幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

許多國人把看牙醫視為畏途，特別是長輩遇到蛀牙、掉牙、牙齒痛都寧可尋求偏方或先忍一忍，更別提會每半年定期找牙醫師洗牙一次。而坊間更是充斥許多錯誤偏見，如：「洗牙會讓牙縫越洗越大？」、「罹患牙周病，細菌會跑到心臟？誘發心臟疾病？！」民眾害怕看，卻又恐懼不去會有後果，如此矛盾心情，常讓民眾耽誤了就診時機。

鴻海創辦人郭台銘，在周二(8/22)到金門發聲，以2000萬美元籌備並成立「金門和平倡議基金會」，推動8大項目，而當天晚間近9點、也就是七夕倒數3小時，以近2300字長文說起對先妻林淑如的思念。他提到自己和太太曾馨瑩，在七夕這天一起挑出回憶錄草稿裡的幾個段落，其中【我逝去的情人，林淑如】是他分享對先妻林淑如的懷念與追憶。郭台銘說：「藉由這些文字，我特別想分享給各位的是：愛要及時，請務必把握當下，珍惜眼前的所有」。以下是郭台銘臉書全文：

維他命C能抗氧化、增加免疫力，但攝取過量恐有潛在風險！北市聯醫近日收治一名75歲病患，因長期腹瀉被診斷為大腸激躁症，由於糞便潛血篩檢每次都正常，病患一再拒絕大腸內視鏡檢查。直到去年嚴重便秘與腹部絞痛求醫，才發現直腸長了巨大腫瘤且確診為大腸癌，究其原因竟是因為每天把維他命C發泡錠當水喝，造成糞便潛血檢查呈「偽陰性」而延誤就醫。

泌尿道疾病是許多人進入熟齡後難以啟齒的私密困擾：泌尿道感染、攝護腺肥大、頻尿、尿失禁…，一肚子的疑惑到底該問誰？40年泌尿科權威余宏正日前上台大醫院雲林分院YouTube頻道《島嶼的邊緣 世界的中心》解惑，以輕鬆幽默方式，為大家解答泌尿科最常見的幾個問題。

膽道癌一種無聲、危險、默默生長的癌症，包括膽管癌和膽囊癌。每年全台有超過2000人被確診，但6成以上的膽道癌病人發現時卻都已是晚期，無法手術！喝酒、膽 結石 、膽發炎、肝炎、糖尿病等因素，都有可能增加罹患膽道癌的風險，如果有長期腹痛、噁心、黃疸、發燒等症狀，千萬別以為只是單純的腸胃毛病，建議儘快到醫院檢查。

炎熱的夏天到來，走在路上幾乎是人手一杯清涼飲品，但要當心了，泌尿科醫師提醒，有6種飲料容易踩到「尿路 結石 」的地雷，據統計，台灣有10％到15％的人有 結石 體質，建議大家一定要養成定時補充水分的習慣。

我和大家一樣，心中一直對老年生活感到不安。「生大病怎麼辦」、「沒錢怎麼辦」等等。想存到養老所需的最低生活費到底要賺多少，又該賺多久呢？我對「需要多少錢養老」感到焦慮，這就是我必須更忙碌的理由。我要考上更好的大學，找到更好的工作，要賺更多錢，必須買更好的房子，要找到好老公……我執著並渴望不知道是誰定義的「更好」，因為我希望在晚年過上更舒適的生活。

連假到來，許多人趁機熬夜追劇、打電動，但長期熬夜不只「爆肝」，還超級「傷腎」！腎臟科醫師洪永祥引述調查指出，台灣是全球第二晚睡國家，僅次於葡萄牙，熬夜對腎臟造成「6大重傷害」，不僅破壞腎功能，甚至可能導致洗腎。

當我想購買時，我會先思考這個東西是否必不可少。我不再買不必要的物品，只購買必需品，所以每個月的儲蓄率都不知不覺上升，存摺內的錢也自然而然增加了。真神奇，我本來沒打算辛苦省錢，沒想到卻自然地省下許多錢。

58歲名嘴蔡玉真驚傳健康亮紅燈！緊急住院手術後，周四（2/2）凌晨在臉書宣布將「永遠退出談話性節目」，成為「無膽之人」。原來她因長瘜肉開刀切除膽囊，並提起2008年離世的知名媒體人趙寧，就是因為晚期發現膽囊癌而過世。