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50後,善用3個習慣建立快樂公式,不經意地讓你每天擁抱好心情

tCol 2020-09-30

拉斯─約翰.艾格

50後,善用3個習慣建立快樂公式,不經意地讓你每天擁抱好心情

多年來,研究人員一直在分析,怎樣才能使人們更快樂、心情更愉悅。最常見的幾個建議是:我們應該要有充足的睡眠、多運動、多花時間待在戶外、進行冥想、培養人際關係、以及融入自己所處的社會。這本書的主要目的不是教你如何變快樂,也不是教你如何找到人生的意義,而是教你如何與他人更容易達成共識,因而擁有更好的生活品質。這意味著我們需要方法和技巧,來幫助我們實現特定目標。

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夫妻間難免沒耐性,但千萬別隨便!5個技巧溝通敏感話題,過好每一天

tCol 2020-09-26

拉斯─約翰.艾格

夫妻間難免沒耐性,但千萬別 隨便 !5個技巧溝通敏感話題,過好每一天

在家庭裡,常會碰到家人跟我們看法不同的情況,甚至每天都在上演。然而,會一起生活的人,都是對我們十分重要的人,因此我們尋求共同前行的動力也就非常高。

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明明幫助別人不求回報,對方卻埋怨幫助不夠多!1故事體悟:再善良,也要帶點鋒芒

tCol 2020-09-24

周維麗

明明幫助別人不求回報,對方卻埋怨幫助不夠多!1故事體悟:再善良,也要帶點鋒芒

最近有個朋友常常跟阿豪借錢,阿豪向來是個熱心的人,朋友有難一直都是義不容辭、仗義相助,所以他很快就答應借出一萬元,可是朋友卻執意要三萬元才行,這讓阿豪很為難,因為他不只要還房貸、車貸,加上自己的母親最近生病住院也花了很多錢,能夠出借一萬元已經是他的極限了。

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一家人住,也有一家人的熱鬧!女兒對母親告白:一起生活,想有天你老了做菜給你吃

tCol 2020-09-24

雪兒Cher

一家人住,也有一家人的熱鬧!女兒對母親告白:一起生活,想有天你老了做菜給你吃

小時候,最大的願望就是搬出去住,討厭控制狂的大人,總是莫名其妙翻動放滿漫畫的桌面,家裡沒有自己的私人空間,卻不得已接受,也沒錢離開。

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他房貸繳完,想把房給妻子換離婚找第二春!其實太太愛你不會愛房子

tCol 2020-09-11

劉黎兒 我年過60,又怎樣?──黎兒人生相談室之十八

他房貸繳完,想把房給妻子換離婚找第二春!其實太太愛你不會愛房子

Q:我是明輝,今年61歲,妻子59歲,結婚35年,沒有孩子,我還有4年退休,在此之前,我想離婚,妻子雖然她還做飯給我吃,但兩人無話可說,生活的聯繫幾乎都靠LINE。我在30幾歲時曾被外派到東南亞,和當地女人同居過,妻子有次來探望發現後大鬧,不過沒離婚;後來我調回國前要跟女人分手,但女人不肯,不斷打電話來家裡,每次一接就斷,就這樣鬧了2年,和妻子的關係逐漸冷淡了。妻子是有錢人家子女,必要時還可以靠爸靠哥,我雖然不算不會賺錢,但她總覺得我沒出息。我在40歲時才買房子,好不容易最近還完每個月3萬元貸款,等於每個月多出很大一筆零用錢,我想到外面租個房子,因為在攝影教室認識一位談得來的55歲女人,如果能和她一起,日子肯定美妙多了,因此想把房子給妻子,放棄一切來離婚,開啟我的第二春,不知道這樣的選擇對嗎?

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預留孝親房差點變不孝子!長輩同住6個觀念要改,才能讓父母自己都開心

tCol 2020-09-10

林黛羚

預留孝親房差點變不孝子!長輩同住6個觀念要改,才能讓父母自己都開心

長輩雖然體力退化,但尊嚴與安全感並沒有減少,想接老人家來住的兒女,須留意長輩心理上在乎的點。因為擔心爸媽身體而就近照顧,兒女當然會有壓力。有時過度的擔心,會表現在強勢或過激的言行上。若處理不慎,反而容易讓長輩反彈抗拒挫敗、甚至自我放棄。

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沒有安全感的愛不會幸福!3個故事告訴你:想讓婚姻走得順,首先要完整自己

tCol 2020-09-10

姜善英

沒有安全感的愛不會幸福!3個故事告訴你:想讓婚姻走得順,首先要完整自己

四十歲的E小姐,過了結婚適齡期後,在家人和親戚朋友的催促下, 隨便 找了條件還算適合的對象,就匆促結婚了。但沒有愛情的婚姻,讓她感到很孤單。為了獲得丈夫的愛,她努力學做料理,可惜情況並未改善。生完女兒後,她的憂鬱症變得更嚴重。陷入憂鬱固然痛苦,因為憂鬱症,而年幼的女兒疏於照顧,更令她自責。

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中年後,婚姻沒有以前浪漫?從生活中這樣打造「儀式感」,讓日常變得幸福深刻

tCol 2020-09-02

凱特王

中年後,婚姻沒有以前浪漫?從生活中這樣打造「儀式感」,讓日常變得幸福深刻

二月十四日是我與某人結婚的日期,不僅是情人節,也是我們的結婚紀念日。時間走得比我們想像中快,花白了我們原本烏黑的髮絲,稍微弄皺了我們的眼角,原來,這就是十一年光陰的軌跡。

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出錢幫兒子買房,離婚卻把房子留給媳婦,情何以堪?兒子,本就屬於老婆

tCol 2020-08-28

劉黎兒 我年過60,又怎樣?──黎兒人生相談室之十七

出錢幫兒子買房,離婚卻把房子留給媳婦,情何以堪?兒子,本就屬於老婆

Q:我是淑儀,今年63歲,丈夫比我大3歲,有一對兒女,女兒41歲,兒子40歲,都已成婚,兒子跟兒媳結婚10年,有8歲跟6歲的兩個孫子,他們互相看對方不順眼,現在正在鬧離婚。8年前我兒子買房時,我跟我丈夫出了300萬元頭期款,房子是我兒子的名字,房貸也是兒子付的,但因為是他先提議離婚,他打算讓兒媳跟孩子繼續住在原處。我反對,不想把我也出了錢的房子讓給我很討厭的媳婦,她連過年過節也懶得帶孫子來給我們看。我也出了錢的房子,她怎樣都不給我鑰匙,也不邀我們去住一下,完全把房子當作她跟我兒子兩人的共有財產。我希望兒子賣掉房子,兩人都重新出發,賣房後若還有剩款,再還給我錢,沒剩就算了,但不想讓兒媳佔據房子,我這樣主張是否有理?

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