2020-06-18
上野千鶴子
丈夫去世後，不依賴子女選擇山居生活！老太太體悟：失去，就是獨立的開始
君江在丈夫退休後，為了一圓丈夫長年的夢想，夫婦倆決定從都市搬到鄉間，過著與大自然為伍的悠閒生活。沒想到正當他們準備享受新生活時，丈夫卻突然身體不適，罹患了癌症。
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2020-06-08
保坂隆
人際關係只要「八分滿」！凡事都不要「太過頭」，朋友之間也是一樣
有一名新聞記者，即使身在跟任何人都可以喝上一杯的飲酒場合，最後總會一個人到自己喜歡的酒吧，點一杯純麥威士忌獨飲。雖然和朋友在一起的時光很寶貴也很歡樂，但或許是任性吧？ 最後的一小段時間，他總想一個人度過。
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2020-06-05
安德斯・韓森
幸福的退休生活，要有健康的每一天！從提早2站下車開始，秘訣在「輕鬆做」
運動有助於延長壽命，這不僅是一種可能性，而且基本稱得上是事實。此外，這些人既享受運動帶來的好處，又可以不罹患失智症，更不須花工夫運動，因為他們的日常活動量就能夠保護他們。
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2020-05-27
傅恪恩
母摔下床失能，兒子回國第一件事送療養院、賣房子...人生，別讓子孫替自己「斷捨離」
斷捨離這個字眼，近幾年在博客來排行榜上一直很紅，儘管如此，看了那麼多間房子，還是往往從堆積物中，看到許多老人家對舊東西的執著，讓我忍不住想來分享，一個從房仲朋友那聽來的真人真事故事。
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2020-05-22
魏怡嘉, 黃子明等
獨力照顧失智丈夫幾十年，很有成就感！妻子：如果我先離世，一定很掛心老伴
「妳愛我，我也愛妳！」這句話出自開始失智的邱志成口中，或許已遲到幾十年，但聽在邱太太李素真耳裡仍無比安慰。她說：「結婚幾十年，現在的他最專情。」有時兩人出去散步，李素真沒跟上，老伴還會回過身來等她。
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2020-05-15
黃育清
在家沒人對話，反而會失智？她搬進養老院和其他夥伴結緣，人生更快活
剛開始，並不是每個人都有話就說的，總要慢慢相處，熟了、聊開了，才漸漸了解彼此，認識對方的好。玉是比較另類的「人物」，她快人快語，一下子就跟大夥兒熟起來，而且一點也不諱言自己為什麼會住到養老院。
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2020-05-07
李偉文
無論是誰，最後都是一個人！李偉文：獨自吃飯、看電影，是生命中最棒的時光
隨手翻閱一本過期雜誌，看到一位著名社會評論家在文章中說「台灣的離婚率是世界第二高」，嚇了一跳。感覺周遭雖然有離婚的朋友，但好像不太多，不知道該統計是哪一年的或以哪個年齡層為對象。
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2020-04-17
蔡佳芬
退休規劃沒做好，年老易有憂鬱症 醫師：4個危險因子別碰
建議在協助憂鬱長輩之前，要先調整自己的想法，必須先了解到「憂鬱症患者並非故意的」。憂鬱長輩在理性面上或許可以接受勸告，但是活力與行動力都受到憂鬱症的影響，才會需要我們拉他們一把。
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