站內搜尋 : 過濾 - 幸福熟齡

2021-04-09

朱全斌

50後最需要酒肉朋友！無論交情深淺，人生旅程都因他們而不孤單，也看到更多風景

在人生的旅途上，我們除了家人、同事、工作關係，也會跟不同的人相遇，我們跟這些人的緣分有長有短，有的會成為很久的朋友，有的只會陪我們走一小段路，但是無論交情深淺，我們的人生旅程都因為有他們而不孤單，也可以看到更多的風景。要如何才能跟這些人建立並維持良好的關係呢？一起吃飯往往扮演著最佳觸媒劑的角色。

2021-03-10

今周特刊

挑出會長大的金雞母！中年後投資4步驟＋2標準，讓財富順利累積、第二人生超快樂

從2020年3月新冠疫情在全球爆發以來，全球股市彷彿打了雞血般紅光滿面，特別是台股在全球資金簇擁下，不但創下多項歷史紀錄，更吸引大批投資新手進場。根據證交所的統計，2020年全年台股新增開戶數高達66.28萬戶，增加幅度創下歷年之冠，且超過四分之一是20～30歲的年輕族群。

2021-02-26

黃軒/胸腔暨重症專科醫師

咖啡5種成分，讓心血管、糖尿病和癌症風險大降！醫：每天4杯，大腸癌死亡率降5成

我閱讀了一篇發表在知名國際期刊JAMA Oncology文章，其主題是：喝咖啡和晚期或轉移性大腸癌的存活關係。

2021-02-08

雷浩斯

好的投資都是「等」出來的！中年後運用5指標選潛力股，讓你賺大錢、老後快樂無憂

有人問我：「雷大，成長股和價值股，你會挑哪一個？」通常聽到這種話，我會很想問：「你認定的成長股和價值股，定義是什麼？」大多數的人會把價值型和成長型兩者分成完全不同的兩個類型，他們會認為低本益比、低股價淨值比、高殖利率的公司是所謂的「價值股」。而高股價淨值比，高本益比、低殖利率的股票是所謂的「成長股」。不只普通人，很多投資人也會有這樣的分類，因為自認價值股的投資人，會認為雷浩斯是成長股投資人。自認成長股投資人，會認為雷浩斯是價值型投資人。實際上，這樣的分類只看表面，而非實際的投資。成長只是價值的一部分，低本益比，低股價淨值比的公司不代表有投資價值。高本益比，低殖利率的公司也可能符合價值投資的標的。

2021-02-01

創健預防醫學機構　共同審稿／創健營養師

癌症時鐘再快轉！營養師教您吃出防癌新高度

癌症已蟬連38年為國內死因之首，癌症的成因，絕大部分是因為基因受損，特別是基因控制的失調，經過數十年慢慢產生癌細胞。世界衛生組織曾指出全世界一千萬的癌症死亡者，如能早點注意飲食，減少外來致癌因素，一定可以減低三至四成的罹癌機率。

2021-01-27

李易紓

吃葉黃素能保護眼睛、防黃斑部病變？如何挑選葉黃素、9個必備知識一次學起來！

不少人都有習慣吃葉黃素來保養眼睛，但它真的這麼神奇嗎？對眼睛相關疾病都有幫助？9個葉黃素常見的迷思和觀念，讓台北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師林威廷一次說清楚！

2021-01-08

照護線上

傷腎臟原因多！不想洗腎，糖尿病、高血壓、抽菸、痛風9個常見風險不可不慎

民眾平常解尿的時候，若看到很多泡泡，大家心中都會緊張，擔心是不是敗腎或腎臟出問題，而我們日常生活中有很多可能傷害腎臟的因素，究竟應該如何「顧腎」，又或是罹病的慢性腎臟病患者，平時應如何自處呢？請腎臟專家醫師來為你解說。

2020-12-30

艾爾文

生命就是這樣，邊走邊療傷！年紀愈大後，我寧可當完整的人，而不是別人眼中的好人

別被現實磨成了刀子，看見什麼都想劈；別被他人帶走了堅強，做什麼事都委屈自己。生命的軌跡就在於你走過那些風風雨雨，縱使腳底因為泥濘而污黃，你還是來到現在的你；堅強的自己，脆弱的自己，喜歡的自己，被人討厭的自己，那都是你，是你最真實的樣子。

2020-12-25

艾爾文

50後學會「順其自然」！不是因為生活變好了才快樂，是因為你先快樂了，生活才變好

不是因為生活變好了你才快樂，是因為你先快樂了，生活才變好。不是因為壞事消失了你才遇到好事，是你先關注周圍的好事了，壞事才慢慢消失。其實，快不快樂、幸不幸福、過得好不好，不只是如何尋找的問題，也是順序的問題，順序不一樣，答案不一樣，人生也就不一樣。生活不會每天都事事順利，所以我們才要學會順其自然。用平常心，品嘗生活點滴，用喜歡的自己，收拾好心中的每個角落。