙越要從容過生活!李偉文:從1小事下手,感受心境變化

我相信一定有人會說!「你命好,可以調整行程,讓自己從從容容過日子,我們人在江湖身不由己,工作就是逼得我們二十四小時必須整天開機,時時刻刻待命。」

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認真預言自己的未來,並努力實現它!做人根本之道,就是用熱情驅動世界,讓人脈成為利他工具

tCol 2024-02-27

楊斯棓

認真預言自己的未來,並努力實現它!做人根本之道,就是用熱情驅動世界,讓人脈成為利他工具

巴菲特是一個幸運,而且知道自己有多幸運的人,所以他說自己是中了「卵巢樂透」(ovarian lottery):在我小時候,我就得到了各種好東西。我的家人總是討論有趣的事情,父母聰明過人,而我讀的都是好學校。我想,再也找不到比我父母更好的雙親了,這點很重要。我父母並沒有給我錢,而我也不想要他們留錢給我。我出生在對的時間和地點。

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50後以為的「不久前」,驚覺都好幾年起跳?李偉文:時間,時而飛逝,時而緩慢停滯

tCol 2024-02-06

偉文隨筆

50後以為的「不久前」,驚覺都好幾年起跳?李偉文:時間,時而飛逝,時而緩慢停滯

有一句流傳在開刀房的名言:「你只有三分鐘時間,所以要慢慢來!」靜下心才能改變對時間的感受,甚至真的會改變時間的流速。

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當紅時遇車禍脊椎全彎、病痛纏身30年…坣娜淡看生命挑戰:別去鑽它有多難「就讓它經過」

tCol 2024-02-05

段詩潔

當紅時遇車禍脊椎全彎、病痛纏身30年…坣娜淡看生命挑戰:別去鑽它有多難「就讓它經過」

(今周刊1416-1417)「就讓它經過……。」坣娜緩緩地吐出這幾個字。她曾稱自己彷彿是「災難片主角」,因為從小到大,總有大大小小的挑戰不斷降臨到她身上;面對生命裡一趟又一趟的不可承受之重,眼前的坣娜顯得雲淡風輕。

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蔡詩萍聊96歲公務員老父親:冬天一到,扛著被子到台大宿舍來…女兒長大才懂「當年爸爸的孤獨」

tCol 2023-11-25

李四端, 台灣優視媒體

萍聊96歲公務員老父親:冬天一到,扛著被子到台大宿舍來…女兒長大才懂「當年爸爸的孤獨」

萍:我常常會看到一些人留言說:你真的好幸福喔,你爸媽都還在,而且你到這年紀了,你爸媽都還在。我剛開始看的時候,覺得還好啊,因為我們太習慣了,可是看了幾次不同的人這樣講,突然間覺得滿有道理的。有一些讀者互動,我聽到最感傷的是,很多人說他看這書之後就非常想念自己的父親,因為他父親可能走很久了。我才突然發現到出書的時候,我爸爸還在,我還可以把書拿回去給他,雖然他已經很疲累了,不一定能看書,可是我爸還會這樣子翻翻書,我弟弟當場拍下一張照片。你看一個90幾歲的老先生翻兒子寫他的書,你曉得這種感覺就很溫暖。

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49歲提早退休!明星分析師楊應超實戰4%法則:老後想月花5萬、如何15年存到1500萬退休金?

tCol 2023-11-22

段詩潔

49歲提早退休!明星分析師楊應超實戰4%法則:老後想月花5萬、如何15年存到1500萬退休金?

(今周刊1405)「很多人憑感覺做事,這是很危險的;我們分析師喜歡以數字為準,有科學、有數字,算出來我才會安心。」前知名外資分析師楊應超這麼說。

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花大錢送孩子去國外,現在孤單一人…養老院85歲爺爺告白:「2年才回來1個星期,像作客一樣」

tCol 2023-11-21

黃育清

花大錢送孩子去國外,現在孤單一人…養老院85歲爺爺告白:「2年才回來1個星期,像作客一樣」

人類歷史上最重視老年期的時代來了!一群人的老後,他們這樣過,我們想怎麼過?作者以養老院資深住民的身分,用文字娓娓描繪長輩日常,藉著這一群人生學長姊的故事,提早知道老後的樣貌,看著別人的故事、規畫自己的人生下半場,從熟齡慢慢走向初老、中老、老老的旅程中,預先準備好行李與心理,做好老後人生設計,趁早往嚮往的老後人生前進。

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當你70歲,想過什麼樣的生活?做對6件事,讓你健康長壽、自在圓滿

tCol 2023-11-09

劉秀枝

當你70歲,想過什麼樣的生活?做對6件事,讓你健康長壽、自在圓滿

不知是否因年過七旬,深感時不我與,老朋友、老同學(小學、中學、大學)的聚會接踵而至,忙得很呢。

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五十多歲工作穩定、有房有存款  就能樂觀迎退休?   必學!財務健康A段班都在做的事

tCol 2023-10-11

段詩潔

五十多歲工作穩定、有房有存款 就能樂觀迎退休? 必學!財務健康A段班都在做的事

為掌握身體健康狀況,民眾多會定期到醫院健康檢查,卻鮮少為了解「財務健康狀況」做資產健檢,也因此容易錯失挽救機會。藉由國泰世華銀行進行的「二○二三台灣全民財務健康大調查」,得以窺見台灣全民財務健康全貌,讓每個人都能夠距離「提早退休」更進一步。

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