2021-11-10
伊莉莎白．德依
每個人都會失敗，怎麼優雅面對才是關鍵！不批判、不恐懼，只先思考失敗的事實
「每當我們感到很不快樂時，那是因為我們正在對抗事實；每當我們對抗事實時，當然就會覺得不快樂。」問題在於要怎麼調整我們的心態，試著如實地接受事情本然的樣貌？
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2021-11-05
照護線上
血壓高沒感覺，卻會心臟、腎臟衰竭、腦中風！醫師圖解5保養重點，遠離致命併發症
「你的血壓還是都偏高耶。」醫師翻著李先生的血壓紀錄本說，「上次開的血壓藥有吃嗎？」「有啊，有啊。」李先生點點頭說，「我每天都…」「你哪有啊？」李太太忍不住插嘴道，「醫師明明開兩種血壓藥，結果你每天都只挑一種吃，而且還週休二日，竟然好意思說有！」「欸…我就覺得沒什麼不舒服…」李先生支支吾吾的說，「而且現在才三十幾歲…」
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2021-11-04
璽恩
中年後勇敢去愛，像從來沒有受過傷一樣！勇敢去盼望、相信，像從沒有失望過一樣
這也不是什麼多難的道理，但卻是最容易忘記的事情： 想要瘦就是要好好吃、好好運動。想要成為好樂手就是每天勤奮練琴。「種什麼就收什麼」我很熟悉這個原則，但除了做事之外的事呢？
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2021-11-03
目映．台北
「我搓的湯圓家裡不敢吃，撿骨賺來的錢倒是很敢花...」從13歲做到82歲，撿骨師的人生故事
「以前我媽媽不讓我搓湯圓，她說家裡的小孩子會不敢吃，唉，我搓的湯圓不敢吃，撿骨賺來的錢倒是很敢花。」
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2021-10-29
周慕姿
我們能給自己支持與力量，比想像大很多！我存在就是有意義、有價值，不需他人定義
曾經有人說，做我們這一行，其實就像個「擺渡人」。在水上悠悠行著，等著一個個上船的人。我們和對方的緣分，就是在船上的這一段。有時候、我渡他，有時候、他渡我，細談與感受的，都是人生。
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2021-10-29
林靜君談心室
老公和女同事曖昧、80歲公婆還打架，我好想回到婚前！人生沒後悔藥，3步驟「讓心自由」
「才跟兒子開口講一句話，他就說煩死了！」「老媽的電話掛也掛不掉，一直喊不舒服，叫她看醫師又不要。」「傳訊息給老公都不回，不然就是一個『嗯』或一張貼圖。」
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2021-10-27
伊莉莎白．德依
兒子21歲小手術離世，他選另一條不悲傷的路：兒子曾活過21年！我只想留住美好記憶
負面的想法往往不會告訴我們事實是什麼。它們可能是悲傷、恐懼、難過、已經過時無用的心理防衛機制的產物。
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2021-10-25
橫山光昭
50歲夫妻月入18萬，存款僅3萬？他曾助2萬戶解決家計：答不出這3問題，很難留住錢
根據人力銀行最新統計，臺灣39歲以下族群，個人名下總存款，平均只有13.3萬元，甚至有超過兩成的人，零積蓄。作者橫山光昭學的是會計，卻被公司派到門市當業務，因此他只待了幾年就離職，準備代書考試。當時的他才25歲，有兩個小孩要養，家裡卻只有他一份薪水。這樣很難存錢？錯，他利用自創的家計三分法、靠三本存摺，從跟人借錢來準備創業，到37歲不到就存到第一桶金，更成為日本累積銷量達300萬本以上的作家和理財顧問，幫助超過23,000個家庭，從月月赤字，變年年有餘。
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