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2021-12-21
朱姵慈
每次出去你都不牽著我…35年結髮妻遭鐵鎚奪命，蓋棺前他緊握著手泣訴：活著時就該牢牢牽緊妳
遠赴北歐五國，橫跨北大西洋，踏上美國黃石公園的那刻，退休教授張介能對著死去妻子的遺物說：「這是妳最想看到的日全蝕，我們終於一起來了。」張介能的每張留影紀念，花布側背包從不離身，因為這是愛妻留下的遺物，它看遍全世界最美的風景，卻也在7年前目睹了一場，震驚社會的隨機殺人事件。
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2021-11-26
粉圓妹
時間太多怎麼打發？53歲粉圓妹退休10年經驗談：2個規矩，讓日子過得富足精彩游刃有餘
很多人好奇，退休生活怎麼安排？那天去電視台節目錄影，自由女神說「43歲退休，時間太多怎麼打發！？」我完全沒有這個困擾，要做的事、可以做的事太多了！退休前，我就意識到，長達30~40年的空閒時間，一定要好好安排把自己過得精彩！
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2021-11-09
優照護
她跌斷腿又罹帕金森氏症，失去人生重心！女兒：媽媽別放棄，妳的毛線串起全家人的心
小時候每個人都會寫的作文題目「我的家庭」，還記得當時繁蘋寫下希望自己有一天，可以像媽媽一樣，當個有活力的魔術師，她總能做出美味多變的料理，更舉凡衣服到玩偶，只要提出來，媽媽總能想出辦法，就像魔術一樣。
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2021-10-27
李易紓
3個NG行為恐丟肌力又骨鬆！每天2杯「這飲品」補進45％蛋白質，輕鬆找回行動力
疫情期間民眾大幅減少外出機會，連日常 買菜 提重物、爬山、爬樓梯等活動頻率也降到最低，可能因為減少日曬時間缺少維生素D，影響骨骼、關節、肌肉合併的行動力健康。中華民國骨質疏鬆症學會(TOA)理事長陳榮邦提醒，熟齡族常見三NG行為，恐讓行動力加速丟失，建議善用居家肌力訓練和蛋白質補充，開始每周7天行動力養成。
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2021-10-20
林靜芸醫師
過年重陽都要拜公媽，兒子卻說不拜！她60歲設Line群：公媽進入雲端，不怕死後沒人拜
曉耘當年嫁過來的時候，婆婆還年輕，拜公媽的事情，婆婆作主。平常日子早晚燒香奉茶，初一、十五插花兼拜水果。從過年、元宵、清明、端午、中元、中秋、重陽、圍爐拜到又一個新年，拜三牲飯菜、奉酒並燒紙錢，如逢祖先忌日，還要再加上先人喜好的食物，公媽旁邊擺著觀世音菩薩，也要經年供奉水果。
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2021-09-10
豌豆老公主 Amy
退休只剩電視相伴？她70歲以自己為中心打造生活圈，不依賴子女，生活也能精彩自在
國外長者各個身懷好本領與獨立的性格，幾乎都保有自己的社交圈與喜歡的生活方式，子女只是擁有血緣關係的朋友，不必經常互相牽絆，但需要時卻永遠都在。
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2021-09-06
優照護
80多歲老父親開刀暫失能，姊弟倆搶著照護：你出力我出錢，就用自己的方式孝順他！
黃爸爸是一位退休教師，雖然已經80多歲了，身體還算硬朗。閒不下來的他將自己的退休生活安排得很好，不只有自己的交友圈，甚至在生活上還能幫忙同住的兒子品碩做一些簡單的家事。
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