2022-08-19
職場心理專家 邱文仁
林志玲曬一家三口照「剛好的幸福」！「從來不生氣」教我們的事：被說壞話6個不該生氣的理由
編按：47歲的「第一名模」林志玲，在2019年6月6日與日本放浪兄弟（EXILE）成員AKIRA結婚，今年更迎來兩人愛的結晶。林志玲結婚3周年紀念日時，罕見曝光一家三口的牽手照，在個人臉書感性寫下：「3周年一家3口牽手手，平平安安3Q，平淡就是福，剛剛好的幸福，剛剛好的優雅。」林志玲與AKIRA（黑澤良平）婚後定居日本，今年更升格當媽，這兩年的疫情使她的生活出現變化，透露幾乎足不出戶，生活也回歸簡單，與自己相處的時間多了，可以更澄澈的看見自己的內心，並了解生命中的排序與核心，「自己當了媽媽之後，也更常想念我的媽媽，更深深體會到母親的偉大」。她近日推出新書《剛剛好的優雅-志玲姊姊修養之道》，就是成為人母之後送給兒子的禮物，她在自序中寫道：「面對一個不可思議的生命，看著他成長，對我而言是生命中最美好的饋贈。卻也了解到，他的成長將由我們來啟蒙。」希望教會孩子如何尊重他人、忠於自己，面對困境與保持初心。林志玲也說，很多人覺得她的正能量是天生，其實正面思考也需要多年養成，直言自己：「不完美也有情緒，只是我會換個角度換個態度，盡量不要傷別人」。她的高EQ一直為人樂道，以下這個小故事，就可以看出她的修養有多好！（原文刊登於2019年，更新時間為2022/8/19）
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2022-08-11
邦妮
媽媽在最小女兒成年後離家，出家了！她的故事讓我上一課：我絕不當忍耐的女人，默默付出還常被欺負
每個人都有夢想，我也不例外。結婚後，我一直都說我的夢想就是「想要完成家裡所有人的夢想」。你可能會說，三八，哪有人不說自己的夢想的啦。於是三八、三八、三八的我總是異想天開，拿出客家女人的精神，堅持著一步一腳印就一定會走到想要的目的地的精神過著每一天。
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2022-08-11
白雁時尚氣功 / 白雁老師
40歲開始容易累？疲憊、腰痠都是「脾虛」表現！每天這時間做3動作，助身體排濕、補元氣
進入中年之後，很多人開始覺得自己的身體大不如前，時常感覺疲憊不堪，提不起精神，動不動就腰痠背痛。甚至經常感冒、發燒、咳嗽、扁桃腺發炎、便祕、肺炎，這些問題都可能跟你的元氣不足，免疫力下降有關係。
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2022-08-05
邦妮
以前我總懷疑老公有問題，滿腦都想做愛，後來才明白性是享受、愉悅！14性生活好處，讓女人更美麗
性教育，一般在學校都是青少年時期的課程，大約會在十三到十四歲左右接觸到性教育。亞洲國家普遍都是在這時候才開始有性教育。而談到關於性教育，很多都是避而不談，或是抱持著錯誤的觀念，覺得性是很可恥的事，總是認為談論性是很骯髒的事情。相信跟我同世代的人，甚比我年輕更多的人，都被教導認定性教育是難以啟齒的話題。如果有女性談論到性話題，就是傷風敗俗。
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2022-07-29
郭美懿
痠痛、疲憊…診斷竟是「公主病」！50歲熟女罹纖維肌肉痛症「痛到想尋死」，有3大症狀就別忍了
大眾常用「公主病」來形容女性行為嬌縱、大小姐 脾氣 ，其實醫學上真有「公主病」，也就是所謂的「纖維肌痛症」。患者長年全身疼痛，這裡痛、那裡痛，失眠、憂鬱、記憶差等，但身體檢查卻找不到器官有毛病，常被認為是無病呻吟。
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2022-07-08
朴書雲
50後明白，媳婦不是「搶走」兒子的人！「我隨時能把他還給您，但這麼做會讓您的兒子變得不幸」
看著孩子長大是一件神奇又有趣的事。想到我也經歷過漸漸變成「人」的過程，感覺自己又活了一遍。
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2022-07-06
郭美懿整理
黃嘉千、夏克立驚爆婚變！「女強男弱」生活沒交集，16年異國婚「在愛裡幸福著」仍走到盡頭
49歲女星黃嘉千與加丈夫夏克立結婚16年，兩人育有一女「夏天」，一家三口向來給人幸福美滿印象，不料週三（7/6）卻爆出婚姻陷危機，兩人正在打離婚官司，且為黃嘉千「提告」，據悉雙方將在暑假過後對簿公堂。
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2022-06-30
雪兒Cher
40歲，能有講垃圾話酒肉朋友，真心歡欣！雪兒：熟齡單身，沒有知心朋友沒關係，日子過得廢，也不會有人唸你
○○：「過了某一個年紀，就好像沒有了朋友。」我說：「這不是很正常嗎？」
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2022-06-24
陳玟均
男人有老婆，不能再聽從他母親！要陪他走下半生的，是他老婆不是妳，難道妳希望自己兒子孤單終老？
事業心強的女性，婚後往往要面臨家庭與婚姻兩難兼顧的壓力，如果妳剛好又有一位主見很強的婆婆，那更是雪上加霜。我和我的婆婆在過去的十五、六年來，關係一直十分緊張，直到近幾年，我自己觀察發現，或許是因為我們兩個太像了，不僅外型相似，性格也都極有主見，直來直往、從不忍氣吞聲。因此，強強碰撞的結果，如果不是英雄惜英雄，就只能是互看不順眼了。
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2022-06-21
郭美懿
9年擦亮19萬面，「反光鏡菩薩」張秀雄病逝！曾被狗咬、車禍犁田，他用善行擦亮人心、照亮每條路
被譽為「反光鏡菩薩」的張秀雄，因目睹車禍現場的反光鏡被樹藤遮蔽，可能是肇禍原因，為使用路人多一分平安，開始利用晨運時間擦拭住家附近反光鏡。9年來擦鏡路徑越走越遠，從中和遠至淡水、三峽，甚至加上摺疊鋁梯等工具，累計擦亮19萬片反光鏡，也受到交通部表揚。昨(6/20)網路傳出張秀雄已在6月初病逝，其子也在深夜證實，表示對父親善行感到驕傲。網友則紛紛留言悼念：「阿北！謝謝您照亮每條路！」「台灣最美的景象，祝阿北一路好走！」
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