2022-02-16
林靜芸
忙碌的生活裡，不要放棄打扮的權力！越活越美麗，愛美不用別人誇，自己心情好就好
學生時代，我在教會司琴。聖歌隊的指揮是英國人，要求嚴格，司琴必須事前彈熟歌譜。練唱時，指揮吹毛求疵，不放過任何細節，搞得大家都很緊張。
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2021-12-28
優照護
自哀自憐不必要、過度期待子女的愛也不必！90歲婆婆的半獨居生活「自在又快活」
「老公，你不覺得媽媽越來越不如以前那麼有活力了？」剛替獨居的婆婆過完90大壽的淑穎，跟老公語重心長地說。
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2021-12-21
朱姵慈
每次出去你都不牽著我…35年結髮妻遭鐵鎚奪命，蓋棺前他緊握著手泣訴：活著時就該牢牢牽緊妳
遠赴北歐五國，橫跨北大西洋，踏上美國黃石公園的那刻，退休教授張介能對著死去妻子的遺物說：「這是妳最想看到的日全蝕，我們終於一起來了。」張介能的每張留影紀念，花布側背包從不離身，因為這是愛妻留下的遺物，它看遍全世界最美的風景，卻也在7年前目睹了一場，震驚社會的隨機殺人事件。
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2021-11-26
粉圓妹
時間太多怎麼打發？53歲粉圓妹退休10年經驗談：2個規矩，讓日子過得富足精彩游刃有餘
很多人好奇，退休生活怎麼安排？那天去電視台節目錄影，自由女神說「43歲退休，時間太多怎麼打發！？」我完全沒有這個困擾，要做的事、可以做的事太多了！退休前，我就意識到，長達30~40年的空閒時間，一定要好好安排把自己過得精彩！
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2021-11-09
優照護
她跌斷腿又罹帕金森氏症，失去人生重心！女兒：媽媽別放棄，妳的毛線串起全家人的心
小時候每個人都會寫的作文題目「我的家庭」，還記得當時繁蘋寫下希望自己有一天，可以像媽媽一樣，當個有活力的魔術師，她總能做出美味多變的料理，更舉凡衣服到玩偶，只要提出來，媽媽總能想出辦法，就像魔術一樣。
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2021-10-27
李易紓
3個NG行為恐丟肌力又骨鬆！每天2杯「這飲品」補進45％蛋白質，輕鬆找回行動力
疫情期間民眾大幅減少外出機會，連日常 買菜 提重物、爬山、爬樓梯等活動頻率也降到最低，可能因為減少日曬時間缺少維生素D，影響骨骼、關節、肌肉合併的行動力健康。中華民國骨質疏鬆症學會(TOA)理事長陳榮邦提醒，熟齡族常見三NG行為，恐讓行動力加速丟失，建議善用居家肌力訓練和蛋白質補充，開始每周7天行動力養成。
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